Stresující životní styl může vést k vyčerpání nadledvinek

27.1.2010 00:00  |  Zdraví

V dnešní hektické společnosti mnoho lidí prodělá vyčerpání nadledvinek, aniž by o tom věděli. Nadledvinky jsou dva malé orgány uloženy nad ledvinami. Produkují hormony, které spouští stresovou reakci jako je např. instinkt „boj nebo útěk“, a jsou zapojeny do komplexní hormonální interakce mezi hypotalamem a hypofýzou. Hypoadreanlismus (snížená funkce nadledvinek) potlačuje individuální schopnost vypořádat se se stresem, stejně jako mnohé další poruchy. ...Celý článek

Komentářů: 1 | Poslední komentář: 28.1.2010 11:48

Krize při životním zlomu

27.1.2010 00:00  |  Psychologie

Erika Schuchardtová rozlišuje dva druhy krize: předvídatelné krize BĚHU života (narození, škola, puberta, partneři, stárnutí apod.) a nepředvídatelné krize životních ZLOMŮ. Ty druhé popisuje jako „spíše nepředvídatelné, v každém životě stejně bleskově vypukající, krize trvale ohrožující existenci, pukliny životního příběhu, v nichž teprve nevyhnutelným procesem učení, který je třeba protrpět, rozpoznáme očistné krize, přijmeme je a zpracujeme tak, že nás obohatí.“...Celý článek

Komentářů: 2 | Poslední komentář: 28.1.2010 22:42

Spolupráce společnosti IZIP se záchrankou a horskou službou

26.1.2010 00:00  |  Zdraví

Společnost IZIP poskytující Elektronické zdravotní knížky již započala spolupráci s vybranými jednotkami rychlé záchranné služby. Nyní uvažuje o navázání spolupráce také s horskými záchranáři. ...Celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 28.1.2010 19:10

Zelenina a ovoce v zimě

26.1.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Od malinka slýcháme: "Jez ovoce a zeleninu, potřebuješ vitamíny!!!" To je samozřejmě pravda, ale kde tyto úžasné plody nasbírat v lednu? My je naštěstí sbírat nemusíme, jsou jich plné obchody i v lednu, avšak za ceny, které nejsme zvyklí za ovoce a zeleninu platit. Tyto ceny za zboží, které je většinou dovážené, být vyšší logicky musí. Nikde není ovšem psáno, že musíme v lednu jíst ovoce a zeleninu, která dozrává našim pěstitelům v létě. Jak to dělali v zimě naši předkové?...Celý článek

Komentářů: 0

Co jsou to probiotika a prebiotika

26.1.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Často slýcháme, jak jsou pro náš organismus zdravá probiotika. Co to ale vlastně znamená? Probiotikum (pro = příznivý, bios = život) je mikrobiální součást stravy, která má při konzumaci v dostatečném množství příznivé účinky na naše zdraví. Jednoduše řečeno, probiotikem se rozumí zdraví prospěšná bakterie. ...Celý článek

Komentářů: 0

Tanec jako duchovní cesta

25.1.2010 00:00  |  Duchovno

Břišní tanec byl po staletí součástí náboženského uctívání, třebaže v představách západních lidí duchovní růst a pokřivený obraz břišní tanečnice v kabaretu moc dobře neladí. Tanečnice ale tvrdí, že tento obraz nemá s jejich světem ve skutečnosti nic podobného, naopak taneční kostým, muzika a rituální pohyby mnoha ženám pomáhá nacházet spojení s božským. ...Celý článek

Komentářů: 0

Jak se zbavit návyku solení

25.1.2010 00:00  |  Zdravá výživa

U některých lidí může příliš mnoho sodíku v kombinaci s dalšími rizikovými faktory zvýšit krevní tlak nad přípustnou mez. Pro jiné to může znamenat zvýšené riziko osteoporózy. ...Celý článek

Komentářů: 0

Spojení mezi trávicím traktem a mozkem

22.1.2010 00:00  |  Zdraví

Mozek je spojen s trávicím traktem působením některých hormonů a transportních látek. Mozku se hlásí jak informace, které se vztahují k funkci trávení, tak i informace o dráždění střeva - například infekce, stejně jako vnikající alergeny. Informace se nejen registrují, ale trávicí trakt na ně dostane také odpověď. ...Celý článek

Komentářů: 9 | Poslední komentář: 26.1.2010 18:58

Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Jáhly s jablky

22.1.2010 00:00  |  Zdravá výživa

V tomto seriálu vám budeme přinášet recepty, které jsou vhodné do chladného zimního období. Dodávají velké množství vitamínů, minerálů a celkově posilují obranyschopnost organismu. Budeme vybírat recepty bez obsahu lepku a mléčných výrobků, jež v zimě přispívají k zahlenění organismu....Celý článek

Komentářů: 4 | Poslední komentář: 26.1.2010 21:17

Nová germánská medicína

21.1.2010 00:00  |  Terapie

Dr. Ryke Geerd Hamer objevil přírodní zákonitosti průběhu všech onemocnění. Bylo to před více než 25 lety, kdy sám, jakožto šéflékař onkologické kliniky v Bavorsku, onemocněl rakovinou. Napadly ho jisté souvislosti, na jejichž základě se následovně sám uzdravil. ...Celý článek

Komentářů: 7 | Poslední komentář: 3.2.2010 00:16

Karel a sekty

21.1.2010 00:00  |  Psychologie

Po rozchodu se svou přítelkyní začal Karel pociťovat ve svém životě prázdnotu. Ženám se vyhýbal, protože mu připomínaly jeho bývalou dívku a přestával si věřit i mezi svými kolegy v zaměstnání. Výsledky jeho práce, kterou vykonával v propagačním oddělení velké nadnárodní firmy, tomu začaly odpovídat. ...Celý článek

Komentářů: 0

Biopotraviny míří do škol a školek

20.1.2010 00:00  |  Rodina a děti

Produkty ekofarem míří do vybraných škol a školek čtyř krajů s ambicí inspirovat následovníky. ...Celý článek

Komentářů: 0

Poporodní deprese

20.1.2010 00:00  |  Rodina a děti

Padesát až osmdesát procent matek se v prvních dnech po porodu dostává do těžkomyslné nálady. Jsou nadmíru citlivé a hodně pláčou. Angličané tomu říkají baby blues, v Německu tomuto jevu obecně říkají Heultage, tedy „dny bědování“. ...Celý článek

Komentářů: 0

Kdy se vyhnout konzumaci sýrů

20.1.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Obecně se dá říci, že konzumaci sýrů by měli omezit všichni, kdo trpí na neustálou rýmu a nachlazení. Podobně jako ostatní mléčné výrobky, působí sýry hlenotvorně. Kromě toho existují skupiny lidí, které by se měly vyhýbat konzumaci určitých druhů sýra ....Celý článek

Komentářů: 5 | Poslední komentář: 22.1.2010 09:36

Pijete bez problému mléko? Pak jste mutanti!

19.1.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Velká většina dospělé populace nedokáže konzumovat mléko, aniž by za to platila velice nepříjemnými zažívacími potížemi. Jakmile se přestanou živit mateřským mlékem, přestane jejich tělo produkovat laktázu, enzym potřebný k trávení laktózy, hlavní cukerné složky mléka. ...Celý článek

Komentářů: 11 | Poslední komentář: 7.2.2010 15:18

Fáze psychorozvodu

19.1.2010 00:00  |  Sex a vztahy

Ve skutečnosti končí rozvodem sice zhruba každé čtvrté, v některých lokalitách „pouze“ každé sedmé, přesto nejde o jev nějak okrajový. I Světová zdravotnická organizace považuje rozvod za jednu z psychicky nejnáročnějších životních situací. Právní stav je však pouze jednou stránkou věci. Tou druhou je „psychorozvod“ složitý proces vyrovnávání se s rozpadem manželství. Spíše pravidlem než výjimkou je psychorozvod v trvání jednoho až dvou let. ...Celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 4.2.2010 12:29

Tukem paradoxně proti nadváze

18.1.2010 00:00  |  Hubnutí

Podle aktuální studie výzkumníků z firmy Pronova Biocare, realizované ve spolupráci s vědci z pražské Univerzity Karlovy a České akademie věd, je koncentrát obsahující obě nejdůležitější esenciální mastné kyseliny řady omega-3, tedy DHA a EPA, prostředkem významně zvyšujícím rychlost využití tuků. ...Celý článek

Komentářů: 0

Zdravotní problémy, které mohou narušit schopnost ženy prožívat orgasmus

18.1.2010 00:00  |  Sex a vztahy

Při jedné ze studií se přišlo na to, že ženy s podlomeným zdravím mají problémy s orgasmem dvakrát více než ženy, které se těší dobrému zdraví (36.7 % ku 20.2 %). Při některých nemocech a fyzických potížích je těžké orgasmu dosáhnout, anebo orgasmus není tak příjemný. ...Celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 21.2.2010 14:25

RAKYTNÍK – ROSTLINA BUDOUCNOSTI

18.1.2010 00:00  |  Zdraví

Komerční prezentace: VÁŠ POMOCNÍK PŘI CHŘIPCE A NACHLAZENÍ. Jediná oranžová bobulka obsahuje denní doporučenou dávku vitaminu C pro zvýšení vaší imunity v zimních měsících....Celý článek

Redukce hmotnosti po těhotenství

15.1.2010 00:00  |  Hubnutí

Novopečené maminky si musí uvědomit, že život má svá období. První rok po těhotenství zřejmě nebudete tak štíhlá, jak si přejete. Těhotenství trvá 9 měsíců a většině žen trvá 9-12 měsíců, než se vše vrátí k normálu. V tomto období nezkoušejte žádné nárazové diety. ...Celý článek

Komentářů: 10 | Poslední komentář: 14.3.2010 21:28