Medicína

  • 3 bylinky do zimního období

    Zázvor, skořice, hřebíček - to jsou tři byliny,  známé spíš jako koření, které byste neměli v zimním období vynechat ze svého jídelníčku. Kromě prohřívacího účinku mají i další skvělé schopnosti,...

  • Hořčík jako levná terapie deprese

    Průlomová nutriční studie provedená na Larnerově lékařské fakultě Vermontské univerzity a publikovaná v PLoS ONE zjistila, že jen 248 mg magnézia denně vedlo k ohromujícímu zvratu symptomů deprese...

  • V zimě je potřeba chránit ledviny

    Zimnímu období se přiřazuje podle čínské medicíny element vody. Jde o období relativního klidu a odpočinku, kdy se shromažďuje energie pro budoucí klíčení. Voda ztělesňuje princip plodnosti a...

  • Jak udržet v zimě své tělo zdravé a v pohodě

    Zimní obdoví zatěžuje náš organismus především nedostatkem světla, vitaminů, nízkými teplotami i častými přechody ze zimy do přetopených místností.  Kromě projevů únavy a nachlazení mohou trpět i...

  • Cukrovka a hubnutí bez příčiny mohou znamenat nádor slinivky

    Nově diagnostikovaná cukrovka a hubnutí bez příčiny může signalizovat nádor slinivky. Každý rok je v Česku nemoc odhalená asi u 2000 pacientů. Na nádor umírá 95 procent nemocných, proto je třeba...

  • Vánoce na 001shop.cz -prodejna v centru Prahy: Doplňky stravy

    Pro inspiraci vám představíme výrobky, které se nejčastěji prodávají za účelem dárku na obchodě 001shop.cz - vše pro zdraví či krásu. Přípravky je možno objednat online nebo zakoupit v kamené...

Životní styl

Rodina a vztahy

  • Jak může Ježíšek vychovávat děti?

    Ježíška mají rády všechny děti. Považují ho za skutečného, a proto celou atmosféru příprav na Štědrý den hluboce prožívají. To otevírá nám, dospělým, prostor k šikovnému zavedení určitých vzorců chování a k nenásilné motivaci pro splnění výkonů, které si od svých potomků přejeme.

  • Rýma u dětí se může zkomplikovat - Jak tomu předejít?

    Nevítané respirační potíže mohou mít původce v naprosto banálním onemocněním – rýmě. Pokud děti ještě neumí smrkat, nedostanou hlen ven z nosu a nachlazení je může trápit delší dlouhou dobu.  Jak rýma vlastně vzniká? A jak zabránit komplikacím?

     

  • Jak se bránit šikaně

    Záměrná snaha někomu ublížit neboli šikana je zejména mezi dětmi noční můrou každého rodiče i učitele. Rodiče se bojí, že nedokáží své dítě ochránit a pedagogové doufají, že se tento negativní fenomén právě jejich třídě vyhne. A není se čemu divit, dle Česká školní inspekce se šikana týká minimálně 30 % škol. Každý pátý školou povinný setkal ve škole s fyzickou šikanou a více než polovina dětí (59 %) byla šikanována slovem svého spolužáky nebo spolužačky.

  • Roste vaše dítě správně?

    Růst je jednou ze základních vlastností všech živých organizmů a jedním z hlavních projevů života vůbec. Tělesný růst v užším slova smyslu, tedy zvyšování tělesné výšky, provází lidského jedince od početí až po ukončení dospívání.

  • Počet dětí s cukrovkou se u nás za posledních 20 let víc než ztrojnásobil

    Stále více dětí onemocní diabetem 1. typu, jehož léčba je možná za pomocí inzulínu.

  • Hrazení ultrazvuku v těhotenství

    OTÁZKA: Kolik ultrazvukových vyšetření, které uhradí pojišťovna, se má v těhotenství provést? Je jejich počet někde stanoven, nebo je to jen na rozhodnutí lékaře?

K zamyšlení

  • Odzvoní firemním večírkům?

    Většina firem i zaměstnanců má ráda vánoční firemní večírky. Přesto podle průzkumu konzultační agentury Shine Workplace Wellbeing by si 74 % pracovníků raději místo večírku vybralo benefity pro zdraví a psychickou pohodu - tzv. wellbeing benefity.

  • Vdovský a vdovecký důchod aneb Jak postupovat po smrti partnera

    Smrt manžela nebo manželky je bezesporu smutným a psychicky náročným obdobím. Pozůstalí se však po ztrátě blízké osoby mohou potýkat i s finančními problémy. Okamžitou pomoc může znamenat výplata pozůstalostního důchodu. I v tomto případě ale platí určitá pravidla, která je nutno dodržet. Jak o vdovecký či vdovský důchod zažádat, kdy na něj máte nárok a jak vysoký bude?

  • Čtení z obrazovky omezuje vývoj mozku

    Moderní technologie přináší řadu výhod v podobě komfortnějšího a delšího života. Ovšem mnozí z nás si neuvědomují, že nás postupně zbavuje přirozených evolučních schopností. Dnes už je dokázané, že souvislost s užíváním technologií degeneruje mozkové a intelektuální schopnosti z generace na generaci. Nečteme, nepovídáme si, nehodnotíme situace. Může klesat i IQ.  Proč tedy nevyměnit tablet za knihu?

  • Jak překlenout propast mezi mladými a seniory

    Žijí na můj úkor, ze sociálních dávek, jsou pomalí, jsou přítěží… To jsou jen některá z prohlášení, jež mladí lidé často pronášejí na adresu seniorů, stejně jako senioři místy nešetří slovy zklamání nad mladou generací.

  • Klec šla hledat ptáka.

    Člověk možnost svobody, či lépe předurčenost ke svobodě, nosí v sobě. Jenomže okolo tohoto svobodného já, okolo vlastní svobody nastavěl jednu mříž za druhou.

  • Jak dlouho má být uložena u lékaře dokumentace pacienta

    OTÁZKA: Jak dlouho má být u lékaře uložená zdravotnická dokumentace pacienta? Objednávala jsem se záměrně na ortopedii, kterou jsem už v minulosti navštívila, ale záznamy o dřívějším vyšetření a léčbě tam prý nemají.

Doporučujeme

  • Sedm způsobů, jak i ženy mohou prožít klidné a radostné Vánoce

    Vánoce jsou skoro tu. S blížícím se Štědrým dnem se ale krátí i čas na dokonalou vánoční přípravu. Valí se na nás lavina povinností a starostí, aby vše vonělo a fungovalo, aby nikomu nic nechybělo? Letos ale raději jinak. Radost přeci můžete mít i z maličkostí a dokonalost není známkou úspěchu. Zpomalte, na chvilku se zastavte a zkuste si Vánoce užít bez zbytečných obav. Inspirací vám může být alespoň jeden ze sedmi vyzkoušených způsobů, jak si Vánoce a sváteční dny doslova i obrazně vychutnat.

  • Vánoce na 001shop.cz -prodejna v centru Prahy: Doplňky stravy

    Pro inspiraci vám představíme výrobky, které se nejčastěji prodávají za účelem dárku na obchodě 001shop.cz - vše pro zdraví či krásu. Přípravky je možno objednat online nebo zakoupit v kamené prodejně v centru Prahy.

  • 10 tipů pro zahřátí

    Nepropadejte smutku, že jsou teplo i slunce pryč. I během sychravých dnů si můžete užívat, chodit na procházky, rozproudit krevní oběh a prohřát organismus. Odborníci vám poradí, jak na to!

  • 5 živin pro posílení imunity během podzimu

    Chřipka a nachlazení jsou nejčastějším onemocněním, se kterým Češi bojují. Silný imunitní systém však dokáže virům a bakteriím vzdorovat. Poradíme vám, které látky jsou pro správné fungování imunitního systému nezbytné a pomohou vám prožít podzimní období bez návštěvy lékaře.

  • 10 způsobů, jak používat oregánový olej pro lepší zdraví

    Oregano je bylina původem z oblasti Středomoří. Je používána pro kulinářské účely po celá staletí. Roste až do výšky 90 centimetrů, s tmavě zelenými listy, které jsou dva až tři centimetry dlouhé. Oregánový olej se vyrábí z listů a květů druhu Origanum vulgare. Bylo zjištěno, že oregano olej jeúčinný při zabíjení bakterií Staphylococcus a dalších 25 různých bakterií. Říká se, že olej z oregána, pokud je správně destilovaný z květů a listů oregána, by mohl být jedním z nejúčinnějších antibiotik přírody.

  • Na podzim je vhodné zaměřit se na regeneraci plic a tlustého střeva

    Podzim je obdobím zvýšené aktivity plic a tlustého střeva. Pokud se tyto orgány nacházejí v nerovnováze, může se to projevit následujícími zdravotními problémy: