K čemu využívá lidský organismus tuky?a v čem jsou nejvíce obsaženy?

Krtek má moje sympatie'

Krtku, musím souhlasit s Granvin. To, že některé firmy tento způsob prodej zprofanovaly, neznamená, že je všechno špatné. Navíc tak částečně fungují třeba všechny pojišťovny, banky a další velké firmy, u kterých by to nikoho v životě nenapadlo. MLM je způsob prodeje, který byl navržen na Nobelovu cenu za ekonomii, takže těžko to je podvod. Chyba může být v managementu, v lidech, ale ne v systému. Prostě - nejdřív pober kvalitní informace a praxi, a teprve potom můžeš hodnotit. A přála bych ti, abys nikdy nepotřeboval ke svému zdraví nic jiného než pevné odhodlání.Stručně zpět k tématu: tuky potřebujeme jako tepelnou izolaci, zdroj energie a v neposlední řadě k využití některých vitamínů, které jsou rozpustné právě jen v tucích.Takže tuky jsou v naší stravě absolutně nenahraditelné.'

KrtekZa prvé by nebylo od věci prostudovat si pojem "letadlo", abys vůbec věděl, co plácáš. Za druhé, je sice trapné to sem cpát, ale pokud je k tomu přiložena hodnotná informace, tak proč ne. Za třetí, to funguje - nemyslím všechno, ale dost toho opravdu funguje, a ne všechno je předražený. Jen by mě zajímalo na základě čeho šířís svá tvrzení? Že se ti nelíbí, že z toho má někdo peníze? Jsou i jiné busines, který dobře vydělávaj - farmaceutické firmy, výrobci rakví atd. Samozřejmě to není řešení, ale je to fajn berlička, která něco stojí - stejně jako všechno v téhle společnosti.'

dík moc Honzo'

tady někdo řeší chemickou olypiádu...'

Jak tak sleduji jednání pana "Honzy", snaží se všude nacpat odkazy na produkty, na jejichž distribuci se zřejmě podílí. To je podlě mě docela nemorální. Inteligentní člověk si to přečte, sezná že je to předražená hloupost a vykašle se na to. S opačnými případy má pan "Honza" jen dobré zkušenosti..Celé tohle fórum je prolezlé lidmi, snažícími se prodat svoje svinstvo. Ať už je to herbalife, alveo či co všechno se systémem "letadlo" prodává. Neškodilo by moderování diskuzí a mazání podobných příspěvků. Jejich obsah je silně zavádějící.Tihle jehovisté se snaží jen vydělat a obrátit ostatní lidi na jejich "víru" jen proto, že z toho sami mají peníze.Nic z toho není o zdravém životním stylu, je to jen o penězích. Chcete žít zdravě? Více se hýbejte, hodně pijte a omezte příjem tuků a cukrů. Žádná lahvička za tisíce nedokáže tolik, co odhodlání změnit své stravovací návyky. A je to nesporně levnější..'

To co napsala Andriena je úsměvné, ale přitom pravdivé.Tuk je přitom neoddělitelnou součásti každé živé buňky a zároveň důležitým záložním zdrojem energie. Bez tuku není možné být zdravý. Problém však je v množství a ve formě, kterou organismus jenom těžce zpracovává a raději odkládá do té pneumatiky.Je to podobné jako bychom do auta na benzin naleli naftu.Nejvíce jsou tuky obsaženy v potravinách živočišného původu.Dalším problémem jsou umělé tuky.Rama, Perla, Flora, Ceras, maso , uzeniny, vejce, mléko a mléčné výrobky, sýry, ryby,....to vše jsou zdroje tuků. A když je toho tuku více,tak je to ideální pro aterosklerózu - zužování tepen.Hodně tuků a málo vlákniny je počátek skoro všech nemocí.Potřebujeme 15-20 % tuků, většina populace má ale příjem 30-40 %. Při prevenci potřebujeme snížit příjem tuků až o 50 % a při řešení problému až o 80 %.Více najdete v Poradně zdravého životního stylu na www.aloe-gel.cz'

Ve špeku a v sádle. A tělo je využívá na tvorbu pmeumatik kolem pasu :-)'

K čemu využívá lidský organismus tuky?a v čem jsou nejvíce obsaženy?'