Reklama

20 km denně na rotopedu, ale jím jak utržená ze řetězu aneb nevím kdy přestat

Default User Image
Radka (Po, 29. 1. 2024 - 06:01)

Také jezdím pravidelně na rotopedu a také se snažím i pravidelně běhat. Hele za mě naprosto perfektní k redukci váhy. Já jsem si kvůli tomu pořídila i chytré hodinky od armodd.cz , co dokáží vše měřit a zaznamenávat hlavně do aplikace v mobilním telefonu. Je to pak prostě super, když máte přehled o tom jak na tom z hlediska pohybu jste a můžete si tak podle toho řídit další trénink. 

Lenicka (So, 22. 1. 2022 - 22:01)

Ahoj, pamatuji si, že mi má mamka, když mě honila mlsná, naučila, abych si místo mlsání zacvičila. Je pravda, že to funguje! Ono když se člověk místo mlsání pořádně zapotí, tak pak už na ty sladkosti nemá chuť, protože ví, co ho to pak stojí námahy... :D Nedávno jsem si ale koupila super sušenky bez cukru za super cenu díky tomuto webu: https://slevovykupon.net/ .

Vojtech (Čt, 23. 4. 2020 - 22:04)

Můžu doporučit kvalitní rotoped HOUSEFIT TIRO 100 iTrain, objednával jsem ho přes obchod fitham .cz, poskytují i servis doma, takže po dobu záruky případně přijedou na servis domů.

Markéta (Po, 20. 4. 2020 - 12:04)

No jenže já se na kolo nemůžu donutit, a většinou mám čas až večer, a po tmě se mi moc jezdit nechce. Kolik by mohl stát kvalitní rotoped?

Fifi (Pá, 17. 4. 2020 - 09:04)

Souhlas!!!

Návštěvník (Pá, 17. 4. 2020 - 00:04)

Rotoped je otročina, normálně na tom jde dát tak dvacet minut, víc vyloženě s vypětím vůle. Na kole jde ujet třeba 3-4 hodiny v pohodě a je to zdravější. Rotoped je dobrý na zimu nebo když víc dní prší a na kolo to nejde. Jako náhražka.

Vojtech (Čt, 16. 4. 2020 - 23:04)

Manželka chtěla strašně dlouho rotoped, a já jsem byl proti. Vždy jsem ji říkal, ať si raději sedne na kolo, a někde se zajdete podívat. Pak jsem jí chtěl udělat radost, a pořídil jsem rotoped, na kterém teď jezdíme oba, a je to opravdu super věc ho mít doma, a jít si zajezdit kdykoliv má člověk trochu času. Pro výběr doporučuji rotoped s magnetickou brzdou, který je kvalitnější.

Markéta (Po, 13. 4. 2020 - 20:04)

Dá se na rotopedu dobře hubnout? Přemýšlím, že bych si pořídila rotoped domů. Kolik stojí kvalitní ? Dívala jsem se, že se dá koupit už od dvou tisíc korun, ale to asi nebude rotoped, který něco vydrží co?

kolik (St, 5. 6. 2013 - 14:06)

za den najedeš? a jaké máš zaměstnání? Já také jezdím denně po 15 km,celkově třeba 50-60 km za den,jak kdy.Jezdím od 20.5.a mám dole 2 kg,ted už skoro 3,uvidím zítra.Vážím se každé ráno,jednou mám o kilečko méně a druhý den mi to třeba ukáže zas o to kilo nahoru,ale 2 kg dole mám,o to víc se ted snažím,když vidím výsledky.Jasně,chce to i méně jíst,nevečeřet a hodně pít.Můžu se zeptát,kolik najedeš za celý den a po kolika km jezdíš? Víc jak 15 km já nedám,až třeba zase za hodinu.Co kalorie,kolik by měl denně člověk spálit,nevíš?

pavlatko (St, 5. 6. 2013 - 14:06)

Ahojky, všechny zdravím....Jsem na tom podobně, taky každý den řádím na rotopedu, ale chtělo by to i omezit jídlo, to je moje slabina, zatím to tak dělám měsíc a půl a na postavě to moc znát není, spíš je to o psychice, že pro sebe něco dělám. Zkuste se zeptat více lidí na Komunitě 111, kde řešíme podobné problémy.

Radka (Ne, 21. 10. 2012 - 12:10)

Takže rotoped? A jaký?Magdo, celkem nezáleží na typu, hlavně si vyber takový, co se nerozjede, ať nedopadneš jako já-jezdila jsem na rotopedu v obýváku a najednou se rozjel tak, že jsem s ním vrazila do nábytkové stěny, ta se na mě sesypala a já byla potlučená, že mě na dva měsíce přešla chuť na jídlo, a zhubla jsem tak o 12kg.Rotoped na mraky, musím si koupit novou stěnu a na jídlo mi tak moc nezbývá.

Magda (Út, 16. 10. 2012 - 22:10)

Takže rotoped? A jaký?

Jana (Út, 17. 7. 2012 - 12:07)

nedělej tady reklamu!!!!!!!!!!! Doufám, že to admin vymaže!!!

Martinka85 (Út, 17. 7. 2012 - 11:07)

Na hubnutí bych doporučovala vyzkoušet bezbolestnou lipolýzu zejména s přístrojem ZERONA, který například najdete v Praze i Brně. Využívají to lidé z Hollywoodu což je velice zajímavé a hodně dlouho u nás nebyl. Vyzkoušela jsem to a opravdu mi to zabralo. Zhubla jsem 7 cm v pase a jediný co musím je dodržovat speciální jídelníček a docházet na 40 minutový laserové ošetření. Doporučuji všem :)

Reklama

Přidat komentář