Reklama

Hormonální jóga

... (St, 2. 9. 2015 - 01:09)

Na youtube nějaký ty videa...http://www.dinahrodrigues.com.br/yoga/payPalProds.htm

Petra (St, 7. 1. 2015 - 00:01)

Bohužel, DVD Hormonální...Viděla jsem to v němčině...

Penny (Čt, 21. 8. 2014 - 21:08)

Bohužel, DVD Hormonální...Na youtube nějaký ty videa jsou, když si to vygooglíte...

Blesk pro ženy (Ne, 17. 8. 2014 - 16:08)

http://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/164265/hormonalni-joga-zatoci-s-neplodnosti-i-bolestivou-menstruaci.html

Petra (Út, 5. 8. 2014 - 22:08)

Dobrý den, prosím kde jste...Bohužel, DVD Hormonální jógy se tu nesežene, alespoň ne v češtině... Snad někde v zahraničí, v němčině nebo v angličtině...

Zuzana (St, 19. 3. 2014 - 16:03)

Cvicim jogu, denne cvicim...Dobrý den, prosím kde jste sehnala DVD hormonální joga a Mojžíšovku měla bych o to velký zájem a DVD by bylo pro mě nejlepší zda to je v češtině. Prosím napište [email protected]

Rybka (Ne, 23. 2. 2014 - 23:02)

Nemate nektera cerstvou...Diky za odpoved. Ja jsem myslela, ze bych jela na nejaky ten vikendovy seminar. Bohuzel nejsem z Prahy, ale koukala jsem, ze jsou i jinde po republice. Diky za reakci, fakt me to zaujalo...:o)))

Dobra (Ne, 23. 2. 2014 - 23:02)

Chodila jsem k Adele...Já jsem byla na ,,Lunární józe" u Martiny Mangové. Skvělý.

Dorka P. (Ne, 23. 2. 2014 - 23:02)

Chodila jsem k Adele Vaculikovy, muzu doporucit, holky jsou obe dobry...a myslim, ze ty kurzy uz jsou rozbehly (praha yogame, om yoga studio)...

Rybka (Ne, 23. 2. 2014 - 22:02)

Nemate nektera cerstvou zkusenost? At uz pozitivni nebo negativni. Ke ktete instruktorce jit? Nasla jsem dvoje stranky. www.lunarnijoga.cz pani Mangova a www.hormonalni-joga.cz pani Vaculikova. Necvicily jste nekteta? Hodne me to zaujalo.

Dorrie (Ne, 23. 2. 2014 - 22:02)

Není to tedy konkrétní...No, ja myslim, ze s cimkoli clovek zacina, tak by se mu hodilo mit nejdriv profika, ktery ho to nauci delat spravne.

Tak treba Mojzisovou chce kdekdo delat podle knizky, coz je de fakto vyloucene, aby se trefil a delal to spravne, je potreba fyzioterapeut, a zase jen ten, ktery se na ni specialuzije.

Bohuzel je samozrejme potiz v tom, ze jakmile neco funguje, stane se to popularni = da se tim hodne vydelat, tak to zacne delat kazdej, kdo ma do zadele diru... tim vznika logicka nechut platit nymandum za pseudorady...

Lily (Ne, 23. 2. 2014 - 22:02)

Není to tedy konkrétní výčet klasických jógových pozic, které by člověk mohl cvičit, aniž by musel absolvovat nějaký předražený víkendový seminář? Chodím na jógu, takže by mi nějaký takový výčet zřejmě stačil…

Minnie (Ne, 23. 2. 2014 - 22:02)

Já se do HJ pustila teď, byla jsem na víkendovém kurzu, tak jsem zvědavá (hlavně na to, jak se donutím cvičit). Kurz byl moc fajn a jsem si jista, že i kdyby to nepomohlo přímo k otěhotnění, určitě to pomůže na jiné moje problémy. Adéla Vaculíková je moc dobrá lektorka.

Simi (Ne, 23. 2. 2014 - 22:02)

Absolvovala jsem kurz hormonalni jogy a v pocatecnim zaniceni cvicila tak dva mesice denne, mam pocit ze se mi zlepsila plet, ale zaroven jakjoby zkratil cyklus. Ted uz jsem dlouho necvicila, ale chystam se to napravit... Taky chodim na akupunkturu, protoze se to k tomu doporucuje a citim se po tom lepe.

Bohunka (Ne, 23. 2. 2014 - 22:02)

Hormonální jogu mi v létě doporučila fyzioterapeutka, já jsem se tedy do ní nepustila ale začala jsem dělat břišní tance a moc mně to baví... Ale uvažuju o té józe, kolegyně si tak pomohla k miminku...:o)))

Pufferfish z ji (Pá, 10. 1. 2014 - 23:01)

Na te hormon yoze to neni jen o cviceni, ale taky naladeni mysli. Uvidite, ze se po tom budete citit dobre a vysledek se taky objevi.. :

Na konci cviceni se provadi takova relaxace/meditace, kde si opakujete svoje prani...to, co vam ma yoga pomoci resit v pritomnem case. Ja si rikala „jsem tehotna, jsem tehotna“ no a bylo to ;). Verim ted, ze to snad uz tentokrat dopadne dobre a preju hodne stesti vsem...

Áďa z jiné disk (Pá, 10. 1. 2014 - 23:01)

Školení HJT jsem absolvovala cca před měsícem s lektorkou Adélou Vaculíkovou. Cvičím sestavu skoro každý den a jakmile vynechám, mám pocit, že ten den to není ono.. Cítím se výborně, shodila jsem od té doby 5 kg, což jsem vůbec nečekala, prý jsem i omládla a zlepšila se mi nálada. Bývala jsem někdy přecitlivělá, jindy podrážděná, jsem teď prostě vyrovnanější. Takže můžu jen doporučit. Ještě dodávám, že otěhotnění mě netrápí – patřím mezi 40+, ale vyvážení hormonů (nebo nárůst :) )díky téhle sestavě rozhodně pociťuji. A učit se tuto sestavu podle DVD nebo youtube si neumím představit, mám přímo originální od Dinah doma, ale pokud neprojdete praktickým nácvikem, nepoznáte kdy dýchat do bříška, jak cirkulovat energii ke konkrétnímu orgánu (což mně připadalo trochu jako šamanismus, ale celkem účinný...)atd.

Pufferfish z ji (Pá, 10. 1. 2014 - 23:01)

Rada sem pridam svuj nazor pro ty, kdo treba o hormonalni yoze uvazuji:). Snazila jserm se o miminko dva 2 roky, zkousela jsem tedy kde co..hormonalni yogu jsem zacala cvicit koncem minuleho roku (taky v moc prijemnem studiu Yogame v centru Prahy) a bylo to uplne jine nez jsou standardni druhy jogy. Vse je zamereno spis jen na zenske organy – po cviceni me kolikrat az pobolivaly vajecniky. Bylo to ale celkove prijemne (i kdyz obcas nektere cviky az legracni) vcetne zaverecne meditace a antistresovych cviku. Slecna, ktera predcvicovala byla strasne mila, ale uz si bohuzel nepamatuju, jak se jmenovala. Zminovala, ze sama mela prolemy s myomy a moc ji to pomohlo. Celou sestavu se ucila primo v Brazilii, u pani Rodrigezove, ktera toto cviceni vynalezla a ma ho patentovane – i z toho duvodu pry zatim neni zadne DVD v cestine, nasla jsem ho na webu jen v jinych jazycich. Ja jsem po trech mesicich cviceni konecne otehotnela, i kdyz pomoci metody IUI, ale predtim se nam to nepodarilo ani diky IUI. Bohuzel ale to tehotenstvi nedopadlo dobre, potratila jsem v 7 tt. Kazdopadne to ale zkusim znovu a vsem bych cviceni doporucila, uz pro ten dobry pocit, ktery po tom clovek ma.. Tak vsem hodne stesti..

Návštěvník (Pá, 16. 8. 2019 - 13:08)

Podle popisu by to mohla být Šárka Simonidesová. U té jsem také absolvovala kurz, po 2 týdnech cvičení se mi srovnaly depresivní stavy a mám víc energie. Nešla jsem kvůli otěhotnění, ale kvůli potížím se štítnou žlázou. Je mi opravdu skvěle a moc doporučuju! https://www.svethormonalnijogy.cz/?gclid=EAIaIQobChMI7NLenqiH5AIViM13Ch1AYwosEAAYASAAEgJI5vD_BwE

Dáša (Pá, 10. 1. 2014 - 23:01)

O HJ jsem četla v Blesku pro ženy, ihned jsem si zjistila, kdy je seminář v mém okolí (nejbližší 130 km vlakem :-), přihlásila jsem se, jsou to 2 týdny, co jsem seminář v Znojmě s paní Mangovou (a ještě 17 ženami) absolvovala (začínalo se v pátek v 17 hodin do 21 hodin, sobota 9 – 18 hodin, kurzovné 2 tisíce).
Klasickou jógu cvičím 2 roky a očekávala jsem, že cviky budou velmi podobné – opak je pravdou:-) jediný cvik, kde jsem se „NAŠLA“ byla svíčka. Určitě bych HJ nezvládla jenom z papírových materiálů bez pomoci instruktorky – pokud chcete cvičit HJ, určitě to chce seznámení pomocí instruktorky. Jinak s cvičením jsem spokojená, trvá mi denně asi 40 minut, výsledky uvidím :-)(je mi 37 let, děti už mám, potíže zatím žádné, cvičím spíš „preventivně“)­.

Reklama

Přidat komentář