Agorafobie a panická porucha-podpora v těžkých situacích

Ahoj, myslím, že agoru a paniku nelze zvládnout bez AD. Možná dokonce, pokud se podchytí včas, úplně odejde. Když už nic jiného, uleví se aspoň na čas. Také jsem si před móóc lety nemyslela, že se bude stále vracet...do...teď, kdybych seděla před TV kamerou, museli by to slovo vypípat...

akacio ty jsi šikula,to já MHD ne a ne potvoru pokořit,na tom odkazu co píšeš jsem také psávala byli tam fajn lidi

www.panickaporucha.mistecko.cz mrkněte tam, jsou tam fajn lidičky:-)

Jitka:Jooo, to mi doktorka říkala taky:-)Hanka 1: Tak jsem normálně pokročila, dokonce sama dojedu do školy a ze školy:-) nj, úplňky...ty jsou snad za trest

Hanko a Tobě se to děje i při lecich? Dr řikala ,že to po AD vymizi

Akacia ahooooj,Jiuško tyhle stavy ,tak důvěrně známe asi všechny,holky uplněk se blíží a já bída,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Jejda, vás tu je:-) Ahoj Hani:-)

Tak ahojky ,jak je? Vidim že je tu celkem živo. Ja jsem jak vycucany citron,pořad bojuju s tim ,že jestli nasadit ty AD nebo ne. Včera bylo fajn ,dnes od rana kolotoč a slabe nohy ....Asi dnes začnu ,at mame pohodove Vanoce.do te doby to snad zabere. Taky se vam stava,že mate nohy jak roztřepana srna? Myslela jsem dnes,že nedojdu z obchoda,pořad si řikam ,že to mam jen v hlavě,ale asi jsem SLABOCH a to mě vytači ještě vic :-((Taky začnu cvičit,jen se donutit. Tak jsem si postěžovala,doufam ,že aspon vam je lip ......

já už jsem stará osoba 52,agora se poprvé objevila někdy před 25 lety po blbé autonehodě

Hanko, kolik Ti je?

Anno já ne,a asi by to bylo první co by nám měl doktor říct,ne?Já nevím se svoji polámanou páteří .....................

Slyšela jsem, že sport má po několika týdnech podobné účinky jako AD, když je to minimálně 30 minut 5 x týdně. Má s tím někdo zkušenosti? Děkuji!

Anno......špatně,mám problémy s dopravou,velkým obchodem atd.,práce?učila jsem i na SŠ TO AGOŠKA SPALA,ted pracuji v atelieru u domu.Takže tohle neřeším,ale jít na třídní schůzku nejmladší dcery 13 nezvládnu,připadám si jako balvan,AD nejsou stejně uplné řešení,chce to terapii a terapii a pořád zkoušet ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Hanko, jak to prožíváš a jak se tomu hlavně bráníš? Moc by mě zajímalo, jak to řešíš. Hlavně v práci. O tu si nemůžu dovolit přijít.

Taky bych nějaký brala:-) Když nechci brát AD...

Agoška se mnou žije už léta,chvíli si dá pauzu i pár let a pak je zase zpět,máte holky recept jak na ní?

Ahoj, mám to taky tak. Procestovala jsem Evropu a teď mám problém dojít do obchodu. Začalo to před šesti lety, pak ustoupilo a teď znovu. Pořád mám úzkostné stavy. Nevím, co s tím. Zdráhám se začít brát AD.

ahoj.měla jsem první klaustrofobii,nemohla jsem jet tramvají, kino atd. Pakto mne nějak přešlo a mám agorafobii.Vlastně opět po čase. Jezdila jsem sama do zahraničí ,ale teď musím načerpat odvahu zajít do obchodu.Jsou dny horší a někdy jakoby nic.Nejhorší je,že něco slíbím jak mi je ok a pak jak mám jet jsem KO.Můžete mi napsat čeho se člověk tak bojí...je to nevysvětlitelné Že? Keta

Dano, úplně Tě chápu, ale pokud máš aspoň trochu chápajícího lékaře(ku) v dosahu, kterému jsi schopna svěřit se se svými panickými úzkostmi, určitě Ti něco předepíše. Já jsem se i ze svýmu panikami a agorafobiemi nalétala hodně. Naposledy loni do Paříže. Asi tak 2 hodiny před letem si dám prášek na uklidnění a v letadle, když bych se cítila nějak divně ještě půl prášku. Zatím jsem to vždycky zvládla, ale pouze let trvající tak 2,5 hodiny, max. 3 hodiny. Já si myslím, že pokud máš vedle sebe manžela, budeš mít oporu i v něm. Co se týče cestování, letadlo je nepříjemné i úplně "normálním" lidem, takže něco na uklidnění si možná dopřává kdekdo. Přeji Ti ať se Ti svatební cesta vydaří, nenech si ji ničím zkazit!

Ahoj, asi 5 let trpim agorafobii a hlavne panickym strachem-uzkosti. Nejdriv jsem se lecila, pak to na nejaky cas samo temer vymizelo. Obcas se to sice vratilo, ale nebylo to tak "desny" jako poprve. A ted nevim, co mam delat. Mame za necely 3 tydny s manzelem letet na svatebni cestu a ja se zacinam hrozna bat. Jeste nikdy jsem neletela, ale chtela jsem se prekonat a jit do toho, dokazat si neco. Jen jak se to blizi, tak na to porad vic a vic myslim, dovolenou uz nemuzu zrusit a nevim, jak si pomoc. Je to smutny, kdyz si rikam, ze to je nase svatebni cesta a ja se na ni vubec netesim a nejradsi bych se tomu vsemu vyhnula. Nevite, jestli mi muze nekdo napsat nejaky prasek na uklidneni na tu cestu? Nebo co bych mela delat.