Zelený čaj

I já piju zelený čaj.Skoro...piju,ale není to zdravé každý den.

Taky moc miluju zelený čaj,...Kde se dá koupit takový bezkofeinový čajík? :)

I já piju zelený čaj.Skoro denně.Ani nevím jak ale už se z toho stal rituál.Čaj od Basiluru je výborný a jinak si kupuju i sypané.

Taky moc miluju zelený čaj, poslední dobou piju bezkofeinový, rozhodla jsem se vyřadit kofein. Chutná stejně, není moc drahý a je to super :-)

Znáte čaj Matcha tea? Je výborný na psychiku. Našla jsem pěkné recepty, http://www.medicin.cz/zdrave-potraviny/vyzkousejte-nase-recepty-z-matcha-tea

Osobně piji zelený čaj od Basiluru, míchám ho s citronem

http://www.darkovycaj.cz/kategorie/darkove-balene-caje/darkove-baleny-zeleny-caj-basilur/

Množství kofeinu v čaji je různé podle druhu, bývá kolem 1%. 2 gramy čaje (1 sáček) představují tedy asi 20 mg kofeinu.

V zeleném čaji je poměrně dost kofeinu, sama ho velmi ráda piju. Pokud nechcete kupovat nějaký na slepo, tak rozhodně doporučuji Dračí studnu - http://www.oxalis.cz/lung-chingdraci-studna-40-g/d-71721/ , která je vážně dobrá.

Doplňky stravy a podobné nesmysly se MUSÍ užívat dlouhodobě, jinak by z toho prodejce neměl patřičný zisk.

Hm...vsichni tady pisete o...Vy ho pijete týden a hned si myslíte, že na vás budou znát jeho účinky? Si bud děláte srandu, nebo jste vážně tak hloupá? Doplnky stravy a podobné věci, které detoxikují organismus se doporučují, v pravidelných dávkách brát alespon 3 měsíce!! Tudíš za týden se na vás moc velké změny rozhodně neprojevují neprojevý, to nejsou kosmetické přípravky, které si plácáte na obličej a hned druhý den na sobě poznáte změnu. To je jako kdyby jste každý den jedla chleba se sádlem, nebo bůček a čekala, že za týden budete mít vysoké hodnoty cholesteroru. Opravdu myšlení nekěterých lidí mě skutečně zaráží.

Ahoj, neví někdo prosím, kolik mg kofeinu je obsaženo v zeleném čaji ?

A co si myslíte o výtažcích ze zeleného čaje. existují různé přípravky, které uvádějí obsah extraktu zeleného čaje jako silného antioxidantu v kombinaci s dalšími doplňky, třeba vit.C,E, zinkem,selenem ve formě šumivých tablet.'

Samozrejme vim, jak jsi to myslela s tou drogou. U bylinkovych caju je jasne, ze si clovek velkym mnozstvim takovych lektvaru muze ublizit, proto je dulezite dodrzovat presne davky a dobu piti. Ale u caju zelenych ci cernych se spise jedna o podil kofeinu, ktery pusobi na cloveka stimulacne a pak muze nastat samozrejme problem.Nicmene u mne piti caje pres zimu v takovem mnozstvim dela memu telu vylozene dobre, mam i hodne znamych, kteri jsou na tom stejne. Ale zduraznuji, ze piju jen velmi lehke caje.Hutne mi ani nechutnaji.Jak jsem psala, muj oblibeny Lung Ting /Lung Jing-draci studna/je napriklad vhodny a znacne povzbuzujici pro dopoledni popijeni. Priprava takoveho caje: konvice- 10 g na 1l vody , voda na zaliti 70°C a louhovat 2 min.Jeste doporucuji piti "cinskeho bileho caje"... jedna se vlastne o velmi kvalitni a drahe caje. Jsou velice jemne, velmi hladke,mirne povzbuzujici pro celodenni i vecerni popijeni.Celolistvy bily caj Yin Zhen a nebo chutove pribuzny druh Pai Mu Tan.. 12,5-25 g na 1l vody, 50°C, doba louhovani 15 min.'

S tou drogou jsem to myslela bylinářsky, ne feťácky, ačkoliv u řady čajů to vychází nastejno.S mlékem máš naprostou pravdu, ale se zeleným čajem to je vyloženě stejná záležitost. Je odborníky-neodborníky propagován na základě několika látek, které mají příznivé účinky, ale čaj působí komplexně, ne pouze těmi několika látkami.U mléka byl původně zdůrazňován hlavně obsah vápníku, než studie prokázaly, že je z větší části dobrý tak akorát na kalcifikace některých orgánů. O určitém podílu prakticky na všech chorobách se nezmiňuji.Z hlediska zdravotní nezávadnosti jsou pro pravidelné použití vhodné pouze tříleté čaje Bancha, které se ještě většinou restují, aby se v nich potlačila negativní energie. Ty mají také tu výhodu, že jsou slabě zásadité.Při současných vysokých teplotách není proti pití zelených čajů námitek, protože tvoří přirozenou kompenzaci k horkému klimatu, ale s pitím v zimě, a ještě v tak velkém množství, jsi mě docela překvapila, zvláště když je piješ jen teplé.Když ti to ale nic nedělá, tak proč ne...'

"Piji ho pouze tyden, a jeho ucinky jsem jeste nezaznamenala". Ma reakce byla jasne na tuto vetu, mozna kdybys dopsala, "a nemohu tedy poradit". Kazdy holt chapeme jinak. Prislo mi to legracni,nic vic.

No prave, v rade knizek.Ale jakych...To je jako s mlekem,vegani z vychodu budou mluvit zasadne proti, a evropsky specialista na vyzivu bude rikat ano, mleko na kosti. A setkavam se jeste stale s radou doporuceni od nasich pisalku "pijte mleko", kdyz uz se davno vi, jak to s mlekem a vapnikem skutecne je...Mluvime -li o zelenem caji, neblaznila bych s drogami.Samozrejme zalezi,jakym zpusobem byl caj pripraven, jak byl fermentovan, a existuji samozrejme caje i bez kofeinu.Prave kofein ma za nasledek pri vetsim mnozstvi u citlivych lidi vyvolavat toxickou reakci,ale to opet zalezi,kolik bylo gramu pouzito na jeden salek. Nemluve o tom, ze je obrovsky pocet druhu, takze muzeme vybirat mezi velmi jemnymi lehkymi caji. Zkuseny cajomilec vi, o cem mluvim,za 10 let se da zjistit ledacos. A jeste jeden maly rozdil, nikde jsem nepsala caj horky! Nikdy nepiji caj horky, ale teply. A to je rozdil.Popijeni zelenych ci jinych caju z vychodu je ritualni zalezitost. Nic ve spechu, a uz pri priprave caje se voda musi chladit. Ne jako kafco z automatu rychle vysrkrnute,a nastojaka.Pak mame samozrejme zakonitosti traveni a reakce tela, ovsem sorry,v zime piji caj teply tak ,jak dela memu telu dobre a jak chutna me. Tady bych si dovolila individulani pristup. Proc se neustale ridit priruckami,kdyz jsme kazdy jiny.

Vis Demi, jestli to s tim tydnem piti caje jsi myslela na me. Tak jsem tam nepsala nic o tom co bych chtela pocitovat po tydnu jeho uzivani. Napsala jsem to tam proto aby bylo jasne ze s tim nemuzu mit zatim zadne zkusenosti. Myslim ze to z toho clanku je jasne...Nejsem takova "najivka" jak si asi myslis!!!

Přítulák nám teď koupil zelený čaj, nevím, jak se jmenuje, ale říká se mu Zelený sníh. Připravuje se tak, že se nasype do studené vody a nechá v ledničce cca hodinu myslím. Je moc dobrý, hodně osvěží a opravdu cítíte v puse zelený sníh. Je to mazec :) '

Demi, informace o negativním působení zeleného čaje máš v řadě knížek, které se zabývají výživou z nekomerčních hledisek.Na zimu není zelený čaj vhodný právě proto, že má ochlazovací účinky. Dříve se také vždycky doporučovalo pro zahnání žízně pít v létě teplý čaj místo studené limonády, která má efekt jen do okamžiku, než dojde k vyrovnání působení studené vody. Navíc se jedná o pěkný šok pro žaludek.Dřív se běžně brávala i na koupaliště termoska s teplým čajem. To pochopitelně v dnešní době upadlo v zapomenutí proč, když jsou všude k dispozici ledově vychlazené nápoje.Pak se dotyční diví, že chytnou v létě angínu.Musíme rozlišovat mezi působením horké vody, která zahřívá, a pak působením vlastní drogy, která naopak ochlazuje. Tento efekt je výraznější zejména u zeleného čaje, pokud jej srovnáváme s černým.Když piješ v zimě dva litry čaje denně, tak si možná ten ochlazovací efekt neuvědomuješ, protože horká voda v působení převažuje.'

A jeste probuh, co bys chtela pocitovat po tydnu piti caje? Pokud nemas caj projimavy, tak ztrejme nepocitis dlouho nic,bez zmeny stravy mozna nikdy.Zeleny caj ma blahodarne ucinky,celkove, ale ne lecive. Pusobi proti rakovine, to je dokazane. Staci se podivat, jaci lidicky na svete ho piji, a jaky vyskyt nemoci tam maji , ze?