Jak na HUBNUTÍ

Tak doufám,že už je vše dobré.VĚRO tys odolala bůčku včera já budu odolávat dnes,ale nevím,nevím.Jdu dnes plavat a tak preventivně si dám zabrat,abych vyvážila ten příjem bůčku.V poslední době celkem poctivě šlapu tak ob den,měřila si puls,ale dosáhnout aspoň 110 k rozpouštění tuků se mi nedaří.Jedu 30km/hod asi půl hodiny a dosáhnu maximálně 100 tepů.ALENKO ty dovedeš provokovat:-)))Osm týdnů by mohlo být teoreticky 8 kilo dolů,v březnu se už bude dělat na zahradě.Ale ta motivace jarních kostýmků!!!!!No, budu se muset nad tím zamyslet a zítra při váze se upsat ďáblu.

Taky vás všechny víkendově zdravím, moc nepíšu, jsem samá špatná nálada, tak vás nechci nakazit.Mám takový ten sebelítostivý záchvat ve stylu Heduš : "Kde já mohla bejt, kdybych byla neztloustla" - v mém provedení ještě ve variantě "Jak já bych si žila s někým, kdo by mě měl rád", střídavě s variantou "Jak já bych si žila, kdybych mohla žít sama a někde úplně jinde" ...V sobotu bramboračka a špagety s uzeným na cibulce, zalité zálivkou z nivy. V neděli hovězí polévka a klasický smažený řízek s teplým bramborovým salátem alá Dana - dost se sice rozčvachtal, ale chuťově dobrý. Syn se radoval, že se konečně najedl něčeho jiného než zeleniny a kuřat. Manžovi je to zjevně šumafuk. Mě celkem taky, protože váha stojí ať se cpu oblíbeným nebo pěstičkuju se vzorným (no teď kecám - samozřejmě kdybych držela poctivě pěstičky, tak se hnula).Nefunguje žádnej měsíc, žádný čaje, žádný pilule. Funguje jediný - vydat víc než je příjem!Momentálně na to kašlu.Pohyb včera - dlouhý ostrý výšlap s Danoušem - rozhodně ne z radosti z pohybu, ale abych se mohla v klidu ze všeho vybrečet.S tím 14.2. tedy počítám - V PONDĚLÍ PROSÍM HLÁSIT KROMĚ VÁHY TAKÉ ÚČAST NA SRAZU pro Adrianu. Místo a čas upřesní Adriana. Předpoklad kolem 16.00 - 17.00 a někde v centru. Osobně bych ráda navštívila nějakou tu vyhlášenou pražskou palačinkárnu, jak o tom každou chvíli někdo někde píše. Ale klidně i cokoliv jiného. Měli bychom dát vědět Tině, ta by jistě přijela.... když já si nemůžu vzpomenout na její reálné jméno - určitě by byla v telef. seznamu. Nebo nemá na ni někdo mobil?Jo a milé dámy - leden se chýlí a až na zářné vyjímky nic moc! Silně mi to začíná připomínat roky, kdy jsem si od vánoc listovala v kalendáři a počítala týdny do konce června, jako že 20 týdnů = 20 kilo dole a pohoda v létě ... abych v červnu zjistila, že do léta už to nestihnu a začala jsem počítat týdny do zimy ... Vnitřně se sice chválím, že jsem po létech zase "docentka", ale vidět na váze na začátku 8 by mě určitě moc potěšilo. A tak asi bude třeba vyhlásit zase nějaké ty závazky - co říkáte? Takže s kolika kg hodlá kdo přivítat první jarní den 21.3. ? Je to už za 8 týdnů.Alena

Alenko, dnes ráno 86,1.do tabulky.Jinak děvčata, máte někdo zkušenost s klíčením? Já jsem zkusila čočku, mám ji 3 dny, dala do teplé převařené vody, kterou denně mění, rozpukla se, klíčky jsou miniaturní. Ale je dobrá, právě jsem si dala lžíci, do toho mírně soli, jablečného octa a česnekového oleje. Celkem to zaplácne pocit hladu.Včera večer jsem zvítězila nad večeří osvědčeným- můžu ale nechci. Chlapi požírali nádherně vypečený libový bůček s hořčicí a křenem, výpečky mazali na chleba, no pohádka. Normálně to mám taky ráda, ale najednou jsem netrpěla.Holky, pokud děláte klíčky, s čím máte dobré a s čím špatné zkušenosti? Jak to dělat správně? - Díky předem za radu.Adriano, stydím se, jako pražanda nevím, kde je na Václaváku pizzerie. My jsme obvykle chodili do Jizery dolů, nahoře byla chlebíčkárna, dole kafovínoposez, později tam servírovla jedna spolužačka z gymplu, ale už je jinde. Takže prosím o instrukceJinak - jak Míla říká o šlapkách, což se mi líbí - tak já byla za šlapku celý týden :-)) A zítra po práci plavčit, těším se.

Tak dnes jsem zatím vzorná. Po včerejší žravosti jsem si naordinovala odlehčovací den, takže zatím jen piju a hodně a k obědu hrstku samotné rýže. Ještě mi tam hrstka zbyla. Já vím, že to není nejlepší způsob životosprávy, jeden den hodně a druhý skoro nic. Ale doufám, že tím pročistím tělo od toho nadbytečného.Uvidíme zítra, co ukáže váha. Přes týden tam bylo -0,5kg. nevím, nevím, zda to udržím.Za chvíli jdu se synkem bruslit, abych se taky trochu hýbala.Hezký zbytek neděle všem.

Jeden nenásledováníhodný Garfield :-)A překlad pro neangličtinářky:[J: ] Copak si dáme dneska k večeři. Co takhle zbytek hovězí pečeně..[G:]Už jsem snědl.[J:] ...s bramborama...[G:] Už jsem snědl.[J: ] ...a zelenejma fazolema.[G:] Voněly divně, tak sem je dal Odiemu.

Posílám jeden nedělní pozdrav, nový zdroj jsem nesehnala, v těch velkých elektrokrámech, co mají otevřeno i v neděli, takové věci nevedou, tak holt až zítra někde cestou z práce :-(Taky jsem včera ze všeho měla chuť utěšit se nějakou dobrůtkou, naštěstí tu nic nebezpečného nebylo, jen jedna marcipánová muchomůrka, přinesla jsem včera manželovi dvě, že tedy když mi odjíždí, dostane před cestou k snídani "jedovatý houby" :-) Ale snědl jen jednu, druhá tu na mě kouká. Nějak je mi blbý mu ji sníst, ne že by mi to vyčítal, ale... no prostě bych se cítila blbě. Zato jsem sežrala těsně před spaním všechny tři zbylé pomeranče, jeden má dobře půlkilo (tedy neloupaný) a jsou děsně sladký. Od rána mě honí mlsná, cestou ze Zličína jsem minula Globus, ale nutkání něco sežrat je silný, doufám, že lenost jít někam nakupovat bude silnější..Držme se, holky, to krátký potěšení z jídla za ty pozdější výčitky asi fakt nestojí..

Krásnou neděli všem!Doufám,že to už dostalo rozum.MADLO taky jsem včera žrala trochu více než je zdrávo.A taky vínečka bylo více.Asi od zítřejší váhy nemůžu očekávat žádné zázraky.Mrkla jsem na to mageo,ale první dojem nic moc.Asi proto,že na chaty nechodím.Zatím čauky.

Tak už to jde? Mě teda nejde dodržování režimu. Dnes jsem silně ujela, ani vám nebudu psát, co jsem požrala. Tak zítra zkusím nějaký odlehčovací den, snad se srovnám.LÍBO, už jsem tě chtěla posílat - no tam zrovna ne - ale na ty ostatní servery, když tam jsou ty diskuze lepší. Ale tvoje sebekritika mě dostala a jak psala Adriana, bud? sebou a čti, piš. Hlavně nežer jako já dneska.

A hele, bere to příspěvky, jenom to po odeslání vypadá, že to neprošlo.Ještě je ten server pořád v rekonvalescenci :-)

Teda já bych do toho kopla. Psala jsem jak mourovatá a po.... se to. Jdu spát. Zkusím to zítra znovu. Stejně vám všem přeju krásnou noc.

Hmm, pořád to nebere delší příspěvky, hodím to své povídání na to Mageo, i něco o srazu.

Tak mi vyhořel zdroj v počítači :-( Manžel odjel navštívit rodiče, ale notebook tu nechal, takže jsem teď připojená z něj. Jenomže tu nemám svůj profil, všechno je nastavený jinak, nehledě k tomu, že psát na notebookový klávesnici a mít místo myši ten blbej touchpad, to je otrava, ach jo.. :-(Zítra se někde pokusím koupit nový zdroj a spravit to, jenom mi držte palce, ať to neodpálilo i jiný součástky, protože to by byl průšvih, tolik peněz teď nemáme :-(Na organizaci srazu jsem nezapomněla, jen tu nemám tu tabulku, vlastně vůbec žádné svoje soubory a nechce se mi to dělat znovu. V podstatě mi z toho vyšlo, že většina je pro oba termíny, ale pouze na ten únorový může přijít naše Alenka, díky níž máme hlídací tabulku a také Jane, která se jinak do Prahy asi tak snadno nedostane. Jsem tedy pro, udělat sraz 14.2. Podrobnosti dodám, až se dostanu ke svým souborům, usoudila jsem, že tu pizzerii na Václaváku už tu mnohé znáte, nikdo si nestěžoval a bude se tam dobře navigovat cesta pro mimopražské. Bude mapka, popis cesty, atd..Pokud některá nesouhlasí, ozvěte se, nejsem diktátor, netrvám na tom :-)LÍBO, když chceš, aby tě někde měli rádi, těžko toho docílíš různými převleky. Donekonečna si hrát nevydržíš, dříve či později se projevíš sama za sebe a když to bude moc velký kontrast, lidi tím spíš naštveš. Stejně jako mentorováním a poučováním, to nemá nikdo rád a sneseme to jen od přátel, se kterými je to oboustranné. Právě takhle vznikají party spřízněných lidí a platí to jak pro reálný, tak pro virtuální světy. A že s tím mám bohaté zkušenosti, včetně mnoha negativních, to mi můžeš věřit.. VĚRO, i nějaký ten virus mohl způsobit problémy na doktorce, ale možných příčin je povícero, to vědí asi jen zdejší provozovatelé. Fakt je, že dnes ráno blbnul i server zena-in.cz, například. Takže kdoví, každopádně TV zprávy z oboru informatiky jsou obvykle zoufale nekompetentní :-( Jestli takhle dělají i zprávy z ostatních oborů, tak no nazdar..Jdu radši spát, jsem naštvaná pro ten shořelý zdroj a všechny problémy s tím spojené, počítač je pro mě nejdůležitější pracovní i zábavný nástroj :-(

Jinak ještě - ty potíže asi souvisely s tím, že byly viry na servrech, jak říkali ve zprávách , pro uživatele nic nebezpečného, ale zkomplikoval se přístup - i zcela znemožnil na některé z nich. Že by i na náš???

Líbo, není důvod číst tajně, buď sama sebou, to je i důležité pro život. Když budeš kecat, tak nakonec zjistíš, že nejvíce obelháváš sama sebe. Buď tu stejně jako my všichni,povídej o sobě, jak ti to jde a tak.. vždy se přece říkalo - vítej, kdo s dobrým přicházíš. :-)

Ahoj dívky, tak se mi tam podařilo zaregistrovat,ale napsat do toho ne.Tak zas příště,na mně se musí jak pro blby.Dobrůtky jsem si dala více - ožrala jsem okraje,za šlapku jsem taky nebyla.Dívám se na tu anketu Anno - a Carda mě tak pobavil,že jsem opravdu takhle dlouho nezasmála.Všechny zdravím - i na Jih a za MóřePa Míla

Uvědomila jsem si právě, že se chovám strašně a že jste na mě naštvané právem. Tajně si vás čtu, vymýšlím si různá jména, abych se maskovala. Při tom bych tady byla moc ráda s váma. Jen to nějak neumím, abyste mě taky rádi četli. Přijměte prosím moji velkou omluvu, hlavně tedy Alena.Liba

tak jsem zakoupila pu-erh a kvůli uváděným dobrým vlivům na cholesterol jsem ochotna ho i pít. Ale je to ten nejodpornější čaj, který jsem kdy pila / fakt je, že jsem nepila ty proslavené urologické a žlučníkové směsi:-))Jo a koláč je skvělý, požila jsem jen kousek a dostala strašný hlad, takže na ten už nesmím ani máknout. Naštěstí chlapi jsou hladovci. Pro jistotu jsem si dala něco nesladkého k večeři a mísu zeleninového salátu / čínské zelí, křen, ředkev, mrkev, jablečný ocet a oliv. olej, ňam

No tak se nám to sice rozjelo, ale poněkud pocuchané.Jo, skutečně jsem založila náhradní diskusi na Mageu. Má to mj. tu výhodu, že je tam i osobní pošta a vzhledem k registrovaným jménům i možnost určité regulace. Nevýhodou je velikost celého serveru, což může být pro někoho nepříjemně nepřehledné a pak taky se tam nejstarší příspěvky automaticky mažou, když je jich více, jak 400 v jedné diskusi.Každopádně myslím, že bychom si tam ty registrace měly udělat všechny a nechat si to v záloze, to se hodí - tedy aspoň pro ty z nás, co mají absťák, když nemůžou "mezi svý lidi" (já taky :-)

Aleno, Aleno - tady nejsi ve své škole. Do prdele jsi jdi sama.... Nechtěj ať jsem stejně vulgární jako Ty. Jako učitelka máš jít příkladem...

Pokud to nepůjde ani v pondělí, tak založíme nové téma "Hubnutí2". Adriana zatím založila diskusi na Mageu.Alena