Jak na HUBNUTÍ

Ahojte,nestíhám, jen tak zběžně číst, psát skoro vůbec. Ty tři dny nemoci se na tom podepsaly nemalou měrou, mám tu spoustu restů a nevím, co řešit dřív :-(Snažím se jíst správně, každé ráno rotoped, večer je to horší, naposled v pondělí a další tři dny jsem se vracela domů v jedenáct večer (to ne z práce, prostě se nahromadily nějaké akce) a to je marný, to už tak akorát zapadnu do peří a usínám. Večeře v restauracích celkem zvládám výběrem nejmenšího zla, včera třeba Kung-Pao s rýží a půl porce rýže jsem nechala.Ráno jsem ovšem vlezla na váhu a tam 85, možná o chloupek víc, což mě totálně naštvalo, protože opravdu nechápu, PROČ??? :-(((Vítám na světě nové miminko a gratuluji novopečené babičce!A znovu do práce, pojedu sem i zítra, možná i v neděli, víkend se nekoná.. ale vám všem přeji, aby se vydařil!

Ahoj při zamlženém dopoledni, spíše poledni.Hlavně vítám na svět kluka jako buka, Ivo moc a moc blahopřeju a děkujem, žes nám to takhle hned začerstva oznámila, vždyť je klučíček na světě dvě a půl hodinky. Tak nám pak hned poreferuj, jak vypadá a jaké jsou Tvé pocity blaha nové babičky. Simčo, jen počkej, budeš mít krásnej psí víkend a začnou Tě napadat myšlenky, jak je to bez hafáka smutný. Ať Tě nezlobí, hezky ho venčete a ňuňej se s ním, jemui se určitě bude taky stejskat, vždyť ta psí dušička nechápe, proč ho panička odložila, mysli na to, ano?Babulko, doufám, že Tě aspoň potěšila předpověď počasí pro Tvůj "výlet" a že alespoň trošíčku z města uvidíš. A řecký papáníčko, ňamňam, tam určitě budou mít bezva výběr, nejen salátem živ je člověk!Věro, kdybych do Kuny vtipným bonmotem o biftekách, tak nic nepochopí, nasadí ještě kunovatější ksicht a je to jak s těma perlama sviním. Můj šéf se zatím prodloužil do června, tohle je "podšéf". Kdo koukáte na MASH, tak si u Franka v největším vzteku představte tohle. Bohužel ale nic k smíchu, já bych tu potřebovala nějakou tu Margaret nebo Hawkeyho.Miluno, smutnoveselej příběh, prostě ze života, máš pravdu, aspoň si ten človíček užil hezký narozeniny, když už to muselo bejt. Hanko, taky hezká průpovídka, asi doplním plakátek na zdi o další moudro proti blbcům.Jinak dcera se opravdu rozhodla marodit, bolí jí v kruku, uši, rýma, kašel strašně nohy, má teplotu, no prostě chcípáček mrzutej. Tak jí podstrojuju, cpu vitamínky, Coldrex, jitrocelovej siroupek, TeeTree oil, leží, spí, čte a mručí a smrká a kašle.... Pitomý je to s tou školou, musí bohužel se nějak dokodrcat doktorce až do Spálený, musej mít ve škole něco jako neschopenku.Já dneska bramborovou houstičku, cottage s ananasem, teď si dám pomazánku s česnekem, slunečnicový chléb a kafčo. Váha zatím hrdě stojí, ale AŤ, já vydržím.Jdu si číst o 1.kole volby, pak modlit za lidský rozum pro druhé kolo a ve 4 domů jak na koníkovi. Nákup, vaření zejtra maminka, nákup, úklid, neděle snad trochu klid. Zítra udělám na oběd jahodové knedlíky z tvarohového těsta, dovezu i mamince, já si dám bez cukru, másla, achjo. V neděli nevím.Tak zatím, budu ještě chtivě jukat, pa Dana

Ahoj holčičky, za chvíli tady končím a mažu do němčiny, pak koupit mamince dárek k šedesátinám.V neděli jdeme na oslavu. Jestli jsem idiot, tak si dobrůtkama pokazím skoro 3 týdny snažení. V pondělí nahlásám, jak moc velkej idiot jsem byla.A ještě resty, ať mám na víkend klidný svědomí.Danuško, podle paní v květinářství se Kateřinky říká chryzantémám důvěrně všeobecně. Tak jestli je to fialkový chryzantéma, tak si snad můžeš na podzim i zobnout (když přijde sladká krize). Dnes si tu informaci ještě ověřim jinde, až půjdu mamči kupovat kytku.Babčo Helčo, hrdě v předklonu nabízet znamená přesvědčit investora, že tvůj manžel, jinaktož živnostník, umí pracovat. Bez známostí a bez peněz na úplatky je to povídání na dlouhý hodiny, nemůžu si zvyknout na to, že u zadávání zakázek je to druhé podstatnější než šikovnost řemeslníků. Jak říká můj známý: kdo soutěží poctivě tak už neexistuje. Kdybych měla prachy a jistotu, že uplácím toho pravýho, uplácela bych o sto péro. Že se bakšiš musí objevit v ceně zakázky? No á, já ten zákazník nejsem! Ale ne, to kecám, už jsem ze všeho unavená.Pa pa berušky, krásný víkend plný chutí na ovozeloaostatnízdravo. Ivana

VERČO, tady je možná něco pro Tebe.

Tak - třetí gratulace, snad to už konečně dopadne!Novopečená babčo Ivo! Přeju ti nádherné ňuňánkování, hodně zdraví a štěstí mamině i mimčovi. Mějte se jen a jen nádherně, buďte hodně zdraví a užívejte si do budoucna jenom radosti! Babče Ivě babča Helena

Ahooj holky,Ivo moc velká gratulace.14 dní jsem jen letmo četla, no musím konstatovat, že váha beze změny. No teď byl fernet, tak se snad ta potvora hne.V práci v mé kanceláři sídlí audit, tak jsem teď na chvíli přestěhovaná u kolegyňky.Musé¨ím končit, pa, pa

Ahoj všichni. Především gratulace Ivě k malému vnoučkovi, kluk opravdu jako buk. A přejí mu hodně zdravíčka, štěstíčka a láskyplnou náruč rodičů a babiček a dědečků.Jinák pátek, blázni mají svátek. Ať je to něco jiného než pořád jenom středa a tak dál. Tak ať jsem blázen, dneska jdu v jednu domů a jdu sama dibrovolně a bez přinucení těch 6-7 kiláčků pěšky dom. U nás jsou totiž prázdniny, školní autobus kterým jezdívá, nejede a než bych čekala na taťku, tak se alespoň projdu. Beztak se k žádnému jinému pohybu doma nedokopu. Mějte se krásně, vzpomínejte na mě, začíná se bourat strop, tak si asi dovedete představit, co mě čéká.Ahoj, Pepča

Hanko, já bych to taky za normálních okolností asi neudělala, ale je to tak vyjímečná situace, že nešlo říct ne ... už aby bylo pondělí :)))

IVO, moc gratuluju k vnoučkovi!SIMČO, budu držet palce se psem - já bych si taky absolutně nevěděla rady...

Ahoj holkýýý,měla jsem tak strašný tři dny, že jsem fakt nic nestíhala ....Ivo gratulace - velká!Dano souhlasím s Madlou, taky když potkám ignoranta nebo vola tak jsem milá, usmívám se a ono ho to většinou přejde. Jak tu psala Mirka S o paní Jechové, která nám odepsala na naši dovolenou stylem ... Co po mě zase co kdo chce .... a na můj dotaz, kolikátá BYCH BYLA jako náhradnice a jestli ještě nemají volné jiné termíny ... mi odpověděla - ZAPSALA JSEM VÁS JAKO PÁTOU NÁHRADNICI .... a nic víc, nic míň, tak jsem jí slušně odepsala, že jestli by byla tak laskává a vyškrtla mě a že jsem velice překvapená jejím stylem odpovědí ... na to přišel mejl ... DOBRÝ DEN, ŠKRTÁM VÁS JAKO NÁHRADNICI. HEZKÝ DEN Jechová ... tak někdy asi stačí málo :)))Jinak s Mirkou jedeme do Kalábrie tak už se moc těšíme.Na víkend mám na starost hlídat kolegyni psa, zlatého retríva, vím, že pejsařkám teď zaplane srdce, ale já toho mám plnou hlavu, nikdy jsem se o psa nestarala ... tak už teď mám hruzu v očích...Simča

IVO - gratulace veliká,hodně zdraví malému i mamince.

Ivo, gratulace převeliká, kluk jak buk, maminka měla co nosit. Ať vám všem dělá velkou radost a ať má k němu štěstí snadnou cestu.Ještě jednou moc gratuluji.

IVO, pěkný, vtipný příspěvek a gratuluju, je z Tebe dědek, kdyby to byla děvčica, tak jsi babka.Miluna

Jmenuji se Alexander, vážím 3,80kg, měřím 51cm. Narodil jsem se dnes 28.2.2003 v 10,15 hodin a jsem první vnouček mé babičky Ivy. Moc vás zdravím a doufám, že si tu svou váhu v průběhu svého ,doufám šťastného, života moc nezvýším. A kdyby náhodou, vím na koho se obrátit se svým problémem - no přeci na vás všechny úspěšně hubnoucí.A teď je jdu spát, u maminky mi bylo přece jenom lépe. Ale nebojte, za chvíli se začnu po tom vašem světě rozhlížet a dám o sobě hodně hlasitě znát.

Ahojky při pátku, dívenky hubnoucí!Tak za 3 týdny tu máme jaro, těšíte se, jako já? A zítra už březen

Hezký páááťulínek všem!Včera v AE nás cvičitelka děsně "mordovala". A v tom úterním AE, který je jinde, kde je jiná cvičitelka a jiná parta ženských taky. Teklo z nás, jak ze sněhuláka na jaře. Jak kdyby se na nás domluvily, že se blíží jaro, nové kostýmky na cestě...... No já musím mít "super" svaly, škoda, že pod těma špekama nejsou vidět. A vanové hrátky v garáži se taky už nekonaly, musela mi samotné stačit stará odřená vana ve staré odřené koupelně. A manžel ležel na gauči jak plyšový medvěd - stálá poloha a to jen vždy čeká, kdy se mu přisune něco dobrého pod nos a anebo, kdy ho přijdu oprášit.A kdo tady psal, že rychle nabytá kila jdou rychle dolů, tak lhal!!! Aspoň u mne to neplatí! Přes vánoce rychle nabyly 2 kila a je konec února a dole ještě nejsou! Napíšu Vám něco, co by v hospodě u piva vyznělo jako dobrý vtip, ale stalo se to u nás v minulém týdnu. Kdo nechce, ať nečte. U nás na dědině byl jeden člověk, taková místní postavička, IQ v pásmu mírné debility, hodný kluk, neškodný, ani občanku neměl. Říkalo se mu Johny. Měl mít padesátku a chlapi se rozhodli, že mu v hospodě uspořádají oslavu a protože neměl nikdy sex, tak mu zaplatili profesionálku. Nahoře v hospodě připravili pokojíček. Johny ani nepil, aby byl fit a strašně se těšil na sex. Užil si ho, byl velice spokojený a šťastný. Pak slavili do rána, ráno přišel domů, vzbudil matku, vrátil jí nějaké peníze, podělil se o dojmy a šel spát, ani neměl moc upito. Před obědem ho našli mrtvého. Vypadá to na infarkt. Bylo to minulou sobotu, takže ještě nevíme, co bylo pravou příčínou smrti, pokud to vůbec bude jasné. Ale aspoň zemřel šťastný, když už ho život takhle poznamenal.Tak si užívejte slunečného pátku, u nás slunečný zatím je a ahoj! Miluna

Ahoj kočenky, tak zítra už bude BŘEZEN! No tě prsk!!Ivano, tvůj psycho rozbor - co že ty vlastně máš za obživu?Babulo, já myslela, že už jen v základní pracovní době, a ty i nočníkuješ. A takový vytížení a víkendové pracovní povinnosti. No, podržte mě - a ještě napíšeš, že seš blbá? No, skromný děvče, což? Pěsti samozřejmě držím, a že ty moje pěstičky jsou ale pěsti! Takže to bude mít určitě svoji váhu.Pořád čtu v knížce od Martiny. Zatím jsem u toho že se musí jíst, ale hlavně odstranit tuky z potravy. A dia a light výrobky jsou právě to, co vlastně neé. Ač se tak velmi pěkně tváří, že joó.Dano, nejhorší je srážka s blbcem, a víš, že na každý den prostě jednoho musíme potkat? Včera bych zasloužila 5 s *. Jídlo katastrofa - horník by tloustl, pohyb pod bodem mrazu, měla jsem dlouhej den a domů přišla sotva se ploužící.Grc do křesla, napůl četla, napůl koukala na humoresky a po očistě těla do 23:30 četla. Toť vše, co pro své rádoby hubnoucí tělo včera dělala Babča Helena.Je konec měsíce, musím na panské, mějte se nádherně.

Dano,mám doma taky psa,taky voříška,je to fenka,neuvěřitelně mazaná a absolutně vysazená na slepice a kočičky.Na chalupě už sousedům zlikvidovala dvě slepice.Další možná pošly na infarkt,když se do nich pustila.Ale musím přiznat,že je s ní legrace a má velmi roztomilý kukuč.Jen pořád štěká,když někdo přijede do patra třeba k sousedům na návštěvu.Prostě hlídá,ale hlídá i v noci.Stále.Občas je to na infarkt,protože někdy vyštěkne náhle někde vedle mě a já jsem příšerně lekavá.Několikrát jsem si myslela,že uhodila moje poslední hodinka,že to mám za sebou.Jinak přesně popisuješ mé stavy se šéfem ještě snad před dvěma roky.Vyvrcholilo to letos na podzim,kdy se mému tělíčku zadařilo být třikrát po sobě nemocné.Byl to samozřejmě impuls pro mého šéfa,aby lítal v práci po patře a všude mě pomlouval,že se mi nechce dělat.Sama jsem se dost trápila,že jsem chcípáček věčně nemocnej a ještě tohle.Navíc si ohledně mého marodění otevřel pusu před mým kamarádem,který mi to vyzvonil a on si uvědomil,že udělal chybu,že mluvil,kde neměl.Bylo mu jasné,že mi to řekne.A to on poseroutka nerad,měl na ty své řeči svědka.Šla jsem do práce s tím,že jestli jenom pípne,tak mu řeknu své i kdyby mě to mělo stát místo.Už mezi dveřma jsem zdravila náležitým tónem,aby věděl,že já vím o jeho řečech.Je takový zbabělec,že si netroufl říci ani slovíčko.Pracuji s tímto člověkem již jedenáct let a mám s ním bohaté zkušenosti.Nedávno jsem někdo četla charakteristiku člověka - manipulátora a obě jsme se s kolegyní moc nasmály,protože to byl celý on.Jinak si myslím,že když chce někdo zhubnout,je to všechno o strašně pevné vůli a to není vůbec lehké.Srovnat si to v hlavě je to nejtěžší a pak se podle toho řídit.Momentálně chodím cvičit k paní,která má takovou korpuletní postavu,ale pevnou,je vidět,že cvičí a snaží se pro sebe něco dělat.Musím ji obdivovat,jak i s touto postavu je nesmírně pohyblivá a akční.Je s ní legrace a cvičení dělá s nesmírným zápalem a má vše promyšlené.

Dano, když jsem četla odstavec plný pozoruhodných názvů / teda bylo to perfekt, fakt/, tak jsem si vybavila situaci z jedné krásné knihy, kde si dva děsně nadávali a používali stále větší kalibr a ve finále zaznělo: : Ty pochodující hřbitove bifteků " Oslovený se rozjasnil, vytáhl papír a tužku s tím, že si to musí zapsat, že nic tak krásného neslyšel.Jen tím vyjádřeno to, že je dobré udělat šokující věc, tím toho druhého odzbrojíš / myslím Madla také psala totéž. Mám s tím i osobní zkušenost v jednání s agresory. Když mluvím potichu, musí přestat řvát, jinak by nevěděl co říkám:-)) Nojo, obrana proti agresorům ještě jde. Sdílet ale s blbem pracovní dobu to je horší. Musíš vymyslet svou osobní strategii jak se nenechat naštvat. A vymyslet svou gramofonovou desku. Držím palceVěraMacku, co na to říci. Dnes jsou ale jiné možnosti než dřív. Jsem s nemocemi věrná kopie svého otce, který umřel předčasně jen proto, že tehdy nebyly ty možnosti a měl rád jídlo, které by neměl jíst. V podstatě se řada nálezů dá zkorigovat na velmi slušné hodnoty. Bohužel vím co říkáš, mláďata ještě nemají strach o kejhák a lze jim to obtížně vysvětlit. Ale věřím, že na tom soustavně pracuješ a že se to poddá.Sluníčko? Co je to za recept? My nejsme bezzubé a mixování jsme opustili v kojeneckém věku. Naopak, žvýkání je zdravé a čím více měkčí potravina tím vyšší glykemický index.Verco a Anito, nehladovte v cizích lednicích, Vše co zaznělo je správné- pravidelně často jíst malé porce a hodně pít, to jediné může pomoci trvale. A proti stresu relaxace a ne jídlo. Většina z nás je tu proto, že to takto nedělala a v jídle se chovala podobněJane - tatínek bojuje s něčím velmi obtížným a obávám se, že tě málokdo potěší.

Ach jaj,kujem,Alenko,tiež tuším nejaké humoresky.Ešte furt na panskom. Dohodnúť sa s naším správcom siete(Adriano,nečítaj)je jak s koňom otčenáš po turecky. Tri dni padli navyše, kým som dostala na web čo treba a tak teraz tu nočníkujem nad pitomou správou. Stačilo by prísť na víkend do roboty a dokončiť,ale to budem pracovať inde a tak to musím zmáknuť do zajtra. Ale šmírujem vás poctivo, lebo dohnať týždňové príspevky, to je na maš?u. Jedlo-strach a bieda, žalúdok hlási, že 4 škatule cigariet na deň sa mu zdá ve?a, tak ho pacifikujem tým, čo príde pod ruku.Včera krémešom. Zaslúži si chudáčik,víkend bude krutý. Ráno nič, aj tak budem mať čo robiť, aby som stihla lietadlo.Obed ako raňajky,musím rovno na rokovanie. Namiesto žvanca "po" v programe hláška vo?ný večer. Už sa vidím, ako kdesi v tramtárii h?adám krčmu. V hoteli asi nejaká bude, ale ísť večer o 9 na dvojhodinovú večeru,pche, to radšej dospať týždenné resty. V nede?u nič moc,jediné,čo povo?uje každá viera, sú ryby a tie teda ja nemusím. Už len vymyslieť, ako Grékom povedať, že chcem ten ich šalát, ale bez korenia a bez toho a ešte aj iného. Veď ma ubijú čapicami! Nede?a eňoňuno, rokovanie od 9 do 20. V pondelok namiesto obeda hupom na lietadlo.Ak budú mať v hoteli nejaké poh?adnice, potom vám napíšem, či tam bolo pekne.Tipujem ve?kú dávku byzancie, možno z okna taxíka niečo aj na 2 sekundy uvidím.Takto vyzerajú moje kované pikle. HANIČKO, aby som nezabudla,tak do neba ja určite nie. Ale k sažaléniju ani tam, kam by som chcela. Hodná nejsu, zlobivá taky ne, já jsu blbá. Len sa mi to občas darí maskovať. No ale dosť tárania, ešte zbuchnem aspoň pol strany a potom tradá na poslednú elinu. Majte sa krásne a užite si vo?ného víkednu.Babula