PANICKÁ PORUCHA PP8

Ahoj všem
Tak holky já včera večer tedy minus blbý,
v noci jsem se budila ,horko,zima,že by můj zlatý přechod,zase dostal amok?A tak dnes tedy bída,ráno jsem byla jak praštěná,tady šedo ,hnusno,tento týden je po dlouhé době tedy zase špatný a zase mě napadá ,ach bože jsk zase dlouhobude trvat než se vzchopím.Včara motando grando,najednou horko a moje uzkost makala na plné obrátky.Tak snad to dnes nějak rozhýbu.To se mi už dost dlouho nestalo,blbý je,že já pak zase začnu myslet nic moc pozitivně,že už je to zase zpět,a mám vztek na sebe.Včera mi známá říkala,že byl obzvláště silný uplněk a s lidma ,že to dělá hrozné divy,tak si říkám,třeba se to zase polepší,tedy musí,tak zatím a všem hezký den Hanka

No, EVI! Tak to velká gratulace!!!A nakolik že vyšlo to jedno vejce? Minimálně na 1 000 Kč, NE??

Ahoj, tak když jsem viděla, že Olga nás zdraví u ranního kafe, tak jsem si ho šla uvařit, teď ho mám před sebou, přečetla jsem si vás a tak vás taky všechny zdravím.
Chci vám všem poděkovat za gratulace a podporu za zkoušky, člověka to potěší, že na něj krom rodiny taky někdo myslí a drží mu palce)))))), mám od včerejška v sobě takovej hezkej pocit,spadlo ze mě to napětí a nevím jak to napsat, ale všichni to znáte, že mi hlavou blikne, proč se cítím, tak šťastná? Aha, no jo, to protože mám už ty tři zkoušky...
OLI, píšeš správně, že příbalové letáky není radno číst. Já je proto taky někdy nečtu, zcela záměrně. Ale nedávno jsem hledala na netu nějaká AD,která by měla minimum nežádoucích účinků (jako, že bych rovnou psychoušce řekla ať mi je napíše neboť mám pocit, že Zoloft už nějak nepomáhá), no a vlastně jsem taková nenašla, nežádoucí účinky maj všechny, ale kdyby to byla nevolnost, bolení hlavy, průjem, ale tam jsou takové zhůvěřilosti, že to ani nebudu psát!A to, že AD mohou vyvolat deprese, úzkosti,motanice, bušení srdce - no tak to už je úplná schíza, když je právě bereme kvůli těmto příznakům.
LENKO, tak vidíš, že jsem měla pravdu, místo kluka se ti vrátil chlap. Napiš jak se mu tam líbilo a jaký zkušenosti si ze světa přivezl.
DÁŠENDO, tak snad už je ti líp, viď? Ono to bylo určitě tím zánětem. Já myslím, že opravdu všechny zkušenosti máme uložený v mozku jako v počítači a jakýkoli podnět nám okamžitě vybaví tu určitou situaci, se kterou jsme se už setkali - u tebe zánět moč.měch. - 1. ataka...
Tak raději něco veselejšího. Už si někdo plánujete nějakou dovolenou???? Mohli bychom si dávat tipy, kde je to hezký, levný (nebo aspoň cenově dostupný, co je tam zajímavýho a tak protože, je spousta krásných míst doma i v zahraničí a člověk o tom vůbec neví.....
Tak jdu uklízet tady ten svinčík, kterej se tu nahromadil a odpoledne na poslední seminář, kterým uzavřu letní semestr. Tak hahoj všem......

Ahoj z hor.
Všechny vás zdravím, ale nějak nestíhám. Jen koukám, že nic moc. Až se vrátím v poledne zpátky do kanclu, tak si vás pořádně přečtu a napíšu.
Teď se jen musím pochlubit (protože bych to dýl nevydržela), že máme TŘI. První, krásný, čerstvě snešený vajíčka. Tak jsem se dočkali. Teda hlavně moje drahá polovička. A hlavně jsou pořád bezejmenný.
Mějte krásnej den bez pepek a já vyrážím do terénu. A na gyndu.Blééééééé.

po troch rokoch som dostala depku paniku a pepersonalizacie pod ako taku kontrolu. Ale k tomu mi pomohol denny rozvrh / praca potom sport a vecer domov. Zrazu mam byt na rizikovom tehotenstve doma. No mam z toho riadne depky. Keby som tak mohla pracovat aby som sa nezamyslala nad hovadinami...ale takto mam az vela priestoru a ja neviem co s nim urobim / neviem ci na mna nespadne...okrem toho som az privelmi aktivny typ...neviem co s tym...

Tak ahoj lidičky k rannímu kafi,

víte, na co jsem včera večer přišla? Že my panikáři a fobici bychom měli mít zakázáno číst příbalové letáky. Včera jsem vám psala, že mi místo Neurolu SR, který beru dva roky,předepsali Xanax SR, který je totéž. A dostala jsem dvě balení úplně nová a jedno starší, s dobou použitelnosti jen do července a lékárnice pravila, že ho mám využívat jako první. A samozřejmě jsem se vrhla nejdřív na příbalový leták. A světe div se, v tom starším balení byl leták s docela dlouhým popisem, na co všechno Xanax SR zabírá /úzkosti,panika i s agorafobií/, docela detailně, na půl stránky, a ve stejném rozsahu byly dál nežádoucí účinky. No nic, koukla jsem na to novější balení a tam už byla indikace léku jen na tři řádky a nežádoucí účinky, interakce a různá varování asi na půl metru letáku. Přečetla jsem to a večerní dávku jsem si brala s pocitem, že do rána nepřežiju/Ale nic se nestalo/. Proč nás takhle strašej? Ale teď ráno jsem si vzpomněla, že když jsem nám loni kupovala mikrovlnku, taky jsem četla příbalový leták a tři dny jsem okolo ní chodila jako kolem potenciální výšniny a bála se na ni sáhnout, že boucne. Musela přijít rázná sousedka a ukázat mi, že se nic nestane, když se tam strčí talíř s jídlem. To mě jen tak napadlo, v souvislosti s těma lékama.
Z u z k o, to ti spadl kámen ze srdce, žejo? Moc a moc gratuluju, jsi jednička.
Dášendo, moc ti přeju, aby až do návštěvy psychiny ti bylo dobře a pepča aby zastrčila zase růžky.
Ditušo, ty už bys taky o těch ES mohla napsat odbornou publikaci, vytrpíš si s nima hodně, přeju, ať je jakž takž.A jak to, že vůbec nespíš? Kdy vůbec spíš?
Lenko, těším se, jak napíšeš, jak ti roční odloučení změnilo kluka na chlapa a jak se aklimatizoval doma.
Lily, tak y tě moc zdravím a vzpomněla jsem si teď i na vytopenou Jiřinku /už jsi zlikvidovala tu spoušť?/.
Jo a taky Báro, ahoj na Jižní Moravu
a vůbec všechny zase zdravím ahoooooj

BÁRO bez AD jsem něco přes rok, nemám čas vás teď dočíst až odpo pojedu v 6.30 za dětičkama do práce, školka čeká :o))

Holky nakukuju , vstávám právě a děkuju Vám všem ZA PODPORU

BÁRO bez AD

:-)
zahlídla jsem Dášeňčinu epizodu hlavně,tak reaguju ,Dáši:-(,kdepak se to tak najednou vezme,že, chudero,a zvracení?? šmankote,třeping znám -škoda,žes neměla akorát zaděláno na chlebík,mohlas vložit ruce do díže- pamatuju doobře,já místo zvracení šílený ES až k zešílení...beznaděj ,strach,zima atd atd.Poslední dobou si říkám,jestlipak mě tohle zas někdy potká :-(.Mělas nějaké podhoubí tyto dny?? Nakonec třeba AD budou nezbytná, třebas to bylo nějaké celkové vyčerpání na konto ATB a nemoci,tuším jsi avizovala,že po prodělané nemoci se kdysi PP spustila,vid?
Že jsi šla do práce,tos šikula a přeju brzké vzkříšeníčko.

Miss,už podpis?? Kdy se stěhujete?

Dneska jsem taktéž zaregistrovala u sebe divno venku,šla jsem sama tady 15 min si poležet po delší době na kosmetiku,potřebovala jsem jít kamkoliv a hlavně sama!!!při pohledu do strany se se mnou zakývaly všudypřítomné paneláky,brr, lije nám tu dva dny skoro v kuse,temno,...
Jak včera,tak i dnes doma silné ES, pomohlo si lehnout na pár minut,jak usla malá,já poklidila po obědě,to vše s důkladnými ES...ty nány blbý prostě nikdy NEPOCHOPÍM!!!!!!!!!! Stres setřes a bud bez ES.Asi moje nové heslo...jenže jak?! To nejde prostě a můžu se soustředit na dýchání chvílemi,na cokoliv,protahovat kr.páteř-ta mi tuhne jak hrom ted denně.Nemám paniku,ale něco není OK,prostě není.Několik současných důvodů k tomuto stavu znám,tak co se divím...stereotyp,ač se snažím sebevíc...shánění pozemku již se pohnulo,jenže zas menší problém do pátku vyřešit-má se platit záloha při podpisu smluv.
Muž se stěhoval do nových pracovních prostor,taky má dost,v mš vypukla spála,projevuje se i zvracením ,no a osypáním že.Dáši,neosypala ses??:-) :-(

Jitko B-a co klempíř,malíř pokojů ju júúú , to by byl džop!Život je cvok,já to říkám porád.Neboj,ono se něco musí stát,vyvrbí se zas příležitost,chytneš ji za cop a bude.

Nově příchozí sem zdravím a přeju odvahu,at už s léky či bez.Jó,život je pes.

Ostatní starousedlíky plácám po rameni řka ahojda.

Dobrou i dobré zároven,,vzhledem k času.

Lenko,,,,,,,,tak to je fajn,že máš doma chlapa
Báro,,,,,,,,,,asi máš pravdu,mně také doktor říká,že se strašně pozoruju s lékama přehnaně bojím,tak dobrou všem

Dáši, neboj se vzít, co Ti ataku stopne. Jednak nedostane nezdravě zabrat Tvoje tělo, protože ten třesing kleping, zvracení, bušení a bůhvíco ještě nejsou vůbec tělu prospěšné a pak je důležité nezažívat znovu extrémní úzkosti, podvědomí na ně má dost velké skladiště a vyklidit odtud vzpomínky na ataky je fuška. Nedej jí šnaci a neodmítej si pomoci tím, o čem víš,že zabere. Bojím se jako Zuzka (gratuluju ke zkouškám!) vyslovit, že je mi líp, natož dobře, ale fakt je, že každý náznak nekompromisně a rychle likviduju v zárodku a vždycky svůj lék v duchu pohladím a poděkuju, že mi pořád zabírá (Silvo, zabírá mi už 14 let!) a taky děkuju těm, kteří ho pro nás panikáře vynašli. A taky mívám občas, ale velmi zřídka výčitky, že jsem nucena ho brát a taky mám velmi zřídka pocit sebelítosti, který je úplně špatně, ale bylo by nenormální, kdyby člověk někdy nezatoužil být úplně zdravý a psychicky silný a vyrovnaně odolný...

Silvo, co doktor, to jiný názor. Mně můj doktor zase odmítl dát AD, asi mě má přečtenou a tuší, že pro mě by nebyly dobrou volbou a podobně jako píše Bára o své doktorce, nenutí mě, jen nenápadně, ale soustavně sleduje, jak s léky zacházím a ví, že se snažím eliminovat je na minimum, že bojuju... Když jsem byla v těžkém stavu brala jsem cca 5 mg Neurolu denně, zeptal se na denní množství a smutně pokýval hlavou, že je to dost, ale nezakazoval a ani nepřikazoval mi nic. Ani nevímjak jsem dostala na množství, které se pohybuje podle okolností, hormonů i ročních období od 0,5 do 1,5 mg denně a když je hodně zle klesnu až na 2 mg, což je pořád relativně málo. Naučila jsem přijmout, že mám období, kdy je hůř a neřeším, že dávky zvyšuju. Pokud se cítím dobře, prostě si ho nevezmu. o je výhoda těchto léků proti těm, keré je třeba brát pravidelně. Mně je hodně líto, jak zbytečně trpíš, když máš pomoc při ruce. Tvá fobie z léků je pro nás tady typická, přizná se k ní směle asi každý z nás.

Lenko, znám tu úlevu, když se dítě navrátí, je slastná a hladivá. Tak si Honzíka užívej. :-)

Oli, nojo, ani psychiatr není imunní proti psychickým indispozicím. Umíš to vždy popsat velmi úsměvně... :-)

Ahoj všem:-)
Dášendo, nejsi v tom sama. Taky mi bylo nějak divně a myslím, že zapracoval úplněk. Tak se drž, Ty to zvládneš:-)
Jupíííí...už mám Honzíka doma. Odletělo mi dítě a vrátil se mi dospělý muž:-)
Mějte se všechny moc a moc fajn( nebudu jmenovat, páč jsem stará skleroza a nerada bych na někoho zapomněla) a až budu mít víc času, tak se ozvu. Páááá

Dáši, jak dlouho jsi bez AD? Já při atakách taky zvracím, nebo spíš dávím a mívám i průjem, přitom hroznou zimnici, že mi cvakají zuby a třesu se jako sulc. Sedím na záchodě a na klíně mám kýbl a v něm vraženou hlavu. Je to hnus, mě se ataky vrátily už při snižování prvních AD na půlku, tak mi je doktorka pak zvýšila a nakonec změnila. Teď sice ataky nemám, ale střídají se mi období, kdy jsem v pohodě s obdobím úzkostí a motanic. Mrzí mě, že jsem tu včera nebyla, když ti bylo špatně, já jsem při atakách taky vždycky první sedla k PC a snažila se z toho vypsat, jednou jsem to neustála a nechala se zavézt na pohotovost, pak už jsem to vždycky nějak přežila. Silvi, neboj se, že ti Neurol přestane zabírat, jsi na nejmenší dávce, vždycky můžeš zvýšit, mě dr. řekla, že můžu vzít najednou i 1,5 při atace (nikdy jsem to nevzala, preventivně před zatěží beru 0,5 a při atace 1 mg. Takže máš velkou rezervu. Ale raději běž fakt za nějakým jiným psychiatrem, ať to máš od fundovaného člověka, i když já myslím, že po té dlouhé době jsme už tady taky fundovaní - zkušenosti v tomto případě jsou možná cennější než suchá teorie - mě aspoň vždy má psychiatrička říkala, že to nechává na mně, kolik si čeho vezmu, že vidí, že si to umím ukočírovat a tak to mám brát podle toho, jak se cítím. Jenom mi občas doporučila, co bych měla dělat jinak - třeba vyměnit hypnotika za to Triticco, ale nenutila mě, spíš mi to připadalo, jako návrh, já na něj přistoupila a dobře jsem udělala. Je dobře, že v Neurolu vidíš pomocníka, ale ty výčitky, které máš, když si ho vezmeš, to už dobře není. Co asi Misska s tím bytem, tak bych jí to přála, určitě by se její stav o polovinu zlepšil.

Ahoj holčiny koukám,že jsme tady veselé ,jako to počasí,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
já své užasné stavy přičítám uplnku a zmněně počasí a prostě ,také mám pocit,že už bylo líp,ale zase bude ,alespon já si to říkám.A dnes je mi celý den zima divně a večer jsem zjistila,že jsem si dnes nevzala žádný prášek,no temno,,,,,,,,,tak ted jsem si vzala alespon jeden,taky trdlo co?A už asi 3 dny mě zase bolí žaludek,no prostě nejsem ve formě,ale holky zjištuju ,že i zcela fit jedinci,přijdou lehnou a spí,,,,,,,,,,,,,,takže to trochu bude ve vzduchu,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Lily ahoj,Dášendo už je líp,Silvi neboj ono se to zlomí,jak píše Lily klidně změn doktora a všem ostatním klidný večer bez pp

text

SILVI nemáme to vůbec lehký, to si "normální "lidi vůbec neumějí předstasvit co my panikáři kolikrát prožijeme za hrůzy, chtěla jsem se tě zeptat , jestli jsi už někdy v minulosti pp měla ?
Hodně lidem , kteří byli i 2 , 3 roky v pohodě se to vrátilo, vidíš já si taky ve skrytu duše myslela , že budu patřit už pořád k těm navždy vyléčeným , bohužel, ale nevykolejí mě to total , člověk se musí vzchopit a jít dál, je to moc složitý, nesmíme to zabalit , jak píšeš Pajce , že nejít do práce kvůli Pepině to by byl opravdu začátek konce i pro mě, tak daleko to nesmíme nikdo nechat dojít , to už by fakt pak bylo na léčebnu, pár lidí tu už tomuto takhle podlehlo pak se šli léčit, byla to mladá holka Deina , byla krásná dělala tuším i modeling, ta na tom tenkrát byla tak špatně , že už ani nemohla vstát z postele , pak mladej kluk Michal, vědec , chytrej a nadanej , pp mu asi skoro zničila karieru , šel též do léčebny , bohužel ani o jednom už nemáme zprávy , už se neozývají , takže jak dopadli jejich osudy nevíme , ale věřím a přeju jim , že se snad mají dobře a jsou dnes v pořádku

Holky, chtěla jsem vám všem, které se snaží pomoct radou, poděkovat. Určitě víte, jak to takto zkoušený člověk moc potřebuje.

Pajko, asi máš s tím Neurolem pravdu.Říkala jsem si, proč ho tedy vyrábějí, když nás s ním pak straší.Přemýšlela jsem o vašich slovech a o tom , proč se ho vlastně tak bojím. A přišla jsem na to , že je to vlastně má jediná jistota, která mě může vysvobodit z té hrůzy alespoň na chvíli.A kdybych si na něj zvykla a přestal mi účinkovat asi bych to neunesla.Víš, když jsem se odhodlala na ten Zoloft,tak jsem prostě šla do toho s tím, že budu muset něco vydržet, tak jak to popisuje spousta ostatních.A když to vydržím, bude mi dobře, já to budu nějakou dobu brát a budu vyléčená.Ale ono je to vše nějak jinak. Ono to nemusí zabrat a i když to zabere a člověk si myslí, že je z toho ven , tak to vůbec nemusí být pravda, viz Dáša.Dnes ráno se mi udělalo zle a musela jsem si ho vzít už o půl osmé.A né čtvrtku ale už bez drobínku půlku.Teď tu sedím, je sedm hodin a mě není moc příjemně, prostě ty dvě hodiny o které jsem to vzala dřív, cítím.A jestli mě chytne panika a budu si ještě muset vzít další, tak mě to sejme.
Asi vám už všem s tím Neurolem připadám jak pako ale je to nějaká má fóbie, kterou ve mě podpořila ta baba psychiatrická. Kdybych si bývala jistá, že mi za 6 neděl zabere ten Zoloft, tak si ho úplně směle vezmu i víc. Ale vypadá to, že nezabere a já budu uvrtaná do Neurolu, bez kterého už nejsem schopná prožít normální den.
Ale jinak jsem bojovník jako ty Pajko, i když ráno lezu z postele málem po čtyřech, nevzdám to a práci nepřeruším, protože cítím, že to by byl začátek konce. Ale je to peklo.

Baruš, já vím, jak jsi to myslela. Já bych potřebovala vzít ještě aspoň čtvrtku hned jak vstanu abych byla v klidu. Ale baba zakázala, tak je to tak jak píšiPajce.

Oli, s tím psychiatrem je to tedy dobré. Ale víš, že se nedivím? Musí to být hrozné, poslouchat každý den ty naše hrůzy.

A Dášenko tebe jsem si nechala nakonec. Ráno, když jsem se vypotácela z postele, jen krátce jsem nakoukla na počítač a i když tě moc neznám, vyhrkly mě slzy.Lítosti a zlosti. A to jsem ráno tak zničená, že ani nemůžu brečet, i to mě namáhá, Tečou mi jen slzy, bez mimiky.
Ale pevně věřím tomu, že je to jen nějaká úplňková indispozice , kterou bys ale měla řešit, jestli se ještě zopakuje.U této choroby je zřejmě dobré, nenechat to rozjet.Beru to podle sebe.
Tak se všichni držte a mě se zase udělalo trochu líp, jak jsem se vykecala.Tak snad to zvládnu do spaní. Zítra vám dám vědět.

Dáši dík. Já za psych. taky vyrazila shne, jak mi to začalo, nekdy listopad. Začla mi dávat Coaxil, co sem brala předtím, chvíli OK, od té doby co jsem ale v praze hrůůza a čímm dál větší. Ale docela to zvládám korigovat.každopádně od půlky června už budu nastálo zas v Plzni, tak uvidíme, jeslti se zklidním, a uspořádám si život a čas,(praha je na mě moc hektická) a nebo změním AD:-(
Držím ti palečky,a jdu překládat němčinu,fuuujjj já jí neumim:-(

Verčo , to je právě to co nám škodí ta přemíra stresu , ale copak to jde v dnešníé době být bez něj ,To prostě nejde , doba je pitomá a našinec citlivec ja na tom proto hůř.Jinak Verčo dobře vím , že se mi to může zase rozjíždět jsem už objednaná na psychinu na poradu s dr. , ale měla místo až na 11.6
Tak se drž a ať brzy najdeš práci

ZUZI, teda fakt jsi bezva tolik zkoušek zvládlas s Pepinou za krkem to by chtělo Ti udělit pp oskara, zasloužilas by jsi si ho , takže gratuluju moc.A stou Pepčou pitomou máš pravdu , jak se člověk vychloubá jak vše zvládá a je mu ok , tak ta věrná naše "holka" vždy dá o sobě vědět , to mám přesně jako ty