PANICKÁ PORUCHA PP8

Dáši ahoj,k to je mi líto, ten včerejšek, ale nakonec si to zvládla. Pasmatuju si jak to bylo u ě, rok a půl klid a pak najednou ataka jak krá.a, no a od té doby se to se mnou veze. Ale tys měla určitě jen takové zazlobění, musela potvora ukázat růžky, a tys jí ukázala že nemá šanci a má zalézt:-) Je fakt, že toho mám strašně moc, samý stres, ted o víkendu snad vypnu, jdem na folkovej festival, tak se těším. Jinak lítám po pohovorech, ale tak ymi moc nechtěj,:-(, do toho honíme byt, do toho se učim na zkoušky, no je to mazce.

Miss tak co už je byteček váš?

Ahoj lidičky. Tak jsem si vás přečetla a co nevidím,Olgy cvokař se zcvoknul a Dášendě bylo zle. Dáši,mě včera večer,ač na to téměř netrpím, bylo taky děsně zle od žaludku, ale naštěstí to asi po dvou hodinách přešlo.Ale první, co mě napadlo, že při infarktu se zvedá žaludek a člověk má nucení na zvracení.... No škoda mluvit, já jsem typ, že i ze zanícené třísky mám pocit, že mi budou muset uříznout prst! Ale přišla jsem na to, že jakmile si pomyslím, že mi je dobře nebo nedej bože to vyslovím nahlas, tak se mi udělá blbě, jako by ta sviňa PP řekla:Jen se moc nenaparuj, já jsem tu stále, cha, cha.....
Jinak všechny tři zkoušky jsem udělala, včera druhou, dnes třetí, tak jsem šťastná, jak blecha,i když po cestě domů, jsem zase začla vrávorat, ale kašlu na to, teď doma je mi dobře. JÉÉÉ, teď jsem to vyslovila, tak to bude zase rodeo. Ale to je fuk.Tak teď si dám pár dni voraz a pak mě čekaj ještě zkoušky dvě, ale to už bude lepší, protože nebudu muset chodit do školy, to už bude zkouškové období. Zdravím všechny ostatní, doufám, že jste v pohodě! Tak čágo belo!!!

Pajko ahoj,jo pokoušela jsem se vzít si kousek neurolu , ale vzápětí jsem ho 2x vyzvracela, takže jsem to nakonec rozdejchala bez ničeho, bylo mi docela krutě , fakt fest hrozně mě taky pálilo na hrudníku takže jsem chvílema koketovala s myšlenkou se nechat odvézt mužem do nemocnice , zda to není infarkt, no takže tak, ale nevzdávám to :o))

A co ty ?doufám , že máš Pepču u ledu :))

ZDRAVÍM VŠECHNY

Ráno jsem se po té večerní atace cítila jak vyždímanej citrus ,a le pak už vše ok , žádná úzkost nic, moc to nechápu no, naposledy jsem měla ataku někdy před rokem a půl, kráva jedba Pepča brousí si zas zuby, holky i když mi včera bylo 2 hodiny bylo pěkně zle , tak panikařit jsem kupodivu ani moc nezačala , ale měla jsem takovej třesing , kleping, že jsem ani pořádně nemohla psát na klávesnici a do toho blitíčko , fakt pohoda :(vzala jsem si půl neurolu a vyhodula ho vzápětí a podruhý zas , takže vlastně možná proto mě to drželo 2 hoďky , mažel chudák koukal , viděla jsem jak moc by mi chtěl pomoct i mi to řekl, ale on ví , že s tím se musím vypořádat sama.No na přemlouvání muže i mamky jsem zavolala psych.Říkala , že toho má fakt hodně , že mě může vecpat až na 11. června chci se sní poradit , budu chodit na psychoterapie , ad zatím bych nechtěla brát, pokud to nebude bezpodmínečně nutný

GOLDIE , já vůbec nejsem silná , to se jen zdá, jsem z toho trochu rozhozená i když samozřejmě ne tak jako poprvý , je tu ta "výhoda" toho , že už vím o co jde.Jen se snažím nepodlehnout tomu a nenechat si zase diktovat život tou mrchou panickou, na lopatky mě nedostanééé.
Tu dovču si prima užij a tu kozu Pepinu shoď někde z letadla do moře

OLINKO , to jsi mě pobavila s tím psychiatrem, asi už též zmagořil z těch svých pacošů :o))jak tu hodně od vás všech čtu, tak vás vaši psychiatři pěkně odbývaj , jen léky a nazdar, no je je hrůza , já měla moc fajn psych, vždycky jsme to spolu při kontrole probraly,rozebraly , chodila jsem k ní i na terapie, takže uvidíme.
měj se Oli dobře, avy všicni taky

tobě MISS MOC DRŽÍM PALC ať se vám vše z bytem vydaří

Dáši, pokus se zachovat klid. Vím, že to jde těžko, ale nedělej žádné závěry z jedné kolize, ani ze dvou, ani z více. Prostě u PP to tak může být. Čím méně Tě rozhodí, že něco takového přišlo, tím větší naděje, že se už nevrátí a naopak. Nedávej jí šanci, potvoře věrné, oddané :-(
Vystrčila růžky a Ty jí je zase zatlač zpět a pořádně utěsni. Rozdýchala jsi ataku bez léku anebo sis něčím pomohla?
Moc Ti přeju, abys krizi ustála. Ráno jsi vstala a šla dopráce, to je to nejlepší, co jsi mohla udělat... tvářit se, že nic nebylo, vyhodit to z hlavy hned, jakmile třes ustane.
Drž se!!!

oli,mail mám pořád ten samý a nic mi zatím nepřišlo, ale předem díky

Ahoj lidičky,

tak telegraficky pro zasmání: po třech měsících návštěva psychiatra, který tam nebyl, protože prý si musel vzít týden dovolenou , anžto byl s nervama v háji a potřeboval by psychiatra, pravila sestra. Nicméně léky jsem měla napsané, takže vše při starém, jenom místo Neurolu SR mám Xanax SR, protože ten Neurol s prodlouženým účinkem prý snad přestávají vyrábět, takže Xanax SR, ale je dražší. Poté jsme byli v knihovně, ale zpátky jsem zase jela se synem , protože si něco zapomněl doma, takže ani žádné provětrání agory se nekonalo.
Dášendo, víš, co mě na panice štve nejvíc? Je to přesně, jak říkáš, člověku je dobře, a během pár minut se mu dokáže udělat tak zle, že si myslí, že je po něm.
Goldie, posílala jsem ti koťátka, ale vrátilo se mi to, nemáš novou e-mailovou adresu?
Silvo, toho Neurolu se fakt neboj, ať dokážeš aspoň fungovat v rámci možností co nejlíp.
Jitko B., lepší než zámečníkem možná instalatérem nebo zedníkem, denně čtu, jak nutně shánějí....
Ahooooj zase všem, ozvu se zase ráno

Ahoj všem.
Dneska mám volno. Stejně to mám v práci za pár, nikomu nechybím.
Pořád prší, tak trávím den na netu a pročítám inzeráty. Čtu si nabídky i v Praze a v mém oboru nikoho nikde nehledají. Proč jsem se raději nevyučila zámečníkem?

Dasenda - tak to mas tera riadne prejavy pp, mne je vzdy do omdletia a tiez blbo na zaludok, ale este som nezvracala.

Lea - neboj vsetko zvladnes...pisnem mail

Ludkovia ja som dnes hrozne nervozna o hodinu idem kupovat byt robit prevod na
1 500 000 sk a som z toho vysratá, nervozna a vobec vsetko, vcera sme s muzom pocitali, ze nam splatky nevyjdu financne, teraz sa modlim, ze mu sef zvysi plat....no ja idem sa chystat, dnes ma caka tazky den. Drzte mi palce nech to dobre dopadne, vecer sa ozvem

Miss - diky. Sa si vas tu citam aj ked nepisem...

dášendo držím ti moc a moc palce, jseš opravdu moc silná jak to zvládáš i kdyť ti je špatně. Tu sílu by jsme potřebovali každý.Určitě to zase zvládneš.

Jinak všechny zdravím, mně bylo teď relativně fajn asi měsíc, ale opě mne začalo strašiť škubání v krku a pod. Asi to bude před menzes a taky mám za 10 dní letět na dovolenou a trochu se bojím Předtím jsem to zvládala ale loni jsem radši vynechala.Ale přece nás ta svině strach nemúže držet doma a nikam nás nepustit dál než za humna. Mějte sa moc fajn. Jinak v Tatrách hnusně prší a je zima.

Ne miss já už mám močak ok , já totiž při atakách zvracím a je mi blbě od žaludku , ale fest, cítím se jak vyždímanej hadr , uvidíme , jsem naštvaná jak mě ta mrcha chce zas do svých spárů:(
pa jdu se oblékat jedu do práce, mějte se dobře

ja len na sekundu...

Dasenda - prsim T apreco zvracias? pisala si, ze mas nieco z mocovým mechurom, zvracanie moze byt aj od toho! nemas nahodou teplotu? nechod do práce ale k doktorovi! drzim palce a nech Ti je lepsie.

Lea - zajtra Ti odpisem na mailik dnes som sa k tomu este nedostala, mam nestihacku

prispevky si precitam zajtra, dobru nocku bez pp vsetkym!

Ani brečet nemůžu úplně mě to vyšťavilo, pořád se strašně třesu , je to hnus, nevím jak ráno budu vstávat do práce

Holky já se taty kasala jak vše zvládnu a velky s prominutím hovno, mám ataku jak prase, třesu se jak ratlík zvacím , pálí mě žáha , nebo mám infarkt nebo co pane bože proč je mi tak zle

Pajko,,,,,,,,,,ahooooooooooooooj
Silvo já mám agorafobii,ale už 27 let s pauzama a uzkostné stavy.No co naděláme,jsou na tom lidi hůř.dobrou Hanka

Lily, to je mi líto :-(, myslím rozchod... ale tím, jak se hnusně choval, Ti v podstatě ukončení usnadnil...

Silvo, koupila jsem si ve výprodeji útlunkou knížku "Panická porucha v lekárskej praxi". Jak z názvu vyplývá, je určena odborníkům, ale od autora Petera Kukumberga jsem už četla jednu dobrou knihu o PP. Připouští i jiné cesty vedoucí k léčení než Praško, který je vyhraněný na kognitivně behaviorální terapii a léčbu pomocí AD pokud možno bez benzodiazepimů. Mám PP od dětství, ale nejvíc se rozběsnila právě, když mi bylo 47.
V té knize se píše o psychoterapii nejen behavioralní, ale i psychoanalyticky orientované. Farmakoterapie - tam čerpá ze zahraničních výzkumů píše o "dominantním" místě alprazolamu = Neurol alias Xanax. Ve většině studií byl podáván v dávce 4 mg !!! denně a srovnává s jedním z antidepresiv imipraminem. U toho AD nedokončilo léčbu 30% pacinetů, 84% mělo nežádoucí účinky, 35% přibylo značně na váze. Alprazolam - léčbu dokončilo 86% a 82% bylo zlepšeno. Zdůrazňuje plusy zavedení tablet se zpomaleným uvolňováním (bere Olga). Jako nevýhodu zmiňuje riziko vzniku závislosti. Lze tomu předejít tím, že po začátku léčby alprazolamem a dosažení dostatečného terapeutického účinku přecházíme postupně na některému 3.generace (SSRI), které pak lze podávat jako udržovací léčbu.
Takže tak. Konzultuj s doktorkou a případně ji změň, protože u AD se mluví o nepříjemných účincích 2-4 týdny. Obdivuju Tě, že to vydržíš, zejména když máš po ruce lék, o kterém víš, že se Ti po něm uleví a jen díky předsudkům si ho nebereš. S tím ránem a placebem to může být pravda, ale z vlastní zkušenosti vím, že jsem to měla stejně, předčasná ranní probuzení plná úzkosti a efekt placeba se nekonal. Mně opravdu, když je zle, zabere jen Neurol, případně Lexaurin. A taky život přes slzy znám, ale neuhnula jsem podobně jako Ty každé ráno vstala a pokračovala v práci, vydrž!!! Mám navíc agorafobii a měla jsem i v souvislosti s ní stavy, které byly chuťovky :-( Občas ataka vystrčí růžka, teď bylotrošku hůř v souvislosti s pms a úplňkem, ale vím, že se to překulí a zase je dobře. Nenechávám se zatlačit do rohu a rvu se, směju se, hledám cesty, jak být vítězem... Přeju Ti, aby už konečně bylo líp a zkus si vzít Neurol hned po probuzení, závislák se z Tebe nestane, už bys byla a nebrala ho v minulosti každý čtvrtý den, našla by sis důvod, proč po něm sáhnout denně. Neboj se, ale přestaň se trápit. Je moudrý názor doktorky, která komusi radí brát ho bez předsudků při potížích, je to ke zdraví šetrnější než se provibrovat atakou...

Peťule, gratuluju k terapeutickému úspěchu :-)

A všem kočkomilům: četla jsem taky, že "majitelé koček jsou labilnější a je mezi nimi i více psychiatrických pacientů...
Psa si pořizují lidé, kteří jsou k něčemu stále nuceni nebo jsou na někom nebo na něčem závislí. Vyhovuje jim povaha otroka. Svobodomyslní lidé naopak žijí s kočkou. Nemají potřebu ji k ničemu nutit, stačí jim pozorovat, jak důstojně a hrdě se chová.. Víc než 5% domácností v Česku má psa i kočku"

:-) Tož se mějte co nejpěkněji a všechny, opravdu všechny vás zdravím...

Silvi, asi jsem to špatně pochopila, myslela jsem, že ti Neurol sice pomáhá, ale že díky těm vedlejším příznakům z AD je ta čtvrtka málo a bojíš se vzít si víc. Že si máš vzít 3x denně jsem ti radila proto, abys přežila to období vedlejších účinků AD, vždyť někteří jsme brali 1mg 3x denně po dobu třeba 3-4 týdnů než odezněly vedlejšáky a pak jsme ho snížili a například já ho teď vezmu jen někdy, když je mi blbě nebo když mě čeká zátěžová situace, a to jen 0,5, třeba jednou za týden. Jestli ti čtvrtka denně stačí, tak si to ber a vůbec to neřeš, je to pididávka. Jestli ti ta AD pořád dělají tak zle a stačí ti jen čtvrtka Neurolu, tak bys to možná mohla opravdu překonat jen s ním bez AD, poraď se ještě s nějakým jiným doktorem.

SILVI , já teda moc mladá matka nejsem , druhou dcerunku jsem měla ve 37 letech , a jednu mám taky dospělou už bydlí několik let sama s přítelem:o))a právě v těhu s tou malou mě poprvý v životě začala zlobit pp , ale naplno to propuklo až později při dost velkým stresu, takže tak

Hanko a ty máš agorafobii? To ti taky nezávidím. Ale snad se z toho taky vyhrabeš.

Máš pravdu, toho deště je až,až a taky zima a taky dnes úplněk!!