Chci přibrat !!!

Anna, no mě nejvíce vadí na sobě na nesouměrnost a ruce jako hůlky, že si rukou spojím paži, chybí jen 1 cm, což je hrozný. Já nevím, kdyby byly nějaké tablety, že by se přibíralo na těch místech, kde chceme, že ? Takhle mi jde vše do břicha a vypadám jak ty v Africe. Já mám taky velikost XS a kalhoty 26, některé jsou mi taky velký, ale záleží na střihu.

JančaMozno si citala,co som pisala Markere, ze chcem pribrat. Potrebovala by som pribrat tak isto ako Ty - nohy, zadok a tiez, ked si vezmem tricko na ramienka bez rukavu - no proste pribrat pribrat pribrat !Vraj zabera na to nemysliet, jest co Ti chuti a mat sa rada. Lenze to sa kazdemu lahko povie - nemysliet na to. Staci, ze zajdem do obchodu, a hned predavack, ked si pytam velkost S pripadne XS, ze jaka chuda. Nooo. Ako ma potom clovek na to nemysliet?

Ahojda, chci se zeptat všech hubených, jste tak hubení ,že vypadáte jako anorektici nebo jen hubení ? Pokuď jen hubení ,tak to tragédie není když dost jíte. Ale co mám dělat já, jím taky dost, ale mám tak zvláštní tělo ,že mám šíleně hubené nohy (i geneticky !), zadek jako anorektička, pas a bříško to je dobrý štíhlý, boky ujdou, prsa by mohla být větší, ale záda- ty mám fuj kostnatý, už i ta prostřední kost, sorry, nevím jak se jí teď říká, ale to je jedo ,je hrozně vylezlá a vidět, takže nejde o plavky, k vodě nejdu, ale stačí tričko na ramínka, bez rukávu. Lidi na mě taky koukají jako že nejím asi, kdyby viděli moje snídaně a obědy, já na musli, corn flakes a jogurt nejsem, ale má snídaně se skládá tak 80-100 g třeba dýňového,slunečnicového chleba, ramy, pomaz. máslo na další část a nato hermelín nebo eidam a vejce, to tak střídám, je to vydatné a bohaté- bílkoviny, tuky a sacharidy. Sladké mi chutná tak 1x za měsíc, jsem žena no. Sportuji malinko, doma rotoped, nějaké cviky posilovací spíše na pohodu, jak můžu přibrat na zadku a nohách či zádech, to jste asi neslyšeli,že ? Ale to byste mě museli vidět ze zadu. Upřímně jsem z toho docela zoufalá, co se mi na sobě líbí je pouze to bříško. Jinak taky užívám B vitamíny, multivitamíný, při přibírání mi jde bohužel veškerý tuk do bříška. Moje máma má opravdu silné tělo do pasu a nohy jako hůlky, je jí 55 let, mně se moje nohy nikdy nelíbili a vztekám se když mně někdo stále kritizuje nohy, jako bych si na tom zakládala, to je poslední místo na těle, které na mě někdy pořebovaly hubnout-nikdy, nohy jsem nikdy neřešila, aby zhubly, asi tak jako prsa 75A, hrozný. Prosím pište zkušensti a poraďte. Děkuji.

pro Annu i další... ráda poradím i pomohu s přibíráním... více napíši nebo telefonicky, e-mail: styl2009"seznam.cz ...jen seriozně

Hele "Jim", laskavě si jdi léčit svoje mindráky někam jinam a nebo se vrať k tématu jak přibrat. Dámi a pánové, neříkám, že to bude působyt na všechny, ale můžete to zkusit. Proč jste hubení? Protože máte málo energie. I když hodně jíte, to ještě neznamená, že je ta strava kvalitní a energeticky hodnotná. Když tělo nedostává dostatek energie z potravy, tak kde ji bere? No přece z vašeho těla a to hlavně ze svalové hmoty. Tak co s tím? Pravdou je, že to stojí nějakou tu kačku, ale výsledek se dřív nebo později projeví. První krok - jděte k dietologovi, ať vám změří váš denní výdej energie a pak se s ním poraďte co jíst. Když je někdo moc hubený, znamená to, že máte extrémně rychlé spalování a potřebujete jíst pravidelně. Minimálně po 2 hodinách. Ke snídani bych doporučoval věci, které obsahuují hodně sacharydů a bílkovin. Různé kukuřičné lupínky, vločky..... Vše co se týká obilí a k tomu pořádnou porci bílého jogurtu. Možná se to bude zdát dietní a svým způsobem to i tak je, ale tato strava je pro tělo nejlépe stravitelná a hodně rychle z ní dostane potřebnou energii. Hlavně je potřeba po ránu probudit organismus, to znamená pořádně zavodnit a pokud možno teplé tekutiny. Co se týká masa, tak je v něm sice energie víc než dost, ale tělo z něj dostává energii až tak po 2 hodinách a mi potřebujem energii hned ráno. Proto to obílí. Co mi hodně pomohlo, tak to bylo velké množství rýže a hovězího masa. V knedlíkách a podobných blbostech nic moc energie není. Ale z rýže tělo spotřebuje až 90 % objemu a to potom stojí za to. A o hovězím masu ani nemluvě. Pokud máte možnost, zajděte do fitka, kupte si tam nějaké doplňky stravy, jako třeba proteinové koktejly a to berte vždy těsně před spaním. Dodá vám to dostatek energie na celou noc. Ale to nestačí. Je potřeba k tomu taky něco dělat. Posilovna je nejideálnější. Tělo se naučí efektivně využívat energii a navíc budete tak krásní!!! ;-) Neříkal jsem, že to bude levné a snadné, ale vysledek se dostaví. Já za měsíc přibral 5 kilo. Stálo mě to 2.500,- na doplňcích stravy a 3x týdně posilovna, ale stojí mi to za to. A ty pohledy drhého pohlaví??? HMMMMM! Kde kdo mi le závidí :-)

Marketo,napisala si to presne, co som bola naposledy navstivit znamych presne!!! prva veta "Ako sa mam, co sa neukazem..." a druha veta "Ved Ty si tusim zase schudla."Ja jem proste vsetko,jedine co nezjem su sampinony, teda ziadne huby.Tie nemam rada. Nemam ziadnu anorexiu ani bulimiu. Jem vsetko, maso, zeleninu, chlieb proste vsetko. Uz som vyskusala b-komlex, pangamin, injekcie B12, nutridrunk, proste uz fakt neviem, co mam vyskusat, zatial nic nezabralo. Uz ma to fakt nebavi pocuvat kazdy den, ze co som taka chuda. Yveta tu niekedy tusim este v decembri pisala, ze si kupila koktejl z anglie a ze pribrala. Snazim sa zistit aky kokteil, ale asi uz na doktorku nechodi.Neviem ci by mne ten koktejl pomohol pribrat, ale ved skusit by som ho mohla, Ako sa hovori, topiaci sa aj slamky chyta.Teraz skusam derivacny kupel, tak uvidim, co to spravi. Zatial si robim derivacny kupel este len stvrty mesiac-teraz zacal, no este som nepribrala ale ani neschudla - co je pozitivne. Mam lepsiu plet, mavala som dost vyrazok, uplne mi zmizli- ok sem tam sa objavi jedna, ale predtym ich bolo more. A nebyva mi az tak moc zle ked dostanem mezes, zvykla som lezat v kupelni na zemi vedla zachoda - proste hroza des. Toto sa zlepsilo, takze zatial ten derivacny kupel neposobi zle a mozno casom aj priberiem. V knizke som sa docitala, ze jedna pani pribrala - po 6 mesiacoch. Ja som este len teraz zacala stvrty mesiac, tak asi to este chvilu potrva. A kazdy clovek je iny, u niekoho to zaberie skor a u ineho neskor.

Markétko pokud se někdo soudí a je v právu.Většinou je na něj podaná žaloba.Proto když soud vyhraje.Platí soudní výdaje strana,která soud prohrála.Paleontologicky vzato.Podá li žalobu ten kdo je v právu a soud vyhraje.Opět platí soudničné ten kdo prohraje soudní při.Pokud mu tomu co je v právu k tomu,aby vyhrál soud pomohou mé příspěvky.Necht mu Pán Bůh žehná...

Jistě a soudní výlohy zatáhne kdo:)?

Markétko,já si neulevuji a nadarmo sem nepíši.Až bude někdo v úzkých,tak si může s mým svolením vytisknout veškeré mé příspěvky a doložit je u soudu například jako důkaz.A to je výkřik z temnoty...

Aha, tedy Ty jsi mi to teď opravdu osvětlil...jen pořád nevím, co zmůžeš tím, že si budeš ulevovat například zrovna na této diskusi...je to výkřik do prázdna.

Markétko Ty jsi tak hodná.Děkuji,že jsi mi to poradila.Tady potřebují lidé co o to stojí mé zastání.Nějaký dopis kreténovi Václavu Klausovi,nic nevyřeší.Ten na to má jako Austin Goldmember svůj zlatý úd svého tajemníka a ten Tě odpálkuje tak,že se ani nestačíš podívat na sebe do zrcadla.Jak jsi tlustá.Protože nemáš být tlustá z čeho.Všecky naše prachy má ta jedovatá zrůda Václav Áda Klaus...

Jinak Jime všichni už jsme na všech diskusích pochopili, že nemáš rád našeho prezidenta, tak mu třeba napiš osobní dopis s vyjádřením svého postoje, ale pro své vybytí si zkus najít jiné stránky;)

Anno úplně teď vidím mou babičku, která mě vítá 1. větou "Ty se vůbec neukážeš" a hned následuje věta 2. " Ježiš ty zase vypadáš, nezhubla jsi zase?". Pak přijde má sestra a babi jí krmí uši, jak jí to sluší, že vlastně vůbec není obézní a vypadá dobře...pár dní nato vyslechnu rozhovor s její kamarádkou, která líčí, jak její snacha přibrala na 90 kg při de facto stejné výšce jakou má sestra...babi vytřeští oči a říká, že to je hrozný....ale do očí ani slovo! Pokrytectví...všichni si myslí, že jsem anorektička nebo ještě hůře bulimička a to v jídle trumfnu i kdejakého chlapa.

03 to je Bohužel krutá realita.My tady zdecháme bez koruny a ten cvok Václav Klaus se jen v televizi zubí jako ten nejnebezpečnější teplouš,co neumí nikdy odpovědět na otázku jako chlap,natož president co nás má reprezentovat a starat se o nás a ne jen on hazl zasranej zbabělej jen o sebe.Je to nenažranej podvodník,sobec,lakomec,lhář,zloděj,vrah a s ním ale opravdu,ale opravdu neztloustneme a nikdo nepřibere.Ani deko...

jime,ty vše řešíš přes politiku.někdy i vtipné.

Chcete přibrat?Tak někam uklidte do kontejneru našeho jidášovitého presidenta Č.R. Václava Klause,jako mafiáni v seriálu Ulice hodili do kontejnéru pana Klepla a máte prachy na jídlo.Ano to je ten důvod.Chce to klepnout lakomce presidenta...

MMM, podívej se na své předky, břeby to má v genech po někom z rodiny.

No ono jak se to vezme Sisi, já mám 175 cm a 53 kg. To když se spojí s vrozeným onemocněním kloubů opravdu nic moc:(. Nehledě na to, že mám neustále zimnici, dokolečka slyším, jak jsem vychrtlá, že to je strašný...ale má obézní sestra (165cm 90kg) je naprosto v pořádku...tý nikdo neřekne ani prt....

Buďte rádi, že jste hubení, co já při svých 160 cm a 75kg váhy, co já bych za to dala být hubená, anonymně vám závidět můžu, že ? Jinak to nepřiznám nikomu, ráda jím večer, no ale u mě bych ty kila poslala hodně podvyživeným, ale taková mladá dívka jak psala.....tak může být zatím š´tastná ze své váhy, vždy je lepší být hubená než tlustá

já bych ti poradila jak přibrat, kdyžtak mi napiš na e-mail: al.pickova11"seznam.cz