Jak užívané léky ovlivňují hladinu vitamínů a minerálů

Antacida (léky proti kyselosti žaludečních šťáv) způsobují deficit vápníku, vitamínu B12 a železa.

Acylpyrin snižuje hladinu vitamínu C, vitamínu A, kyseliny listové, vápníku a draslíku.

Léky na snižování cholesterolu narušují vstřebávání v tucích rozpustných vitamínů jako je vitamín A, D a E a mohou snížit zásoby železa v organismu.

Fluoridy mohou způsobit deficit vitamínu C.

Kortikosteroidy snižují hladinu vitamínu D, draslíku, zinku a některých vitamínů B.

Syntetická substituční hormonální terapie snižuje hladinu vitamínů B včetně kyseliny listové.

Methotrexat (chemoterapeutikum a lék užívaný při arthritídě) snižuje hladinu kyseliny listové.

Antiepileptika jako fenytoin a karbamazepin a léky na snížení cholesterolu jako cholestipol a cholestyramin též snižují hladinu kyseliny listové.

Statiny na snížení cholestrolu mohou vést k deficitu vitamínu A, D, E, K, B12, beta-karotenu, kyseliny listové, železa a tuku.

Kolchicin snižuje hladinu vitamínu B12, A a draslíku.

ACE inhibitory, cimetidin a inhibitory protonové pumpy (omeprazol) interferují se vstřebáváním vitamínu B 12. Nedostatek vitamínu B 12 se může projevovat senilitou.

Antituberkulitikum isoniazid stejně jako žluté barvivo tartrazin užívané v 60% léků na předpis  a některých potravinách způsobuje nedostatek vitamínu B6.

Antibiotikum Neomycin narušuje vstřebávání železa.

Penicilin snižuje hladinu vitamínu B6, niacinu a vitamínu K.

Antihistaminika a amonium chlorid (v sirupech na odkašlávání a kapkách proti rýmě) snižují hladinu vitamínu C.

Tetracyklinová antibiotika narušují vstřebávání minerálů ze stravy. Užívání minerálů v potravinových doplňcích zase narušuje působení těchto antibiotik. Též mohou způsobit nedostatek vitamínu K.

Chinolonová antibiotika narušují vstřebávání železa a zinku.

Sulfonamidy mohou vést k deficitu kyseliny listové, vitamínu B12 a vitamínu K.

Beta-blokátory způsobují deficit koenzymu Q10.

Antiepileptika jako karbamazepin, fenytoin, fenobarbital nebo primidon snižují hladinu mědi a zinku.

Lék na léčbu artritidy D-penicillamin může snížit vstřebávání zinku, železa i dalších minerálů.

Aspirin a indomethacin mohou díky krvácení do žaludku časem způsobit nedostatek železa a chudokrevnost.

Diuretika mohou způsobit ztráty minerálů močí.

Projímadla narušují vstřebávání minerálů.

Hormonální antikoncepce může snížit hladinu mědi, železa, zinku, kyseliny listové, vitamínu C, B2, B6, B12 a E

Alkohol způsobuje ztráty železa, selenu, zinku, hořčíku i dalších důležitých živin. Alkoholici konzumující víno a whisky mají relativně vysoké hladinu toxického kadmia, která stoupá při nízké hladině zinku.

Kofein (obsahuje jej většina léků proti nachlazení) brání vstřebávání železa a vápníku. Může vést k nedostatku vitamínu B1, inositolu a biotinu, draslíku, zinku, vitamínu K a niacinu.

Tabák může způsobit deficit vitamínu C, B1, kyseliny listové a vápníku.