Jak pomoci partnerce dosáhnout orgasmu
Minimální vstup
V poloze muž nahoře se nadzdvihněte na rukách a pohybujte jen konečkem penisu mezí pysky ohanbí směrem dovnitř a ven tak, abyste na ně tlačil. Tato metoda vás pravděpodobně nebude dostatečně stimulovat, ale použijete-li jí mezi obdobími hlubšího pronikání, může být pro partnerku velmi vzrušující.
Minimální ústup
Po každém vniknutí vytáhněte penis co nejvíce ven. Ženy to považují za velice příjemný pohyb, protože vyvolává stejné pocity jako předešlá metoda-natahuje pysky ohanbí a stimuluje velmi citlivý poševní vchod.
Napodobování masturbační metody
Když má partnerka obvykle při masturbaci nohy u sebe, při souloži využívejte takové polohy, která jí to umožní. Když má nohy roztažené, zaujměte odpovídající polohu, aby se mohla úplně uvolnit.
Dvojitá stimulace
Pří souloži vyberte takovou polohu, při které můžete rukou snadno dosáhnout na partnerčin klitoris , takže jí můžete poskytovat stimulaci navíc. Nebo jí navrhněte, aby se sama stimulovala, když je váš penis v pochvě.
Zmírňování strachu z výkonu
Podobně jako muži i ženy někdy cítí, že jejich sexuální výkon omezuje strach. Možná se partnerka příliš soustřed'uje na to, aby vás uspokojila nebo pozoruje, zda nejste příliš nervózní, protože jí to nejde tak rychle, jak by chtěla, až se nakonec zapomene soustředit a prožívat své vlastní pocity. Povzbuďte ji, aby zapomněla na cíl výkonu a těšila se z toho, co cítí.
Zdroj:Maurice Yaffé, Elizabeth Fewicková - Sexuální štěstí pro muže
Komentáře
dík za to že jsi se zamýšlela nad mím trápením. Je to dobrá rada, ale na terapii kineziologií docházela cca 2 roky. příčina byla určena. jiný vztah k mužům, ale tím to končí. masturbace je jí nepříjemná a nepřijatelná.
Ještě jednou dík a ahoj
Petr
potreboval bych radu.Moje partnerka nemuze dosahnout orgasmu,problem je patrene v tom,ze nevi kudy vede cesta,jelikoz nikdy zadny nemela,tak nevi jestli orgasmus pozna.Chteli bysme vedet,jak se orgasmus u zeny projevuje,co pri nem citi,jestli se projevuje i navenek,jak ho pozna.Pripadne bych chtel vedet,jak nejlepe provadet oralni sex u zeny.Diky moc.
mohu-li, připojim také moji zkušenost s dosažením orgasmu u partnerky. Především jsem přečetl všechny komentáře k tomuto tématu. Ve velké míře se s nimi ztotožnuji. Ale ted už to podstatné. Je mi 22 let. Se svou momentální partnerkou (se kterou již hodlám žít celý život) jsem již 3 roky. Ona je o 2 roky mladší, to znamená že při seznámení jí bylo 17. První 2 roky jsme se teprve sexuálně seznamovali, poznávali svoje touhy, těla, vyzkoušeli všechny polohy, přečetli několik knih o sexu atd. Poslední dobou se snažím, aby partnerka také dosáhla orgasmu. Nikdy předtím se jí to nepodařilo (teda vlastně mě). I když máme delší předehru. Po delším stimulování klitorisu a dalších části pohlaví jí dráždění bolí a tak pak proběhne vlastní milování, při kterém je jí sice krásně, ale orgasmu nedosáhne. V poslední době jsme přišli na to, že při vášnivém orálu partnerku přivedu do stavu, kdy snad orgasmu dosáhne. Já to nepoznám a ona také ne. Jelikož orál byl tak náročný, že mne další cely týden bolel jazyk, nedá se to praktikovat často. Také se partnerku pokoušim přesvědčit, aby zkusila masturbaci. Tu rezolutně odmítá. (Nabízel jsem jí i robertka). Tvrdí, že to nepotřebuje, že má mě. Ale já bych byl rád, aby poznala dokonale svoje tělo. Jestli mi někdo poradí, jak ji mam přesvědčit, budu rád.
Samozřejmě názory na můj dlouhý příspěvek a rady přivítám.
z vlastni zkusenosti Ti mohu doporucit, abys svemu partnerovi otevrene rekla co se Ti libi, co se Ti nelibi a eventuelne sama vedla jeho ruku (nebo cokoliv jineho). Ja osobne se v PRVNI rade snazim vyhovet pranim partnerky, teprve kdyz je naprosto (u)spokojena prichazim na radu ja. Totez bych doporucil Tvemu partnerovi. Praktikuji hodne oralni sex (s velkymi uspechy). Bylo trochu tezke prekonat prvni ostych a bariery (ze strany partnerky), ale od te doby spolu zazivame nadherne okamziky. Jsem spokojeny teprve tehdy, sviji-li se ma partnerka nekolikrat v orgatiscke kreci. Nebrante se jakymkoli napadum a inovacim. Preju prijemny sex a hodne lasky.
Karel (21)
DEKUJI MOC.Uz jsem z toho vazne chvilemi nestastna pri predstave,ze budu delat sex jeste nescetnekrat a nebudu z toho mit nic.
Bohužel jsem jeden z těch , kteří svoji partnerku nedokáží uspokojit. Vyzkoušeli jsme spolu snad všechny metody co existují, ale bez výraznějšího výsledku. Od nekonečné předehry s následujícími hodinami milování po brutální rychlovky a nic. Překvapující (aspoň pro mne)je, že o orální sex nejeví větší zájem a ani při masturbaci orgasmu nedodahuje.Přitom není v žádném případě frigidní, sex ji velice vzrušuje, ale o vyvrcholení nemůže být řeč. Paradoxní na tom je , že pro minulé partnerky jsem byl "jednička", ale s dívkou kterou mám opravdu rád jsem bezradnej. Kdo nezažil na vlastní kůži,nepochopí o jak frustrující problém se jedná. Myslíte, že po téměř dvou letech je ještě šance na obrat k lepšímu, nebo to nemůže skončit jinak než rozchodem ? Ocenil bych jakoukoli radu zejména od těch co podobný problém měli a podařil se jim vyřešit, díky, jsem už fakt zoufalej.
Diky
G-bod není jednoduché lokalizovat. Snadná metoda k jeho lokalizaci je:
Lehněte si na záda, roztáhněte nohy, ohněte kolena a pod pánev si můžete umístit polštářek. Váš partner ať si navlhčí prsty lubrikačním gelem a prostředníček zasune do pochvy Ve dvou třetinách délky vagíny přitiskne prst směrem dopředu k stydké kosti. Prohmatávejte oblast kolem močové trubice a lehce tlačte na poševní stěnu. Protože je toto místo celé obklopeno svalovou tkání bude možná třeba přitlačit i více než je obvyklé a pohybujte prstem za strany na stranu. Až narazíte na to správné místo partnerka to určitě pozná a řekne vám.
Když najdete tento citlivý bod a budete pokračovat v jeho dráždění, může se stát že tato tkáň vám svým zduřením bude připomínat tkáň ztopořeného penisu.Nyní když už jste našli bod-G a klečíte mezi stehny vaší partnerky, můžete použít palec vaší druhé ruky k jemnému dráždění poštěváčku. Tato kombinace by jí měla přinést velmi intenzivní pocity.
Můžete pokračovat v dráždění G-bodu ze zadu. Vložte do vagíny dva prsty, lehce ji roztáhněte, zatlačte směrem dolů a pohybujte prsty dopředu, dozadu a za strany na stranu.
Mnoho žen má při dráždění G-bodu rádo polohu v kleče a zezadu. To proto, že muž má lepší přístup k místu na přední straně pochvy. Většina žen potřebuje k dosažení orgasmu, silnější tlak a rychlé rytmické tření bodu G.
U některých žen se z počátku dostavuje i nutkání na močení, proto se doporučuje vyprázdnit močový měchýř před zahájením milostné předehry. Pokud by měla partnerka toto nutkaní znova během stimulace, je potřeba zastavit a znovu se vymočit, jinak by se nemohla soustředit. Při stimulaci G-bodu a následném orgasmu, dochází k určitému vypuzení tekutiny.
Zdroj: www.sexus.cz
(dufam ze ti to aspon trosku pomoze)
Jo nikdo nedosahne uplny dokonalite.
preji pevnou vuli,CAu RADEK25
Ak sa chce muz uspokojit najde si partnerku ci za peniaze alebo skor zbali nejaku babu v bare alebo je to kolegyna v praci alebo nahodna znamost. Chce dokazat sam sebe ze je dobry a robi vsetko preto /pokial nie je sebec/ aby najskor uspokojil ju ako seba. Je to taka mala jesitnost a dokaz "ze som ju urobil" . Nahodne znamosti maju tu vyhodu, ze je tam vela vzrusenia a aj viac moznosti sa uvolnit a nemysliet na zivotne problemy, je to nezavezne a nemusime sa trapit " co dalej". To je ale muzsky pohlad , zeny to mozno beru inac. Nie kazda aj ked sa s niekym vyspi z toho nieco ma. Vetsina dievcat ktore sa predavaju , vam povie aky su muzi sebci a beru babu ako tovar: ja ti platim tak ty sa snaz mi to spravit co najlepsie a mna nezaujima co z toho mas.
Ina kategoria muzov su gavalieri, ktory robia vsetko preto aby svoju partnerku uspokojili / su nezni, masiruju vsetky mozne partnerkine miesta/, lebo vedia ze ak uspokoja ju , tak sa im to vrati dvojnasobne.
Kazda zena to preziva inac a nie je univerzalny recept ako na to. Ci je to kamaratka, ci je to nahodna zanamost , ci je to dievca za peniaze , vsetky su to baby. Kazdy chce mat trosku stastia v zivote a kazdy to robi inac. Niekto moze mat jedno dievca cely zivot, resp. jedneho muza , niekto sa hlada a meni partnerov kazdy vykend. Tazko povedat kto je viac promiskuitny ci dievcata alebo chalani. Aj mne by sa pacilo aby moja manzelka si zavolala niekolko kamaratok a robili by sme to spolocne , a viem ze aj ona sa pohrava s myslienkou , ze by to rada vyskusala s mojimi kamaratmi a so mnou. Ale je tu aj urcita davka zodpovednosti. Zatial sme to takto nerealizovali, lebo nevera v myslienkach je nieco ine ako naozaj. Akonahle by sa to stalo, musime zvazovat co sa stane ak sa to stane napriklad keby som ja nebol doma a manzelka by to spravila solo bezo mna s tym istym chlapom, s ktorym sme to robili spolocne. /a co dalej/. Mozno sa to uz stalo / ona tvrdi ze nie/ ale potom do veci vstupuju uz celkom ine vezby. Po mojich zivotnych skusenostiach / som druhykrat zenaty, ja mam 38, manzelka ma 25/ sa na to uz divam inac. Zijeme na svete dost kratko aby som niecim psychycky obmedzoval manzelku. Je pravda, ze by som to rad robil 2x - 5x denne, ale z pohladu zeny teda mojej manzelky sa to asi dost dobre robit neda. Vari,perie, upratuje a je sice nezamestnana, ale praca v domacnosti ju dost vytazi. Nema niekedy na sex naladu. Ak k tomu dojde, vetsinou to je dohodou, alebo na jej podnet. / keby som to spriemeroval tak cca raz za 3 dni/.
Aby som sa vratil k veci. S dosahovanim orgasmu problemy nema, lebo ako dievca si zvykla to robit sama, a robi to aj pri tom. Vetsina nasich poloh je taka, ze jej to pri tom robim ja, alebo este lepsie/ hlavne odzadu/ ze si to robi sama.
Nikdy ma nenapadlo, ze by to bolo nieco nenormalne, skor naopak, vzrusuje ma to.
Je predsa jedno akou cestou sa dostaneme do Rima, hlavne ze tam dojdeme. Ak ja onanujem, preco by to nemohla robit moja manzelka. A to ci ja pri tom myslim na inu, alebo ona na ineho predsa nie je nevera.
Pri milovani dosiahnem ja 2 az tri orgazmy a ona samozrejme viac, jej rekord je 28.
Troska sa pochvalim, je to mozno aj preto, ze mne zalezi na jej spokojnosti a natahujem cas co najdlhsie. Ale popri tom si to robi aj niekedy sama a mne to nevadi, skor naopak.
Vetsinou ale je to v pomere 1 ku piatim v jej prospech.
Takze zaverom asi tolko chcem povedat, ze neexistuje univerzalny recept na lasku, je to vec ochoty "panov" experimentovat a je v tom mozno aj kusok stastia v najdeni si toho spravneho partnera.
Niekedy je dobry sex len pre sex, ale celkovo je dobre mat takeho partnera , partnerku ktory Vas uspokoji aj citovo.
(Vazme si to co mame a prezime svoj zivot co najlepsie)
PS. Cakam co sa stane ak USA zautoci na arabsky svet, mozno potom uz bude neskoro.
presne tam jsem byl pred 15 lety, resp. v situaci kterou popisujes. Sel jsem cestou rad ktere jsou uvedeny vyse, sex neni vsechno, je dulezite vedet zesi mate co rici. Dnes tohoto rozhodnuti mnoho lituji, bohuzel je jiz neopravitelne. Stacili jsme si poridit deti. pokud na vztahu neco nefunguje tak s postupem let to bude fungovat jeste hure. Opravdu to nema cenu. vase trapeni nikomu nepomuze. zkratka si musite najit npartnera s nimz si vzajemne vyhovite. Ano taky jsme chodili do poraden. je to k nicemu, jen se tam snazili
drzet vztah ktery nebyl zdravi. Tenkrat byl statni program na snizovani rozvodovosti. A vysledek dva smutni lide, ktere spojuji jen pece o deti. bez intimnich a citovych kontaktu. Vztah bud funguje nebo ne. A uvahy o ruznych bodech G , dumyslnych polohach a vibratorech uz je pouhou nadstavbou, ale vystavet z toho zdravy partnersky vztah nejde. jenze tohle vim az ted, kdyz jsem si to prozil v zivote. A opravne zkousky se v zivote nedaji skladat. tak mnoho stesti a nekdy
Ahoj petr
Je proto důležité, aby se partneři velmi mladých žen /cca do 30 let/ své sexuální chování tomuto faktu přizpůsobili.
dovoluji si pozvat Tebe i ostatni na mou stranku: http://www2.hyperlink.cz/klitoris .
Podle mne se orgasmus neda vynutit a je treba respektovat prirodu: delam proste to, co se moji partnerce nejvic libi, a necham se prekvapit, jestli vyvrcholi (mam radost a chvalim ji), nebo ne (nevadi, zitra je taky den). Vubec mi nevadi, kdyz partnerka nema orgasmus pri soulozi (to je normalni) ale jen pri pettingu, cunnilingu nebo pouze pri onanii - drzim ji pri tom za ruku, hladim ji po vlasech a rikam ji, jak ji miluju. Neexistuje zadny mustr na sex, kazdy je jiny a kazdy to potrebuje jinak - a proto je nutne, aby partneri mluvili o tom, ce se jim libi a co ne, a aby experimentovali - ale ohleduplne a s laskou.
Budte zdravi a mejte se radi! Mirek
Jestli nekdo napsal, ze vaginalni orgasmus je lepsi nez klitoridalni, tak to byl ignorant. Kazda zena je jina a jen ona sama muze posoudit, co je ji prijemne a jak. Jestli se Vasi partnerce libi drazdeni klitorisu, tak je to skvele, uzasne, fantasticke - a uplne normalni. Muzete zkusit pri drazdeni klitorisu prstem jemne hladit vchod do pochvy a pronikat asi 2 - 3 cm dovnitr, uvidite jestli se ji to bude libit. Podle me neni dulezite, jestli zena vyvrcholi pri drazdeni postevacku nebo bodu G, hlavne aby se ji to libilo a bavilo ji to.
děkuji za všechny příspěvky a váš čas který jste spotřebovali na odpovědi. Mohu Vás ujistit, že než jsem byl schopen napsat tak silně egoistický komentář jsem se mnoho let dostatečně trápil a se ženou zkoušel snad vše co byla ochotna akceptovat. Hlazení poštěváčku i labií, hlazení uvnitř pochvy,....
Masturbaci vždy kategoricky odmítá, tvrdí že je jí nepříjemná. Aby to vše šlo přežít a neztratit integritu vlastní osobnosti musel jsem se uzavřít více do vlastního světa. Ještě k frigidytě. To opravdu není,
kdysi, před lety jsme ve stavu zoufalosti vyhledali odbornou pomoc. To to dopadlo. Sexuolog měl hlavně zájem na tom aby s ní měl pohlavní styk sám. A dalším odborníkům na vztahy se podařilo pouze to, že jsme se sobě více odcizili. To co bylo ve vztahu lidsky blízké a spojené alespoň s nepohlavní láskou se jim samozřejmě podařilo rozložit, ale novou rovinu vztahu nanastolit. Tak a teď raďte. Proto mi z mého pohledu připadají Mnohdy dobře míněné rady poněkud teoretické a vzdalene praktickému naplnění. Ještě se všem omlouvám, že jsem se neozval dříve ale nemam tolik času abych se do tohoto oboru mého života často vracel.
Kdo by si rád připomínal místa kde mu život vyhořel naprázdno nebo zkrátka prostě neuspěl, ať je příčina jakákoliv.
Ahoj Petr
Duvod je velice prosty - bud mam po prilis intenzivnim styku veskere sliznice a svaly namozene, ze mi dalsi drazdeni neni vubec prijemne anebo se proste vyskytuji nekde na prahu mezi vrcholem slasti a orgasmem. Prave tento hranicni prah, ktery neni orgasmem, je, kdyz se patricne protahne, prodlouzi , ve sve podstatě mnohem uspokojivější než samotný orgasmus.
A dalsim poznatkem z osobni zkusenosti - je velmi spatne, kdyz se me muz pta jestli uz (to je samozrejme), ale take neni pro plynuly prubeh vhodne, aby se mi snažil orgasmus privodit za kazdou cenu.
Mam s partnerem takovou dohodu, ktera vyborne funguje - kdyz uz si myslim, ze vic nechci, proste ho chytnu rukou za zapesti. Je to pro nas pokyn bud k prestavce, anebo k ukonceni.(Toto gesto jsme prijali z knihy Tantra lasky - da se tam najit mnoho dobrych rad, jak na to, aby i anorgasticka zena mohla orgasmu docilit, jen se musi trosku snazit)
A zenskym co se boji masturbace. Nebojte se - zkuste si to. Spojite tak prijemne s uzitecnym. Ja jsem se pri tom take zpocatku citila dost divne a byla jsem si dost odporna, ale po case jsem prisla na chut hratkam s vlastnim telem, protoze kdo jiny by jej mel znat lip nez ja sama. Tak jako bez znalosti jazyka byste se nedomluvili, tak ani bez znalosti sveho tela nemuzete "sexualne komunikovat" s partnerem,plne oddavat vsem radostem, proste proto, ze si (sama sobe) nerozumite.
Andrea
Jak by sis, Martino, predstavovala takovou standardni, rekneme uterni, noc?
Priklad: Muz a Zena jdou spat. Muz ma chut se milovat. Chvili kona smesne pohyby na Zene a az je hotov usina. Zenu to navnadilo, ale vi, ze s Muzem by orgasmu nikdy nedosahla, takze se lehce upravi a vyda se o patro niz za Chlapem, ktery ji ho tam foukne tak, az vyletej nudle z nosu. Zenu dokonale uspokoji a sam si taky uzije. Zena se lehce upravi a vrati se k Manzelovi do postele. A vsichni jsou (u)spokojeni.
Ale opravdu jsou vsichni spokojeni? Chlap asi ano - ma sex bez zavazku (nekomu to muze stacit). Muz asi casem zacne mit pocit, ze neni nejlepsi, coz mu bude vadit (muzi obecne jsou velmi jesitni). A Zena si jiste rekne, ze to caste chozeni do a ze spodniho patra neprospiva jeji postve a ze by tudiz bylo lepsi mit Chlapa doma (nebo byt doma u Chlapa).
Takze mit Chlapa jen "na zkousku", aby se zjistilo, jestli Zena muze mit pri milovani orgazmus nebo ne mi prijde jako hodne drsny napad.
Urcite muze fungovat sex bez lasky, celkem jiste take laska bez sexu a tim spis laska bez orgazmu, ale nejsem si jist, jestli muze existovat laska Z+M zaroven se sexem Z+Ch. Skoro se obavam, ze bych v pozici milujiciho Manzela moc dlouho nevydrzel...
Zaujal mě tvůj problém, protože jsem se s něcím podobným také setkal. Pomohla mi spásná myšlenka přesvědčit přítelkyni aby cvičila poševní stahy. Kdykoliv měla volnou chvilku, tak trénovala. Musím se přiznat že to byl kapku i ujetý nápad jelikož po pár měsících nejen dosáhla orgasmu, ale i mé sexuální prožitky byly mnohem silnější ve vstahu k jejím stahům. Navíc jsem musel přispůsobit také techniku. Nyní docílím i několikanásobného orgasmu (2 až 3 za sebou). Prostě při pohlavním styku (viz misionářská poloha) se partner položi na partnerku tak, aby byl "maximálně" vysoko a tím dráždil i její klitoris.
Se smíchem který propuká u tvé přítelkyně jsem měl potíže já sám a né moje partnerka. Kdykoliv se začala se mnou mazlit, začal jsem se hrozně smát. Nevěděl jsem proč ale strašně mě to rozesmívalo. Přitelkyně z toho byla na dně ale po čase jsem přišel proč to tak bylo. Nesoustředil jsem se na to co se právě odehrává a tak mé tělo připraveno na něžné dotyky partněrky. Jsem citlivý na jakýkoliv dotek a pokud nejsem vzrušený, pak to ve mě vybuzuje dráždění k smíchu. I když se mi to nezdá lochtivé, ale je to subjektivní pocit. Celý problém je podle mého názoru v uvolnění a v navození ekvivalentní nálady (vzrušení).
Elektrik
je to moc hezky psané, ale dle vlastních 20 letých zkušeností rady asi příliš účinné v praxi nebudou. Zivot mne dovedl k názoru, že to buď jde nebo ne. A pa je to zkratka smůla. Žábu take nenaučiš létat, křídla ji nenarostou ani tím nejtvrdším tréningem. Za 20 let se ženě povedlo dosáhnout orgasmu tak 5 krát. A tak změny k lepšímu jsem se naučil ani neočekávat.
bud ma vase zena vazny problem nebo jste velky egoista!
A pokud vychazim ze statistickych udaju... egoistu je mnohem vice nez frigidnich zen!!!
Ze svych zkusenosti mohu informace uvedene v clanku jen potvrdit a navic bych dodala, ze prece neni nutne dosahnout orgasmu zaroven. Ba naopak je prece prijemnejsi nechat se hyckat a unaset a na nic jineho nemyslet a pokud sve pocity date najevo, vase vzruseni strhne i partnera.
Mam jeste jednu otazku,oral u me partnerky vetsinou konci smichem a placem.Nevim co si o tom mam myslet a nevim co to znamena.Ona sama rika ze nevi proc se smeje,ze to prijde samo a nemuze to kontrolovat.Ten smich ma rada. Tomas
- Odpovědět
Pošli odkaz