Vitamín E, kyselina listová a otěhotnění

Přeji hezký den,
máte někdo zkušenosti s nějakým doplňkem stravy, který obsahuje kyselinu listovou? Začali jsme mluvit o miminku a tak jsem se rozhodla, že si pročtu nějaké články. Vůbec jsem netušila, že by bylo dobré, se takhle dlouho na miminko připravovat. Pročítala jsem různé články a mluví se i o vysazení antikoncepce zhruba tak 3 měsíce před otěhotněním, jinde se zase píše, že po vysazení je největší pravděpodobnost otěhotnění. Kde je tedy pravda? Díky E.

Myslím si, že 400 mg vit.E je příliš! Např. vitamíny Calibrum Babyplan, které se doporučují před otěhotněním, obsahují vit. E jen 30 mg, (a to je cca 300% doporučené denní dávky!) A ve vitamínech pro těhotné je již dokonce jen 10 mg!! Takže těch 400 mg je určitě moc!

A byla si těhotná??? Má lékařka mi taky doporučila brát vitamín E (jen 100) i mému partnerovi, ale zatím nic :o(. Už začínám mít strach, že se nám to snad nepodaří :o(! Máte někdo zkušenosti s vitamínem E při plánovaném těhotenství? Díky V.

Již 3 měsíce beru kyselinu listovou a na radu kamarádky jsem si zakoupila i vitamín E 400 (ten beru cca 3 týdny). S manželem se snažíme o miminko a když jsem začala brát vitamín E začalo mě píchat v podbřišku, jsem unavená, malátná. Může mít tento vitamín takové účinky nebo jsem opravdu těhotná??? Prsa mě ale vůbec nebolí, Ečko jsem přestala brát tak uvidim. Děkuji za jakoukoliv radu ohledně vitaminových doplňků při snaze otěhotnět.