Chci zhubnout, ale nemám vůli. Poraďte jak na to

Také jsem pořád nemohla začít hubnout. Dělala mi problém nejvíce pravidelnost pohybu. Nejdříve jsem začala využívat sportovní režimy na chytrých hodinkách k monitorování své aktivity. Tato funkce mi umožnila sledovat, jak dlouho a jak intenzivně cvičím při různých sportovních aktivitách, jako je běh, jízda na kole nebo plavání. Díky tomu jsem získala lepší povědomí o tom, jaký druh cvičení mi nejlépe vyhovuje a jak ho efektivněji začlenit do svého každodenního režimu. Koupila jsem nakonec chytré hodinky od armodd .cz , které se dají pořídit za skvělou cenu. 

Ano přesně tak, objednávám si vždy balíčky na 4 týdny z ketofit .cz, jsou tam omelety, chleba, polévky. Dá se objednat i jednotlivě nebo po menších balíčcích. Už po 14 dnech mi šla kila pěkně dolů.

protože je krává tlustá nevymáchaná

To jste si někde kupovala připravené takto jídla? nebo jste si na každý den vařila 5 jídel? co to přesně obsahovalo? jsou to nějaké mixy, nebo se v tom dá najít i normální jídlo?

Já jsem změnila jídelníček, na každý den napočítané přesné hodnoty, kdy jsem měla na den 5 jídel, které jsem jedla po 3 hodinách, velice důležité je také nasnídat se maximálně do hodiny co vstanete. Je to proteinová dieta, díky které jsem za 8 měsíců zvládla zredukovat 15 kg.

Potřebovala bych poradit, jak za půl roku co nejvíce zhubnout? čeká mne totiž svatba, a chtěla bych se svojí váhou opravdu něco udělat. Poradíte mi, jak rychle a efektivně redukovat svoji váhu?

Neúnavná reklama na podvodníky ze Světa zdraví. Nevěřte smyšleným příběhům a lidem. Svět zdraví jen další z podvodů, jak vylákat ze zoufalých žen peníze.

a kam jste docházela ? já docházela na pobočku co je na Pekařské

připojuji se, také jsem využívala jejich služeb a velice mi to v osobním životě pomohlo, namotivovali mě, sestavili výživový plán a zhubla jsem

VerčaP: to je velice dobrý výsledek, já měla za rok dole 35kg

mě dostatečně namotivovali v poradně, kam jsem docházela na konzultace a kde mi sestavili výživový plán(docházela jsem do Světa zdraví)

Konec reklamy na "Svět zdraví" - spíš svět snadného vydělávání peněz na zoufalých ženách...

také jsem to tak měla, ale odhodlala jsem to řešit s odborníkem ve Světě zdraví, který mě patřičně namotivoval a za půl roku jsem dala nakonec dolů přes 10kg

Prášky na hubnutí - http://acaiberry900.lv
Nevěřila jsem, že se mi povede zhubnout. Zkoušela jsem doslova všechno – bezcukrovou dietu, bezlepkovou dietu, Dukanovu dietu, hladovky – někdy se mi povedlo zhubnout 3-4 kilogramy, ale rychle jsem se vrátila na původní váhu. Nechtěla jsem takový výsledek....Můj metabolismus byl stále horší, a já ztrácela naději, že se nakonec povede... K dalším tabletám podporujících hubnutí jsem byla skeptická. Ale přemluvila mně sestra, díky Acai Berry se mi povedlo zhubnout.

Ne to je tady jenom sněm šílenejch krav!

Stačí přestat tolik žrát...si jako děláš půdu na nějakou přitroublou reklamu? Nebo proč vytahuješ staré diskuse, abys tady tlamovala?

Stačí přestat tolik žrát a začít se hejbat a budeš to mít zadarmo! Žádný drijáky ti nepomůžou jedině od peněz!

Ty si myslíš, že někdo v...Ne, já jsem nejmenovala. Ve Světě zdraví jsem jednou taky byla. A taky se mi nelíbily ceny.