Reklama

Dietolog, nutriční terapeut - zkušenosti

Ibunka (Pá, 15. 12. 2006 - 22:12)

Ahoj,zdravim,jen tak jsem se tady stavila kouknout a mam jednu zkusenost.Chodim do nutricni poradny v Brne,zacala jsem v srpnu,slo mi o shozeni 10kg,mesic jsem psala co snim a na porade me meril body statem,kolik mam tuku,vody a tak.Napred jsem byla nadsena a brala vse opravdu vazne,ale casem jsem se uz z toho mohla zblaznit,stale psat jidelnicky,vecer je vymyslet,rano dle nich nakoupit,pak uvarit a mit cas se najist,pravidelne!A po shozeni 3kg se mi vzdy rozhodila psychika a to se mnou nikdo tam neresil,takze jsem zas nabrala a tak porad dokola.Nehlede na to,ze jsem musela jist zivocisne bilkoviny s nizkym obsahem tuku,ale to znamenalo porad kruti a kureci maso,syr cotage,tvaruzky,tvaroh,jenze ja tyto jidla nemusim,takze po dvou tydnech jsem je uz nemohla ani videt,tak jsem zacala jist rostlinou stravu,hrozne se mi ulevilo,jenze jsem v tom zacala litat a uz jsem nezhubla nic.Pri posledni navsteve se muj terapeut nad tim nepozastavil a dle sveho harmonogramu vedl tema,ktere bylo na programu.Nakonec jsem zjistila,ze staci,kdyz si budu pocitat kalorie a budu se hybat,tak vlastne ani nic jinyho nepotrebuju.Jenze abych se najedla a neprekrocila kalorie,tak bych musela fakt jist ty zivocisne bilkoviny a nebo proste trpet hlady a nebo se moc hybat.Takze stale tapu a nevim,co s tim,zda radej nezustat s temi 10ti kilogramy a treba je nekdy shodim,az zmenim svuj zivot,coz kvuli malemu diteti zatim nemuzu.

market (Ne, 10. 12. 2006 - 22:12)

koukala jsem se tam, ale přece jenom bych uvítala aspoň zkušenost Třeba..je to normální ženská, probíhalo to tak a tak Ale když se nikdo neobjeví kousnu se a zavolám, už je na čase

míla (Ne, 10. 12. 2006 - 21:12)

tuším že na Merylince je seznam dietologických poraden v celé republice,a myslím,že se nemusíš za nic stydět a pokud bys to nenašla tak určitě ti poradí tvůj obvodní lékař,kam zajít.

market (Ne, 10. 12. 2006 - 21:12)

ahojky, neporadili by jste mi nejakeho dietologa-obezitologa z Olomouce. Prece jen je to tak trochu "intimni" tema (apon pro me) a rada bych se vydala za clovekem, od ktereho muzu cekat spolehlivost a profesionalni pristup, schopnost se vyporadat s mym ostachme kolem me vahy...Poradite prosim??

jaja (St, 22. 11. 2006 - 22:11)

Ahoj já docházím ke své ,je zároven i doktorka přes stítnou žlázu cholesterol atak.Neplatím nic,dala mi léky na cholesterol, napsala i meridii,protože jsem vážila 80 kilo na 168cm.Chtěla vidět můj jídelníček,co vše sním za týden,spíš dva.No a pak mi radila ,včem jsem si nebyla jistá,co se týká jídla,bylo to zajímavé,i když jsem hodně věděla .A po7 týdnech jsem shodila 9 kilo,je to fajn s někým si promluvit,o svých dietních prohřešcích.

Alena (St, 22. 11. 2006 - 14:11)

Ahoj všem, máte někdo zkušenosti? Co se u dietologa řeší, kdy ho navštívit a kolik to tak stojí? Můžete mi někoho doporučit? Díky.

Reklama

Přidat komentář