Jak na HUBNUTÍ

omlouvám se, hodně mi to zlobí ta diskuze:/

ahojiky..moje BMI je nad30..prsla jsem i kurzem, ale hodne mi chybi disciplina..bohuzel nemam zadnou pritelkyni s kterou bych se hecovala..s kterou by jsme si psali rady a zkusenosti..
mam vetsinou stihlejsi kamaradky..a nebo ty ktere nepotrebuji nebo nechteji zmenit svuj zivotni styl..
a proto..hledam touto cestou ochotnou a milou zenu, ktera se do toho oprela a chce vydrzet
moje icq 258530783
email harande"seznam.cz

mozna to zni jako inzerat, ale jde mi o to vydrzet a sama se bojim ze to nezvladnu, doma mam podporu muzskyho..ale zeny co si budeme povidat, libim se mu takova jaka jsem, takovou si me vybral a rad semnou zaskoci plavat, ale hecovat a prisny byt na me neumi:))
tak dekuji moc:)
Danča

ahojiky..moje BMI je nad30..prsla jsem i kurzem, ale hodne mi chybi disciplina..bohuzel nemam zadnou pritelkyni s kterou bych se hecovala..s kterou by jsme si psali rady a zkusenosti..
mam vetsinou stihlejsi kamaradky..a nebo ty ktere nepotrebuji nebo nechteji zmenit svuj zivotni styl..
a proto..hledam touto cestou ochotnou a milou zenu, ktera se do toho oprela a chce vydrzet
moje icq 258530783
email harande"seznam.cz

mozna to zni jako inzerat, ale jde mi o to vydrzet a sama se bojim ze to nezvladnu, doma mam podporu muzskyho..ale zeny co si budeme povidat, libim se mu takova jaka jsem, takovou si me vybral a rad semnou zaskoci plavat, ale hecovat a prisny byt na me neumi:))
tak dekuji moc:)
Danča

ahojiky..moje BMI je nad30..prsla jsem i kurzem, ale hodne mi chybi disciplina..bohuzel nemam zadnou pritelkyni s kterou bych se hecovala..s kterou by jsme si psali rady a zkusenosti..
mam vetsinou stihlejsi kamaradky..a nebo ty ktere nepotrebuji nebo nechteji zmenit svuj zivotni styl..
a proto..hledam touto cestou ochotnou a milou zenu, ktera se do toho oprela a chce vydrzet
moje icq 258530783
email harande"seznam.cz

mozna to zni jako inzerat, ale jde mi o to vydrzet a sama se bojim ze to nezvladnu, doma mam podporu muzskyho..ale zeny co si budeme povidat, libim se mu takova jaka jsem, takovou si me vybral a rad semnou zaskoci plavat, ale hecovat a prisny byt na me neumi:))
tak dekuji moc:)
Danča

ahojiky..moje BMI je nad30..prsla jsem i kurzem, ale hodne mi chybi disciplina..bohuzel nemam zadnou pritelkyni s kterou bych se hecovala..s kterou by jsme si psali rady a zkusenosti..
mam vetsinou stihlejsi kamaradky..a nebo ty ktere nepotrebuji nebo nechteji zmenit svuj zivotni styl..
a proto..hledam touto cestou ochotnou a milou zenu, ktera se do toho oprela a chce vydrzet
moje icq 258530783
email harande"seznam.cz

mozna to zni jako inzerat, ale jde mi o to vydrzet a sama se bojim ze to nezvladnu, doma mam podporu muzskyho..ale zeny co si budeme povidat, libim se mu takova jaka jsem, takovou si me vybral a rad semnou zaskoci plavat, ale hecovat a prisny byt na me neumi:))
tak dekuji moc:)
Danča

ahojiky..moje BMI je nad30..prsla jsem i kurzem, ale hodne mi chybi disciplina..bohuzel nemam zadnou pritelkyni s kterou bych se hecovala..s kterou by jsme si psali rady a zkusenosti..
mam vetsinou stihlejsi kamaradky..a nebo ty ktere nepotrebuji nebo nechteji zmenit svuj zivotni styl..
a proto..hledam touto cestou ochotnou a milou zenu, ktera se do toho oprela a chce vydrzet
moje icq 258530783
email harande"seznam.cz

mozna to zni jako inzerat, ale jde mi o to vydrzet a sama se bojim ze to nezvladnu, doma mam podporu muzskyho..ale zeny co si budeme povidat, libim se mu takova jaka jsem, takovou si me vybral a rad semnou zaskoci plavat, ale hecovat a prisny byt na me neumi:))
tak dekuji moc:)
Danča

ahojiky..moje BMI je nad30..prsla jsem i kurzem, ale hodne mi chybi disciplina..bohuzel nemam zadnou pritelkyni s kterou bych se hecovala..s kterou by jsme si psali rady a zkusenosti..
mam vetsinou stihlejsi kamaradky..a nebo ty ktere nepotrebuji nebo nechteji zmenit svuj zivotni styl..
a proto..hledam touto cestou ochotnou a milou zenu, ktera se do toho oprela a chce vydrzet
moje icq 258530783
email harande"seznam.cz

mozna to zni jako inzerat, ale jde mi o to vydrzet a sama se bojim ze to nezvladnu, doma mam podporu muzskyho..ale zeny co si budeme povidat, libim se mu takova jaka jsem, takovou si me vybral a rad semnou zaskoci plavat, ale hecovat a prisny byt na me neumi:))
tak dekuji moc:)
Danča

Jak dlouho nekouříš? To hraje velkou roli!! Metabolismus se musí vzpamatovat.

Dobrý den, vážím se denně, ráno na lančno. Někdy je má hmotnost třeba 4 dny téměř stabilní (+- 01 kg) a pak zničeho nic mám o 700g navíc, i když jsem den před tím jedla kaloricky stejně vydatná jídla, nevíte proč to tak je ...?

Dobrý den, vážím se denně, ráno na lančno. Někdy je má hmotnost třeba 4 dny téměř stabilní (+- 01 kg) a pak zničeho nic mám o 700g navíc, i když jsem den před tím jedla kaloricky stejně vydatná jídla, nevíte proč to tak je ...?

Dobrý den, vážím se denně, ráno na lančno. Někdy je má hmotnost třeba 4 dny téměř stabilní (+- 01 kg) a pak zničeho nic mám o 700g navíc, i když jsem den před tím jedla kaloricky stejně vydatná jídla, nevíte proč to tak je ...?

Doporučuji si přečíst, co dělá pití vody, úprava stravy na www.glukany.info/obezita-nadvaha/. Finančně mizivé (za kvalitní vodu) a žádný jojo efekt. Na mně to perfektně zabralo.

Prosim Vas neni to nejakej kec, nevrati se ta vaha zpet, je to sice hezke co tam pisou a hrozne lakavy, muzete mi o tom neco rict Vas

Prosim Vas neni to nejakej kec, nevrati se ta vaha zpet, je to sice hezke co tam pisou a hrozne lakavy, muzete mi o tom neco rict Vas nazor?co kdyz pak budem 3X vazit tolik ??

Prosim Vas neni to nejakej kec, nevrati se ta vaha zpet, je to sice hezke co tam pisou a hrozne lakavy, muzete mi o tom neco rict Vas nazor? premyslim o tom a pochybuji ze se vaha nevrati a treba i nezhorsi, co kdyz pak budem 3X vazit tolik ??

Ahoj,obdivuji všechny,kterým se podařilo zhubnout.Já se o to snažím taky,ale bez úspěchu.Teď je to 5.měsíců co se potím 2x týdně na trampolínkách,mám pět kilo navíc než ,když jsem necvičila.Možná,je to tím,že jsem taky přestala kouřit anebo,že když přijdu z cvičení jsem tak vyhladovělá,že si musím něco dát.Jak je možný,že moje kamarádky se na jídlo po cvičení nemůžou ani podívat a já mám pořád takovej hlad.Ještě před 10.lety jsem měla 55.kg při mojí výšce 168cm.Teď 85kg,nebo je to věkem? je mi 38 let.Já vím jsou to jen výmluvy,jak napsal Karel je to jen v hlavě,ale jak si to nastavit aby to fungovalo.Jednou se mi chce cvičit,hubnout atd a pak vidíte,že to nefunguje a zase na to kaš.....Tak ješě jednou velký obdiv těm kdo zhubnul a hlavně si váhu drží.

Ahoj,obdivuji všechny,kterým se podařilo zhubnout.Já se o to snažím taky,ale bez úspěchu.Teď je to 5.měsíců co se potím 2x týdně na trampolínkách,mám pět kilo navíc než ,když jsem necvičila.Možná,je to tím,že jsem taky přestala kouřit anebo,že když přijdu z cvičení jsem tak vyhladovělá,že si musím něco dát.Jak je možný,že moje kamarádky se na jídlo po cvičení nemůžou ani podívat a já mám pořád takovej hlad.Ještě před 10.lety jsem měla 55.kg při mojí výšce 168cm.Teď 85kg,nebo je to věkem? je mi 38 let.Já vím jsou to jen výmluvy,jak napsal Karel je to jen v hlavě,ale jak si to nastavit aby to fungovalo.Jednou se mi chce cvičit,hubnout atd a pak vidíte,že to nefunguje a zase na to kaš.....Tak ješě jednou velký obdiv těm kdo zhubnul a hlavně si váhu drží.

Ahoj,obdivuji všechny,kterým se podařilo zhubnout.Já se o to snažím taky,ale bez úspěchu.Teď je to 5.měsíců co se potím 2x týdně na trampolínkách,mám pět kilo navíc než ,když jsem necvičila.Možná,je to tím,že jsem taky přestala kouřit anebo,že když přijdu z cvičení jsem tak vyhladovělá,že si musím něco dát.Jak je možný,že moje kamarádky se na jídlo po cvičení nemůžou ani podívat a já mám pořád takovej hlad.Ještě před 10.lety jsem měla 55.kg při mojí výšce 168cm.Teď 85kg,nebo je to věkem? je mi 38 let.Já vím jsou to jen výmluvy,jak napsal Karel je to jen v hlavě,ale jak si to nastavit aby to fungovalo.Jednou se mi chce cvičit,hubnout atd a pak vidíte,že to nefunguje a zase na to kaš.....Tak ješě jednou velký obdiv těm kdo zhubnul a hlavně si váhu drží.

Ahoj,obdivuji všechny,kterým se podařilo zhubnout.Já se o to snažím taky,ale bez úspěchu.Teď je to 5.měsíců co se potím 2x týdně na trampolínkách,mám pět kilo navíc než ,když jsem necvičila.Možná,je to tím,že jsem taky přestala kouřit anebo,že když přijdu z cvičení jsem tak vyhladovělá,že si musím něco dát.Jak je možný,že moje kamarádky se na jídlo po cvičení nemůžou ani podívat a já mám pořád takovej hlad.Ještě před 10.lety jsem měla 55.kg při mojí výšce 168cm.Teď 85kg,nebo je to věkem? je mi 38 let.Já vím jsou to jen výmluvy,jak napsal Karel je to jen v hlavě,ale jak si to nastavit aby to fungovalo.Jednou se mi chce cvičit,hubnout atd a pak vidíte,že to nefunguje a zase na to kaš.....Tak ješě jednou velký obdiv těm kdo zhubnul a hlavně si váhu drží.

Ahoj,obdivuji všechny,kterým se podařilo zhubnout.Já se o to snažím taky,ale bez úspěchu.Teď je to 5.měsíců co se potím 2x týdně na trampolínkách,mám pět kilo navíc než ,když jsem necvičila.Možná,je to tím,že jsem taky přestala kouřit anebo,že když přijdu z cvičení jsem tak vyhladovělá,že si musím něco dát.Jak je možný,že moje kamarádky se na jídlo po cvičení nemůžou ani podívat a já mám pořád takovej hlad.Ještě před 10.lety jsem měla 55.kg při mojí výšce 168cm.Teď 85kg,nebo je to věkem? je mi 38 let.Já vím jsou to jen výmluvy,jak napsal Karel je to jen v hlavě,ale jak si to nastavit aby to fungovalo.Jednou se mi chce cvičit,hubnout atd a pak vidíte,že to nefunguje a zase na to kaš.....Tak ješě jednou velký obdiv těm kdo zhubnul a hlavně si váhu drží.