co pomůže proti zadržování vody v těle?

Lékaři doporučují omezit množství soli v potravě, neboť sůl zadržování vody ve tkáních podporuje. Dále je na místě tělesný pohyb a někdy také snížení váhy. Lékař zřejmě provede rozbor moči, aby mohl vyloučit onemocnění ledvin a usoudí, zda bude nutné i vyšetření srdce, krevního tlaku a jaterních funkcí. vitamín B6, který je přírodním diuretikem. Dále pak kopřivový čaj a z potravin okurky, meloun, celer, mrkev a chřest. Užívat zinek a z bylinek pupalku dvouletou a omezit solení.

Mám už téměř tříměsíčního syna a stále mám v těle spoustu zadržené vody. Hlavně v rukou a nohou.Nevím co si počít. Prosím poraďte. Děkuji