Tipy pro hubnutí - podělte se o zkušenosti

150 g za tisícovku?!? Vždyť normální nákupní cena za čtyři kusy stopadesátigramových balení je 1.340,- !http://www.sunkins-eshop.cz/sunkins-eshop/eshop/12-Hubnuti-a-spalovace-tuku

Ahojte všichni :) mám nabídku Family In, ovocná příchuť, 150g za 1000,- Já jsem s tímto přípravkem nadmíru spokojená, ale bohužel mi tato příchuť nesedla, normálně mám čokoládovou, proto to prodávám. Je to plné bez jedné odměrky. Zájemci pište na mejlík :)

Taky by jsem potřeboval...Špatný je už tvůj negativní postoj k potrav. doplňkům. Herbalife jsem nikdy nezkusila, ale i když je to profláklá firma, nemohu odsuzovat. Nesuďme co na vlastní kůži nezkusíme!1) bys měl zvážit svůj jídelníček, co zde uvádíš, zrovna do zdravého jídelníčku nepatří, resp. záleží na kvalitě použitých surovin...např. palačinky z tmavé mouky přelité např. medem či kvalitní marmeládou bez chem.konz. atd. ale ne zase každý den!Naše tělo potřebuje hned ráno cca do 30 min nastartovat metabolismus, tedy vypít sklenici čisté vody (preferuji filtrovanou). Pak se vydatně nasnídat (neznamená se přejíst), celozrnné pečivo, šunku, sýr, nějaké ovoce či ovocný džus (opět kvalitní, lepší doma vymačkaný) nebo jogurt s ovocem a vločkami či jinými obilninami. Vše obsahuje dostatek vlákniny, dobře nasytí. 2) hlídat si dostatečný potný režim, cca 3dcl na 10kg váhy, nejvhodnější je opět čistá voda, během dne několik čajů (bylinné, zeleném ovocné) či ředěné ovocné a zeleninoé šťávyPokud piješ kávu, pak na šálek kávy je potčeba vypít 3dcl čisté vody, je to množsrví, které tělo ppo vypití kávy vyloučí a je nutné ji oipět dodat. Běžná káva ale překyseluje náš organismus, je tedy i proto pití čisté vody důležité, neboť překyselení vede nejenom k nadváze, ale k většině zdr. potíží (např. i k rakovině) Nebrete však prosím pití vody za odkyselovací proces, toto je jen podpůrné, minimálně pomůže k dostatečné hydrataci organismu a úlevě např. od únavy.3) pravidelný pohyb - ano je možné hubkit i bez cvičení, ale svalstvo je potřeba používat, jinak ochabuje... podívejte se na anorektiky, nesportují, nemají svalstvo, kůže na nich visí, není to vůbec hezký pohled... i kdyb jen doma, každý den na hodinku na rotoped, svaly se prohřejí, pak si dáte nějaké to posilování...na netu je mnoho videí4) pozitivní myšlení, mít dobrý pocit z toho, že pro sebe něco dělám, že jsem na prvním místě a ne až kdoví kde po práci, rodině,.... a nemyslím to nijak sobecky5) bohužel kvalita našich potravin není taková jak by bylo potřeba, špatné životní prostředí, atd. naše tělo potřebuje mnoho vitamínů, minerálů a řadu dalších látek, které se v potravě nedostává a neumí si je vytvořit, proto tu jsou potravinové doplňky, já jsem si našla ty své a velmi mi pomáhají (a nejen na hubnutí, vlastně hlavně pro zdraví mé a mojí rodiny). S jejich podporou jsem i krásně zhubla, ale je to jak jsem psala, o pozitivním myšlení a přístupu, úpravy jídelníčku (4-5 porcí denně, pitný režim a pohyb)Všem držím palečky. Vždy to jde, jen to opravdu chtít a jít za svým cílem!

Musím se také vložit :)..Pius: Z toho, co jsi napsal opravdu nikdo nezjistí, co děláš špatně. Musel by ses víc rozepsat. Ale už jen podle tvé zprávy soudím, že nejsi moc ochotný obětovat svůj životní styl pro nějakou změnu..Mám podobné zkušenosti jako Stáňa. Spousta lidí si myslí, že přestane jíst nebo vyřadí důležité potraviny ze svého jídelníčku jako tuky a maso a bude mu hej.. Jediné, čeho tím docílíte bude ochablé svalstvo a spousta zdravotních problémů. Od té doby, co jsem přešel na zdravou stravu a doplňky, mám obrovský příliv energie a vím, že moje tělo má přesně to, co potřebuje. Diskuzi můžeme rozvést: [email protected]

Taky by jsem potřeboval...6 kg dole a ještě zhubnout chci aspon o 4 kg.Jím naposledy v 17 hodin,přes den pitný režim a hlavně bych řekla žádné světlé pečivo,ted si kupuji jenom tmavé,které mi i chutná,tak si nakoupím toho víc,dám do mražáku a vždycky si vytáhnu.Pohyb,ten udělá také hodně.Ze začátku jsem přestala pouze večeřet,pomohlo to,ale tělo si zvyklo a víc to nešlo,tak jsem přešla na tmavé pečivo a váha jde opravdu dolů.Cukrovinky samozřejmě žádné.Jinak přes den 2-3 kafíčka,snídám později třebas 1 tmavý rohlík s activií,oběd normálka,to se i přejím a pak před pátou poslední jídlo.Jde to,jen chtít.Držím pěstičky.

Petro,do toho bych šla,ale...Ahoj,hubla jsem s moji mamkou která chodi k doktorce Staňkové a používá výrobky Guareta. Chutově jsou moc moc dobré a skvěle se po nich hubne.Pokud nechceš utrácet za tyhle pytlíčky, pak můžeš být na normálním jídle. Paní doktorka rozepíše jaké množství bílkovin, cukrů a sacharidů je potřeba dodržovat a hubne se po tom fakt. Mamka má dole 25 kg, přestaly jí bolet klouby a cítí se moc dobře. Vyzkoušela už spoustu diet a říká, že tahle je fakt nejlepší a že má pocit, že má jídla víc než dřív.

Petro,do toho bych šla,ale nemám na to peníze-je to předražené.

Rada bych se podelila s vybornou zkusenosti s www.dieta-krabicky.cz Vyzkousejte a uvidite jak se krasne a snadno da hubnout navic s prijemnym pristupem!

Počítat si kalorie, porce ne vetší než hrst. 2x denně Psylium sypací. Výdej větší než příjem. Pozor na ovoce. Vitamin B? pobzbuzuje chuť k jídlu stejně jako většina AD a BZD. A NEVERIT MISTNIM DEALERUM, PORADCUM ATD

Stejně je nejjednodušší dělená strava: sice nikomu neuděláte kšeft, ale zato se nemusíte omezovat a trápit se nebo trestat. Kila jdou dolů, protože trávení se usnadnilo a zrychlilo. Pestrá strava- no možná v rámci jednoho týdne. Vůbec ne za jediný den a absolutně ne na jednom talíři.

5 kg dole,méně jím,nevečeřím vůbec a cvičím aspon 20 min. denně,ale hládíka kolikrát mám,tak si udělám kakao,nebo sním jablíčko.Ještě chci další 5 kg shubnout,jestli se mi to povede,nevím.Na Vánoce chci rotoped.

Ahoj, na našich stránkách http://wellness-zdraviakrasa.webnode.cz se dozvíte plno zajímavých informací nejen o (z)hubnutí, ale také o tom, jak být krásná nejen zvenčí, ale i zevnitř.

Ahoj! Ráda bych zde také uvedla jednu mou zkušenost: Výživě a tak se věnuji již pěknou řádku let. Jsem aktivní sportovec, ale přesto jsem měla problém si váhu udržet: Navštívila jsem wellness studio, kde se o mě okamžitě začali starat, ukázali mi, jak na to a procenta tuku mizela sama:) jedno jsem si uvědomila - člověk na to nemůže být sám! proto je paráda mít svého kouče.. O to krásnější je, že první konzultace a analýza fyzické kondice je zdarma!! Proto - pokud jste z prahy - volejte pro bližší info (popř. rovnou smluvení termínu) - +420 724 551 333

Milé dámy, milí pánové. Pokud máte problémy se svojí váhou a špatným ukládáním tuku, můžete se obrátit na mě. Pracuji pro jednu skělou společnost, která pomáhá lidem s regulací váhy. Více info na emailu : [email protected] Hezký den

Nabízím unikátní japonský čaj, jeden šálek pokryje 10 šálků zeleného čaje, zrychluje metabolismu a můžete jíst normálně, vyváženě a shodíte daleko více, navíc příjmete daleko více antioxidantů, vitamínů, živin, jelikož pijete celý list a nejen výluh z čaje. Co se týče účinků, je nenahraditelný, detoxikuje, jelikož obsahuje chlorofil, napravuje tlak do normálu, upravuje nadváhu, pomáhá léčit kardiovaskulární problémy a je pomocníkem v cukrovce, rakovině. Krom toho zlepšuje náladu a pamět! Je přírodním antidepresivem. Čaj není složitý na přípravu, můžete z něj připravit teplý čaj, nebo jej jen nasypat do pokrmů, pochutit. V Japonsku jej dávají do čokolád, aby děti netrpěli obezitou a nemocemi s ní spojenou. Mohu doporučit koktejl, mléko, bnán, různá ovoce, oříšky a přisypat čaj a máte úžasnou snídani, kdy účinky se vám budou uvolňovat v průběhu dne a nemusíte dělat více šálků a složitou přípravu. V případě zájmu napište na mail: [email protected], mohu vám poslat bližší informace, obrázky i videa

Ahoj. Doporučuji Revoluční dietní program FiguAktiv od firmy LR Né že jsem díky této dietě opravdu krásně štíhlá, navíc jsem daleko zdravější než dříve !( dieta se doporučuje i pro lidi trpící cukrovkou , onemocněním srdce a lidem, kteří nemohou cvičit) Obraťte se na vyživového poradce téhle firmy, nebo se můžete informovat na [email protected]

Prodám 30 tablet na hubnutí, jsou účinné mám je od dietologa, zbyly mi po hubnutí.Je to kůra na 22dní, já zhubla hezkých 10kg za měsíc, samozdřejmě nesmíte ležet na gauči, pomohou člověku který drží dietu a sám se snaží.Mohu poskytnout i jídelníček a dobré rady po celou dobu kůry.Pokud má někdo zájem tak musíte být zdravý člověk-nesmíte mít problém s ledvinami.Nechám za 1000kč.Osobní předání Mladá Boleslav nebo Hradec Králové[email protected]

Já jdu na to vyváženou stravou, viz www.mojenutrienty.czzdravím

Všechny Vás zdravím a držím palce s hubnutím. Pracuji teď na projektu a to sepsaní všeho, co mi pomohlo zhubnout 20 Kg a natrvalo. Nejsou v tom žádné léky a nic nemusíte platit je to zcela zadarmo. Sepsaný jsou jen mé zkušenosti. Pokud by Vás to zajímalo více najdete na mých osobních stránkách: http://jak-jsem-zhubnul.webnode.cz/

Nejúčinější doplňky obsahují kombinaci Carallumy, mořských řas a zeleného čaje. Jako http://idoplnky.eu/andropharmia-slim/