Třesou se mi ruce, POMOC!

Ahoj, mám stejný problém, čím víc se na to soustředím, tím je to horší, největší problém jsou obědy v práci nebo na návštěvě, hlavně lžíce s polévkou... Někdy v práci žádný problém a někdy musím držet hrnek oběma rukama, protože bych se polila... Je to psychické, zhoršuje se to při problémech doma a pod., přitom jsem extrovert, nikdy nic nebyl problém, nic mě nestresovalo, byla jsem splachovací a pak to přišlo, nevím proč. Najednou se mi začala klepat ruka když jsem se chtěla napít kávy před člověkem, na kterém mi záleželo. Myslela jsem, že jen před ním, ale pak to začalo i před dalšími lidmi. Stres je potřeba ventilovat, nedržet v sobě. Člověk si myslí, že je splachovací, ale ukládá se to v něm, i dlouhodobé problémy a pak se to nějak projeví. Varoval mě před tím i jeden školitel z firmy, když jsem mu tvrdila, že žádný stres nemám a neprožívám, řekl, že to není možné, že se mi to jednou provalí jako lavina, pokud to nebude tělo průběžně ventilovat. Držím všem palce, takhle diskuze mi moc pomohla, najednou se cítím jistější, protože v tom nejsem sama. Zkusím magnézko, přisednout neposlušnou ruku a zjistím víc o EFT. Možná je dobré říct i někomu z kolegů, co mě trápí a chodit s ním na oběd "trénovat" :-) Jinak pokud je na tom někdo opravdu tak, že se třese stále, určitě doporučuji psychiatrickou pomoc, proč se vyčleňovat ze společnosti, když může pomoct léčba, kamarádka trpěla depresemi a psychofarmaka jí moc pomohla!

to je z přespřílišné...JSI TRAPNY KAZDY MA NAKY PROBLEM I TY URCITE A NENI ROZHODNE VHODNE SI Z NEKOHO UTAHOVAT NEBO Z JEHO PROBLEMU.

Pokud se jedná o sociální fóbii, tak nepít kafe nepomůže!

NEPIJ TOLIK KAFE, RUCE SE PAK TOLIK NETRESOU

to je z přespřílišné masturbace-to přejde chce to jen na čas přestat s onanií-pak to samo odezní

na třes si časem zvyknete-zkuste třeba kreslit-já když už nic nemůžu tak se specializuju-na přesnost-podle předlohy-vděčne jsou zvířat...a-předloha-z foto-odreagujete se

je zastaralý druh beta-blokátoru a překvapuje mě, že jej ještě někdo ordinuje. Já jsem po něm nemohl ani vyjít do schodů. Dnes jsou mnohem lepší léky, např. EGILOK.

Nemáte si tolik honit Péra a Kačeny !!!

Trimepranol trochu pomáhá. Takové to bušení srdce, návaly horka z nějaké situace, to odezní, ale pokud má někdo problémy se najíst ve společnosti, viz třeba i třes hlavy, tak na to jedině antidepresiva, ale jsou to prášky jako každé jiné :-)

S tím soustředěním je to...Zkus Dobromysl, ale snižuje pozornost!!! Pokud to máš z pití velkého množství černé kávy a nebo alkoholu, tak to přestaň pít (kávu, alkohol). Ještě je na to dobrá akupresůra, ale také nepít předešlé,jinak se to ještě zhorsí !!!

Tak sem se odhodlal a zašel...taky mám občas třes rukou, zajímá mě, jak na to účinkuje ten TRIMEPRANOL. Alešku, pak napiš, jak to funguje. dík

jedna z přičín nedostatku železa, ale i taky hořčíku. Bohunko zajdi si raději na odběr krve.

Jsem ráda, že jsem našla tuto stránku. Myslela jsem, že jsem divná. Ruce se mi klepou asi od puberty, možná i dříve. Nevím, ale myslím si, že to mám z psychiky. Základku jsem neprožívala zrovna nejlépe, byla tam taková "psych.šikana" a to mě asi poznamenalo. Na střední škole jsem byla moooc spokojená,byli tam super lidičky, ale pořád to ve mě je. V prvním zaměstnání jsem se nemohla šéfovi ani podepsat na smlouvu, byl to trapas. Ptal se mě, jestli neberu drogy. Bylo to hrozné! Obvoďačka mi udělala test na štítnou žlázu, ale bylo to v pořádku. K neurologovi mě neposlala, nevím proč. Teď je mi 25, pracuju hodně s lidmi a podepsat se už mi problém nějak nedělá, ale jde vidět, jak se klepu. Stydím se za to a hodně mi to znepříjemňuje život. Se všema soucítím, vím co prožíváte. Hořčík vyzkouším :-)

Tak sem i po EMG a taky v pořádku.Asi sem cvok :) Přece si nebudu dávat pořádk panáky před nějakou společenskou akcí..ach joo :(

No dobře,ale divím se,že mi EMG neudělala neuroložka,u které sem nedávno byl.Jen pár poklepů všude možně,a pak ty krevní testy a štítná žláza,bez nálezu :) Zítra ji tedy zavolám kvůli EMG,které taky dělají.K obvodnímu se mi už nechce.Začínám mít toho lítání po doktorech plné zuby a navíc všude chtějí 30kč :-) A co tedy předepisujete za Mg?Že bych to zkusil na pár měsíců sám,ať nemusím zase někam chodit.Připadám si jak hypochondr,ikdyž to fakt ve společnosti moc sranda není.

doporučuji ti zajít na EMG , ale nejprve za obvodni doktorkou. Protože na to musíš mít doporučenku. A budeš vědět na čem jsi.fíky para ořechy obsahuji něco málo hořčíku, když ti zjisti latentní tetanie takže dávky od 600 mg hořčíku na horu. Záleži jak dalece na tom jsi. Co se týče antidepresiv, předepisujeme, když tetanii pacienti/pacientky nemají. Ale většina se zjistí, že tetanii mají. Je nemoc která postihuje skoro každého. Dnešní stres, hektický život, strava, a pak zemina, ve které moc hořčíku není.

Na EMG zrovna ne,ale piju magnésku a jím dost banánů,tak hořčíku mám asi dost,ikdyž kdo ví.A bylo by zajímavé,že doma se např najím v pohodě a ve společnosti někdy nedám ani vidličku do pusy(třesou se ruce,hlava a nevím co všechno ještě).Pak by se musel hořčík dělit na domácí a společenský :) Třeba ta latentní tetanie má podobné příznaky,nevím,ale je fakt,že hořčíku není nikdy dost.A co předepisujete?Opět nějaké prášky nebo jíst více fíků,para ořechů atd?

Tak sem se odhodlal a zašel na neurologii.Dělali mi testy z krve,štítná žláza a samozřejmě všechno v pořádku.Prý se zřejmě jedná o esenciální třes,nebo spíše ta blbá soc fobie.Internista mi předepsal TRIMEPRANOL,tak uvidím.Už tu o něm někdo psal,že stačí půl tabletky a celý den jste v pohodě a stejné dávkování mi předepsal také,tak sem zvědav.Každopádně můžu říct všem,co tímto trpí,ať si hned dojdou na neurologii.Tam říct na rovinu čím trpíte,a pravděpodobně ani nemusíte k psychoušovi,ikdyž to je taky doktor jako ostatní!Přece se nechcete celý zbytek života vyhýbat obědům v práci, nebo jiným společenským akcím,aniž byste si museli předtím dát dva panáky!Život se má žít,ne přežívat!Pokud trimepranol nezabere,tak holt požádat o antidepresiva,ale ty dnešní jsou už téměř nezávadná.
PS:jinak souhlasím s Katkou.

neurologii?? a byl jsi Alešku na EMG??? Pracuji jako sestřička na neurologii už nějakou dobu, lidi přicházejí s příznakama třesu jak vnitřního tak pak i třes rukou. Posiláme je rovnou na EMG, a 90 procentech se prokáže latentni tetanie. A na to jím předepisujeme hořčík.

když jsem přešla na VŠ tak se mi ruce třásly hodně, nejen ruce, ale celá jsem se klepala jak ratlík, nejen při jídle, ale i když jsem seděla v učebně a věděla, že za mnou sedí lidi, co mě mohou pozorovat. vyřešila to antidepresiva. beru je už tři roky a jsem v pohodě.

Opravdu, chodit k psychiatrovi není žádná ostuda, uvědomte si, že v USA je to úplná móda a kdo nemá aspoň psychologa, je divnej:-)) Já se tím nechlubím, ale když porovnám ty stavy předtím a potom- stojí mi to za to... Možná si říkáte, že k psychiatrovi chodí jenom blázni. Taky jsem si to říkala, ale je to nrmální doktor, co vám předepíše léky a vy se po nich cítíte normálně. Žádné oblbováky, cítíte se jako předtím, jen neřešíte ten třes rukou. Já už dokážu normálně jíst s ostatními, jíst polívky a podobně. Možná je to pro někoho blbost, ale pro mě to znamená dost..