tryptofan

No fakt, s kazdym dnem je to lepsi a lepsi, jsem hrozne rada, ze jsi mi to doporucila, dekuju!

Jo, i mně chutná :-) A věřím, že ti to pomáhá, já cítila účinek taky hned za pár dní :-)

Hele, tak chutná dobře :-) Nevím, jestli jsem si to vsugerovala, ale co ho piju, tak spím jak mimčo :-)

Ano, ja právě taky. No dnes jsem se stavovala v dr.maxu a mám ho doma, tak večer dám první. Jsem moc zvědavá.

Dík za tip, vyzkouším....Určitě vyzkoušej, já osobně mám radši jinou formu podání než tabletky, tabletky mi příjdou takové nepřirozené

Jmenuje se allegra drink,...Dík za tip, vyzkouším. Před lety jsem brala l-tryptofan v tabletách, ale jen jedno balení a žádnou změnu jsem asi neviděla. Teď mám psychicky horší období, práce, stres a hlavně hrozná únava. Cítím se denně vyčerpaná, tak hledám něco na nakopnutí.

Jmenuje se allegra drink, kdyžtak mrkni na internet nebo se zeptej v lékárně, jsou to jednotlivě balené dávky na každý den, chutná to jako pomerančová limča :-)

No fuj, nekažte si žaludky a zažívání.

Aha, tak to jsem nikdy neslyšela. Napsala bys mi, co mám v lékárně říct? Má to nějaký speciální název??

Prodává se to jako prášek, který se rozmíchá ve vodě a vznikne nápoj. Ten piju :-)

Jak ho piješ? Myslela jsem, že se prodávají tabletky.

L-tryptofan piju dlouhodobě a pomáhá mi udržet si dobrou náladu bez výkyvů. Určitě zkus, ale při větších obtížích asi bude slabý

Zdravim, podělte se o...Při lehčích depresích zabírá, ale musíš ho brát dlouhodobě. Nečekej výsledek za tři dny. Spíš za týden, měsíc...

Zdravim, podělte se o zkušenosti s užíváním l-tryptofanu.

Beru Allegru 5-HTP a účinky jsou skvělé! AD jsem teda nikdy nebrala, ale už jsem si se sebou nevěděla rady..

vidim tady spoustu bludu,......konečně někdo, kdo přemýšlí, díky Jane ;-)

vidim tady spoustu bludu, ktere se siri mezi lidmi poze jejich neznalosti. Tryptofan je prekurzor serotoninu, stejne jako 5htp (ten je o krok napred). Antidepresiva vychytavaji serotonin, tryptophan i htp ho primo dodavaji. Tedy jde o stejnou vec - zvednout serotonin. Nactete si studie, nejlepsi antidepresiva dokazou zvednout serotonin o 200 %.. 5 htp o 600% ale temer bez vedlejsich ucinku. Tryptophan to dokaze take, musi se brat s B3, B6(idealne p5p). A co je nejdulezitejsi v davkach 2-6 g. Pokud si koupite tablety 150 mg a date si 3 za den... je to hazeni hrachu na zed a pochopitelne ATD budou ucinejsi... ale pokud chcete srovnavat.. tak pouze srovnatelne.. jinak 1kg tryptophanu stoji 1000kč.. staci hledat

Dobry den,vidim vas koment,ja...Tak já jsem pár dní užívala a vůbec žádné než.účinky nebyly.Ale také mi ani vůbec nepomohl,vyhozené peníze.To je prostě moc slabé.

Koupil jsem Tryptofan ve...Dobry den,vidim vas koment,ja som uzila triptofan a tiez som prisla do zvlastneho stavu ,,mimo" ako pisete,moze to byt stav podobny zmätenosti az uzkosti?vacsina komentarov je kladnych,rozumiete tomu?a dalej ste robili co?po vysadeni sa to vratilo do normalu?

Tryptofan je v mnoha potravinách. Námátkou banány. Není to ale žádný lék na velké potíže.