Panická porucha 5

Vsetkým peknu nedelu ak sa dá:)

Ej problemy,problemy,Dita vsimla som si že v tehotenstve som viac psychicky labilna a urevana, staci že pocitim trocha krivdy a už je moja psychika v prdeli,tiež sa neviem tvarit usmievavo a stastne ked sa mi blbo dýcha, picha ma pri srdci, motá sa mi hlava a mam blbe myslienky, nastastie to ten moj muž chápe aspon sa tak tvari, ale tiež mi robi nervy niekedy, ono musime to pochopit, alebo respektive prijat že muži rozmýslaju inak ako my, ten moj si napriklad nikdy za sebou neumyje riad,lebo to neznasa,no dobre aj mne sa vela veci nechce ale umyjem ten riad aj za neho aby si svokra nepomyslela že som total leniva nevesta, lebo do upratovania sa priznam sa velmi nehrniem, ale chcelasom tým povedat že chlap ked sa zatne nehnes s nim, on proste neznasa umyvanie riadu a ani to robit nebude, iba raz umyl ked smeboli na nasej prvej dovolenke a potom ked som bola chora, oni si myslia že nemusia nic robit že vsetko je "ženska" robota,oni maju pravo len na pozeranie telky, tukanie do PC,kakanie, jedenie a spanie ostatné je pre nich nepodstatné,co už divne tvory to su.Tiež na mna lezie nejaka depka, v noci horsie spím a mam hlavu pnlu obáv,ani sa neda napisat co vsetko ma trápi. Musime len verit, co ine zostava žijúcemu cloveku:)

Edita-ja mám dokonca obavy že umriem skor ako dokažem dieta vychovat, že pri porode upadnem do komy a neprežijem a taketo myslienky ma napadaju,v poslednom case je vela clankov v novinach o týchto veciach, desí ma tehotenstvo, snažím sa tesit, ale ked furt mi je blbo, keby som sa fyzicky citila dobre,bolo by to o inom.

Ahojík kamarádi,

přeju Vám krásný den, i když sluníčka si dnes asi moc neužijem... No, to mě ani taky neva, páč mám tolik učení, že bych ani na sluníčko nemohla jít :-(

Dituš, koukám, že ti není zrovna do smíchu a navíc Julča je nemocná. Tak ať se brzy uzdraví. Chudinka, musí to bejt protivný. Já to naštěstí nikdy neměla, teda aspoň ne asi tak hrozný.
S těma chlapama to bude asi všude stejný. Taky se toho jednou fakt hodně bojím, páč Martin je hodně rozmazlenej a zhýčkanej od maminky. Ona je na něho prostě jiná než já a já si jednou neumím představit, že bych mu tak "podstrojovala". Maminka s ním každý ráno vstává, když jde do práce a vaří mu čaj... když nejde do práce, připraví mu snídani i kakao.. Teda teď od ní jsem zhýčkaná i já :-) Já ale chápu, že to jednou přestane až si najdeme bydlení a budem rodina. Ale bojím se prostě toho, že se jí nevyrovnám, což ani nechci a on to bude vyžadovat. Dituš, napsala jsi to úplně přesně s tím, že oni po práci prostě už nemaj žádný povinnosti a my budem muset lítat vždycky. On mi řekl, že jednou se bude starat o barák a takový, jenže to není ta každodenní starost, jako je vaření, praní, žehlení, uklízení. On když bude chtít, tak se prostě sebere a odejde třeba na ryby, aby měl klid, ale co já? Tohle fakt nechci. Jak je dneska? Vyspala ses z toho aspoň trošku???

Roky..dík za básen:-)))ahoj

Ahojte...

Miss-znám ty stavy únavy a s tím spojené jakoby zimnice,takový vnitřní chládek:-).To je spjaté i s nevolnostmi od žaludku a hormonálními změnami.Bohužel se to musí vydržet.Cukrovka:-)))nešil!
Dnes jsme jeli na výlet do Kroměříže-jelikož se necítím poslední dny v psych.pohodě,byla jsem nemluvná,až nespolečenská,sama jsem si to uvědomovala.Nějak mě trápí myšlenky ...hm, taková všehochut.Sešli jsme se tam i s kamoškou a jejím synem,v restauraci se mi miska se šopákem najednou jakoby ve vteřině vzdálila, měla jsem starý známý pocit,že nenaberu na vidličku nic a hlava byla úplně na chvíli pryč...kdesi...předtím ještě dvakrát Es jak prase...po jedné. Měla jsem pocit,že i sedíc jsem se musela zakymácet a jediné,co mi pomohlo, byla myšlenka pohotová-nic se nestane, neodpadnu, jen se mi to asi vrací:-(((.Pak už se mi nic podobného nestalo.Taky náhle se kazící počasí a dusno,únava udělaly své...Cestou domů ale následoval bouřlivější rozhovor s mužem,co vše já dělám špatně,co mu na mně vadí,že jsem taková či maková...já se jen tak nechtěla dát,jen jsem mu vyložila, co bych si přála, by vůči nám dvěma změnil,by se víc zapojil do výchovy a vůbec do všeho,co si pod pojmem rodina představuju.Jenže s ním se fakt nedá na ničem rozumně dohodnout, a pokud už to vypadá, že si dá říct,vydrží jen velmi krátko.On prostě vše,co říkám, chápe jinak ,než to myslím...nebo to snad dělá,já nevím.Tak jsem z toho špatná,prostě když nevidím východisko...jen kolotoč...asi časem budu muset k psycholožce,at to rozeberem...ale já vím, že na mé straně je minimum chyb.Ta hlavní je,že bych chtěla mít v rodině režim, tzv.vše na svém místě aspon z poloviny,trochu projevů úcty,díků za to,co vše doma dělám,trochu ohledu aspon ted,když jsem těhotná.Je strašný,když si chlap myslí, že tím, že vydělává JEN ON, se věnuje rodině,bude obskakován a doma už nemusí a nebude prostě s ničím sebemíň nápomocen.Ale nechce chápat, že když ženská po úžasně odpočinkové "dovolené" začne chodit znova do práce, neexistuje pro ni přijít domů a válet se,či říct, že ted vydělává ,a tudíž nebude doma už nikdy nic dělat!
Já už prostě cíítím,že můj motor chcípá a není hnací síla.a z toho všeho serotonin v háji...a pak se mám usmívat, konverzovat ...já to neumím, když mám smutnou náladu a vnitřně mě něco konkrétního užírá...a tak se nejspíš zas dopracuju k depresím,fobiím,či PP atakám,což si nedovedu už podruhé představit..ten kolotoč hnusných potíží, zvlášt když dojde k poporodním hormon. změnám a další životní zkušenosti-změny s druhým mimi logicky nastanou.
Já vím, že tyto současné stavy chmurů zas za čas přejdou v klidnější období,že omšelá fráze typu"nejsi sama, většina bab to tak má taky..."mě může načas uklidnit , ale už mě to nebaví, netěší, jak se střídají...sotva je člověku pár dní líp a nepocituje důvody k smutku, musí někdo něco posrati a mám zaděláno.Mužský maj rádi věčně usměvavé, bezproblémově vyhlížející ,upravené,věčně pracující a je obskakující ženské,ale neuvědomují si, co to mnohdy stojí přemáhání,když holkám do skoku není...někdy si připadám jak robot
co má něštastnej chobot
co žehlí tucty kalhot
a nemá k smíchu důvod
co za trochu lásky
šel by ...za roh na procházky
co za trochu něhy
cvičil i ty sedy-lehy
co za trochu chápání
odpustil i chrápání
i smuchlané ponožky
papírky od čokošky
když ni kostičku nenechá mi
jen furt volá

Ahojík kamarádi,

Leníku, souhlasím s Jindrou. Třeba vůbec o agorku nejde, prostě jsi měla špatnej den. Asi nejde hned po první nevolnosti udělat takovej závěr. Navíc kdybys neznala tenhle chat, třeba bys ani o žádné agorafobii nevěděla, takže bys to tomu vůbec nepřisuzovala. Jasně, že se o ni může jednat, ale nemusí!!! Přeju, aby to příště bylo v pohodě. Já když jedu do Tesca, tak se mi nikdy špatně normálně neudělá, jen v jednom tom oddělení. Když jsem v oddělení s knížkama, tak se motám úplně hrozně a většinou raděj odejdu pryč, i když bych se chtěla na ty knížky podívat. Zajímavý je, že do Tesca a vůbec do obchoďáků chodím ráda. U mě není pravidlem, že pokaždý se mi tam udělá zle. A hlavně tam nikdy nechodím sama, vždycky je u mě brouk. Jinak zas na mě něco leze, páč mám rýmu jak sviň. Jsem zas u našich a chystám se na disku. Ty jo, já nepařila ani nepamatuju, už se tam hrozně těším :-) Brouk jel zapíjet za kámošem svobodu, tak jsem zas opuštěná, ale po dlouhý době si z toho nic nedělám. Co víc, fakt se na tu disku těším. Zatím se mějte všici moc krásně.

Jo, že s tím pořád otravuju, ale uvažovaly jste holky o srazíku? V tom Olmiku????

Eduš, taky si to myslím, každopádně z jedné nevolnosti bych nedělala žádné závěry.
Nakupování v hypermarketech taky nemusím, ale většinou je zvládnu, občas mi taky není dobře, fronty tedy nesnáším.
Dneska se mi blbě dejchá, myslím, že to tady taky někdo psal, asi jak se mění počasí.

Jindro, víš, že máš možná pravdu. Jedna kamarádka mi taky jednou vyprávěla,jak se jí udělalo zle v knihovně, popisovala to přesně jako agorku, ale byla to asi momentální nevolnost. Vždyť nevolno se udělá občas každému.

Ani, bereš pořád Zoloft? Pokud ano, tak kolik? Když jsem ho brala asi půl roku 50 mg, tak jsem taky házela svoje stavy za hlavu, bylo mi výborně a dokonce jsem přestala chodit na psychiatrii.

Holky, neblázněte a nestrašte Leníka!!! Třeba žádnou agorku a sociální fobii nemá, já bych tu diagnozu nechala raději na odborníka, ne? Zbytečně se může vylekat, přece z jedné nevolnosti se nedá usuzovat hned na fobii..to je můj osobní názor..

Jinak zdravím všechny, hlavně noční můru od Petřína!!!:-)), kdy přijedeš na tu zahradu, slibotechno???:-))

Miss, tak přesně stejný starosti mám taky. Nevím, jak budu fungovat s dítětem, protože už se nebudu moct kdykoliv odkudkoliv sbalit, když mi bude blbě a jít domů. Taky mám obavu, že to dítě po mně zdědí.
Nakupování v hypermarketech.... vím, o čem mluvíte. U mě to jde někdy v pohodě, někdy mám pocit, že jsem v posledním tažení - motání hlavy a absolutní nemožnost se na něco soustředit, jen mě přepadne jediná myšlenka, že chci ven, což někdy bohužel nejde.

LENIČKO moje zlatá,co to čtu..?:-( Tak tedy vítej mezi námi agorafobiky,ale ani trochu ti to nepřeju.
Tak jsem se vrátila ze Strakonicka,zábava byla úžasná!Mám teď období klidu,takže se mnou ani trochu nehnul velký sál plný lidí:-)K tanci a poslechu nám zpíval Pěťan Spálený,dával ty své staré dobré fláky/Plakalo bejby,Josefína,Až mně andělé atd./,to já můžu.No trsali jsme všichni,mladí i staří,dokonce můj milý,který normálně netancuje,si se mnou zaploužil:-)
Papali jsme řízečky a koláčky a bumbali vínečko.
Mám radost,že jsem se konečně bavila bez toho,abych se pořád kontrolovala a měla strach.
A včera jsem vedla dlouhý rozhovor se ségrou přítele,moc si rozumíme,zajímá se taky o hodně věcí mezi nebem a zemí,v rámci školy,kterou studuje,chodí na různé muzikoterapie,psychoterapie atd.Já ji povídala,že se pomalu vracím k reiki,že se cítím klidnější /a já osobně mám pocit,že mi to pomáhá v boji s PP/,říkala jsem ji o separační úzkostné poruše,no,a nakonec mi řekla,že když má jet někam,kde je víc lidí/fesťáky atd./že má takový nepříjemný pocit u žaludku a špatně se jí dýchá.Přitom ona jezdí pořád někam.
Mně se zdá,že má paniku snad každý druhý....:-)U mně byla po celou dobu zakrnělá a ani jsem nevěděla,že to je PP.Sice když jsem jednou do roka dostala ataku,tak jsem z toho byla paf,myslela jsem si ,že umírám,ale do druhého dne jsem se z toho oklepala a bylo fajn.Moc mně to neobtěžovalo. Pak fakt stačí nějaké větší vypětí a bum,PP se rozjede naplno.

Mne je teraz hrozne mam par dni nechutenstvo a nasilu musim nutit do jedla,to tu už dlho nebolo, som uzimena, triaska od rana sla som na balkon ale triasla som sa ako osika aj na slnku v bunde tak som vzadala opalovanie, preco mi je v kuse zima kurnik nikto ma doma nechape už sa vsetci smeju aka som furt uzimena, ale ked ja si neviem pomoct:( otrasne sa mi dýcha od rana, vcera ma celý den bolelo pri srdci a tak si zase nahovaram že umriem o chvilu,precitala som si clanok o cukrovke a zas si myslim ze ju mam ach jo mame to ale tažký život.Zastavky a plne velke obchodne domy su aj pre mna najvacsi des, gelsemium nemam Evi R:(((mala som zakupené 15 aj 30 CH a mama mi oznamilaminule že

Mne je teraz hrozne mam par dni nechutenstvo a nasilu musim nutit do jedla,to tu už dlho nebolo, som uzimena, triaska od rana sla som na balkon ale triasla som sa ako osika aj na slnku v bunde tak som vzadala opalovanie, preco mi je v kuse zima kurnik nikto ma doma nechape už sa vsetci smeju aka som furt uzimena, ale ked ja si neviem pomoct:( otrasne sa mi dýcha od rana, vcera ma celý den bolelo pri srdci a tak si zase nahovaram že umriem o chvilu,precitala som si clanok o cukrovke a zas si myslim ze ju mam ach jo mame to ale tažký život.Zastavky a plne velke obchodne domy su aj pre mna najvacsi des, gelsemium nemam Evi R:(((mala som zakupené 15 aj 30 CH a mama mi oznamilaminule že

Mne je teraz hrozne mam par dni nechutenstvo a nasilu musim nutit do jedla,to tu už dlho nebolo, som uzimena, triaska od rana sla som na balkon ale triasla som sa ako osika aj na slnku v bunde tak som vzadala opalovanie, preco mi je v kuse zima kurnik nikto ma doma nechape už sa vsetci smeju aka som furt uzimena, ale ked ja si neviem pomoct:( otrasne sa mi dýcha od rana, vcera ma celý den bolelo pri srdci a tak si zase nahovaram že umriem o chvilu,precitala som si clanok o cukrovke a zas si myslim ze ju mam ach jo mame to ale tažký život.Zastavky a plne velke obchodne domy su aj pre mna najvacsi des, gelsemium nemam Evi R:(((mala som zakupené 15 aj 30 CH a mama mi oznamilaminule že

Mne je teraz hrozne mam par dni nechutenstvo a nasilu musim nutit do jedla,to tu už dlho nebolo, som uzimena, triaska od rana sla som na balkon ale triasla som sa ako osika aj na slnku v bunde tak som vzadala opalovanie, preco mi je v kuse zima kurnik nikto ma doma nechape už sa vsetci smeju aka som furt uzimena, ale ked ja si neviem pomoct:( otrasne sa mi dýcha od rana, vcera ma celý den bolelo pri srdci a tak si zase nahovaram že umriem o chvilu,precitala som si clanok o cukrovke a zas si myslim ze ju mam ach jo mame to ale tažký život.Zastavky a plne velke obchodne domy su aj pre mna najvacsi des, gelsemium nemam Evi R:(((mala som zakupené 15 aj 30 CH a mama mi oznamilaminule že

Mne je teraz hrozne mam par dni nechutenstvo a nasilu musim nutit do jedla,to tu už dlho nebolo, som uzimena, triaska od rana sla som na balkon ale triasla som sa ako osika aj na slnku v bunde tak som vzadala opalovanie, preco mi je v kuse zima kurnik nikto ma doma nechape už sa vsetci smeju aka som furt uzimena, ale ked ja si neviem pomoct:( otrasne sa mi dýcha od rana, vcera ma celý den bolelo pri srdci a tak si zase nahovaram že umriem o chvilu,precitala som si clanok o cukrovke a zas si myslim ze ju mam ach jo mame to ale tažký život.Zastavky a plne velke obchodne domy su aj pre mna najvacsi des, gelsemium nemam Evi R:(((mala som zakupené 15 aj 30 CH a mama mi oznamilaminule že

Mne je teraz hrozne mam par dni nechutenstvo a nasilu musim nutit do jedla,to tu už dlho nebolo, som uzimena, triaska od rana sla som na balkon ale triasla som sa ako osika aj na slnku v bunde tak som vzadala opalovanie, preco mi je v kuse zima kurnik nikto ma doma nechape už sa vsetci smeju aka som furt uzimena, ale ked ja si neviem pomoct:( otrasne sa mi dýcha od rana, vcera ma celý den bolelo pri srdci a tak si zase nahovaram že umriem o chvilu,precitala som si clanok o cukrovke a zas si myslim ze ju mam ach jo mame to ale tažký život.Zastavky a plne velke obchodne domy su aj pre mna najvacsi des, gelsemium nemam Evi R:(((mala som zakupené 15 aj 30 CH a mama mi oznamilaminule že

Gelsemium mi nezabírá a např.Evičce jo, taky nevím čím to.

Ahoj všem,Jitko, já nevím čím to je, ale cítím se dost v pohodě, kolikrát se mi udělá divně a já si řeknu, no a, přestanu na to myslet a ono to hned zmizí. Ale chci říct, že, když mi PP začala, tak jsem tohle nedokázala. Všichni mi říkali, nemysli na to a nešlo to. Najednou to jde, tak nevím čím to je. Kámošce taky bývá často blbě a PP nemá, tak je to prostě normální. I psychicky silným lidem bývá zle,jen my panikáři to asi víc řešíme. Jinak už fakt nevím jak to sama sobě vysvětlit.

ahoj všem, chtěla bych se vyjádřit k homeopatii. Myslím si totiž, že jsem člověk na kterého vůbec nezabírá. Zkoušela jsem už asi 10 různých produktů na nejrůznější stavy. Bolesti, spaní, psychika atd. Nikdy jsem na sobě nepozorovala zlepšení. Myslím si, že to působí spíše jako placebo. Věř a víra tvá tě uzdraví. Jenže na mě to prostě nemá účinky! Znáte to také někdo?
Jinak vám přeji hezký víkend a já se jdu zase učit. Zcela vážně přemýšlím o tom, že se dám dobrovolně zavřít na psychiatrii. Léčil se někdo z vás s PP nebo s něčím jiným ústavně?