Panická porucha 5

Pokud mam atak nejsme schopna ridit auto a vlastne cokoliv delat. Byla jsem jednu u znamych v Hradci a kdyz jsem k nim dojela prepadlo mne to, sileny navaly, poceni, pocit ze se zblaznim, boleni na prsou a kdyz jsem si uvedomila ze musim jet zpatky sama tu cestu!!! vedela jsem ze to nezvladnu. Znamy o PP nic nevedi. Nastesti mi malinko pomohlo, ze jsem se natahla a usnula. Sice jsem jako navsteva nestala za nic a byla jsem rada, ze jsem to odridila zpatky, v totalni kreci az mne boleli ruce od drzeni volantu. Ale byla jsem rada, ze jsem doma a v posteli zachumlana v perinach

jeste jsem se chtela zepta zda mate nekdo zkusenosti, s vynechanim Zoloftu po dva dny, zda Vam to zpusobilo brneni v tele? Obcas vynecham a nasledne brneni po tele na mne nenecha cekat:-(( je to dost neprijemny. Pokud jsem v klidu a sedim treba u PC tak jsmme ok, ale jakmile se zvednu ihned se rozbrnim na ruznych castech tela (ruce, nohy). Jakmile si vezmu AD do hodky to zmizi a nevyskytuje se to, pokud nezapomenu na AD.

S tím ježděním někam - minulý týden jsem byl služebně v terénu točit reportáž, asi 40 km od města. Vše v pohodě, pak se mi udělalo zle a na místo pro mě museli dojet dva kolegové, protože jsem nebyl schopen zpátky řídit. Včera mě to přepadlo v trolejbusu a dnes jsem se při cestě trolejbusem neskutečně hlídal a těšil se, až z něj vypadnu.

Kolegyně, která má u nás v rozhlase na starosti zdravotnictví si každou středu dopoledne zve hosty a hovoří s nimi hodinu o různých problémech. myslím, že ji navrhnu, aby jedním z témat byla i panická porucha, už jen kvůli tomu, aby o tom věděli i ostatní, kteří s takový problém nemají.

Ahoj Martin a Ajko a vlastne vsici:-))
Ja jsem na kinezce byla 2x a nijak extremne mi to nepomohlo, nevim. Spis jsem se pak nad sebou vice zamyslela a snazila jsem se zit lip a vyvarovat se toho co mi pani rekla, velke plus to melo v tom, ze jsem zacala vic cist o kineziologii, cakrach, karme atd. Docela zajimave, ale pokud se clovek neciti nejlip spis tyto knizky muzou rozhodit (z mych zkusenosti) Martine obdivuju Te jak to vse dokazes zvladat v praci. Musi to byt desne narocny na psychiku.Ale pozitivni je, ze se snazis to zvladat a neutikat pred tlakem a navaly.
S hypnozou nemam zkusenosti dle rad me doktorky, bych to nezkousela. Mela bych strach ze bych se nevratila nebo tak neco. O PP v praci vi ma kolegyne a muj sef. Ostatni na mne poznali, ze nejsem v úpohide, ptz jsem se ztranila, nesmala, nekomunkovala a hlavne nechtene hubla:-((

EDUŠ,mně se hlava nikdy nemotala,asi před dvěma měsíci se mi pořádně motala poprvé,byla jsem sama doma a bylo to tak strašný,že jsem se modlila,aby brouk už byl doma.Ale zjistila jsem,že se mi už motala dřív,ale je to jen taková chvilka,stává se mi to v restauraci,že jak jsem vyplašená z toho prostoru,tak se třeba kouknu do leva a zhoupnu se:-)nebo když v restauraci jím..U mně je to fakt od nervů,normálně se mi to nestává,jen v situacích,kdy mám nervy z paniky.
MARTINE,jsi svým způsobem šťastný člověk,protože většina z nás má paniku spojenou s agorafobií..
Já zjistila,že ataky mám od dětství,cca od deseti let.Myslím,že i Jirka,který sem občas zavítá,to má od dětství.Když se mi to stalo poprvé,mylsela jsem že umírám,byl to tak hnusný pocit a myslela jsem,že to už nikdy nezmizí...Pak se mi to stalo tak jednou za rok,ten den jsem pak byla vystrašená a apatická,ale druhý den jsem to neřešila a žila spokojeně dál.
jenomže před rokem a půl jsem měla ataku v práci,velké stresy ,do toho jsem měla arytmii,kterou jsem už dřív měla,ale doktor mi řekl,že jsem zdravá,prošla jsem si vyšetřením srdce...že to jsou jen stresy..no ,ale já v té době měla strach kamkoliv jet,že se mi zastaví srdce,kdo měl arytmii a ES,ví,o čem mluvím.A tak jsem si vypěstovala agorafobii..

Eduše

Tomu rozumím, v minulé firmě bych to taky neřekl (to by bylo jako dát výpověď), ale tady jsem vycítil, že to půjde. A když o tom přemýšlím, záchvat paniky už tu někteří zažili. Když o tom zpětně mluvili, příznaky se shodovaly s tím, co znám já. Zatím se loučím, musím do banky a schůzku s budoucí exmanželkou.

Martine, tak to jsi narazil na dobré lidi. Já sama nevím, jak by reagovali třeba v práci, protože jsem to ani nezkoušela, ale mám zkrátka zábrany a bojím se, že by se o ně po baráku říkalo, že jsem cvok, protože nikdo nechápe, o co jde, pokud to sami nezažili. Kdybych třeba v práci měla někoho, kdo by o tom věděl a byl mi jakousi oporou, cítila bych se tam taky líp.

Zas po delším čase Vás všechny zdravím,dneska je šílené vedro,MHD si užívám až mi to není milé,protože jak už jsem tady psala každý den vozím svého synka do speciální školy,protože je dysgrafik a vůbec všechno možné dys má asi po mě.Teď naposled má obsese,sahá na zem i v autobusu,venku na chodník prostě všude vysvětlit mu to samozřejmě nemůžu,protože on za to prakticky nemůže,tak už vidím,že půjdeme navštívit nějakého psychologa nebo i psychiatra a pohovořím o tom.Když tak přemýšlím zpátky tak zjišťuji,že kdyby dřív když jsem byla malá já a chodila bych už tenkrát k nějakému psychologovi,nebo psychiatrovi,nemusela jsem mít chronickou úzkost.U mě totiž spíš než PP převládá generalizovaná úzkost + deprese.Nyní se ještě přidalo více jiných problémů,finanční a zítra mi držte prosím palce jdu na gyndu/jestli se dokopu/mám totiž zavedené tělísko a už druhý měsíc jen špiním asi to bude stresem,ale moje chorobné myšlenky zas předhazují hororové scénáře no prostě správný cvok.Mějte se zatím všichni moc dobře ať jen kvetete když je ten květen.Jiři

Pro Edušu

Někteří si dodnes nedokážou představit, co to vlastně je a trochu to zlehčují. Ti, co mě viděli během ataky a zavolali mi záchranku, to pochopili. Ono taky záleží na lidech, jak jsou vnímaví a na složení kolektivu. Kolegům z amat. divadla jsem musel o panice něco vytisknout a dát jim to přečíst. Musím ale říct, že když někomu z nich řeknu, že mi je zle, tak třeba všeho nechají a jdou se se mnou projít na vzduch nebo kontrolují můj stav.

Pro Šári.

Víš, já nemám problém někam chodit, jen když mám po atace, tak jsem úplně bez energie, je mi všechno jedno a nemám sílu nic dělat, většinou, když to odezní, tak usnu.

Ahojte, jak tu psala Miss a i další o tom "horkém proudě" procházejícím tělem, tak jsem to měla zatím jednou taky, bylo to první den kdy jsem začala s AD, tak jsem myslela, že může jít o nějaké vedlejší účinky. Byla jsem zrovna s kamarádkou v restauraci, kdyby tam nebyla tak bych se asi zbláznila, začalo mě to pálet za krkem, pak vzadu na hlavě, mezi lopatkama a pak do rukou. Byl to děs. Jinak bych se chtěla zeptat jestli jste všichni byli i na nějakém pokecu u psychologa, nebo se léčíte jen AD + neurol apod. pro případ nutnosti?

Martine, to je mi jasný, že se to těžko utají, ale jak na to lidi reagovali? Komu jsi to řekl? Já to v práci nechtěla říkat, aby si nemyslela, že jsem blázen. Někdo mívá předsudky.
Šárko, jak tobě se často motá hlava?

Martine,ty pocity,co máš teď v práci,moc dobře znám.Já si v takovém stavu snažím pořád opakovat,že to přejde,snažím se zaměstnat čímkoliv,uklidňuji se,že se mi nic nestane atd.Pravda,ne vždy to pomáhá.Kinez si myslím,může hodně pomoct,já kvůli PP byla,třikrát,sama mi řekla,že to bude chtít víc návštěv,ale já pak měla období,že jsem to musela právě kvůli PP odvolat,nedokázala jsem si představit,že budu muset projít přes Staromák/má tam ordinaci/.Čtvrté sezení jsem odvolala jednou,dvakrát,třikrát a pak jsem to vzdala.No,ale pak se ve mně něco stalo,protože ačkoliv neberu prášky,tak mhd a supermarkety mi už problémy nedělají.Občas nějaké chvění je,ale to už tak neřeším.Jen mi ještě dělá problém jít někam do společnosti,jako dřív.někdy je to v poho,jindy mám kleping,motá se mi hlava,je mi úzko.

V práci to berou jako fakt. Víš, my jak tady sedíme všichni v jedný místnosti, tak nic neutajíš, navíc si myslím, že poslední dobou se na mém stavu podepisuje množství práce, které musím zvládat a i to prostředí. Kinezioložka mi řekla, že je to běh na delší trať, tak uvidíme, ale fakt tři silný ataky v jednom týdnu jsou moc.

Martin vo frmole je panika este vacsia:((možme si podat ruky, tiež to na mna lezie od rana už tu pekne bledá sedim,nejde mi dýchat, obed som nezjedla..som off

Tak by som sa rada vratila k liekom, nuž nemožem teraz ale je to vsetko naspät..nech žije Serlift

Martine,a jak to v práci berou? Já jsem to v práci nikdy neřekla, dělala jsem, že jsem v pohodě, ale stejně si myslím, že si šéfka myslela, že nejsem psychicky zcela o.k. Jak ti pomohla kineziologie?

Ahoj Ajko, v práci to vědí, jednou mi dokonce zavolali záchranku. V naší redakci navíc pracujeme v newsroomu, tzn, že nás tu sedí 15 někdy i víc a je tu neustálý mumraj, naprosto šílený. Velmi těžko se tu dá na něco soustředit. Hypnózu jsem nezkoušel, ale byl jsem u kyneziologa. Zatím tedy jen jednou.

Prajem krasny slnieckovy(aspon u nas)den vsetkym.Martin,chcem sa ta spytat,ze ci to v praci o tebe vedia ake mavas pocity,alebo sa ti to dari tajit?
A este sa chcem spytat,neskusal niekto aj hypnozu,alebo je to kravina?

I já přispěju k neurolu.
Martine, já beru neurol přibližně 8 let.
Když jsem se před těmi lety složila a to až na dno, doktorka to řešila neurolem.Kdybych měla ty zkušenosti co mám dnes tenkrát, asi bych byla opatrnější a chtěla hlavně antidepresiva.Ty beru až letos.Nějaký návyk na neurol rozhodně mám, ale celé roky beru stejnou dávku a nezvyšuju.Někdy zapomenu a nic se něděje.
Je to těžký, brát nebo ne.Ale já jsem bez neurolu nedošla ani na konec zahrady a jsem vděčná za to, že existuje.Teď po AD se cítím lepší a po dovolené začnem s doktorkou pomaloučku neurol snižovat.Takže než zažít to všechno ještě jednou, to radši žít s neurolem.
Jen říkám, vědět tohle všechno, hlavně bych tlačila do správných AD a neurol jen v době nouze.
Leni, držím palce ať si takhle pěkně rozumíte dál.
Motá se mi dnes hlava, nevím jestli tlakem, nebo od páteře, ale už se těším domů.čaves.

Šári, vůbec to neberu jako, že mi někdo něco zazlívá, to ani náhodou. Teď sedím u PC v práci a už zase se cítím strašně, už to zase začíná, začínám se potit, mám natlakovanou hlavu, žaludeční neurózu .... :-(

Ahojky všem!
EVI ROKYTKO,díky!Až se rozhoupu tak se ti určitě ozvu a vyloudím na tobě kontakt na nějakého homeopata.Neznáš náhodou homeopatku Barboru Maškovou?Je mi od na první pohled sympatická/www.klasickahomeopatie.cz/.Jak se máš?Jsi šťastná v Jimovi?:-)
ANIČKO,co ty?Už si se objednala ke Květě?Kde jsi?
MARTINE,já ti nezazlívám,že bereš Neurol,doufám,že jsi to tak nepochopil,to bych nerada.Já jen psala můj vztah k práškům ,respektive k Neurolu.
Veku je krásně,mám volno a musím uklízet a žehlit.Včera jsme se celý den místo toho váleli tak teď za to budu pikat:-)