Panická porucha 5

Ahojky,všechny VÁS zdravím,tak jsem si užila příjemných pár dní na Berounce,vodáci jsou pohodáři to mě uklidnovalo,až na to počasí ,jsem vodačka začátečnice ,ale manžel jezdí už 20let,tak sním se v lodi nebojím.A hlavně tam přijde člověk na jiný myšlenky.Po PP ani památky.Hlavní je se moc nepozorovat,to se mi jinak doma moc nedaří.Tak zdar a držte se.

Nee Vašku, nám se život líbí...

A nechcete tedy rovnou umřít,abyste měli pokoj?

Já když to na mě přijde a nezvládám to už bez ničeho, tak beru Ansilan. Moc nevím, v čem se tyhle benzodiazepinové preparáty liší, složení mají při nejmenším podobné, ale po tom Ansilanu zas tak grogy nejsem. Trochu útlum cítím, to jo, ale že bych usnula ve stoje, to ne. Ale stejně jako, vy všici, beru, jen když nejde jinak.

Taky se dnes cítím špatně, ale proplouvám...

Peťule: překlad
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD), Panic Disorder + Panic Attack
Celkem easy :-) i s mojí angličtinou, nelze si nezapamatovat.
Našla jsem titulek:
"A New Trick to Stop Panic Attacks Seconds Before They Begin!" ale nemám čas to číst, takže vy, kteří jste english speaking people se můžete do toho pustit na webu www.panicportal.com. Vidíte jaká je to mrška všudypřítomná, má dokonce svůj mezinárodní web!

Jitule, vítej! Dobrý pohled z druhé strany :-) máš empatii a asi i zkušenosti s podobnými názory, ale nakonec je to tak: jsme někde mezi naší slabostí a chemickou nerovnováhou v mozku...

Terezko, mám dojem, že Oxazepam patří k těm lékům, které jsou vhodné pro navození spánku. Možná by to chtělo něco lehčího, bdělejšího z nabídky podobných léků na trhu. Prober to se svou doktorkou, i účinnost či neúčinnost AD. Rozhodně mně se jevíš, že už nejsi taková rozklepaná jako dřív a děláš smajlíky :-)

Ahoj Jitko, no jsem si rikala, co to pises...:)))) No jo humor, vsemocny lek :) Ja si porad rikam...hlavne se nepozorovat :))))Ale nejak mi to furt nejde....sotva se probudim uz se zjevi mrcha...jsem na ni alrgicka, tolikrat jsem ji rikala ze neni zvana. Asi ji jednou zabiju!!!!!

ahoj, i já se připojuji s problémy! Trvá to už asi 14 dní. Jak už jsem psala pořád cítím takový třes a vibrace v celém těle. Ale čekala jsem, že to zase bude lepší. Je to spíš horší a já zase ztrácím sílu bojovat! Než usnu mám pocit, že mě brní ruka a noha na levé straně a po probuzení mám pocit, jako bych vůbec nespala a bolí mě celé tělo! Hned po ránu si udělám několik protahujících cviků na záda, ale při tom mě obvykle začne píchat u srdce a já už zase přemýšlím o tom, že mi určitě je něco vážného! A to jsem byla na ultrazvuku a HOLTERU před 5 měsíci! Už mě to vážně přestává bavit!

No nazdar! Tolik bláznů pohromadě! Už nějakou dobu chodím nahlížet a bavit se na tuto adresu. To jsou problémy, strachy a fobie. Tak to je k neuvěření. Točení hlavy, bušení srdce, strach ze smrti.... Nebo strach z cesty hromadnou dopravou či nákupu. To nemůžete myslet vážně, tak si otravovat život. Tohle se MĚ nemůže stát! (myslela bych si, kdyby...)

Chtěla jsem vás trochu pozlobit, abyste si řekli, co sem leze a dělá si z nás legraci... Nebrat to s humorem, asi by mě "kleplo". Někdy je mi z toho spíš smutno, ale pozitivní je, že každý z vás se rve, jak může. Tak smím se přidat? Asi před třemi roky přišly kámošky PP a tetanie, zřejmě se jim u mě zalíbilo a už zůstaly. Zpětně jsem si pak uvědomila, že PP mě navštěvovala ode dávna, jen jsem neznala její jméno. Tak si představuju, jak ty dvě potvory kráčejí ruku v ruce se mnou, kamkoli se hnu a nikdy nevím co udělají, která první začne zlobit (a to si ještě na pomoc zvou jiné příšery- jako migrénu, anémii a podobně).

Jsem ráda, že jsem Vás v tom internetovém bludišti našla! Dnes nemám více času se vám představit, ale určitě se brzy ozvu. Moc všechny zdravím a přeji pohodový den.
Jitka P.

No, ja doufam, ze to poznam....:) Zatim mam pocity silene, porad...Moje psycholozka rika, ze si to ale taky uz muzu delat sama...Tak doufam, ze ne....:(

Trezko,tak, že mi bylo dobře,žádný třes ani ES, vůbec běs ani strach.Já taky denně vstávám s divnými myšlenkami a pak po snídani se rozjede tuhnutí svalů a únava....

Mno, tak dneska opět nic moc...ráno pocit, že nevstanu z postele...opět známý tlak na srdíčku. No vzala jsem si pro jistotu oxazepam a teď tu usínám. Nevím co mě tak vyděsilo, možná, to že po dlouhé době jsem se probudila vedle člověka, kterého mám ráda a on mě...:) AD evidentně ale nezabrala...nejsem si jistá, že to poznám. jak jste poznali, že zabrala?

Pajko, ty jsi fakt úžasná..hned je mi trošku líp, i když to možná bude lexaurinem..:-)))
markízu bohužel nemám, takže se nepodívám, ale za všechny myslím stačí film Lepší už to nebude, naprosto úžasná obsese..:-)
jinak s tou psycholožkou to asi začnu řešit, ale nevím nevím, jak to všechno zvládnu, na konci srpna se chystám se svým drahým na dovču a koncem září chceme jet na rok pracovat do anglie, i když si nejsem moc jistá, jestli jsem na to připravená...ach jo, nevíte někdo, jak se řekne anglicky panická porucha a obsese? :-)))

Ježíši...blikat samozřejmě, kde se to tam vzalo?:-)))))

Všechny Vás zdravím, odběhla jsem si vás přečíst a i když to nemá s tématem opět nic společného...tak vám musím říct, že čtu a to doslova jedním dechem Šifru Mistra Leonarda...na radu kolegyně jsem si koupila sice o něco dražší, ale obrázkové vydání...a všem vám to doporučuji...na chvíli zapomenete na vše, na PP i na svět kolem sebe:-)
Ještě k tomu jak jsem tady včera psala o té migréně s aurou...cca na dva roky jsem teď měla klid, migréna sice občas zahrozila , ale bez aury.A včera jsem tu o tom psala jako reakci na jeden příspěvek...a ráno šup, chtěla jsem číst a začaly mi blykat písmenka, za chvíli už jsem neviděla vlevo a migréna byla tu...tak nevím jestli jsem si ji přivolala. Naštěstí tady ty optické poruchy trvají cca od 15 minut do asi 1 hodiny, jak kdy. Teď už mám v sobě pililulku a je to lepší:-)Naštěstí je neděle a já můžu být doma.

Peťule, takže "jen" myšlenky? Jestli máš na TV Markízu, tak dnes večer 21.05. "Monk" je taky pěkná ukázka. Mám OKP v náznaku taky, ale ne v myškenkách, v jednání. Nejsem přehnaně pořádkumilovná, ale semtam mám úlety - třeba osobní váha je srovnaná s kachličkami, na nichž leží, věšení prádla je věda, mám na to systém, který nesouvisí jenom s lepším schnutím, ale skutečnost, že každý kousek má stejné kolíčky nejen co druhu, ale i do barvy a ještě ladí s barvou prádla, jasně vypovídá o psychopatii. Když si děcka pověsí samy, buď se musím přemoci, ale většinou to převěsím podle mého systému a pak se uklidním :-) Zkrátka Monka chápu. Neutírám si ruce bezprostředně po podání ruky, ale tu potřebu cítím... Nijak mě to neunavuje, nevyčerpává, neruší, není extrémně nutkavé, mám z této své úchylky legraci a mé okolí taky. Až teď na stará kolena mi došlo, že je to porucha, která má odborný název.
Viděla jsem o ní dobrý pořad, kde bylo řečeno, že je taky způsobena rozhozeným serotoninem, podobně jako PP, takže i terapie včetně AD je podobná. Rozhodně si nechej poradit, zavolej své psycholožce, třeba Ti poskytne sezení anebo dá tip, kterému budeš věřit, nemáš co ztratit!!!

Pajko-díky, vyřídím J. pozdrav:-)

Dandy,ahoj, no já sem radši píšu za stavu pozitivna,což bohužel v současné době postrádám, a nechci tady plácat o svých trablích,když všichni jich tu mají dost svých...stejně by mi to nic nevyřešilo.TAk se drž,určitě si se sebou nakonec budeš vědět rady.-))).No a já si zajdu s dětmi.-)zejtra do cirkusu...to bude palba.

hezky lije, tož se mějte všichni líp než uplakaně...

Ahoj Evi R! Máš mou účast s Tvým smutkem nad ztrátou kamarádky. Chce se mi říci - netrap se, ale neřeknu to, protože vím, že trápit se nad takovou smutnou věcí je normální. Takové konstatování však člověku příliš nepomůže (i když by nás mohlo potěšit, že jsme alespoň v něčem - nebo v mnohém ? - normální). Je to pro Tebe těžké období, ale Ty jsi statečná a překonáš je vítězně! Snad Tě potěší, že kupuji Šťastného Jima a čtu ho - dokonce jsem si tam oblíbila jistou autorku, jejíž články jsou mimořádně dobré, psané lehce, ale ne příliš, zkrátka na jedničku! Tou autorkou je jakási paní Rokytová. Skvělá žena! A tak piš, piš, piš nebo Tě sní myš!!!

mimochodem, jestli jste viděli film Letec, tak tam byla učebnicová ukázka obsendantně kompulzivní poruchy..no, jasně, že jsem začla hledat na sobě, co z toho dělám taky...nevím, jestli to nepatří do jiné diskuse, ale tam nikoho neznám a vy mi pomáháte..

ahoj lidičky, uff, dalo mi to teda práci, než jsem vás přečetla..vidím, že nikomu tady není moc dobře, přidávám se k vám všema deseti..
pajko, jak jsi psala, ze PP může být kombinovaná s obsendantně kompulzivní poruchou, tak to je přesně můj případ, jenom u mě PP přišla asi až dva roky po OKP..já prostě nemůžu mít jen jedno, vždycky asi musím mít něco extra..:-) no, není to žádný med, poslední dobou mi připadá, že PP nějak ustupuje, klepu na dřevo, a na povrch se dere OKP, což taky není zrovna fajn, neustále se bojím, že někomu ublížím, že se někomu něco stane a v hlavě si vytvářím vlastní scénáře toho, co se může hrozného stát..fakt nevím, jak se toho mám zbavit, chtěla jsem se objednat po půl roce ke své psycholožce a zjistila jsem, že je na mateřské dovolené, ach jo, k nikomu jinému se mi nechce, bojím se, že až to někomu povykládám, co se mi všechno honí hlavou, tak mě zavřou někam do blázince...
jinak k těm státnicím, já jsem je dala i s AD, ale je fakt, že už jsem je v té době brala přes půl roku, takže jsem na ně byla zvyklá a nedělalo mi žádné potíže se s nimi učit a stresy jsem měla šílené, někteří z vás si to možná pamatují..:-)
no nic, už zase jsem začala brát lexaurin, jinak to prostě nezvládám, tak si jeden dám a snad potom usnu, už se těším, až ho budu asi podesáté vysazovat..fuj..
jejda, trošku jsem se rozpovídala, ale potřebovala jsem to
přeji všem pěkný večer
p.

Ahoj
Pajka: Xanax působí výborně. Dokáže rychle ulevit. Dříve jsem bez něj roky nemohl navštěvovat místa s velkým počtem lidí, náměstí, kina a divadla... Nevím, jestli jste to také někdo zažil. Postupně jak mi začínají působit AD se snažím nebýt na xanaxu závislý a omezuji ho.
Všiml jsem si, že tu řada lidí má problém se svými partnery. Podle mého názoru je strašně důležité mít chápajícího, vstřícného a respektujícího partnera, který ve Vás nebude vidět neschopnou osobu se kterou není žádná zábava a která nic nezařídí. Řada partnerů takové vlastnosti nemá a to je hlavní kámen úrazu. Mám vlastní zkušenost v rodině. Moje sestra má také panickou poruchu, ale pouze 3 roky (já 12 let, ale léčím se 4 měsíce). Příčinou její nemici byly špatné partnerské vztahy.