Panická porucha 5

Všechny moc zdravím,poctivě čtu a někdy se zapojím.Dnes mě zase postrašila agorafobka,šla jsem nakoupit a polévalo mě tak nepříjemné horko,že jsem měla chuť se vyslíct,ale když jsem si uvědomila,že bych běhala polonahá po obchodě rozmyslela jsem si to.V posledním asi půl roce máme navíc finanční problémy/nakonec kdo je dnes nemá/ a tak stále počítám a počítám.Možná i z toho důvodu ty psychické potíže jsou horší.Také je dnes nějaké divné počasí jednou dusno,chvílemi i pršelo takže tlak skáče a já přemýšlím o ptákovinách.Ještě se v průběhu dne ozvu,jdu vařit lečo.Tento chat je moje psychoterapie,mám Vás všechny moc ráda mějte krásný den.Jiři

Zdravím Vás všechny moc... Já si za zamilování Oscara nezaloužím :) To je láska, chodí kdy se jí zachce a je fakt, že je nejlečivější ze všech. Ještě to nechci zakřiknout, protože je to vážně v plenkách...:) Mno a co se týče debaty jeslti anx. nebo AD. jsem úplný nováček a nevím, jestli k tomu mám co říct, ale je fakt, že jsem absolutní antipraškař. Hrozně jsem se AD bála a anx. vlastně taky, ale upřímně, je to opravdu lepší, jak už tady někdo napsal, žít s prášky než živořit bez nich. PP mi teda dala...mám teď problémy v práci, absolutně jsem byla mimo po dobu tří týdnů, chodila jsem sem, ale seděla v kanceláři, odmítala veškerou práci a zdrhala jak to jen šlo a teď se mi to vrací...uf, uf...snad to nějak přečkám...

Ještě to s tím počítačem moc neumím,proto je to tam několikrát.Omlouvám se .Už jdu domů,ale ještě jsem si vzpoměla na jednu.Takže pro všechny na víkend.Přeju ho všem krásný.

Po schůdcích něhy bolestná touho,
divoký světe,šlapu tak rád.
Ústraní lásky krášlí si úsvit,
krutý jsi strachu-vzhůru a pád.

Pro všechny krásy,
pro naplnění,
pro doušek rána,
všechno co mám.

Ahoj.

CHci na úpatí nekonečných cest,
chci katedrálu ze zářivých hvězd,
CHci pocit síly nad propastí,
chci odnaučit bolest krásti,
chci ruměnec zas nést.

Jsem v práci a tak už si to dál z paměti nepamatuju,musím si doma najít záchvatový, poznámkový blok.Mě při atakách napadají samé takové veršované nesmysly.J

CHci na úpatí nekonečných cest,
chci katedrálu ze zářivých hvězd,
CHci pocit síly nad propastí,
chci odnaučit bolest krásti,
chci ruměnec zas nést.

Chci tichým širým

CHci na úpatí nekonečných cest,
chci katedrálu ze zářivých hvězd,
CHci pocit síly nad propastí,
chci odnaučit bolest krásti,
chci ruměnec zas nést.

Chci tichým širým

Judito taky by mě zajímalo ,jeký byly tvý problémy po ,dlouhodobým užívání ADček.MYSLÍM ŽE TO UNESEM.už jsme si všichni co sem chodíme prožily svý,tak už nás myslím hned tak něco nerozhodí.

Pajenko, psychoterapií jsem prošla,klidně budu chodit mezi lidi, na velké prostranství,do uzavřených prostor i tam, kde jsem již 1 nebo i víc atak dostala.Naučila jsem se za ty roky záchvaty zvládat tak,že to nikdo, kdo mě nezná nepozná.Navštěvuji neustále psychiatra i k ní jsem chodila na nějaké uvolňovací cvičení, ale znáš to, lidí je moc a nejsem na tom nejhůř, takže to bylo jen párkrát. Jinak autogenní trénink zvládám i za chůze.Všechny tyto terapie mají určitě něco do sebe,pokud jsou záchvaty v rámci únosnosti,lze je s úspěchem použít, když ale přijde ten pořádný,pak mi nepomůže nic,snažím se vždycky se z toho vypsat,nebo vykreslit a to mi taky někdy pomůže.CHodila jsem i k psychologovi,ale závěr byl v podstatě ten, že o tom všem moc vím.Jsem, ale člověk,kterému když něco je tak musí vědět, aby s problémem mohl pracovat.Dobu po porodu si tak nějak moc nepamatuju,je to zvláštní,ale mám to všechno v mlze, i když porod byl v pořádku, hned po něm mi naskočila úzkost a přešla mě v podstatě až za necelý rok v blázinci, kde mi konečně vysvětlili, co se semnou děje.Začla jsem si mateřství užívat až tak okolo Zuzčiných 2let,kdy jsem se dala dohromady.Je opravdu zvláštní, že mám tolik atak i s AD,byla řeč i o výměně,ale stav s Fevarinem je i přesto o hodně lepší.Strašně lituji ty, kteří u ataky zvrací, mě žaludek bolí, ale nezvracím nikdy,musí to být děs.Doufám Pájenko, že jsi se svými dětmi neustále v kontaktu,chápu, že když vylétli muselas být hodně osamělá,sama jsem o tom hodně přemýšlela,a i pro mě to bude jednou velmi složitá doba, takže ti držím pěsti, abys měla život pořád naplněný něčím, co tě bude těšit.Čauky Jitka Č

ahoj lidičky, uff, vůbec vás nestíhám číst..k těm AD, mně pomohly neskutečně a nemůžu říct slůvko proti, vím, že to není úplně fajn, ale bez nich to nezvládám, tak proč si kazit život, když jde žít lépe...
jinak právě blokuju letenky do manchesteru, letíme s drahoušem v půlce října na rok pracovat, už teď se mi klepou nohy jen při té představě, ale chci vědět, jestli to zvládnu a věřím, že jo..:-)
Jitko, škoda, že jsi tak daleko, ráda bych tě poznala a zašla s tebou na kafčo, hodně jsi mi pomohla před státnicema a tak nějak mám pocit, že máme hodně společného, jenom možná já jsem se rozhodla svou situaci řešit jinak a tak je mi teď lépe...nedovedu si představit, že bych stále seděla doma, bez přátel, zábavy...proto to držím palce, abys to překonala, určitě někde ve tvém okolí je někdo, kdo má podobný problém nebo kdokoliv, s kým by se o tom dalo mluvit a tak se z toho alespoň trošku dostat...
Pajko, co říkáš na to, že odjedu na rok úplně do cizího města mezi 76 milionů lidí? ty jo, teďka jsem si uvědomila, že to asi nebude taková sranda...:-))) obracím se na tebe, prtže vždycky dokážeš člověka povzbudit a to já myslím právě teď potřebuju...
přeji všem krásný slunečný den bez atak a podobných svinstev...

Judito, co jsi měla za problémy po dlouhodobém užívání AD? Nebo to sem nechceš psát?

Ahoj Martine,extrasystoly,jsou nejčastější arytmíí srdce,Dělí se na extras..,vzniklé v síních a na extras... vzniklé v komorách.
OBOJE JSOU VĚTŠINOU NEZÁVAŽNÉ!!!Vznikají při kouření,přejedení,stresu,po alkoholu,při infekcích,takže toho se neboj už jsem Ti psala,že to mívám taky,většinou ,když se na sebe moc soustředim.Myslím,žes tady psal,žes nějaký vyšetření srdce už podstoupil,takže myslím,žemůžeš být v pohodě!!!

Martine, ES je druh arytmie, srdce ti buď přeskakuje nebo vynechává, záleží na druhu. To bušení je něco jiného, ikdyž ho taky znám a je hodně nepříjemné.

Dano, na tu úzkost a strach chodit nakupovat mi pomohly anxiolytika:-)))) a dobrá psychoterapie, ale na každého zabírá něco jiného, viz předchozí příspěvky:-)).

Jsem ráda, že jste mě pochopili, nevnímám tuhle diskuzi jako konflikt, to ani omylem:-)), je to výměna názorů, souhlasím s Vámi..

Judit, jasně, přijeď na kafčo, a nepřeháněj to s tou prací...

Co to jsou ty extrasystoly - me srdce obcas (casto) busi jakoby pres zesilovac ale ani doktorka se o tom jako o extrasystolach nevyjdarovala. Co teda jsou ? Diky...

Ahojík rodinko moje,

tady je zase tolik nových lidí od té doby, co jsem tu nebyla. Všechny vás zdravím. A vás stálé taky!!! Moc se mi stýskalo. V poslední době jsem moc nestíhala sem chodit, páč jsem měla tři týdny brigádu a naštěstí jsem právě skončila. Celý dny jsem totiž prospala a z toho dne jsem nic neměla. Posledních 14 dní prázdnin si ale budu užívat doma :-) V sobotu navíc přijede synovec, tak bude co dělat :-)
poslední dobou začínám uvažovat, že se navrátím domů k našim. Asi si někdo vzpomenete, jak jsem tu před rokem a půl řešila problémy a odešla kvůli tomu všemu z domů. Za ten čas ale, co jsem strávila s broukem, pomalu zjišťuju, že to není to pravé a prostě se vypařila taková ta zamilovanost a natěšenost. Ne z mojí strany a i on říká, že se na mě těší, což mu věřím, ale nedává to moc najevo. Zvlášť, když jsme se viděli denně. Když se teď vždycky vidíme po týdnu, co jsem na té brigádě, bylo to fajn. Horší je, že se odstěhovala segra z domů. Teda tohle není horší, to je super :-) ale od září nastupuje do práce - jako paní učitelka :-) a chce mi odvézt počítač :-( a tím pádem by mi odpojili internet a nemohla bych za vámi. Ale včera mamka jen tak, jestli bych chtěla notebook a dneska už koukala v letáku po jednom, kterej by se mi fakt líbil :-) jen nevím, jak by to bylo s notebookem a internetem. Snad to nějak zařídím a budu moct za vámi chodit. No, je už poměrně doooosti hodin, tak se půjdu uložit do pelíšku, škoda, že sama :-) no, mám tam vlastně plyšovou myšku od brouka a nebo si tam můžu vzít micinku, ale vzhledem k tomu, že je to kotě, tak mi nechce dát pokoj :-) a nenechala by mě vyspat. Leze mi pod peřinu a skáče po mně :-) dobrou noc

Ahojík rodinko moje,

tady je zase tolik nových lidí od té doby, co jsem tu nebyla. Všechny vás zdravím. A vás stálé taky!!! Moc se mi stýskalo. V poslední době jsem moc nestíhala sem chodit, páč jsem měla tři týdny brigádu a naštěstí jsem právě skončila. Celý dny jsem totiž prospala a z toho dne jsem nic neměla. Posledních 14 dní prázdnin si ale budu užívat doma :-) V sobotu navíc přijede synovec, tak bude co dělat :-)
poslední dobou začínám uvažovat, že se navrátím domů k našim. Asi si někdo vzpomenete, jak jsem tu před rokem a půl řešila problémy a odešla kvůli tomu všemu z domů. Za ten čas ale, co jsem strávila s broukem, pomalu zjišťuju, že to není to pravé a prostě se vypařila taková ta zamilovanost a natěšenost. Ne z mojí strany a i on říká, že se na mě těší, což mu věřím, ale nedává to moc najevo. Zvlášť, když jsme se viděli denně. Když se teď vždycky vidíme po týdnu, co jsem na té brigádě, bylo to fajn. Horší je, že se odstěhovala segra z domů. Teda tohle není horší, to je super :-) ale od září nastupuje do práce - jako paní učitelka :-) a chce mi odvézt počítač :-( a tím pádem by mi odpojili internet a nemohla bych za vámi. Ale včera mamka jen tak, jestli bych chtěla notebook a dneska už koukala v letáku po jednom, kterej by se mi fakt líbil :-) jen nevím, jak by to bylo s notebookem a internetem. Snad to nějak zařídím a budu moct za vámi chodit. No, je už poměrně doooosti hodin, tak se půjdu uložit do pelíšku, škoda, že sama :-) no, mám tam vlastně plyšovou myšku od brouka a nebo si tam můžu vzít micinku, ale vzhledem k tomu, že je to kotě, tak mi nechce dát pokoj :-) a nenechala by mě vyspat. Leze mi pod peřinu a skáče po mně :-) dobrou noc

Je škoda, že někteří vnímají diskusi na téma AD versus ANx jako konflikt. Vždyť přece o žádnou válku nejde a sdělování protichůdných názorů může naopak upevnit ten postoj můj a obráceně,to je pak pravý smysl rozhovorů. takhle bych to chápala já.
Taky jsem si myslela, že si zde sdělujeme zkušenosti, ne doporučujeme léčiva, k tomu by měl být výhradně doktor, a kdo sem chodí již déle, tak ví, že téměř vždy, když bylo někomu moc do ouvej, tak byl poslán k doktorovi

Kdosi se tu ptal na těhotenství s PP..zastavení laktace...no první těho bylo bez AD,do nástupu na MD jsme chodila do práce, arytmie a strachy z prostor,obchodů byly pořád.Po porodu zhoršení pak Ad.Ted druhé těhot zvládám po stránce PP dobře,ťuk ťuk,...ale mám fyzické potíže a ty, když mi nedají pokoj už denně od zač.těhot,mě asi zavedou zas k posychocké skleslosti,jistě hraje i hormonál.změna svoji roli a jiné osobní okolnosti...nu a co bude se dít po porodu a v době laktace,hm, to se uvidí.Ale nejradši bych se pojistila,oproti minulé zkušenosti:-(,kdyžtak nízkou dávkou AD,jak třeba Eduš,které je naštěstí ted fajn amoc jí to přeju. KAždopádně druhé dítě ,když ho chceš, s PP určitě ano:-),hodně štěstí přeju.

KRAKONOŠKO, DÍK. Stačí cvrnknout,že dorazíš, a smažím zas...tentokrát bys je určitě požít mohla beze strachu...i ty měkkoučký povidlový buchtičky,ne???:-)papa

Dano, to mrskání u srdce jsou extrasystoly,arytmie,i moje letité potíže..těmi mi vlastně vše začlo.Ty ostatní projevy jsou agorafobické,i ty znám dobře.Protože agorka souvisí s panickými záchvaty,čili ty stavy ti mohou až v takovou paniku vyústit,je většinou diagnoza stanovena jako PP s agorafobií.Čili ti odpovídám..ano, měla jsem to,můžu kdykoliv zas mít,ale dosud se držím v tomto ohledu díky AD:-))))).Anxyolitika jsem nikdy neužila.Skončila nenačatá v koši.Měla jsem z nich daleko větší strach než z AD.Prostě štěstí na doktorku i druh AD,která mi zachránila život.Pro dokreslení-byla jsem ke konci už v takové situaci,že jsem nejen nechodila ven,muž musel nakupovat,neb obchody byly tabu,i když jsem se snažila,ale dokonce jsem se přistihla,že jakoby nevím,jak mám vylézt z vany.Tehdy jsem přesvědčena o nádoru či roztr.skleroze v slzách letěla k PC,začla zjištovat vše možné...až mi praktická i neurolog nadhodili téma psychika.Najednou se nejednalo jen o nedostatek hořčíku...neváhala jsem,neb už nešlo jen o mě samotnou,ale i o muže,co mě takovou už nechtěl,a čerstvé mimino,o něhož jsem se chtěla postarat jak jiné ženské,co moje potíže nemají.Prostě tenhle kolotoč táhnoucích se a vyčerpávajících problémů zachránila AD.
ALe je jasné,že každému pomáhá něco jiného...pokud AD někomu nesedí,třeba i kolikátá,to si nedovedu představit,musí to být strašný.Já tohle vše píšu jen ze sebe,že mi pomohla.Já teda bez nich živořila.Až Ad mi dala poznat,jaká vlastně umím být,když mi není denně blbě.Tak Dano, hodně síly,at se rozhodneš jakkoli,ale řeš to.Pak budeš tahat do supermarketu lidi ty,uvidíš.....:-).

Dano, to mrskání u srdce jsou extrasystoly,arytmie,i moje letité potíže..těmi mi vlastně vše začlo.Ty ostatní projevy jsou agorafobické,i ty znám dobře.Protože agorka souvisí s panickými záchvaty,čili ty stavy ti mohou až v takovou paniku vyústit,je většinou diagnoza stanovena jako PP s agorafobií.Čili ti odpovídám..ano, měla jsem to,můžu kdykoliv zas mít,ale dosud se držím v tomto ohledu díky AD:-))))).Anxyolitika jsem nikdy neužila.Skončila nenačatá v koši.Měla jsem z nich daleko větší strach než z AD.Prostě štěstí na doktorku i druh AD,která mi zachránila život.Pro dokreslení-byla jsem ke konci už v takové situaci,že jsem nejen nechodila ven,muž musel nakupovat,neb obchody byly tabu,i když jsem se snažila,ale dokonce jsem se přistihla,že jakoby nevím,jak mám vylézt z vany.Tehdy jsem přesvědčena o nádoru či roztr.skleroze v slzách letěla k PC,začla zjištovat vše možné...až mi praktická i neurolog nadhodili téma psychika.Najednou se nejednalo jen o nedostatek hořčíku...neváhala jsem,neb už nešlo jen o mě samotnou,ale i o muže,co mě takovou už nechtěl,a čerstvé mimino,o něhož jsem se chtěla postarat jak jiné ženské,co moje potíže nemají.Prostě tenhle kolotoč táhnoucích se a vyčerpávajících problémů zachránila AD.
ALe je jasné,že každému pomáhá něco jiného...pokud AD někomu nesedí,třeba i kolikátá,to si nedovedu představit,musí to být strašný.Já tohle vše píšu jen ze sebe,že mi pomohla.Já teda bez nich živořila.Až Ad mi dala poznat,jaká vlastně umím být,když mi není denně blbě.Tak Dano, hodně síly,at se rozhodneš jakkoli,ale řeš to.Pak budeš tahat do supermarketu lidi ty,uvidíš.....:-).

Ad AD - jo zvysena chut k jidlu, to mi naopak pomohlo neztracet jeste vic vahy... takze spis to byl bonus.

Hezke sny...