Panická porucha 5

ahoj, taky zdravím, nic nestíhám, víkend krátký - než uklidím, vyperu, vyžehlím,uvařím a upeču, už je zas pondělí. Jitko, přidávám se ke gratulantům, to se ti ulevilo, že. Představ si toho volného času, z toho si děláš hlavu? Já mám opačný problém, nemohly bychom se podělit? Ale vážně - užívej si to. Neboj, ono se ti to časem nabalí, že nebudeš vědět co dřív. Dneska jsem zase viděla v televizi nějaký film, kde bylo sezení u psychiatra, povídali si tam asi hodinu, já nevím, my tady na tom venkově jsme fakt chudáci - psychiatrů pár, psychologů taky - moje doktorka má pořád plnou čekárnu, takže nemá moc času na pacienta - zeptá se, jak mi je, když mluvím, buší do počítače, pak mi napíše další dávku AD, anxyolitik a hypnotik a hotovo a napíše mi další termín. Ještě že jste tady vy, člověk se tu doví víc než u doktora. Tak pa, já zas letím.

Joooooooooooooo....... a zdravím Ofinu, aspoň vidíš, že nekecám, dyš furt pracuju a máš možnost mě kontrolovat.... :-)))
Moc zdravím taky po času Romanu a Lucii:-)))
Joooooooooooooooo - náš bratr Karel má dvojčata: Davida a Petra. Všechny zdraví, kojí a pořád nevěří, že něco tak obrovskýho na tomhle světě dokázal!!! A taky všechny zdraví! :-)))))))))))

Moji nejnejnejmilejší :-))))))
Jejda, ňáko dlho sem tu nebyla, ale to neznamená, že na vás nemyslím, dyť víte :-))).....že jo, že furt :-)))
Jitko, nemohu pro "akt" poradit nic jinýho než Gelsemium 30 CH. Tři kuličky pod jazyk než vlezeš do auly... Psychologická rada: nacpi si do hlavy, že to bude trvat jen chvíli a budeš rychle venku!!! Jo jo jo, Michale - nápodobně sem na tom byla v Carolinu... a páč sme byli soudruzi z Fakulty žurnalistiky, hnedka tam byla i televize... a já taky v první řadě... a bacha, o gelesemiu sem v tu dobu neměla ani páru... Tak sem se furt štípala do ruky, misto ruce podél těla sem je měla furt sepnutý jak v kostele a držela sem vlastně tak nějak sama sebe. Taky, Jitulinko, mysli na něco ještě hezčího (já dycinky myslim na to, že až to skončí, tak si dám venku práska
), ale to neplatí pro nekuřáky, že... A taky vzpomeň na naši PP sestru Áju, kerá loni touto dobou řešila nemlich to samý - a jak tu pak barvitě líčila, že by si to klidně střihla eště jednou...
Jinak - nakoukávám, ale krs robotu času málo... Co matičky - už porodily? Ditunka a Miss???????
Zůstávám s vámi na věky, ámen, zdravím...

Jitko B. Gratuluju... :)) To bylo pořád já to nezvládnu, to nedám, je to hrůza, je mi pořád tak zle. A podívejme, máš úspěšně vystudovanou VŠ, nastoupila jsi do práce. Sakra holka věř si trochu. Když si zpětně promítneš svůj život, vždyť jsi doteď dotáhla všechno do dobrého konce. Nebabrej se tak v sobě. Jsou na tom lidi mnohem hůř a taky žijou, zkus se radovat ze života.SNAŽ SE! :))

Jíťo, zkus si v hlavě přehrávat svý oblíbený písničky. To dělám třeba na nudných sáhodlouhých poradách a zároveň nevypadám, že mě to nezajímá ;-).

ahoj, Kamčo promoci bych měla mít 23. října, ale nevím, v kolik hodin. Takže to asi bude nějak dělené podle oborů.
Michale - já se promoce docela bojím. Hlavně toho, že budu muset delší dobu stát a poslouchat nudné proslovy. A to pak začnu myslet na to, že je tam moc lidí, a špatný vzduch a že nemám kudy odejít...
A třeba tam omdlím. To by byl trapas!

Na promoci před rokem nemám moc dobrou vzpomínku. 2 měsíce předem jsem se nervoval s tím, abych nemusel jít první do sálu. Pak přišel den D a hádejte, kde jsem stál. Byl jsem první z 50 diplomantů! Navíc před řazením do řady jsme dostali těžké instruktážní kapky, o důležitosti prvního v řadě (kam se máme dívat, jak zdravit, kde stát, jakou rukou přísahat...). Pak jsme nastoupili do sálu kde bylo 3000 lidí. Strašně nepříjemný, když se na Vás kouká 3000 lidí s foťákama! Byl jsem ve velké psychické křeči a všechno jsem to popletl. Ale nechci JitkuB strašit. Ať Ti to dopadne dobře.

Jitko, vzpomínám si, že jsem po ukončení VŠ měla potřebu pořád něco nastudovávat a to jsem měla roční batole a šla rovnou pracovat! :-) Takže jsem hodně četla, z odborné literatury jsem si vybírala to, co mne zajímalo a bavilo a taky jsem četla beletrii. Takže zkus pokračovat jen tak pro radost...

Ahojík kamarádi,

Jíťo, taky strašně moc gratuluju. Včera jsem na tebe myslela. Možná se uvidíme na promoci :-) teda počítám, že jí máš tuším 23. října???

Pejska mám, ale my jsme oba strašně líní. On je spíš na gauč a na ozdobu, než na dlouhé procházky. A já mám pořád problém jít někam sama dál od domova! Toho jsem se bohužel ještě nezbavila.

Nemáš psisko, Jíťo? Takové procházky s ním po lese - to musí být moc fajn zážitek a zároveň aktivní odpočinek a čistič mozku...

PS:píšu dopoledne a ono je odpoledne:))

ahojky a hezký sobotní dopoledne:)),no s tím uvolněním po velkým psychickým vypětí ,na tom něco bude,dceru to takhle položilo po úspěšně složené maturitě,od té doby bere AD,měla už nějaké potíže občas i před tím,ale po matuře se to vystupnovalo takovým způsobem,že návštěva psychiatra byla nezbytná,měla velký deprese ,celý den vydržela brečet a brečet.Ted už je v pohodě,díky cipralexu ataky začala pracovat a je v zaměstnání velmi spokojená,úplně se proměnila před očima,zase jí září oči a je veselá tak jako bývala dřív:))

P.S. Máš pravdu,že během uvolnění po velké zátěži se potíže mohou zhoršit. Pomáhá jakákoliv činnost. Mám hodně koníčků a ty mě vždycky držely nad vodou. Nejvíc se mi osvědčilo kolo. Během jízdy si vždycky vyčistím plíce i hlavu.Ale i z koukání na filmy se ná udělat koníček - třeba psát recenze např. na csfd.cz

Taky srdečně blahopřeji Jitce. Je to s touto zátěží opravdu velký výkon. Dělal jsem během svých potíží rigorozní zkoušky, takže vím dobře o co jde.

Jitko - to ja jsem byl po statnicich taky smutny. Nastesti pokracuju dal a v praci jsem na vysost spokojeny. Nez abys cucela na televizi tak se vrhni do cteni knizek, treba v prirode, kdyz bude jeste hezke pocasi.

Snaz se soustredit na budouci praci a najit v ni zalibeni - kdyz se do ni budes tesit, bude vse fajn a bude te naplnovat radosti a bude s tebou bojovat proti zlym vecem v dusi.

Hezkou sobotu

ahoj, děkuji všem za gratulace.
Jsem z toho všeho taková "mimo". Čekala jsem, že budu aspoň trochu šťastná nebo hrdá, ale nic takového necítím. Ale hlavní je to, že cítím obrovskou úlevu. Už bych ten stres nechtěla opakovat!
Na druhou stranu se mi potvrzuje moje obava z toho, že najednou nevím, co budu dělat ve volném čase. Asi se budu jenom dívat na televizi.

Super, Jíťo! Taky jedna megagratulace ode mě. Můžeš být na sebe fakt hrdá!

Jitko, velká gratulace!!!!!

Jitko B, gratuluju a mám obrovskou radost!!! :-)