Panická porucha 5

Za jak dlouho vam zabira Neurol a pripadne jak casto ho berete? Jen pro problemech? Ja uz mesic beru aspon pulku denne a nechci si vytvorit zavislost,ale ted bez nej byt nemuzu, mam problemy denne :-(

No musím říct,že kolem osmé mě "to" trochu chytlo takovej,bych řekla náběh na ataku to byl,zvracela jsem ,hlava mě bodala a polévalo mě vedro,ale 1neurol to utnul,no někdy to asi sedne na každýho:))jsem dneska trochu moc uhoněná ,sama jsem malovala ložnici a chodbu,ještě za asistence mý mrňavý slečny,chtěli jsme překvapit muže ,než přijde z práce a zřejmě jsem z toho trochu zchvácená:))TAK PŘEJI VŠEM HEZKOU DOBROU NOC A AŤ SE VÁM NĚCO PĚKNÝHO ZDÁ:))

Hano to co popisuješ jsme tu zažili všichni a dokázali jsme se vzchopit:))URČITĚ SE TO PODAŘÍ I TOBĚ JEN MUSÍŠ BÝT TRPĚLIVÁ .ANTIDEPRESIVA BOHUŽEL NEZABÍRAJÍ ZE DNE NA DEN,jak bychom si určitě mnozí přáli,stav se vylepšuje pomalu a postupně.Většinou první pocit úlevy přichází tak po měsíci léčby,člověk se musí hodně snažit i sám ,musí trochu bojovat a poprat se s tím!Psychoterapie taky pomáhá ,hlavně se zbavit vlastního strachu,přeju hodně sil

MOC TI DĚKUJU PAJKO,LÉK BERU TEPRVE TÝDEN A VÍM,ŽE TO JE JEŠTĚ KRÁTKÁ DOBA,ALE POTŘEBOVALA JSEM NĚJAKOU PSYCHYCKOU PODPORU,JSEM NA TO DOST SAMA.DĚKUJU TI,TEĎ SE MI CELKEM ULEVILO.HANA

Hani, jak dlouho beteš ten lék? Budeš zdravá, není to tak hrozný a bude nejen líp, bude dobře :-). Zatím si běž něco o PP přečíst na www.lundbeck.cz do sekce pro veřejnost od MUDr.Praška...
Člověku je líp už v okmažiku, kdy se doví o co se v případě PP jedná a kolik lidí tím trpí... Nikomu není hůř, všichni jdou jenom nahoru a někteří se u toho sem tam zhoupnou do zdánlivě horšího stavu, ale to jsou jenom drobné krize... Podívej se, jaká má být psychoterapie, léky pomohou v první fázi, ale pak je třeba najít fígle, jak úzkost dokázat potlačit. Neboj se, bude dobře !!!

Ahoj,je to už skoro dva měsíce,co mě přepadla první úzkostná ataka.Je mi hrozně,byla jsem sice u obvodní doktorky a ta mi předepsala remood,ale moc mě neuklidnila,říkala,že to bude trvat dlouho,než mi bude líp.Našla jsem si teda aspoň tyhle stránky a hrozně bych chtěla někde číst,že to není zas tak hrozný a že to bude zase dobrý.Jestli se z toho někdo z vás dostal,tak mi to prosím napište,protože já mám pocit,že je všechno v tahu a jedna ataka střídá druhou.Hana

Dado, nikdo nereaguje, tak aspoň něco písnu:
To, o čem se zmiňuješ je derealizace, depersonalizace. Podívej se na odkazy na netu,určitě najdeš mnoho podrobnějších onformací i na doktorce je na DPDR samostatný chat. Tyto pocity jsou i jedním z projevů panické poruchy, ale nemusí se u každého vyskytnout.

Petko, Tvoje přehnaná čistotnost a strach z bacilů vypadají na obsedantně kompulzivní poruchu. Zajímala ses o ni už? Původcem bývá rovněž neposlušný serotonin a psychoterapie spočívá v otužování - tj.dokázat vzít do ruky to, čeho se štítíš, dokázat si frekventovaně nemýt ruce apod. Nedávno byl o této poruše v tv zajímavý dokument. Těžké projevy se v první fázi řeší pomocí antidepresiv, no a zejména intenzivní psychoterapie.

Tak musím se přidat, že já jednak nerada cestuju, zejména do zahraničí a mám úplně stejný strachy jako yenn, že se mi tam něco stane a že mi nikdo nepomůže, že tam umřu apod. Prostě dovolenou v zahraničí si nikdy neužívám a vždycky se těším domů, čímž lezu na nervy manželovi, protože ten naopak cestuje moc rád a nejraději by tam byl ještě dýl, kdežto já chci jet vždy domů dřív.
S čistotou jsem taky cvok, ale asi ne zas tak přehnanej jako petka. Ale třeba doma chci mít naprostej pořádek, pořád třeba lezu po podlaze a utírám prach, na plovoucí podlaze je to všechno vidět a mě to drásá. Nebo mi vadí, že si manžel myje ruce ve studené vodě, když přijde z práce. No prostě blázen.

Ahoj zdravím Všechny,to se nám tedy ozimilo,kytičky na zahradě mi pomrzly chudinky maj svěšený hlavičky ,budu je muset vytrhat,ach jo at už je zase jaro:))

jaktady holky píšete to s tou přehnanou čistotou,tak já jsem taky dost v tomhle ohledu úzkostlivá,malou pořád honím mýt ručičky i svoje,ale to zas nemyslím ,že by nebylo normální vždyť je všude venku tolik bacilů,doma každý den vytírám celý dům,mám ráda pořádek,v tom mám docela potíž s mojí tchýní,ta je zase pravý opak ,neuklízí a nemyje se skoro vůbec:(

Jitko B., ano tu reklamu znám a můj vždycky říká, to jsi celá ty. Reklama vypadá legračně, ale kdo to zná, ví že takový život je spíš k pláči.

Petko - já to mám s tou hygienou podobné. Viděla jsi tu reklamu,(na talefonní tarif) jak je tam ten chlap a má na puse roušku, mačká knoflík ve výtahu v rukavici a ve vaně se koupe ve vestě? Říká, že už netrpí tarifofóbií.
Já bych to tak nejraději dělala taky. Třeba cesty autobusem nesnáším. Sedět vedle cizích lidí, kteří kašlou, smrkaj... Vážně bych si tu roušku ráda vzala. Jenže lidi by si mysleli, že mám nějakou nemoc já!
Když jedu na dovolenou, tak musím bydlet v hotelu s vlastním záchodem. Neumím si představit dovolenou ve stanu. Je to prostě můj strach z nemoci.

Jajinko, s užíváním citalecu jsem neměla žádný problém, snášela jsem ho v pohodě. Začala jsem užívat první týden jen půlku denně a po prvním týdnu, když to bylo dobré, užívala jsem jednu tabletku denně půl roku.

Petko, máš pravdu že kineziologie a všechny druhy alternativní medicíny lezou hodně do peněž vím o tom svý. Nejhorší je že to dělá teďkom skoro každý pátý člověk a nechají si pěkně za to zaplatit řeknou že ti pomůžou a opak je jiný.Někteří z lidí akorát tahají peníze. Byla jsem na jedné kineziologii kde si semnou paní pěkně skoro hodku a půl popovídala spíše jako u psychiatra a nechala si za to zaplatit a účinek žádný.Zkusím se s doktorem poradit na změně léku třeba na citalec jestli mi ho doporučí ale jdu tam až asi za 4týdny.Chci se ještě zeptat jestli jsi měla ze začátku nějaký vedlejší účinky jak jsi ho snášela a kolik tablet jsi užívala.

Jajino, já mám také dobrou zkušenost s AD Citalec. Zabral mi asi do měsíce. Brala jsem ho asi půl roku pravidelně, pak jsem ho vysazovala a teď se snažím poradit si sama, protože ataky nejsou tak časté.

Jajino, na kineziologii jsem byla asi 4X. Moc mi to nepomohlo, možná by to chtělo víckrát, ale šlo to do peněz. Homeopatcké léčbě věřím při léčení všeho, ale mám pocit, že taková léčby musí být hodně podpořená psychicky v tom smyslu, že tomu člověk prostě věří. A taky si myslím, že pomáhá spíš na onemocnění, která jsou v začátcích, ne ještě plně rozvinutá. Ale žádná alternativní medicína mi není cizí a podporuji ji :-)

Jajino, napíšu víc večer.

Eviku, to jsi se tak dlouho léčila 8let??? jak dlouho už coaxil bereš? Chtěla jsem se zeptat jak se tvoje agorka projevuje. Musím říct že zkouším k léčbě AD i homeopatickou léčbu+kineziologii zatím první měsíc ale nevím za jak dlouho se účinky projeví.Jdu k homeopatce příští měsíc.

Jitko B., bolesti u srdce znám dobře. Jakmile mě něco maličko rozruší, okamžitě mi automatichy vyletí ruka k srdci a cítím tam hrozné sevření, bolení. Asi před 3 rokama jsem s tím byla na vyšetření, kdy mi řekli, že srdíčko je v pořádku a tak už se strachem z toho nezabývám. Vím, že jsou to nervy. Určitě to ale srdci neprospívá a tak se snažím těmto situacím předcházet, ale když jsou tu, snažím se jim nevěnovat tolik pozornosti.

Ahoj, hezký den plný sluníčka!

V každém soutěžním pořadu, když se vyptávají lidí na jejich koníčky, většina říká, že rádi cestují. No, to není můj případ. Mým velkým problémem, kromě PP je, že mám děsnou úchylku na hygienu a čistotu. Na všem vidím spoustu bacilů a bakterii. Každého kontroluju, kam šlape, co chytá a všechny honím umývat si ruce. Uznávám, že jsem s tím děsně protivná jiným a taky sobě, protože bych si ráda třeba dovolenou krásně užila a nepřemýšlela pořád o tom, kde na nás číhá jaká infekční nemoc. Snažím se to zvláště před manželem maskovat, protože nemá pro to pochopení, ale často stejně na mně pozná, že zas uvažuju o čem nemám a je to v troubě. On je totiž taky pořádný nervák, ale nepřizná si to. A tak se lehce nechá vtáhnout do špatné nálady a jsme naštvaní oba dva a hádáme se. Potřebovala bych k sobě nějakého nenapravitelného optimistu, který by mne naopak dokázal nakazit dobrou náladou. Mám zkušenost, že to jde! Jsem ze sebe v tomto směru docela nešťastná, protože s tou čistotou je to blbé. Kdybych třeba pila alkohol, tak bych prostě věděla, že se musím téhle závislosti zbavit a přestat pít úplně a bude to v pořádku. Ale jak poznat správnou míru hygieny, hm? To Vám nezaručí vůbec nikdo!!! Vím, že jsou na řešení těchto problémů nějaké skupinové terapie, ale tam prostě jít nechci za žádnou cenu. Je mi to proti srsti a navíc, jak říkám, zdá se mi to docela neřešitelné díky tomu, že nikdy nebudu mít jistotu, kolikrát si přesně umýt ruce, takže se s tím při mé citlivosti musím zkrátka smířit, ale hlavně se naučit s tím žít tak, abych neomezovala druhé. Myslím, že se mi to začíná dařit a už se nehádáme tolik.
Taky je tu někdo takový závislák na hygieně?

Uz 4 rok trpim psychicky.....mam pocit uplneho odsudzenia svojho hlasu a vnimania okolia