PANICKÁ PORUCHA 6 DÍL

Ahojda všichni ,
JOHANZ máš pravdu,já když se cejtím "nejvyváženější",tak většinou SE PP OZVE ,TO JAKO ASI ABYCH SI NEMYSLELA ,ŽE SE NADOBRO ODSTĚHOVALA :-))sice jsou to jen náznaky ,ale však mi jim rozumíme ....
snížila jsem na 30mg chci ještě na 20,ale vysadit úplně se zatím trochu bojím ...

MARTI ,jak se máš, co tělo ?Už se jakž takž srovnalo s jarem? já se snažím každý den cvičit ,běhat a posilovat abych zpevnila na léto svaly ,ale jsem jak zmlácená :-))
líné tělo mé po zimě- nezimě,mučím jak to jde :-))ale ne ,zas to nepřeháním :-))přiměřeně

VALRENTÝNKO-BRAVOOOO,JSI JEDNIČKA -7KG TOUŽ JE SLUŠNÝ :-))VELKÁ GRATULACE

Holky máte některá zkušenost se zpevňovacím ,modelovacím krémem na břišní partie ?Já jenom jestli má smysl za to vyhodit peníze :-))

EVIKRK ,po těch úřadech to je běs:(ale zas jak expozice je to dobré :-))

Mějte pěkný den mažu na nákup ,budou lívance s jahodama ,tak letím pro ty jahody :-))

ZAPOMĚL JSEM VÁM NAPSAT ŽE JSEM RÁNO KDYŽ JSEM ŠEL PŘILOŽIT DO KOTELNY USLYŠEL RACHOT JAK PADÁ NÁBYTEK A ON TO TEN CO ŽERE KRYSY UPALOVAL PRYČ....TAKŽE ŽIJE JEN NEVÍME KDE TŘEBA V LESE A PŘIŠEL SI OČICHAT STARÁ MÍSTA....BYVALÁ MAJITELKA MĚLA KOCOURA KTERÝ SE OBJEVIL TŘEBA ZA PŮL ROKU CHVÍLI POBYL A ZASE ZMIZEL...

EVAKRK
TAKY SI NEPAMATUJI CO SI PAMATUJI...

MARTINO
NAPIŠ VÍCE RÁD SI TO PŘEČTU...NÁZEV EDICI

Z TOU VYVAŽENOSTI MÁŠ PRAVDU MNOHDY PŘEMYŠLÍM JESTLI NĚCO U MNE VEVNITŘ VŮBEC CHCE ABYCH SE UZDRAVIL...TOLIKA PRÁCE A PŘESVĚDČOVÁNÍ ,ŘEKL BYCH ŽE SE CÍTÍM ŽE JE TO UŽ UPLNĚ LEPŠÍ NEŽ ZA STARA A NAJEDNOU HUP A JE TU TREST A PP JE TU ZNOVA.....ZA CO SOUDRUZI

Ahoj z hor.
Krásných, slunečných, ale studených.
Johanz, pamatuju, ale já už toho pamatuju, až se divím. I když manžel říká, že si poslední dobou pamatuju ho...
No když jsem u té své polovičky, není tenhle týden doma, ale řeknu vám, já se docela těšila, že si od sebe odpočinem, ale jak mě ten chlap chybí. Ještě, že mě nečete, to by zpychnul. Ale fakt, jak jsme pořád spolu a najednou jsem v práci sama, doma sama, stojí to za prd.Ale zas si denně dokazuju, co všechno zvládnu se svojí mrchou agorou. Lítám po úřadech, jezdím autem, zařizuju, vyřizuju.No uvidím, co to se mnou udělá až se vrátí a já už nebudu MUSET.
Duchmery , drž se. Já myslím, že to s náma cvičí jaro. Dají ti nějaká AD a zas bude snad dobře. Řeknu vám, že i já, která vůbec sníh nemusí, tak mi po té letošní zimě připadá, jako by mi něco chybělo, jako by byl podzim a pak najednou jaro.Takový divný pocit. A jak píšeš o tom pejskovi, já jela v pondělí z Prahy a před Boleslaví u dálnice v tom svahu ležel velký pes, asi setr. Vypadal jako když spí, ale bohužel nespal. Taky jsem to obrečela, ale nechápu, kde se tam vzal. Široko daleko žádná vesnice, nic. Jestli ho tam nějaký kretén vyhodil, nevím. Ale mám ho před očima pořád. Někdy mám pocit, že co se týče zvířat jsem snad citlivější než u lidí.
Valentýho, ty babo, gratuluju a hrozně ti to přeju. Že tě te´d ani nezlobí pepka a je ti moc dobře, viď? Já vloni shodila asi 3 a frňákovník se mi dotýkal hvězd, jak jsem byla na sebe pyšná, že jsem to dokázala. Teď když jsem sama, tak nechodím nakupovat, nadělala jsem lavor zeleninovýho salátu a večer když mě honí mlsná, baštím salátek. Jinak přez den jím tak nějak normálně, ale večer už žádné čokoládky a zákusky.
Za chvíli odjíždím s posledním přehledem na sociálku, tak zas jedna expozice. Mám to 30 kiláků. Ahojky až se vrátím.

Příjemné ránko všem,
dopoledne, odpoledne, večer!

Zuzko,
ne že nejsi, ale jsi velká srandistka a strašně dobře se čteš. Miluju také srandu, ale tak jak Ty to napsat prostě nedokážu

Dík za optání, jakos takos. Žádné "útočné myšlenky", žádný stres, jen ta zku... depersonalizace. Když si ji plně uvědomím, což probíhá nějak tak, že si najednou uvědomím, že něco není v pořádku a že už to trvá dlouho a že v tom žiju a proboha jak je to možné a kdy to přestane, no prostě rychlá smršť zajímavých myšlenek, tak mě to docela poděsí, ale pak si řeknu, že jsem s tím přežil skoro půl roku bez pilulí a teď skoro tři měsíce s pilulema a že to snad musí přejít, pokud to není nádor a zas jsem v relativní pohodě.

Řečeno lidově, žiju s tím, ale sere mě to.

VALENTYNA
ZÁVIDÍM TI TĚCH SEDM KILO ALE PŘEJI TI.
TVÁ SNAHA BYLO KORUNOVANÁ USPĚCHEM...
DUCHMERY
AHOJ CHYBÍŠ MI PIŠ ČASTEJI
JITKA B.
KDE JSI PRÁCE TĚ POHLTILA?
AHOJKY PRINCEZNY
DAŠENDA,MÍŠA,MARTINA,LUCKA,LILY,DITUŠA,PAJKA,LAMA,
28. 3. 2007 11:46:08, Andulka
MÁŠ NAPROSTOU PRAVDU JSME NEPOUČITELNÍ JAKMILE PROBLÉMY POLEVÍ ,MYSLÍME SI ŽE JSME SE UZDRAVILI, COŽ JE PRAVDA ,ALE PROBLÉMY SE VRÁTÍ A JSME ZASE NA ZAČÁTKU ALE S TÍM ROZDÍLEM ŽE VÍME CO NÁS ČEKÁ..

IBRI????????

AHOJ ZEFÍRE
JAK JE?

PETR
ASI BUDE SLAVIT SÁM, ŽE BY SE ZALEKL TOHO NADLIDSKÉHO ÚKOLU, AUTOBUS PLNÝ PANIKÁŘU NA JEDNOM MÍSTĚ?

TOME
CO NAŠE PÍSNÍČKA UŽ JI HRAJEŠ NA PODIÍCH CO ZNAMENAJÍ SVĚT?

EDUŠCE,DANDY,LILY,JIŘINCE,,NICE,MISS,RENČE

HEZKÝ DEN
DODATEČNĚ, NEB HLAVA MÁ JE DĚRAVÁ JAKO CEDNÍK NA NUDLE OVŠEM NENÍ TO TÍM ŽE MÁM PP PROSTĚ TY DÍRY TAM ASI BYLY UŽ V PRENATÁLNÍM VĚKU

PRO PP JOHANZ OSTARAVA POLOJASNO 2°C,PIN 1-,SIS NA PRD

Ahojky všem! Ani nevím jak mám začít! Dnes jsem dospěla do stádia - po přečtení především příspěvku Evy a Vašich reakcí, že to také nebudu odkládat! Po roce a půl v klídku jsem ,,mimoň,, a to dost! Nejsou to již ty ataky, tím mě mrcha už nestraší, ale strach, obava, pláč, motání hlavy - kde je ta sebejistota, která ze mě sršela - no víte kde, teď jsem rozklepaná stařena. No byla jsem na prvním pohovoru s psycholožkou a jedu tam zase 10.4. a musím se domluvit ohledně AD, už to nezvládám. Zvolila jsem jiné město, neb naše je malé a je zde jeden psychiatr a to by bylo jako když to hlásí místní rozhlas. Jela jsem dnes pracovně do K.V. a přemýšlela po 15 km, jestli se mám vrátit, nebo to odstavit a utéct do lesa, nebo co, domlouvala jsem si, pak se trochu zklidnila, vše vyřídila, koupila jsem si nový a krásný mobil - malá radost a jela docela v pohodě zpět a vidím jak se přede mnou auta něčemu hodně vyhýbají - no čerstvě přejetý pejsek, nemohla jsem zastavit, za mnou kolona, ale tak jsem řvala a štkala až domů, to mě dorazilo. Tak to je asi tak od důchodkyně vše - venku krásně, nádherné dny a mě nic netěší! Když se pak setkám s někým hodně nemocným, či postiženým tak si říkám, ty kráčmero, vidíš ty být v jeho kůži, co bys dělala a on to zvládá a ty nezvládneš sebe! No nic, snad bude lépe. Mějte se lépe než teď já - jo a líbilo se mi - někdo minulý týden napsal - bezpepkatou noc - to je roztomilý! Pa Duchmery

Ahoj všichni.
Jdu Vás po dlouhé době pozdravit.Měli jsme počítač v opravně..to bylo děsný.Uvědomila jsem si,jak moc ho potřebujeme k životu.Opravdu hodně jste mi chyběli.
Postupně se budu snažit přečíst si všechny příspěvky,bych byla v obraze.
Musím se Vám pochlubit..zhubla jsem o 7kg.Cítím se skvěle,nevěřila jsem,že to někdy dokážu.
Mějte hezký večer.

EVAKRK
PAMATUJEŠ JAK JSME TADY CHODILI S JITKOU B.SKORO SAMI

Evo, na neschopenku se diagnóza nepíše. Protože hodně pracuješ, může to být celková vyčerpanost organismu a taky je. Napadá mě, že by možná bylo moudré domluvit se s doktorkou, aby Ti napsala bolesti kloubů, páteře apod., prostě něco, na co by Ti mohla napsat vycházky a rehabilitaci (masáže, cvičení, plavání apod.), aby ses dala do pořádku. Jet na plné pecky a pak zatáhnout prudce za záchrannou brzdu, může být taky pěkná pecka. Nevím, jakou máš práci, jestli Tě někdo zastoupí anebo Tvé resty na Tebe počkají, s rozumným šéfem je možné se domluvit na pohyblivé pracovní době, práci doma apod. Možností je moře. Když člověk jede příliš dlouho na plný plyn, je logické, že má tělo tendenci stávkovat, dává Ti signál, že si potřebuje odpočinout, ale nezavírej se doma. Ideální by proto byly lázně, jestli si to můžeš dovolit. Tam by Tě opečovávali, je tam klid, možnost spát, procházet se, kdy si tělo řekne a ještě se i radovat...
Možná, že Tě žádná tragická událost ani nikdy nepotká, ale Ty si to nanečisto raději odbojíš, že? :-) Když se něco opravdu semele, chová se člověk většinou docela jinak, než si katastroficky představoval. Najednou je spousta praktických činností, úkolů, které je třeba zařídit a vyřešit. Lidi se obvykle sesypou až delší dobu poté... Je to celé jenom o tom, jaké myšlenky se připustíš. Mám 3 dospělé děti a samozřejmě se o ně bojím, ale naučila jsem se svůj strach krotit a držet v únosné míře, protože nemám šanci uhlídat celý svět. Můžu jenom doufat, že se nic nestane, takže si užívám toho, že jsou mí blízcí v pořádku a zdraví a že to tak vydrží co možná nejdéle. Navíc mám dojem, že příliš negativními myšlenkami, nepřímo něco opravdu přivolám a sobě zbytečně ubližuju. Zkus s touhle emocí pracovat, to je Tvé moci...

Ahoj všem.
Tak jak je? Dnes mě taky bolí hlava, jako Niku, mám pocit, že se mi rozskočí.V úterý jsem byla v divadle. Hra se jmenovala CAVEMAN (Jeskynní muž). Šílená prča. Divadlo řvalo smíchy od začátku až do konce. Vřele doporučuju. Kdo je z Prahy - tak to hrají v divadle u Hasičů, kdo ne, tak nevadí - dělají zájezdová představení. Po divadle se mi zase motala palice, ale já chytla dceru pod křídlo a za blaženého pocitu, z hezky stráveného večera jsem se domotala domů. Před domem jsme načapaly manželovu sestřenici, která též bydlí v domě jako my, kterak se líbá s úplně jiným mužem, než s kterým žije. Asi z nás velkou radost neměla, ale my jo. Doma manžel se synem rozebírali sprostotu fotbalistů, kteří místo, aby po prohraném zápase zpytovali svědomí a rozebírali své chyby, strávili noc s prostitutkami. (Naivkové moji). Abych se zapojila do diskuze o nevěře, tak jsem hned nabonzovala tu sestřenici. Kdo je nevěrnej ,tak se nemá nechat načapat. Jinak je to blbec - ti fotbalisti i sestřenice! Takové jsme vydali komuniké.
Ráno jsem se probudila opět s motanicí, tak jsem se tentokrát naštvala a sdělila svému chorému mozku, že jde opravdu, ale opravdu jen o zablokování krční páteře.Zřejmě mě poslechl neboť včerejšek a vlastně i dnešek jsem prožila sice v závratích, ale bez atak.
Zítra ráno jdu na pohovor s psychologem do denního stacionáře Horní palata, aby zjistil, jestli jsem dostatečný magor na to, aby mě přijali na skupinovou terapii. Odpoledne jedeme za Prahu, nechat sterilizovat naší kočku Týnu. Zařídila to moje tchýně, jelikož má asi množstevní slevu (nechala tam vykastrovat všech svých 9 koček), bude to stát jen 600 Kč. Tady v Praze to stojí 2x tolik.Takže se s vámi všemi loučím slovy z písně Ivana Mládka: Zas je tu to pitomý jaro, ptáci řvou a kytky smrděj

Ahoj Pajko, jak rikas, o zmenu zivotniho stylu se snazim. S tim spankem to je na nic, pracuju ve dne v noci. Ale snazim se to potom dospat. Koupila jsem si trezalkovej caj a takovety veci, prestala jsem chodi do hospody a snazim se chodit na vzduch a cist si vesely knizky a tak. Nemam ale moc energie. Ale to snad naberu.
Dano, presne vim, o cem pises. Typicky priznaky, driv jsem taky umirala porad. Kdyz clovek vi, o co jde, dokaze se jeste uklidnit, horsi je, ze si rikam, az me potka naka treba tragicka vec v mym zivote, ze to neustojim a zblaznim se z toho. V praci vedi, ze pracuju nonstop a kazdej mi rika, jak jsem dobra a tak, ale to me je uplne jedno. Potrebovala bych tak na mesic vypnout. Kdybych sla na neschopenku, tak jim nebudu rikat proc, ale mas to tam napsany, ne? A muj sef je v tomhle strasne neprofesionalni a vsechno vykeca:( Jo a na to, ze ma nekdo depku jsem taky alergicka, protoze prava deprese je uplne o nicem jinym a nikomu ji nepreju. Nasla jsem si cislo na svoji straou doktorku, tak ji zitra zavolam. Dekuju a az se to nak pohne, tak se sem vratim.

Evo, já jsem začala PP trpět asi před 4 lety, ale samozřejmě jsem nevěděla, že to je PP. Několikrát do měsíce jsem "umírala", dokonce jsem začala brát léky i na vysoký tlak, protože vždy, když jsem běžela vylekaná k doktorce, tak jsem ho měla vždy vysoký, nikdo mi ale neřekl, že existuje nějaká PP, to až tady na tomto chatu jsem se dozvěděla o co jde. To už jsem ale měla ataku mockrát do měsíce, už jsem se bála i chodit do práce, protože právě tam přicházely nejvíc. Došlo to tak daleko, že loni v říjnu jsem se z toho už dostala do deprese, a přesně jak píšeš ty - nemohla jsem jíst, spát, úplně jednoduchá práce byla pro mě strašná námaha, nebyla jsem schopna nic, jenom ležet, brečet nad sebou, jak jsem nemožná, byl pro mě problém i opustit byt, hrozně mě bolela hlava, motala se, tlak na hrudi a nepředstavitelná tíseň. Do práce nebylo možné v tomhle stavu chodit, byla jsem 2 měsíce na neschopence a tady ty hodní lidičkové mě podpořili, poradili a nasměrovali k psychiatrovi, i když jsem také měla obavy. AD beru 5 měsíc, ataka zatím nepřišla, občas náznak byl, ale nikdy se to nerozjelo (musím zaklepat, zatím). Tak Evi, návštěvu u psychiatra neodkládej, já ti nikoho v Praze nedoporučím, jsem odjinud, a pokud by jsi nebyla schopna chodit do práce, jdi na neschopenku, alespoň na dobu, než začnou AD působit. Trvá to třeba měsíc. Jenom mě psychiatrička poradila, ať v práci neříkám, s čím marodím, za prvé jim do toho nic není - nemusíš jim říkat diagnozu a za druhé stejně by to nepochopili. Mě chodili SMS typu " s čím prosím tě marodíš, že je to tak dlouho, seber se, seš mladá, tak nemysli na blbosti...", a já si vymýšlela všechny možné diagnozy, jenom pravdu jsem nikomu neřek?a. A na větu "mám depku" jsem silně alergická, protože pravá "depka" je úplně o ničem jiném. Evi, držím palce, věřím, že najdeš dobrého doktora a pokud budeš chtít, vypiš se tady z toho.

Míšo, myslím, že Šimonek žádný autismus nemá, to bys poznala nejdřív sama, i bez doktorů, že vázne komunikace. Netrap se zbytečně, potřebuje Tě zdravou, veselou, harmonickou :-)

Lenko, toho slona mi tehdy bylo strašně moc líto a teď, když znám jeho jméno i IQ a smysl pro humor, tak ještě mnohem víc, chjooo :(

Evo, jednej rychle, čím dřív, tím líp. PP je mrška a podvědomí nekonečné... Zvládneš to, protože už víš, o co jde i jak na ni, ale neboj se nechat si pomoci a hlavně uber plyn, začni rovnou tím, že budeš trošku šetřit tělo a duši a kromě práce a krátkého spánku si dopřeješ i nějaký relax a dostatečný odpočinek. To Ti píšu já, která dnes v noci naspala celkem asi 3 hodiny :-), ale většinu nocí spím normálně. Na změnu životního stylu doktory nepotřebuješ. Člověk si pořád myslí, že je nenahraditelný, ale je to omyl, proto přibrzdi a víc žij i pro radost!

Ahoj vsem, dekuju za vase rady. Tim padem mi z toho vyplyva, ze mam jit k doktorovi. Kdyz se mi to delo pred temi osmi lety, tak jsem vubec nevedela, co to je a opravdu jsem myslela, ze mi hrabne. Nakonec jsem taky skoncila u psychitra a dokonce na mesic a pul v nemocnici. Zazila jsem si vsechno od A az do Z. Vazila jsem asi 43 kilo, nemohla jist, spat, normalne fungovat, udelat samostatne jedinou vec. Pak jsem se z toho dostala a rikala si, jak to je bajecne, Uz to nikdy nechci zazit, tak asi zavolam te doktorce, ke ktere jsem chodila a byla moc skvela. Ale nevim, jak to mam udelat s tou praci. Tam bude porad stejne tempo a ja nevim, jak to zvladnu a jestli vubec chci, kdyz vim, ze to mam z toho. Nechci to nikomu rikat, protoze, jak jste psali, lidi, ktery to nezazili, tomu moc nerozumi, coz chapu, taky bych si to neumela predstavit. Proto jsem napsala sem, cetla jsem si tady prispevky uz pred nekolika lety jako posilneni. Cloveku dodava silu, ze v tom neni sam a ze jsou lidi, kteri to dokazou pochopit a mile odpovedet. Jdu na ni najit cislo. Nebo nemuzete mi nekdo doporucit nejakeho doktora v Praze? Dekuju. Mejte se pekne. Ze se na zlomeny noze nemuze chodit j dobre pouceni:)

Ahoj kamarádi, tak mi v posledních dnech ta mrcha dává pěkně zabrat:-((Doufám, že se u mě nechce opět usídlit. Skoro rok a půl jsem bez ni, a ted tyjo, zase motáky, klepavky, šílený představy, nervy, no vůbec se mi to nelíbí:-(
Nebo že by na mě takhle blbě působilo to krásný počasí?:-)
Dneska mi bolí hlava jak blázen, nejsem schopná vstát z postele, ale to nebude Pepkou.Ach jo, a to mam dneska volno zrovna, jsem se těšila, jak půjdu ven:-(

Ditušce dodatečně vše nej k svátkku a mejte se hezky.

Tak já se přidám taky. Zaplatila jsem bance měsíční splátku úvěru a čtvrtletní úroky.

Když už Lenka tak hezky začala s černým humorem, tak přídám vtip:
Někdo zvoní u dveří, pan Novák jde otevřít. Za dveřmí stojí malá smrtka s drobnou kosičkou a šišle: Já šem ši pšišla plo vašeho kšečka. Pan Novák ji práskne dveřmi před nosem. Za chvíli zase slyší zvonění, tak jde otevřít. Venku stojí velká smrt s ohromnou kosou, vedle ní poskakuje ta malinká a plačtivě ukazuje na pana Nováka: To byl on!

Padám do pryč. Mějte se krááásně. Pa a ahooj.

Evi, mám jen nějakej splín, to bude zas dobrý:-)
S tím dědou to byl jen černý humor...on coby řidič toho autobusu, zemřel ve spánku a lidi co vezl, tak ti nespali.
Můj vlastní děda svůj odchod z tohoto světa vzal do vlastních rukou, protože si myslel, že má rakovinu:-(