Kwasniewski - Optimální dieta

Ahoj Romisza,
Držely...Ahoj Eli, to se snad ani nedá říct, dřív jsem byla cca 2roky, pak jsem polevila, a od té doby to flákám :( tzn. občas mě přepadne chuť na sladké, takže jím korytkářským způsobem :( a ne a ne začít nanovo a pořádně!

Zdravím optimálnych.
Chcem sa opýtať, či by sme nemohli zalozit skupinu na facebooku, lebo tu je to dost neprehladne

Zdravím Eli, mastné mi...S plackami problém není žádný,používám měkký tučný tvaroh ve vaničce, placky dobře drží pohromadě,těsto je rychle připraveno,žádný sníh, mastné jsou přiměřeně a dají se vzít všude sebou, je to vlastně kompletní jídlo.Pracuje se s nimi jako s palačinkami. Jsou výborné, chlap mi jich vždy pár sní.
Skutečně vydrží v lednici až týden.

Placky si občas dělám také. Z měkkého tvarohu. Teď naposledy jsem hmotu vylila na plech na pečící papír a upekla v troubě. Není to mastné...

Zdravím Eli, mastné mi...Ahoj Romisza,
Držely pohromadě tak středně, ale držely. Jak dlouho již žiješ tučně?

Zdravím Eli, mastné mi nevadí, enem spíš jestli držely pohromadě, netrhaly se? děkuju!

mně moc pomohla zelená káva 3x denně. protože odbourává tuky, urychluje metabolismus a navíc zbavuje tělo toxinů. k tomu trochu pohybu a upravit jídelníček. to všechno mně poradil výživový poradce. a kila letí :) posílám link na zelenou kávu, která zabírá: http://www.bharat.cz/katalog/ajurvedske-doplnky-stravy-a-zelena-kava/zelena-kava

Zdravím příznivce...Dělala jsem je z měkkého tvarohu. Moc se mi nepovedly. Byly dost mastné.

Zdravím příznivce tučného žití. Mám otázečku, dělá tady někdo ty tvarohové placky(náhražka za pečivo)? Dají se udělat i z měkkého tvarohu, nebo musí být tvrdý? Díky!

0,8 g bílkoviny na 1kg...pokračování.
Reagovala jsem na rominu, která uvádí, že stačí 0,8 g bílkoviny na 1 kg hmotnosti - je to ale málo. Nestačí se obnovovat tkáně a i kosti, které také potřebují bílkovinu.

Piškot vůbec není potřeba...0,8 g bílkoviny na 1kg hmotnosti nestačí!

Zapoměla jsem rozepsat...prosím o zaslání receptů . mám to jako léčebný plán. Děkuji a přeji pevné zdraví.
[email protected]

pani terezko nezapomela jste na mne stim jidelnickem dekuji

pani terezko nezapomela jste na mne stim jidelnickem dekuji

pani terezko nezapomela jste na mne stim jidelnickem dekuji

pani terezko nezapomela jste na mne stim jidelnickem dekuji

Mám problém - 3x během roku jsem se pokoušela začít s optimální dietou, ale vždy mě začala bolet hlava, která mě jinak nebolí. Nevíte někdo, čím by to mohlo být?

pani Terezko moc Vas prosim poslala by jste mi Vas e-mail potrebuji poradit moc dekuji [email protected]

janka´= kravka
Předchozí mail sem nepatří. Jedná se o omyl.

Mílo,velice tě obdivuji,i...janka´= kravka