Panická porucha PP7

Miška si ani nečetla mé kázání,,,,,,,,,,,hihi,nějak ho překoukla
Iro-trimepranol jsem taky brala,když jsem měla srdce v krku,hlavně večer,bylo to hnusný,zabral
Evíčku....bábovka,od rána lehce pracuje,vyřizuje,a chystá se na upečení štrůdlu,jen jestli do něj nezapomenu dnes dát jablka.Odpoledne mi švára přiveze na víkend neteř,ona je lehce postižená,ale je jí už 18,pak se tu má stavit léčitelka s dcerou,trochu zmatené odpoledne,ale snad to zvládnu.Evčo hořčík je i v minerálce,že jo,jak ti je ,je to lepší,tady se ochladilo,trochu rychle co?ahoj bábovka,hele mně prý říkaly děti ,když jsem byla malá na písku bábovko,já se totiž vždy nechala od všech zbušit,kdysi mi vyprávěl otec,že jsem seděla na písku,kluk mi na hlavu sypal do mých dlouhých vlasů písek a já bulela,táta vylít nařezal mně,že se nebráním a pak kluk dostal taky,taky dobrý,vid?

Iro a Evíčku, díky za odpovědi. Cuky u srdce nemám, ale na jaře sem měla pořád pocit, že mi u srdce tak nějak tuhne, těžko to popsat. Teď mám zas ty hrozný stavy v hlavě, třeba hlavně když hlavu otočím abych se na něco podívala, tak mám takovou prudkou náhlou závrať až se strašně leknu. O tom papírovým sáčku jsem už slyšela. Ségře to poradila doktorka, protože když zvracela tak při tom omdlívala a dostávala se do křečí. Prý je to způsobený jiným rytmem dýchání (měla hrozný strach ze zvracení), pak se vydýchá kyslík a prudce klesne hladina vápníku v krvi a člověka pak chytnou ty křeče. Dneska sem taky byla na rehabilitaci, prý mám krční páteř v hrozným stavu, že už sem tam měla být dávno. Jinak můj životní styl je hrůza....hodně kafe, málo vody, špatný stravování, zvlášt když sem ve stresu tak si vůbec neuvědomuju hlad a celý den nejím a nakonec do sebe nahážu nějakou bagetu s majonézou.

Copak asi dělá naše Bábovka :o)))

Iro, to jsou všechno nervy. Já taky měla 2,5 roku pokoj a pak stresy a bylo vymalováno.

Jo jo, pravda pravdoucí,hořčík pomáhá. Ale spíš na ty křeče a samozřejmě je nutný i pro psychiku, taky vitamín C a Zinek. Ale já jsem to spíš psala s ohledem na projevy psychické.

D.L. To tuhnutí tváří a ostatní fyzické projevy prostě taky mám. Je to jako vytuhnuté, brní, ale taky normálně můžu hýbat pusou. Jen při záchvatu se mi špatně někdy mluví. Ptala jsem se na to doktorky a všechno to brnění, bolení, pálení se děje proto, že tělo je v pohotovosti a zásobuje důležité orgány krví víc než ostatní, já jdu i do vyslovených křečí a bolestí i v kostech a kloubech. Dýchej si do papírového sáčku a vdechuj ten vydechnutý vzduch, povolí to. Ty hupy do hlavy, takové jako píchání a bodání či tlak jsem mívala taky. Většinou to za chvíli odeznělo samo. Když to na Tebe přijde, snaž se nezačít dýchat zrychleně, ale klidně, použij i ten sáček. A neboj se, nevím jestli bereš léky - jak dlouho. AD tohle po čase odezní a pak se to objeví třeba jen občas a to se vydržet dá. Hlavně to moc nezkoumej, začneš jinak panikařit a bude hůř. Dýchat můžeš, neudusíš se, nesmíš vyšilovat, pak si snadno vyvoláš záchvat a to pak jde uřídit hůř.

Miško..a jak to zvládáš?bereš na to nějaký spec.lék?Já jsem to měla před 5 lety pak mi nasadili Ad a přešlo to a teď je to tak 2 měsíce mi to začlo znova-po stresových dnech.. ale mám to více,vždy se taky leknu a je mi na nic,to jsem si plánivala že budu cvičit atd...a teď se bojím ,,,ach jo...

Ahoj Iro, mě taky vypadává srdce, je to hnus a vždycky se leknu, mám to už nějakých 8 let, a když jsem nemocná a psych.na dně, jen se mi přihorší. Někdy mi zlobí celý dny a někdy vůbec, jak kdy...

Díky všem,nejvíc mě obtěžuje to přeskakování srdce,četla jsem disk.extrasystoly,tak jsem koukala co těch lidiček je,je to ale hnusný pocit,když jsem svou psychiku dala dohromady téměř tak se objevilo toto,pak hned nálada na nule a sebepozorování!!!hořčík beru koupila jsem si tablety do vody 250mg v jedné tabletě,ale zatím žádný efekt,AD beru už 5 let,ale vysadila jsem rivotril myslím že mi nepomáhal,mudr.mi napsala trimepranol když se mi srdce rozeběhne tak jím čtvrtku snad to pomůže i na ty cuky...je to fakt těžký.

Ahoj ženský, taky u vás chumelí?? u nás už od 7 od rána, venku je jen 1 stupeň, to je nářez co?? auto je skvěle zasypaný, takže si vezmu smetáček a snad i pojedu, pokud to nebude klouzat. Sestřičku mám v Berouně a tam je modro a slunečno...hm, tady je to vždycky dřív...

chích...
Hanko,jo máslo? no to je děs...
A poslala jsem i tobě pár fotek z narozek dcery.Doufám teda, že jsem tvoji adresu nezaměnila...padám ven, čau všem.

Zdroje hořčíku: lískové oříšky, sojové boby, semena, listová zelenina, celozrnné pečivo, pohanka, luštěniny, špenát

Nedostatek hořčíku:

* podrážděnost, napětí, přecitlivělost vůči hluku, bez příčiny úzkostlivost
* záškuby, nepravidelný tep, nespavost, tělesná slabost, křeče v lýtkách, třes rukou
* mozkové příznaky: zastřené myšlení, dezorientace, deprese, hrůzné halucinace. Léčení je rychlé - dodáním hořčíku (vhodné i při skleróze multiplex)
* u dětí noční pomočování
* vysoká úmrtnost na srdeční mrtvici
* zvyšuje se ukládání vápníku, následkem je artritis, sklerodoma (tvrdnutí tepen). Při dostatku hořčíku tento zabraňuje kornatění tepen a zvyšování cholesterolu v krvi, při nedostatku tuto funkci prostě neplní.

http://vitaminy.doktorka.cz/nedostatkem-horciku-trpi-velky/

...když se k nervům ještě připočte kafe , málo vhodných tekutin a nedej Bóže prázdný žaludek,je to na snížení hladiny hořčíku jak dělaný.To cukání = svalové záškuby způsobuje právě pokles Mg , Ca v těle, někomu to nedělá nic,ale většinou těm stresujícím se ano. Někdy jsou třeba i injekce,tím jsem taky prošla,zadek jak po boji,celej domodra a nic...až se to klepání , arytmie a x dalších příznaků nedalo snést, došlo na psychiatrii a AD.A dál už to znáte...Tak se nebojte, držte se!

Miško-šiško,hele uvědom si,že staré babči se takhle neopravují,,,,,,,,,nejdřív se mi chechtáš zkrz bábovku,pak mě opravíš,že se píše SRN a ne NSR,pro mě to je NSR a když já tam jezdila a stála fronty na víza Miška byla ještě na houbičkách,hihihi?Je to tak?Holky vážně já nejsem žádný totalitní fanatik ,ale docela mě to děsí co se děje kolem nás,honba za mamonem,džungle ,zoufalé zdražování,já jsem snad ráda,že mi není 20.A moje přítelkyně lékařka ve věku 65 ti pronesla,že zažila lecos,ale takový bordel jako je ted nepamatuje.Tím myslela zdravotnictví ve kterém pracuje.
Johanz.....podobný šok jsem měla u másla za 40kč.No utáhneme opasky a nebudeme se tak cpát,ale štve mě to,celý život makám a na stará kolena takový blázinec.A co ti miliardáři co záhadně bohatnou,no ona známka za 10kč,nebude také nic moc,to už budou jen sms.No nějak se mi zdá ,že se to začíná vymykat zdravému rozumu.

Johanz,cca tak plný 3 pytle!

VŠECHNO JAKO IRA
A NĚCO NAVÍC UŽ SI ANI NEPAMATUJI KOLIK TĚCH PŘÍZNAKU PP JE...

Přešlo mě to až s AD.Pak jsem i dlouhou dobu Mg-piju Magnosolv od endokrinoložky či neurolga na předpis-nemusela brát.

Iro ,stoprocentně já.Berte Mg.

D.L.to co píšeš jsem taky měla dost často,tiky v celém těle,mravenčení ve tvářích,teď mám ty tiky nebo cuky u srdce,je to hrozný,diktorka mi řekla že to je psychického rázu,že se to srovná ale je to dost nepříjemný.Máte někdo podobnou zkušenost?