Dělená strava

AHOJ, DRZIM DELENOU STRAVU 2 MESIC, MAM DOLE 6 KG, ALE VSICHNI RIKAJI, ZE JSEM ZHUBLA VIC, JSOU TO TAKOVY POCTIVY KILA DOLE, DA SE TO VYDRZET, NEMAM MOC RADA TESTOVINY A ROHLIKY A PO OVOCI MAM CHUT NA SLADKE, RADEJI JIM MASO A ZELENINU , TAK JEDNOU ZA 4 DNY MAM OVOCNEJ DEN. VSEM OSTATNIM KTERI HUBNOU, NEBO ZACINAJI DRZIM PALCE, AHOJ LENKA

Chcela by som sa opytat niekoho,kto by mi vedel poradit, ci mozem drzat oddelenu stravu aj pocas tehotenstva. Delim stravu uz asi pol roka, velmi mi to vyhovuje a planujeme babatko,tak ci mozem aj nadalej pokracovat v oddelenej strave...

myslím si to také,určitě je nás víc co dělíme a bylo by dobré si pokecat.'

Myslím že by stálo za to trochu tu to téma rozjet, ne?'

ty špagety se slaninou, to ale není dělená strava'

Ahoj Petre,
dalsi recept.Osmahni na panvi kosticky slaniny,bez oleje.Po chvilce pridej nadrobno nakrajenou cibulku,az zesklovati.Az je to hotovo,nasyp na to vsechno uvarene spagety,poradne zamichej a hotovo.Chces-li dochut si je 1-2 lzicemi rajskeho protlaku,vajickem nebo nastrouhanym syrem.Dobrou chut.

Ahoj spagetovy maniaku,
bydlim v Italii a tak Ti poradim. Namisto kecupu pridej do spaget rajsky protlak smichany s nadrobno nakrajenou CERSTVOU bazalkou. Jestli si ji zasadis za okno, ujistuji Te, ze roste rychle a "bohate".

Buněčná výživa www.hubnete.cz/88'

ahoj in. Prosímtě, jaké kapky máš na mysly? Děkuji. Denisa.Bardoňová"seznam.cz'

ahoj in. Prosímtě, jaké kapky máš na mysly? Děkuji. Denisa.Bardoňová"seznam.cz'

ahoj in. Prosímtě, jaké kapky máš na mysly? Děkuji. Denisa.Bardoňová"seznam.cz'

Ze zdravotního hlediska je to tvoje chtění ale úplně na prd.
Jestli je kečup BIO nebo neBIO je úplně jedno.
V tomto případě nejde ani tak o cukr a éčka, ale o nevhodný obsah draslíku.
Do kafe si můžeš dávat libovolná alternativní sladidla. Problém je už v tom, že si dáváš to KAFE. A med je prakticky vždy "pančován" cukrem.
Oplatky s medem jsou průšvih. Je úplně buřt, jestli jsou celozrnné nebo ne. Med způsobuje kvašení obilovin.'

Souhlasím s Dášou - je to fakt perfektně účinný způsob, jak se vyhnout zácpě a kdoví jakým problémům v "oblasti břicha".
Dělená strava je zábava - než jsem na ni přišla, jedla jsem všechno co bylo a jedla jsem toho moc. Pak jsem objevila dělenou stravu a začala přemýšlet o tom, co jím, o tom, co si během dne dám. Víc jsem se zabývala jídlem, vyhledávala jsem úplně neznámé a pro mě dosud neobjevené dobroty (jak ve zdravých výživách, tak v bioprodejnách). Objevovala nové kombinace a variace - a nevzdala jsem se ničeho (jen jsem "normální" kečupy za deset kaček vyměnila za biokečup bez naprosto zbytečného cukru a éček; místo cukru si do čaje a kafe dávám medík; místo klasických oplatků jím oplatky s medem; místo brambůrků - chipsů si dávám chipsy celozrnné atd.), jen stačí chtít. Toť moje zkušenost'

Chci se zeptat, kdyz jite podle delene stravy, tak to uz nemuzete jist treba cokoladu, cipsy, kekse? To si neumim predstavit

Dělenou stravu vůbec nechápu jako prostředek k hubnutí, hubnou už nechci, ale jako způsob stravování šetrného pro moje trávení. Ověřila jsem si, že při kombinování bílkovin a sacharidů apod. ve mně jídlo hnije a kvasí. Tedy myslím, že je to vhodný způsob stravování pro ty, kteří mají nemocný trávicí trakt a třeba ani neví příčinu - jako já.'

něco k dělené stravě-kapky na trávení tuků.Mě to šlo snadněji'

Souhlasím s tebou,Michale,ona totiž dělená strava nemá žádné vědecké opodstatnění,je třeba jíst vše,ale s mírou,protože většina lidí se přežírá a pak se chytá všeho,jak to dostat dolů'

Nedávno jsem potkal Lenku Kořínkovou, a vypadala tak, že jsem si to s dělenou stravou hezky rychle rozmyslel.'

ale pozor na kukuřici - jí se pouze při rostlinném dni'

řekla bych, že určitě'