operace páteřní ploténky

Olino, diky za odpoved. dnes nastupuji na kapacky, tak uvidim co dal.Ale ta hoha. Myslis, ze by se to dalo dat spatky ta citlivost nejakou intenzivni rehab? A nekdo tady pise o Dornove metode- to chcete rict , ze se da touto metodou upravit vyhrez? To by me taky moc zajimalo. Zatim se mejte, dam o sobe vedet.

Tak jsem dnes najela na to therapy léčbu plotének ozónovými njekcemi.Poslední záznam z. r. 2004 Je to?v Žilině a od r. 04 nedaly na stránky žádnou informaci.Myslím si,že je to co si myslím,že dělá v Praze dr.Kasík.Nejde to bohužel u všech,jako leisrové operace,také se u některých pacientů nedá použít.Je toho hodně,ale je-li záležitost zastaralá,nejvíce pomůže operace.Ale v dalším životě,hodně omezuje.nikdy asi člověk po op.není již tak pohyblivý.Všechno má pro a proti.

V tom SM systému je i 5 minutová sestava na každý den, to si myslím je dobré pro zdravé lidi jako prevence, pak tam je ta 20-30 minutová, a ještě 40 minut pro vrcholové sportovce, tak to já nejsem tak jsem zvolila zlatou střední cestu:-) Jinak my to cvičili každý den v lázních, já na sobě změny k lepšímu, co se týká bolestí v zádech nepocítila, ale reh. sestra říkala, že mi to pomohlo, že to na mě jde vidět, asi lepší držení těla atd. Jestli mě ty záda budou pořád bolet, zkusím si vyhledat někde něco, co by mohlo pomoct. Obvoďák a neurolog by mě jen chtěli krmit práškami a to není dobré :-(

Lenko,dr.ma pravdu.Ja jsem byla ve stejne situaci.Tesne po op.asi 4 dny noha dobry a jakmile jsem zacela zatezovat brneni se objevilo znovu.Nevim, jestli jsem to nenechala moc dlouho.Cekam,ze to odezni.Jinak nohu citim a mam v ni silu.Proste nervikum nenaridis.Drzim palce.

tak jsem doma od dr.- emg je tam pozitivni nalez na tu necitelnou nohu. mam posledni sanci na kapacky a jestli to nezabere, tak operace. Dr. rika, ze nejvetsi problem je tam ta necitelna noha, ze to nemam nechava a ze by se taky ta citelnost i po te operaci nemusela vratit!!
jinak metoda SM, me muj terapeut rikal, ze staci 10 min denne. Ja jsem cvicila jen 3 cviky a zmenu jsem citilas, rano jsem skakala z postele jak srnecka. jenze jak mi bylo dobre , tak jsem se na cviceni vybodla a jsem na dvojitym vyhrezu. Nemela jsem polevit a vubec bych se nedostala do teto situace.

Aha, já myslela, že máš víc zkušeností, já jsem si koupila tu knížku o téhle metodě, je jich tam snad 80 a mají to i rozdělené na sestavy, já cvičím tu půlhodinovou, kterou doporučují cvičit dvakrát týdně, ale zdá se mi to málo.

Tak to opravdu nevím. Více o této metodě ale najdete zde: http://www.istob.cz/index.php?option=com_content&task=view&id=1773&Itemid=64

Jirko, jak často je vhodné cvičit Smíškovu metodu?

Na internetu jsem našel zřejmě novou možnost léčby výhřezu ploténky viz:http://www.therapy.cz/zajimavosti.php;ka003 , ozonovými injekcemi. Ptám se zda někdo z Vás o této léčbě ví něco bližšího nebo jestli se najde někdo kdo ji podstoupil.

Dneska jsem byla na kontrole u neurologa, jsem prý v pořádku a na bolest v zádech si mám brát prášky :-))) Tak tuhle radu slýchávám už roky. Jinak v autě jsem nemohla sedět ještě v šesti týdnech po operaci, možná nějakou kratší vzdálenost, ale ne 1-2 hodiny jízdy.

díky za podporu,opravdu jsem na svj věj vitální a nechci aby mě to po operaci svazovalo,nevím jak dlouho tam budu,pak mám domluveno v jiném městě rehabilitaci a pak se uvidí,chci se co nejdříve vrátiti do života plného pohybu a radosti.Autem jezdím ráda a je to i nutností,když bydlíte mimo město,plavání neomezím ani náhodou,a procházky miluju.

Ahoj Lenko.Ja jsem v r.1995 odesla ze zdravotnictvi(instrum, na op. sale)s nalezem podobnym tvemu.Cvicenim,RHC,fyzioterapii jsem celkem dobre(1x rocne 3 tydny PN a klidovy rezim)zila az do 2/2008-operace nutna(propagace do nohy,necitlivost).Jestli dobre pocitam tak 13 let(od 35r.).Najdi si dobreho fyzioterapeuta , cvic a pokud to nebude nutne,odkladej op.V klidovem obdobi jsem hrala golf.

Libo,ja s vami souhlasim.Pro akcni zensky,mezi ktere se pocitam i ja,je dost tezke nic nedelat a nechat se obskakovat:))drzim palce a po op. se ozvete.Mozna budu moci uz i poradit(kdy jsem poprve ridila auto,zasla ke kadernikovi a tak):))

ale mě od operace zachránila dornova metoda,takže to jde.ale mít správného terapeuta a pak to doma cvičit.minimálně se op oddálí.

Také jsem se zajímala o to, ploténky nastartovat bez operace,ne ne nejde to, Žádné cvičení Vám výhřez nespraví,A to jsem toho zjezdila, Posuny obratlů to jo ale výhřezy? Také se bojím ale věda je mnohem dál,než před dvěma lety...

No tak ja tam mam křížky teprve tři a vcerejsi nalez na ct me zdesil. Ve zkratce- L4/5 hernie disku 9-10 mm a L5/S1 take hernie disku6-7 mm. Za chvili jedu na dalsi konzul. s dr. co vy na to? Operace se bojim a vydim ji jako posledni vychodisko. Take znam metodu SM, cvicilas jsem ji a pomohla my, ale jeste tam v te dobe nebyly ty vyhrezy. Myslite , ze mam sanci to zvladnout bez operace, jen cviceni a poradnou rehab. po vedenim dobreho terapeuta- znate nekoho, kodo se timto zabyva. Prosim, v okoli Brna. Diky moc

Asi nejste nejstarší i mě ji klepe 6 křížek. Také řídím auto,je to moje láska, ráda plavu a jezdím na kolee, nevím,zda budu moci toto všechno,Olinko to všechno chce asi čas.Já jdu již v březnu...

Ahoj Jirko.Dekuji za Tvuj nazor,hlavne na lazne.Muzes casove upresnit"chvili bolelo"?Me necinnost trapi vic, nez nejka bolest.Jsem 3 tydny po operaci a mela bych zacit pomalu chodit a pak jeste mesic se nejak povalovat a az po kontrole rehabilitovat.Za jak dlouho muzu ridit auto?O laznich zacnu premyslet:))prosla jsem si na internetu SM metodu a zaujala me.Neznala jsem ji.Dokonce se cvici i u nas v Plzni:))Na op. jsem sla take s tim presvedcenim,ze budu zit a hrat golf,po kterem se mi styska nejvic.Take nejsem nejmladsi,podle prispevku na tomto chatu asi nejstarsi:))

Většinou dávají po roce prac. neschopnosti plný ID, po roce je přezkumné řízení. Ale myslím, že většina lidí se vrací do práce.

Děkuji Mirko, moc mi pomáhají další informace. A je na tyto operace dáván nějaký důchod?