operace páteřní ploténky

Olinko,prosím Tě, poraď mi. Čtu pozorně všechny příspěvky. Začátkem února bych měla jít na operaci s výhřezem L4/5, kaudálně sekvestrující, který utlačuje durální vak a zasahuje oba kořeny L5. Jsem na neschopence od srpna letošního roku. Vše začalo znecitlivěním a znehybněním pravé nohy, avšak jen na 20 minut. Bolesti zad byly až od druhého dne, neskutečně veliké. Dny a noci jsem probrečela, ani na záchod jsem skoro nedošla. Nohy, záda, břicho, zadek moc bolely.Prodělala jsem pouze 10 infuzí,léky, po kterých ustoupily pouze ty nějvětší bolesti a postavila jsem se na nohy.Všechna vyšetření CT, MRZ trvala 3 měsíce. V prvních dvou měsících v hrozných bolestech. Rehabilitaci mne neuroložka vůbec nedoporučila, že by mi mohla v mém případě spíš uškodit a doporučila mi konzultaci na neurochirurgii. Tam mi bylo řečeno, že pokud jsou zasaženy nohy, tak mi oprace pomůže, záda však nevymění. Nyní po 4 měsísích musím říci, že největší bolesti v nohou ustoupily, pouze mi zůstaly menší výstřely do stehen a občas mi brní paty u nohou. Záda ale stále dost bolí. Bolí mne celý podbřišek, celých pět měsíců mi připadá jako když mám menstruaci.Na gyn.jsem byla, prý jsem úplně vpořádku. Rehabilitaci mi neuroložka stále nedoporučuje. Jelikož již bolesti nejsou takové, váhám a rozmýšlím se zda v únoru na operaci jít, či nikoliv. Již před dvěma lety jsem takové problémy měla a opět se mi vše vrátilo. Jinak jsem od mala rekreačně sportovala-plavání, lyžování, nejvíce kolo a nyní chůze z práce 3x týdne pěšky 4 km i ostatní sporty. Mám velice pěkné zamětnání,kam bych se chtěla co nejdříve vrátit. Přemýšlím, zda na operaci jít či nikoliv, pokud již tak netrpím a největší bolesti ustoupily. Připadá mi, že není operace nutná. Neuroložka mi dnes sdělila, že pokud se mi ještě uleví, abych přišla, že operaci zrušíme, že pravděpodobně si nerv našel jiné místečko a že se to může usadit. Avšak Já si zase kladu otázku "na jak dlouho asi?"

Dobrý den, je mi 20let,celý život sportuji, studuji policejní akademii. Před rokem jsem měla úraz hlavy a krční páteře, vše se docela rychle vyléčilo, ale stále mě při pohybu bolely záda,v létě už jsem nemohla ani na kolo ani plavat. Diagnóza vyhřezlá ploténky L5/S1. V lednu mě čeká operace, ale já mám hrozný strach. Sháním informace, kde se dá. Budu schopná po operaci opět aktivně sportovat? Přejdou bolesti? Prosím o vaše zkušenosti. Moc děkuji a přeji Všem hodně zdraví!!

Souhlasím s Vámi ,protože si manžel prošel tím samím a přesně jak popisujete bolezt nohy kterou pak už jen táhl za sebou a to ve svých 29 letech byla pro něho nesnesitelná,takže ho operace doslova vysvobodila..jsou to 4roky a začíná ho brnět noha:-( uvidíme.

pro Hanku Ch - ani nevís, jak jsi mě potěšila! V červenci jsem se rozhodovala pro operaci, naději mi dali z Institutu McKenzie. Jde to ale pomalu, chtěla bych zase plavat a jezdit na kole - budu ale trpělivá a lyže nechám letos ve sklepě!

Hanko dík za radu s těma lázněma.Já byla loni v Klimkovicích u Ostravy a nepomohlo mi to.Žádné spol.vyžití nečekám vždyť jsem ráda že žiju.A to jsem právě teď dostala dopis z nemocnice že se moje operace stabilizace páteře z provozních důvodů odkládá z 12.ledna na 10 února.Po psychické stránce je to hrozné.Bude to moje čtvrtá operace zad za 5 let.

Pro Hanku CH. Pozor na napravování u výhřezu plotýnek se to vůbec nesmí.Já kvůli napravování skončila na první operaci do dvou měsíců od napravování.Ale každému může pomoci něco jiného.Hlavně hodně zdraví a málo bolesti.

Zdravím všechny ploténkáře.Psala jsem tady někdy v říjnu a chci se podělit o své zkušenosti a možná dát někomu i alespoň malou náděj.Od června mě bolela záda, postupně bolest začala vystřelovat do pr. nohy. CT a MR ukázaly výhřez dvou plotének, jedna 16mm druhá 7mm. 2x jsem byla pro bolesti a neschopnost chodit v nemocnici na kapačkách. Vždy se na chvíli ulevilo ale po čase to bylo stejné. Nemohla jsem sedět, zakašlat, kýchnout. Je mi 32let, mám 2 malé děti (5a9let), takže se mi začala už hroutit i psychika,protože zlepšení žádné a jen jsem ležela. Nakonec jsem se rozhodla a s neurochirurgem se domluvila na operaci, která měla proběhnout v lednu 09. Strach z operace byl velký a tak jsem začala brouzdat po internetu a objevila jsem články o fyzioterapii. S manželem jsme neváhali a hned se k panu fyzioterapeutovi objednali. Byli jsme tam minulý pátek a můžu vám říct, že jsem nadšená. Po pěti měsících se cítím konečně jako člověk.Hodinu mě napravoval, zjistil, že mám hrozně zablokovaná záda, špatné vazy (proto je otázka, na jak dlouho by operace pomohla). Ukázal nám jaké cviky máme cvičit, takže poctivě cvičíme! Jsem rozhodnutá, že operaci ještě odložím, protože vážně vidím výsledky, i když samozřejmě nevím, jestli se to třeba za 14 dní nezmění. Doufám, že můj příspěvek někomu pomůže, každopádně všem přeji, ať to hlavně nevzdávají a bojují!!!!

Majko, byla jsem v lázních Velichovky. 5 vilek, les a pole. Neočekávej žádný komfort ani společenské vyžití, spíše sanatorium. Personál velmi příjemný, procedury v sobotu i neděli. Cvičení málo - na suchu a ve vodě, v malém bazénku se plavat nedalo, ale já zatím stejně nemůžu. Nejvíc mi pomohlo máčení ve slatině, parafin a obden plynové injekce (to bylo nepříjemné) Velichovky a Bělohrad mi doporučili v nemocnici. V Bělohradu je víc samoplátců a ti mají přednost. Tady jsem nečekala nikdy víc než 5 min. Statisticky - po operaci je třetina bez obtíží, třetina je do 3 let na tom stejně... ost. jsou na tom hůř, ale určitě je tam velký vliv, jak se sebou člověk zachází! Moc Ti držím palce!!!

Ahoj Hanko můžu se zeptat kde jsi byla v lázních?Já jdu v lednu na operaci a pak se budu rozhodovat kam do lázní.Z operace mám velký strach ale bolesti v zádech a levé noze je šílená.Beru prášky proti bolesti jinak bych vůbec nespala.

Moc děkuji za podporu. Chtěla jsem jen varovat všechny, kdo by se chtěli bezhlavě řídit doporučovanými cviky v této diskuzi bez konzultace lékaře. Moje potíže začaly letos v lednu. Brnění a křeče v kříži a pr. noze, 2 měs. jsem si nemohla sednout, zakašlání bylo utrpením (ct = mírná protruze L5/S1). Po 4 měs. velké zlepšení, rehabilitace. Pak jsem si přečetla návod na cvik, který

Ahoj Hanko jen tě chci napsat ať nehážeš flintu do žita.Vždyť každé tělo je jiné.Zase bude dobře.Já taky zatím nesmím cvičit a to už 5 let co jsem byla na první operaci.Tělo zatím odmítá vše.Jsem ale optimistka a věřím že se to změní.Věř i ty.

Ahoj Hanko,podobný průběh jsem měla i já,ale bez cvicení.Po 13 letech byla už operace nutná a zariskovat,že mě pomůže od bolesti a ochrnuté nohy a že budu opět chodit.V této diagnoze je tolik nepředvídatelných možností před i po operaci.Proto si píšeme vlastní "příběhy",které někomu pomohou a jinému ne.To už pak vychází z toho,jak vnímáme svoje tělo,co nám dělá dobře a co ne.Kdybych se spokojila po operaci s klasickou rehabilitací a lázněmi,tak jsem byla dneska taté v PID.Tohle je fakt.Hodně záleží na štěstí koho v životě potkáme,kdo nám chce opravdu pomoci a kdo se "jen tak" tváří.Bohužel je to tak.Nenapsala jsi,zda jsi po operaci nebo se tvuj stav zlepsil a operace nebyla nutná.Přeji hodně zdraví.

až budeš tohle číst, je o 1 mrzáka víc. Tomáš to myslel určitě dobře, ale nějak mu nedošlo, že je důležité která a na kterou stranu ploténka vyjíždí. Shrnuto: protruze ploténky L5/S1 dors. se usilovným cvičením změnila ve výhřez. Takže 4 týdny kapaček, 2 měs. ležák a potom lázně! petrona"seznam.cz

Ahoj Martine.Hm,sdílím s tebou tvuj prispevek.Je to smutné,ale me take rozpohybovala az operace.K tomu neni fakt co dodat.Proste se take bojis opakovani jako ja a to tak,ze makam na sobe denne doma a jeste jezdím na skupinove cviceni.A najednou máme na sebe dost casu.Hlavně vydržet!

Ahoj všichni, rok jsem nebyl na této diskusi, a se zájmem si teď pročítám příspěvky. Snad někomu pomůže můj příběh: jsem přes 2 roky po operaci L5/S1 (Motol). Před zákrokem půl roku s bolestmi, zkoušel jsem rehabilitaci, nepomohlo. Po operaci 90 %ní zlepšení - dodnes, přetrvává horší citlivost zevního bérce a paty + malíčku LDK. Musím cvičit, každý den cca 20 min, bazén (chodím 1x - 2x týdně) + další fyzická aktivita. Ale jinak v podstatě bez omezení:-). Dokonce jsem se dal na sebeobranu - čínský styl, díky níž výrazně posiluji hýždě a celkově svaly. Nedělám rotace ani základy. V podstatě můžu říci, že až po operaci jsem začal se svým tělem něco pořádně dělat...:-)

Měl jsem obdobné problémy, doporučuji navštívit kiniku přírodní medicíny (MUDr.Mareš)... mě osobně dal o cca 70% dohromady za 3 týdny.... jinak špatné čití v noze a jnép roblémy mohou přetrvávat několik týdnů i měsíců...

Dík Oli hned jak jsi to psala Martinovi tak jsem si to vyhledala na netu a zkouším to cvičit a docela to zvládám.Dělá mi trochu problém 3cvik.Díky za rady tady ten chat mi moc pomáhá alespoň vím,že na to nejsem sama.Tak zdravím všechny.

Majko,tak zatik zkus alespon tech 5 Tibeťanů.Začni pomalu a kazdy den pridavej.Zkoušej to do bolesti.Me nejvic delá dobře ten 5.cvik,který cvicim denne dosud a doporucil me ho i fyzioterapeut.Cvicila jsem je pred operaci a dost se mi ulevilo.Nejsou naročné.Ale chce je cvicit se zataženým břichem a hodně staženým a podsazenym zadečkem.Zkus to .

Pro Martina: Dr.Smíšek je autor tohoto cvičení.Kontakt najdeš na této adrese.www.smsystem.cz,tam hned na začátku si najdi 18-cvičení v ČR a SR a otevře se ti stránka,kde se všude cvičí toto cvičení i s kontakty.Já mám tyto informace od Oliny.Ahoj

Ahoj Olino kdo je dr.Smíšek a jaký má kontakt, nabo publikaci, díky moc. Ahoj.

Ahoj tak jsem se zkontaktovala s cvičitelkou SM systemu a ona po přečtení mých zpráv o zdravotním stavu mi zatím cvičení nedoporučila.Mám prý počkat až po operaci a pak se ozvat.Tak nevím jestli pak, když budu mít šrouby to budu moct cvičit.Tak zatím musím být v klidu abych vánoce přežila doma a ne na kapačkách.
Oli měla jsi pravdu stačí napsat email a jde věe jak po másle.
Tak se mějte fajn.