operace páteřní ploténky

Zdravim.Lenko mas ve vsem pravdu.Moje spomaleni je z kosmicke rychlosti na normalni:-))nejvic si to pochvaluje rodina.Byla jsem strasny zivel:-))dekuji Bohu,ze to takhle zaridil,protoze bych driv nebo pozdeji nedopadla dobre.Ted ziji s nadhledem,bez spitalniho poradku,stiham vsechno a pomalu si vsichni na to zvykame:-)).Od pristiho tydne budu chodit dlouhodobe na fyzioterapii.Vim,ze potrebuji odborny dohled jak nad cvicenim,tak i nad celkovym nastavenim pohyboveho aparatu.Jinak jsem byla vcera v Praze(jsem z Plzne)domluvit si praci a vse dopadlo podle mych predstav.Zacinam pracovat od 9/2008.Franto,jak pises,ze mas pevne brisni svaly,tak je duvod,proc se chalpi hoji lepe.My zeny mame po porodu vytahane brisni svaly a pokud jsme hned nezacaly cvicit,pak se stav jen zhorsuje s vekem.Postava muze se dost zasadne lisi a pevnost svalu take.Je to dano i sportem a charakterem cinnosti.Tak ted mate zase navrch a holt se budete o nas starat.Nikdy jsem to nezazila,byla jsem vzdy sobestacna(i financne) a musim priznat,ze se me to zacina libit cim dal vic.Manzel se zacal snazit a velke deti take:-))Jester,jak jsem psala v predchozim prispevku,tak diagnoza se tvori z objektivniho naletu-odborna vysetreni a ze subjektivniho nalezu-jak se clovek siti a jake ma potize.Podle toho co pises,tak se asi nekde vloudila chybicka.Pristroj na MR je velmi drahy a cena odpovida jeho vykonu.Myslim,ze nejvykonejsi maji v Praze(Homolka,Stresovice) a Hradci K.S toho vyplyva,ze je dobre se nechat vysetrit na jinem pracovisti nez jsi byl vysetrovan dosud.Ty si za tim musis jit,pokud mas potize.Lekari je to jedno:-))ten nalez ma v ruce a tak proc by se snazil a nejake dalsi aktivity,kdyz jsi pro nej "zdravy".Ty musis vedet,jak chces prozit dalsi zivot.A podivečj se zpatky na prispevky mužů.Vsichni jsou po operaci v pohode!!!!!Mojmir,Franta,Jirka,....

2 Jana:
Na tom by mohlo něco být. Díky.

Z důvodu předchozího výhřezu poškozený nerv, který byl utlačovaný - to mám taky a čas už tomu nepomůže, ten nerv se neobnovil. Trvalo to dlouho.

Tak jen tak pro zajímavost - někdo tady tvrdil, že není možné, aby se výhřez vrátil/vstřebal zpět. K tomu mohu říci pouze toto: prosinec 2006 L5/SI výhřez 7 mm, červen 2008 žádný výhřez. Bohužel na vlastní oči jsem viděl pouze záznam z prosincové magnetické rezonance, ten z června ne, ale říkala mi to primářka neurochirurgie v Bohunicích, takže jí nemám důvod nevěřit.
Bohužel problémy mám pořád a postupem času spíš větší než menší, takže vůbec netuším, od čeho jsou, když už mám výhřez pryč :-(

Cau vsichni, Franto jedeme na lokalitu Staniči, 3 km od Omise. Jo za 14 dnu uz se budu cvachtat v mori, jestli tedy preziju, lepe usedim tu cestu....
Dneska jeste cekam hovor od me tety, ktera me sehnala nejakou specialistku pres zada , aby se na me mrkla jak dopadla operace a hlavne na tu nohu, tak dam potom vedet.
Kdyz to tak zhrnu , skoro za ty 4 mes. po operaci, tak muj zivot se vyrazne spomalil, co se tempa tyce.A hle, vubec me to nevadi, drive jsem musela mit hned vsechno hotove, honem honem a dneska kdyz nemuzu nebo me to boli, klidanko se natahnu a mam to na haku. Proste to udelam potom.....a verte taky to jde a uz u toho zustanu. Myslela jsem si, ze jak budu dlouho doma, tak budou depky a nuda a nic se nedeje, uzivam si co muzu, kvuli detem nemusim shanet hlidani....jen bych si prala, aby me noha vice poslouchala a fyzicky bych mohla vice zvladnout. Tak čus, mejte se slunečne..

Zdravim, Olino lepe bych to asi nenapsal, ja pred operaci byl uplne vyrizeny, psychicky, fyzicky. Nyni jsem jinej clovek mam chut zase do zivota,jsem 8 tydnu od operace a delam skoro vsechno nez jsem mel vyhrez, krome zvedani tezkych predmetu. Chodim do prace na rehabilitace a na pivo. Citim se dobre jen me mrzi ze jsem necvicil pred vyhrezem, ale pozde bycha honit.
Lenko, taky jezdime do Omise konkretne je to 3km pred Omisi Duce Luka. Kam jezdite vy presne? Letos pojedu v zari to budu mit 4 mesice po operaci a tak myslim ze to zvladnu budu se stridat se zenou v rizeni auta. Spim ve vsech pozicich a vubec se nebudim, teda ne bolesti. Jinak mam uz na brise svaly jak kulturista.:-)

http://www.cvicime.cz/cviceni-praha-2005/cviky/pater/zakladni_rhb/prvni_cast.html

Zdravim mjanika.Většinou se provádí operace,když už clovek zkousi jako zvire,ochrne mu koncetina nebo ma problemy s vyprazdnovanim.A pak je to sazka do loterie.Vetsine se ulevi,i kdyz jen male procento operovanych se uzdravi uplne.Vsichni,kteri jsme tady na chatu jsme se sem dostali "z nouze" a take vetsine se ulevilo.Tezko se mlady cl.smiruje s nejakym omezenim,i kdyz neni zavisly na lecich,ale musi uplne zmenit svuj zivotni styl.Nesouhlasim s tvrzením,že 97% operaci je zbytečných.Vždy se porovnávají subj.potíže s objekt.-magnet.rezonance,RTG,CT,...cim dele jsou nervy utlacovane,tim hure se regeneruji.Bohuzel,to jsou dlouhodobe lecene potize(v mem pripade 13 let)a to jsem dopadla docela dobre!Leky neuzivam a vracim se do prace.Tim nerikam,ze jsem hrdinka,ale pokud bych necvicila,tak se nehnu a noha me brni stale,podle pocasi a psych.rozpolozeni.A k te literature bych jeste uvedla to, ze je to vzdy vyjadreni nazoru 1 cloveka,ale nas je 10 mil.a jsme KAZDY JINY,verte tomu.I na lekarske fakulte se uci 1 teorie,ale i kazdy operater je uplne jiny a ma SVOJE postupy,ke kterym ho dovedly zkusenosti a praxe.Hodne zdravi a veselou mysl:-))

pokia? možno,tak sa vyhnite operáciam.V lekárskej literatúre sa píše,že zo 100 operácii je až 97 zbytočných.Vyh?adajte akupunktúru,tá váš problém vyrieši

Pro Lenku - cvičení:
http.//uloz.to/382993/cviceni01.mp3
397038 02
397037 03
397041 04
397036 05
397039 06
Je to cvičení po operaci plotének. Drž se!

Pro Olinu z 23.6.,nemohu se dostat na to cvičení, jak píšeš odkaz, prosím, je dobře napsaná cesta? Díky!

Ahoj vsichni, zdravim predevsim Olinku, ktera se vtarila z lecebnych procedur a citi se o.k.Jajo tobe to vyslo s ID, takze jsi doufam taky na pohodu.
Pisete tady o spani- no ja taky nic moc. Na brichu vubec, boli to. Proto u cviceni si davam pod bricho maly polstar, abych se neprohibala v zadech. V noci spim na bocich a neustale se otacim, jak uz jsem psala. Na zadech jen s tema pokrcenyma nohama, ale jak je narovnam, tak zase prohnuti v zadech a boli to. Kdyz se v tyhle poloze v noci zbudim, tak mam co delat, abych se mohla pretocit.
Cvicite nekdo na gym.mici? Jako protahovani a tak? Muzete popsat cviky?
Zatim cau, mejte se fajn.

jajo, gratuluju! Taky jsem ti psala, že už je to dopředu připravené.

Pardon psala mi to Ladka ne Lenka,(popletly jste se mi holky).

Zdravím, tak jsem zpátky z OSSZ, dostala jsem PID na 1 rok, v kanceláři jsem byla asi 3minuty, (tak jak mi to psala Lenka)a ještě se mi omluvili, že mě vůbec zvali, protože rozhodli v mé nepřítomnosti. Vůbec jsem tak lidský přístup neočekávala!!!
Marideli šetři se - bolest odezněla, ale zdravá ještě nejsi! Plotýnky se hojí 1 rok.

Nelepe je mi na boku(jedno kterem),na zadech vydrzim jen s pokrcenyma nohama,na brise mohu take lezet,ale nebyla a neni to moje oblibena poloha.Za 3 týdny jsem sotva dosla na WC s bolesti zad,zadna slava az do 2 mesicu.Pak nejednou prisla uleva o 50% a zacala jsem jezdit na rehabilitaci(mesic),potom hned lazne a nyni uz "beham"jako driv,ale musim si po nejakem case alespon sednout na 5min.a"zenu" dal.K tomuto ucelu jsem si poridila malou skladaci zidlicku:-))Cvicte,cvicte,cvicte!!!!

Ahoj, co se týče polohy na spaní, dodnes mi vyhovuje jen pravý bok. Když se v noci otočím na záda, za chvíli jsem "auf", musím zpět. Na břiše je to taky problém, nejsem pak schopná se otočit, bolí.
Marideli: píšeš o třech týdnech - to mě teprve pouštěli z nemocnice a den předtím mě rehabilitační velmi opatrně posadila s náležitým návodem. Pak jsem se o berličkách učila znovu chodit. Buď opatrná, i když je to individuální.

ahoj všichni jak to tady tak čtu tak se všichni znáte:-) já mám po operaci teprve 3týdny a tak nejsem zas tak znalá u pc si ještě ani nesednu i když jsem si myslela že to bude horší jsem celkem spokojená bolesti které jsem měla před jsou pryč ted to jsou spíše bolesti z unavy,dcerka mi chytla upal a tak musím ještě lítat kolem ní.Litujeme se na vzájem na štěstí i když jí není nejlíp toleruje že se k ní tak rychle nedostanu:-)snad už bude zítra líp...tak se tu mějtě a uzdravujte

Spíte někdo po operaci na břiše.Slyšela jsem že to neni dobré na páteř ale já se stejně občas na břicho přetočím,a vlastně se melu celou noc.Jsem 3 měsíce po op. Jak Vy?

Ahoj vsichni po operaci.Mam jen jednu zpravicku,co dokaze pravidelne cviceni.7dníod prijezdu z lazni jsem si vzala jejich rady k srdci a cvicim 3x denne 20 min.,hlavne protahovaci cviky a posiluji bricho(www.cvicime.cz/cviceni-praha-2005/cviky/pater/zakladni_rhb/)to jsou prevazne cviky z lazni.Citim se daleko lepe nez po prijezdu a hlavne jsem cely den bez bolesti(jezdim na jednání,sedim u PC,...).Zatim jsem jeste v PN,jelikoz nechci 100% navrat uspechat,abych nezjistila po tydnu,ze praci nezvladnu.Drzim palce,at vam vsem zahranicni dovolene pomohou v rekonvalescenci.