30 až 40 kilo dolů

občas se kouknu jak Vám jde hubnutí,absolutně u Vás nejde vidět pokrok,jen KECY,nikdy nezhubnete!!!!!

No nakonec s tou nohou neměl nic hrozného jen si v práci natáhl vazy ale jak známo tak to pořádně bolí, už je to mnohem lepší. Dcera má prázdniny tak hospodaří spolu.Ale proti tvým starostem to není vůbec nic. No hlavně že to není zhoubné. Tak by jsi se mohla dát dohromady už i ty. Přestaň brát ty sajrajty a jdi se raději projít a to na hodně dlouho u mě to tak fungovalo. Chodila jsem třeba víc jak dvě hodiny a pořádně jsem si vyvětrala hlavu. Ne že by mi to vyřešilo starosti ale určitě to bylo lepší a taky se potom líp spí. Já vím ono se to kecá ale jde to, mám to vyzkoušené. A to jsem pořádný nervák a všechno strašně prožívám a hlavně myslím na to nejhorší a to mi taky moc nepřidá. Ale už jsem holt taková.No a co se hubnutí týče tak si stále moc nevěřím jen tak chvilkama a potom mě to zase přejde. Musím si to srovnat v hlavě a potom to půjde samo. Stejné to bylo s tím kouřením,prostě jsem najednou zjistila že to vůbec nepořebuju a už jsem si nezapálila půl roku a vůbec mi to nechybí. A jsem za to moc ráda. Tak si pořád říkám že s tím hubnutím to bude zrovna tak. Jen to trvá nějak dlouho. A kilča mi taky nějak naskákali. Kdysi jsme potřebovala zhubnout 30 kilo teď už je to 50.No jo je to hrůza tak uvidíme jak to půjde.

Ahoj Nato. Já jsem byla pryč služebně a asi teď ještě nějakou dobu budu. Snažím se to skloubit s mamkou, na víkendy si jí beru domů. Zdá se, že už je to lepší, zhoubné to není, to jsem se dozvěděla včera. A jelikož jsem měla samá jednání, brala jsem antidepresiva dvojnásobnou dávku, než mi doktorka napsala. A tak jsem se už i srovnala, a zase začínám ne jíst, ale žrát. Ale hlavně, že je mi dobře a už se neklepu. Teď začnu ubíral léky a váhu budu řešit až po Velikonocích.Nějak mi uniklo, co měl tvůj muž s nohou ? Dobře to dopadne, však jsme silný holky.

Ahoj Kikino no to je dost že jsi se taky ozvala už jsem začala myslet na to nejhorší a to že jsem tu zůstala sama. No jo to asi dalo čekat že jakmile se dáš dohromady tak kilča půjdou nahoru ale ono se to zase srovná a začnou padat. Já jsem sice ještě moc nezhubla na kila ale mám dole nějaký ten centimetr. Ale taky to není nic moc, Jinak už si to začínám rovnat v hlavě a tak to jde zase o trochu lépe. Večer už jsme došla tak daleko že i když se mi stane že mě honí mlsná tak si nic nedám a ono to za chvíli přejde. A taky už se mi hodně dlouho nestalo že bych se přejedla. Jím sice všechno ale s mírou a tak je mi docela dobře po těle. Jen by to chtělo přidat na tom cvičení to mi ještě pořád tak úplně k srdci nepřirostlo. Tak se drž a koukej napsat ať tu nejsem sama.No a co mamka už je po operaci dobrá. Ten můj chlap už má tu nohu docela dobrou i když to ještě není ono ale už tolik nepajdá. Do práce půjde asi až po velikonocích.Tak se měj krásně pa N.

Nato, nejsi sama. Já už se pomalu dávám dohromady a kila vesele naskakují.

Ahojky tak je tu ještě někdo nebo už jste všichni zhubli. A já jsem tady jediná tlustá.

Ahoj je to o tom že to musíte mít srovnány v hlavě a pevnou vůli to vydržet já hubnu už víc než 1rok a mám dole 32 kilo ,měla jsem spoustu zdravotních problémů a spoustu jich je pryč,musíte si toho spoustu odepřít ale někdy si dam i neco co mám rada a přesto nepříberu a když nakupují tak všechno co nemá cukr a co nejmíň tuku ,chleba a rohlíky knedlíky a všechno co má bílou mouku tak taky ne,jezte

Ahoj KIkino na váhu jsme ještě nevlezla ale už budu muset protože jsem docela zvědavá kolik jsme zhubla. Máš pravdu v tom že když si lidi všimnou tak to je ta nejlepší zpráva. Jinak dnes mám den blbec ráno volali ze školy aby jsme si přišli pro holku že jí není dobře a ještě ke všemu si manžel udělal v práci úraz tak snad to nebude nic vážného. Ještě se mi neozval tak jsem s toho dost nervózní.Měj se snad už bude opravdu líp.

Ahoj, tak co je s vámi ? Musím vám napsat, že jak mám dole těch 6 kilo, teď mi kolega řekl, jak mi to sluší, jak se mě hned všiml, že jsem zhubla. Holky, to je vám ta největší motivace a odměna, jakou jsem dnes potřebovala.Nato, už jsi hupsla na tu váhu ?

Zdravím, vážným zájemcům/zájemkyním pomohu s hubnutím! Jedná se o sestavení osobního programu s poradenstvím po celou dobu hubnutí. Neslibuji zázraky, ale zdravé a trvalé hubnutí bez zdravotních problémů! Kontakt: linie.kondice.vitalita"seznam.cz

Ahoj tlusťošky. Nato, já po víkendu dobrý. Poslední dobou nemám totiž na jídlo vůbec chuť. Jinak mám dole 6 kilo, protože mám pořád nervy, mamka tou nemocí zhubla 20 kilo a strašně jí visí ta kůže a je to ošklivé. Proto bychom my, co hubeme při tom měly cvičit.

jinde píšeš 4,5kila.....a podívej se na stránky abottu kolik stojí Meridiia

Ahoj tak jak se máte? Tenhle víkend nestál za nic ale hubnutí docela dobré ani jsme moc nehřešila. Kikino ta reakce lidí je na tom asi to nejlepší to člivěka opravdu potěší. Jinak gratuluju ke zhubntým kilům. Já jsem taky asi zhubla jsou mi volnější některé věci.

Ahoj holky, mám možnost sehnat prášky na hubnutí Meridia, mě pomohly trvale shodit 8,5 kg. Pokud máte zájem, cena je 800,- na měsíc. Pište na Jana.MraHro"seznam.czahojJana

No tak já se docela snažím...i když občas klopýtnu no...přští dva týdny budu mimo jedu lyžovat tak mi držte palce at vydržím neochutnat místní speciality nebo snad jich sním jen pár :-))) Přeju Vám všem HOOODNĚ hubnoucích úspěchů za dva týdny se ozvu a zvážím tak uvidíme jaké to bude :-)))

ahojky,ráda všem pomůžu zchudnout, protože sama vím jaké to je :-) já jsem zchudla za 3 měsíce 8 kilo a to jen přírodními doplňky stravy. U mě byl s chudnutím dost velký problém, protože i když cvičím pravidelně, držela jsem různé diety, vždy mi šla nakonec váha zase nahoru. Protě jojo efekt. Teď mi však váha stojí a jestli chcete ráda všem poradím a pošlu klidně i fotky pište na ok-katka"email.cz

Jo a ještě musím říct, že se mi lépe dýchá. Tak vydržme, na jaro budem kočky.

Ahoj holky, tak jak to jde ? Já jsem teď měla dovolenou, tak jsem tu nebyla. Já se snažím jíst málo a pravidelně. A zjišťuji, že to jde dolů pomalu, ale jistě. Však jsem si už koupila v butiku nějaké nové hadříky na sebe a udělala si tak radost. A co je hlavní, někteří lidé kolem mě mi říkají, že jsem zhubla. Hezký víkend a mějte se fajn.

Ahoj kočky tak jak je už jste se dlouho nezvaly. Tak pište jak válčíte. Krásný víkend. Pa N.

Ahoj, prodam nekolik kufriku Corectia - splnena predsevzeti. Nakupka 600,--, nyni 400,-- V pripade zajmu piste na anitae " centrum.cz