30 až 40 kilo dolů

Holky, tak zatím jedu na zeleninu, teď bude polévka a piju a piju, zatím jsem v poho, horší asi bude večer, no aspoň půjdu brzy spát:-). Všem kdo čtete nebo se chystáte na čtení Vysoké školy hubnutí doporučuji taky druhý díl Moje báječné ženy, taky moc pěkné počtení, plné optimismu.Jinak 49 kilo je mazec!!!!!!

Ahoj holky, tak dnes k obědu byla polívka a ještě něco si k tomu dám. Asi rybku, čeká na mě :). No já když vezmu svých 7,5kg, tak to je pěkný ranec, takový velký nákup :). Na knížku se už moc těším, doufám, že mi navodí více optimismu a lepší nálady :). A díky za gratulaci. A co ostatní, kde jste holky?

Jé,já ti pro samé počítání zapomněla pogratulovat.Tak samozřejmě gratuluji k dalšímu úbytku!Je to super a jen tak dál:-)

Tak to máme zatím celkem rovných 49kg.Myslím si ale,že tu nemáme podchycené všechny statečné bojovnice.Tedy holky,dovedete si představit tu hromadu?Je to například 49 krabic mléka:-).Ono vůbec,když si každá z nás představí svůj úbytek jako počet krabic mléka (nebo mouky atd.)tak je to pěkná tíha.Danuš říká, že jen 4kg,ale zkus si to potěžkat o jak velký kus si svému tělu ulehčila!:-).Tu knížku od Edity Sipeky Vysoká škola hubnutí si taky koupím.Čtu o ní samou chválu,že prý je to psáno s velkým humorem a hlavně motivace není nikdy dost:-)

Ahoj holky, tak dnes proběhlo mé vážení a dobrá zpráva ..... mám o 0,5 kg dole, takže za mě do tabulky pro Tlouštici je už 7,5 kg.Co se týče úplňku a novoluní, tak v tom se oc neorientuji, takže jedu pořád stejně. Marti, kolik prosím tě měříš? Já při 175 cm měla kdysi 72 kg a už mi lezly kosti. Takže můj cíl hubnutí je každopádně 7 na začátku, ale tak 72-75kg by mi stačilo.Tak se holkdy držme, bojujme.Dnes mi mají přijít knihy, ta Vysoká škola hubnutí, tak se moooooc těším.Tak papalala

Dobré ránko všem, tak ženy dnes je novoluní, takže začínám jednodenní zeleninový půst a jsem pevně odhodlaná ho dodržet. Určitě mi v tom pomůže Leníkova polívka a taky jsem si koupila DETOX čaj s vilcacorou, tak mi držte palce, jo a dnes nevařím, kdo si co uloví, tak bude mít:-) Tak papa

Ahoj holky.Tak včera po cvíču a leníkově polívce 72kg.Zítra dělám k obědu gulášek tak nevím jak se udržím,ale večer jdu zase cvičit.Brácha má za 14 dní svatbu,tak bych se chtěla dostat na 70.Držte mi palce,jako já vám.

ahojky tak já teda ráno piju v práci zelený čaj a prý se má pít každý den šálek zeleného čaje (na hubnutí na zdraví) Jinak se ptáte jak se staví k hubnutí rodina tak já mám mužíka ,který má rád papání a rád mě vykrmuje neustále mi něco vozí i když ví že hubnu . Dost mě to rozčiluje , nejraději by mě cpal čokoládou a chlebíčkama ,nemyslím si ,že by to dělal naschvál ,ale prostě si myslí že mi to neuškodí .Pořád se mu prý líbím ,je to sice lepší než by mi říkal že jsem tlustá ,ale moc to teda nemotivuje. jinak díky za gratulace k 7 ,za měsíc jedu s holkama na cvičení a tak chci ještě něco dát dolu , ale i tak je to paráda. Pro mě je nejtěžší vydržet ty večery po práci . Zrovna dnes dělám rajskou a hovězí maso a těstoviny , dám si jen to maso a zeleninku ,ale holky nic není lepší než knedlik namočený v hutné omáčce a kus masa nezabily byste mě já pořád jen melu o tom jídle ! tak pa a vydržet

Tak holky, přispívám na zhubnutou hromadu svých bez 10 dek 5 kilo, zatím:-( Tlouštice jsi rekordmanka, doufám, že nás neopustíš až dojdeš ke své vysněné váze a vy všechny ostatní taky!!!

Tak to máme zatím 43,5kg.Co blázníte?To vám připadá málo?Jaká ostuda Danuš?Každý kdo je v sádelném mínusu je pašák!!!!!!Tady nejde o rychlost,nejsou to dostihy:-)Hubnout se má pomalu ale jistě.V našem případě opravdu platí,že kdo rychle pozbyl,ten zas rychle nabyl.To už známe,takže super!No a Roxy je náš hubeňour,tak vůbec nevadí,když nás nechá trošku zmenšit svůj velký náskok,ale pozor jsme ti v patách:-)).

Tabulku dělá riki,ale ta už tu dlouho nebyla. Riki,kde jsi?))Já vás moc nepotěším. Mám dole asi 2kg když spočtu,že jsem měla i 82kg. Jinak se pořád držím na té pitomé osumdesátce...No musím přitvrdit!!!

myslim Riki nbo Roxy ze ji dela,,,,,,ale nevim jiste jinak ja 4kg sem ostuda,,,,,,bylo by vic ale vzdy sla kila nahoru,,,,,

Já teda hlásím...Takže s Luckou to už je 37,5 kg :-)!Tady někdo dělá tabulku?To by bylo prima!

Já teda hlásím aktuálních 95,8 kg (tudíž asi 10 kg dole od začátku, ale nevím přesně). Možná by to zase chtělo nahodit tabulku, ať to vidíme pěkně pohromadě. :-)) Kdopak ji dělá?

Tlouštice: ano já mám 7kg, u mě se to počítá dobře co? No řekla bych, že 100kg určitě dáme dohromady, tak se holky Tlouštici hlaště, ať si holka jedna započítá :-)

Zázvorový čaj mi taky moc chutná.Dělám si ho z čerstvého zázvoru ještě s citronem.Jasně,tady se intenzivně hubne:-)!Schválně bychom mohly sečíst,kolik kilogramů už jsme všechny dohromady třeba od začátku roku zhubly.Myslím,že už to nějaký ten metrák hodí.Já mám dole k dnešnímu dni 20,5 kg.Ivanka,která ale začala mnohem později má dole zatím 7kg.Tak to je jen za nás 2 už 27,5kg!Tak hlašte úbytky,ať to můžeme pěkně sečíst!Já vím, že jsem praštěná s tím počítáním,ale když mně to holt baví no?!:-)

Roxy: joooo to já chci taky po 80kg, ale můj cíl je teď zatím pod 90kg. Takže jsi na to o mnoho líp. Super

Čauvec holky ,,,Tak já jsem si dnes hupla na váhu a mám slabých 80kg. takže nic moc dole není,ale držím se.))Holky ale já žasnu,jak vám to jde. Jste ukázkový příklad,že se tu jenom nekecá,ale i hodně maká...Já chci taky pod 80kg. Zařčala jsem pít čaj ze zázvoru. Prý taky hodně po zimě pročistí. pa

Darjo, neboj, každá hřešíme občas, máme nervíky, polevíme atd. Začala jsi zase pečlivě určitě, tak to bude OK. No na mé hubnutí co říká rodina? No naši mě podporují, jakože mě nenutí nějaké dobrůtky, nebo večerní oběd atd. a přítel, ten to nějak neřeší, když jsme u jeho rodičů na návštěvě, tak třeba řekne, ať nám nic na stůl nedávají, že já nabudu a on taky ne. A když jsme spolu někde, tak mi řekne, tak si dej, to můžeš :). Určitě mě neprovokuje jídlem dobrým nebo nehlídá. Spíš to tak nějak neřeší a respektuje to, že něco nechci (třeba u rodičů). Nijak nás to neovlivnilo, ani jídlo, spíš ten čas, co věnuji cvičení na úkor našeho společného volného času. Ale to si musí zvyknout :).

Ahoj děvčata, moc zdravím všechny a blahopřeju ke shozeným kilům. Teď jsem tu dlouho nebyla, měla jsem problémy v práci a svoji náladu jsem přenesla i domů, takže nakonec to bouchlo i doma, ale teď přes víkend jsem se dala do pohody a pokračuju. Od pondělka jsem zase vzorná a teda řeknu vám, vy tak jedete, že tady budu už největší tlusťoch. Holky napadlo mě, co na vaše hubnutí říká vaše rodina a hlavně partneři, hlídají vás abyste nehřešily nebo naopak?