30 až 40 kilo dolů

Kvetka, koľko máš rokov? Máš aj Ty problém s váhou, alebo si mala? Máš nejaké skúsenosti so zdravým stravovaním, alebo chudnutím? Ja som si tu čítala články, ktoré sú pod našou diskusiou a musím povedať, že je tam veľa užitočného. Doporučujem prečítať, prípadne si niečo napísať - ľahko zabúdam.

Ahojky děvčata!Už jsem z práce doma.Moc jsem se celý den na Vás těšila.Původně jsem myslela.že Vám o sobě něco povím ale asi bude lepší,když se zeptáte sami,co Vás zajímá!Zatím čusky

Roxy, keby som bola taká vzorná, alebo silná ako píšeš, tak by som nezlihala a nepribrala by som 8 kilo, keď sa mi ich podarilo úspešne zhodiť, ale preto, že som slabá a ešte k tomu aj blba, tak som povolila svojim chuťkam, aby ovládli moju hlavu a telo. Teraz sa musím trápiť znova, hoci mi už veľa nechýbalo k spokojnosti. Preto sem aj chodím, aby som mala nad sebou aký-taký dozor a preto, aby som sa nemusela hanbiť, lebo nás slabochov je viac. Tým, že sa navzájom povzbudzujeme je nam ľahšie v tom boji s kilami vydržať.

Bleško a holky, můj mail je "[email protected]".Milko, já mám právě i nepravidelný cyklus, možná to taky souvisí s tou štítkou, ale pořád jsem měla z těch léků strach, hodně lidí má po nich i další problémy.Jinak na lymfodrenáže jsem taky chodila, dokonce mi doktorka řekla, že je to na žíly vhodné i jako prevence.Roxy, zasloužíš obdiv i za to dhodlání, budu držet palce, ať všechno dobře dopadne.Helo, ty jsi na sebe tak přísná a důsledná, asi bych se k tobě potřebovala tak na půl roku nastěhovat:-).Tak holky, jdu se dívat na Vyprávěj, to můžu...

Dáši,tak to se fakt pleteš,že jsem odvážná. Na mě když se doktor špatně podívá,tak už si myslím,že to mám spočítané. Já jsem normální hypochondr.Doktory nesnáším,proto ten týden na jejich oběhnutí. Nejraději bych to zmákla v jeden den,abych na to nemusela myslet...Bleško,to máš úplně jedno. Však tě nikdo nezná a pokud se sem někdo nabourá,už víme jak s ním naložit..))Heli,tu váhu teď fakt neřeš.Ono je to normální,když vysadíš sport,že to půjde nahoru,ale to jen dočasně a zase se to usadí. Ty jsi s Milkou vzorná hubnička,tak o vás se fakt nebojím...Hermínko,já si myslím,že je úplně jedno jestli je čaj studený nebo teplý. I když teplý víc zasytí,,,

Dobrý večer holky, páči sa mi ako to tu ožilo. Dáška, Roxy má pravdu s tou štítnou žľazou - je to potvora. Aj ja sa už roky liečim na zníženú činnosť, ako ona. To, že užiješ každý deň liek - hormón štítnej žľazy, je to len umela náhrada toho, čo by si telo za normálnych okolnosti same vytváralo. Nemáš sa preto čoho báť. Aj v tom môže byť príčina obezity a pri správnom nastavení budeš fungovať, ako normálna zdravá žena. Len smelo do toho. Blška, môj syn má problémy s trombózou. Napriek tomu, že má len 32 r. Opakuje sa mu to už od 26. r. Tak s tou lymfodrenážou, ako aj s akýmkoľvek manipulovaním v oblasti žíl, asi nepripadá do úvahy. Mne sa zdá, že si niekde písala, že Ti to poradila doktorka, ale teraz píšeš, že Ti to zakázala, tak neviem či som to ja zle pochopila, alebo šlo o dve lekárky, ktoré mali rozdielny názor?

Bleško, jsem z východních Čech a tady teda sníh je. Dnes celý den chumelí, dopoledne padaly tak velké vločky, že to vypadalo, jak když se roztrhne peřina. Tak snad se to vyblázní a v květnu už bude klid.Mám takový pěkný jarní kabát, ráda bych se do něj letos zase vešla:-)

Roxy, tak to si z tebe musím vzít příklad. Ty jsi úplně vzorná. Já jsem hrozný strašpytel, co se týče doktorů, ale tys to teda vzala z gruntu. Budeš jak nová po té generálce:-). Tak jo, hned v pondělí se objednám. Třeba udělám radost i manželovi:-)).Bleško, kolik vážíš, teda jestli se můžu zeptat. Jinak mám pocit, že jsem tu největší koule, ale to nevadí, jsem ráda, že jsem mezi vámi.

Nazdárek holky,,,Dnes jsem odstartovala sérii lékařských prohlídek. Tak dnes byl zubař. Pochválil mě,že tak pěkné zuby už dlouho neviděl. V pondělí je cévní,úterý gynda a středa endokrynologie.)))Takže hrůza,že? Hlavně aby to všude dopadlo tak jak u zubaře...))Dáši,já se taky léčím se štítnou. Mám sníženou funkci a máš pravdu,že pokud ti nasadí léky ať už na sníženou,nebo zvýšenou čínnost,je to do konce života. Ovšem to neovlivníš,protože to vyléčit nejde. Ovšem neléčená šť.žl. je větší zlo jak brát léky.Tvoje tělo tím hodně trpí ať je to psychika či všechny orgány v těle. Proto taky máš nadváhu,oteklé nohy,padají ti vlasy,jasi ospalá a nemluvě o tom co to dělá s tělen uvnitř. Neblbni a hned k lékaři běž.Fakt to neodkládej. Léky tě nijak neomezí.Já měla než jsem se i začala léčit úplný nezájem o sex.Prostě jsem nefungovala...Milko a Hani, děkuji za slova na povzbuzení a kdyby jste měly pravdu a já se tzv. vyždímala,byla bych fakt ráda. CHytla jsem asi druhý dech,protože jsem odhodlaná zhubnout tak,jak ještě snad nikdy....Mějte se a zdravím ostatní..

Dobrý den děvčata, ještě jednou moc děkuji za milé přijetí a za zájem. Hermíno, máš pravdu, štítná žláza mě zlobí, ale léky zatím neberu, pořád se bojím, že jak začnu, je to už na celý život, tak to odkládám. Ale vůbec mě nenapadlo, že by od toho mohly být ty otoky. Tak už s tím něco udělám. A ještě jednou děkuji za vysvětlení k té petrželi.Já se zatím držím, tak je to pár dní, tak jsem hrdina:-).Mějte všechny pěkný víkend, hlavně vy, které trápí zdravíčko, držte se, ať je líp.

Musela som sa vrátiť. Prečítala som si asi dve stránky dozadu /čo som tu nebolaˇ/, aby som bola v obraze. Teším sa na prírastky - Edynku, Dášenku, Váleček, Otýlii, Květku - je príjemné čítať vaše príspevky. Ja mám dnes vitamínový deň. Mám uvarený jablčný kompót, k tomu si na tanieri popridávam, hrozienka, orechy, mak, slneč. semeno, tekvicové semena, ale môžu sa jesť rôzne ovocia, alebo zelenina. Dobre to prečistí, odľahčí trávenie a zároveň zásobi telo vitamínmi a minerálmi. Po vyše ročných skúsenostiach vrelo doporučujem. Ja tak jem každý štvrtý deň.

Ahoj holky. Myslím, že som aj písala, len to tu nevidím, nevadí. Roxy tlieskam Ti za tie kilečká a keď sa Ti podarí absolvovať tu lymfodrenáž a všetok odpad sa vyčisti, zrazu stratíš možno 7 - 10 kg / to je asi v tých opuchoch/. Držím Ti palce, aby sa Ti to podarilo, hneď sa budeš cítiť omnoho lepšie. Všetkým želám slnko v duši a hlavne Helenke, aby sa zdravie zlepšilo a znova sa Ti vrátili sily a optimizmus.

Holky moje, vidím,je nás...Ahojky,díky za přivítání,už se ale moc nebudu vykrndávat,ráno vstávám před5.Ale zítra se polepším a až přijdu z práce,tak se ozvu a prozradím na sebe to nejhorší.Dobrou Všem

Holky moje, vidím,je nás stále víc. To je moc dobře.Hermí, zrovna jsem poslala mailik.Já se sice ted o jídlo zvlášt nestarám,ale jít jsem ven musela. v lednici byla už jen vajíčka a jeden nafouklý tvaroh:-)) Milka se asi zase nedostala k počítači. Roxy, jsi výborná a asi jsi chytla "vítr". To znám, rozhodně si to nenech utéct.Někdy na takovou chvíli člověk čeká cele měsíce a ty jsi to asi podchytila včas.Květo, nevymlouvej se a bud tu s námi. Však se chytíš,každá jsme sem nějak dorazila později..Naopak máš výhodu, můžeš si naše zkušenosti i omyly přečíst a vyvarovat se jich.Dášo, jak pokračuješ? Blešku jsem včera asi zapoměla pozdravit, těch jmen přibývá a já mám občas sklerozu. Ale myslím i na tebe! Váleček je možná v nemocnici? Nepíše a až se ozve, bude mít nejhorší za sebou.Já dnes asi teplotu neměla, protože mi vůbec nebyla ani odpoledne zima:-) teploměr jsem schovala,abych se nestresovala.Já vím, jsem potrhlá,ale být klidná je pro mně velice důležité. Od Hermínky mám homeopatika a věřím,že zaberou! Také mi dnes řekli z nemocnice,že bakterie už nemám. Zánět probíhá,ale bakterie jsou fuč.Holky, mějte se krásně, nepapejte zakázené ošklivosti, budme krásnější přichází jaro.

Ahojky,co jsem četla trošku...Hele , neboj Květko, naskoč a my ti pomůžeme se držet.K té petrželi : 2 petržele, 2 lžičky fenyklu a 15 nim. povařit. Pít ráno hrnek a navečer hrnek. Někomu to pomůže ale nikomu to neuškodí. Fenykl je i na zažívání, ale zároveň čistí a zklidňuje oči.Doporučuji pít 14 dní. Pak pauzu, aby si organismus příliš nezvykl. Pokračování je individuální.Doufám, že to už je jasné všem.

Vidím, že čtenářské řady se na pěkně rozrůstají,aspoň tak. Nejdřív vítám Dášu, jdi do toho,ale pomaloučku. Stačí dvě kilka za měsíc. Chůze je pro tebe zatím nejlepší. Věnuj se pejskovi, pomůže ti to. Hlavně vydrž.S dietou to nepřeháněj. Otoky máš hlavně od šťítné zlázy, protože máš sníženou činnost.Objednej se na endokrinologii, měla bys brát léky. Já když jsem se začala léčit na št.žlázu, za půl roku jsem bez problémů shodila 30 kilo.Helo, dík že si sem napsala. Myslím, že hodně děvčat na to čekalo.Hlavně odpočívej, to courání venku teď pro tebe ještě není.Občas míváš tepolotu, tak se drž doma. Po homeo bude líp. Holky děkuju, že o mě máte takový strach. Já ho mám z té operace ještě větší. Zatím budu bojovat sama, ale momentálně mi to moc nejde. Já se ale polepším!!Máš pravdu Edynko, že ty zdrobnělinky k tý váze nesedí,ale už jsem si zvykla.Ale Helenka a Roxynka si je zaslouží. Tak papa

Ahojky,co jsem četla trošku nazad,tak vy jste všichni v teorii ale i praxi kilometry předemnou.Tak to se asi nechytám.

Nazdárek holky,,,Teď jsem se vrátila z dvanáctky a musím se pochválit,jak pěkně jsem pila a málo papala.Myslím,že tentokrát to dokážu....Heli,zase se ti síla a elán vrátí,to vím určitě,jen se teď fakt moc nepřepínej. Zdraví je to nejpřednější co máme. Ty ani nikam spěchat nemusíš,máš dole hodně kil,tak už si to jenom užívej.Dáši,jsem ráda,že jsi s náma zůstala. Nebudeš litovat a taky na sebeb budeš pyšná,až si koupíš první věc o několik čísel menších...K té petrželi a feniklu. To už Hermínka psala. Dvě petržele,lžíce feniklu nebo kmínu a půl litru vody. To bych ¨řekla,že je dávka na jeden den.Pokud to mám popletený,tak mě Hermi oprav...pa

Halooo,je tam někdo?Ráda bych s někým pokrndala.

Dobré ránko. Helo, napsala jsi to moc krásně. Já taky vždycky, když se vidím v zrcadle, tak si říkám, že tohle přece nejsem já, moje duše vypadá úplně jinak, pořád je to ta pěkná a štíhlá holka, jenom obal tomu nenasvědčuje. Jen teď bohužel ta kila už skoro brání té duši občas vykouknout:-). A proto bojujme, ať máme krásné nejen duše, ale i těla!Mějte všechny moc krásný den a až někdo nakouknete, napište jak je to přesně s tou petrželí.