30 až 40 kilo dolů

Doporučuju http://www.kupi.cz/?u=c5smx. Můžeme tam získat za body nákupní poukázku do Tesca. Já první teď získala během pár dní. Výhodou stránek je taky hlídání cen v kamenných obchodech v konkrétním městě. Týká se i potravinových doplňků, potažmo přípravků pomáhajících k hubnutí...

Holky,nejspíš mě za tuhle otázku nakopete do "hader", ale když mám chuť na sladké,tak zhltnu ty BEBE sušenky dobré ráno...Ne všechny čtyři,ale dvě ztrestám :-)..je to moc blbě?

No právě,že jsem si koupila permošku do fitkaachci chodit 3x týdně. Doma mám 16ti měs. dceru, kolem které lítám, denně jsme venku na procházce, tak snad i to trošku napomůže.Vím, že to jde,akorát každý by chtěl vidět výsledky hned-což i já bych brala :-)...Jde to pomalu,ale pak to stojí za to.

Roxy, nepochopilas mě. O byliny nejde. Měla jsem na mysli potraviny - nejspíš zeleninu a ovoce. Vybrat ty odvodňující. Bublinky jsou průšvih . rozhodně nepít. Veronique - vítám tě, je dobře že ses do toho pustila.Víš zpočátku hlavně vynech přílohy, Tak trochu dělenou stravu.Na zeleninu se dá zvyknout. Mouka je tabu, buď jí úplně vynech, nebo aspoň výrazně omez. To je základ. A hlídej vše co strčíš do pusy.Půjde to uvidíš. Jak si na tom s pohybem ???

Zdravím Vás holky. Jsem tu...vítej u nás, jsem rádi, že je nás víc:)neboj, dáš to

Zdravím Vás holky. Jsem tu úúúplně poprvé, takže vlastně mazák, čtu Vaše příspěvky asi přes hodinu a vážně se bavím. Hlavně příspěvky Heli :-)..Každopádně Roxy, je mi líto Vaší smutné situace :-(...Našla jsem si tuto diskuzi po zadání ve vyhledávači - HUBNUTÍ...Snažím se první týden... docela to jde. Zaplatila jsem si permošku v posilce, cválám tam na rotopedu, chlapi kolem mě hekají v obležení činek.Když vidím ty těla,omdlívám :-)...Můj cíl je shodit 30 kg. Zatím jsem u čísla -3kg.Vím,že je to boj,ale já to dám.Jím malé porce(odvážené), víckrát denně,piju vodu,snažím se 2litry,budu se snažit víc, akorát je perlivá.Je to velkej průser?¨Pak mě zajímá co si namazat na suchar? Jaké můžu máslo?Mám malou dcerku 16 měsíců a chci abychom si např. v létě užívaly na bazéně a já se za sebe nemusela stydět a schovávat se vručníku.Pěkně na chlapy vyšpulit "prdel" aby si řekli...uáááu, to je ale pěkná mamina..chápete mě,že jo? :-)Momentálně mám 168cm a začínám na váze 102kg..teď už JEN 99 :-)...Můžete mi kočky poradit jak jste vydržely a trochu mě podpořit?Musím vařit rodině,takže nějaké vyvařování pro mě nehrozí. Samozřejmě se snažím dietněji vařit,žádné hranolky atd. Dnes třeba kuřecí prsa na nudličky se zeleninou a br.kaše...oavážila jsem si 100g masa + 100g kaše a super..jindy se zdržím příloh,to není problém, jen jsem po tom týdnu zeleniny potřebovala trochu změnu..díky za každý příspěvek ;-)

Hermínko,tak těch bylinek je tolik,že to by zabralo celou stránku. Vybrala jsem ty nejznámější. Pampeliška,černý bez,bříza a kopřiva.To vše je dobré i na revma.Myslíš si,že to mám namíchat vše stejným dílem? Tu kořenovou zeleninu budu pít k tomu,to je dobré pročišťovadlo...díky ostatním posílám rychlý ale srdečný pozdrav...pa

Holky moc děkuji za rady,všechno vyzkouším. Tu petržel mám povařit s tím fenyklem a pít,že? Udělám to,jdu to koupit,pěkně čerstvý.Heli taky mi to někdo radil ten Wobenzym,určitě si to koupím,na penězích nesedím.)))Hermínko,co tak pozdě,nebo brzy ráno píšeš? Nemůžeš spát při úplňku?Najdu na netu nějaké bylinky na odvodnění lymfy a ty mi to nadávkuješ? Pochopila jsem to dobře?Díky

Roxy, při těch kortikoidech to není jednoduché.Wobenzym se obávám, že u tebe nebude fungovat.Zkus si vařit odvar z petržele+fenykl.Začni 1 hrnkem ráno. Když se to spustí, bude možné i přidat. Na kotníky mám vyzkoušené zábaly z bezinkového octa, na noc, ale nevím jak bys to praktikovala nahoře. Já sice bezinkový ocet mám každý rok, ale jestli se dá sehnat, to netuším.Ještě si vyber na nettu potraviny, které odvodňují. Já ti je, když budeš chtít, přeměřím.Pro maminku toho chlapce je třeba IGNÁTIA 30CH, 10 kuliček vždy ráno na lačno v neděli. 4 týdny za sebou a pak bych napsala jak dál.Je to na ten strašný smutek, kdy člověk nemůže bolestí ani dýchat.Měla by se to začít znovu učit, v teple, v klidu s příjemnou hudbou. Bez dechu nelze žít, ale na to teď nebude slyšet. To chce čas a znovu najít víru...

Hermínko děkuji,jsi hodná dušička. kéž bys měla pravdu. Taky si myslím,že ta mladá maminka se z toho dostane,ale jeho matky je mi hodně líto. Já už jsem v pohodě,pobrečela jsem si a hodně se mi ulevilo.))))Hermínko nebo Heli vy jste takové šamanky,nevíte co je proti oteklým nohám,ale ne dole jako kotníky,ale stehna a vůbec celé. Já po těch kortikoidech jsem nateklá i když jdu s váhou dolů a fakt se držím. Mám nohy jak baně,pohled na ně je fakt až děsivý.Teda krom diuretik,ty jsou přechodné a zahuˇšťují krev a hrozí embolka. To nee,ale něco přírodního...Díky a pa

No, dík za pokus o humor, Helo. Na to co se kolem nás a hlavně nahoře děje, je smutný se koukat. Máme jen to co si jako lidi zasloužíme!? Roxy nevím jestli to ještě stihneš přečíst??Na velký smutek je homeo CAUSTICUN 9CH, užívat dlouhodobě 5 kuliček 5x denně. Nejméně několik měsíců,asi 5.Ta mladá žena,až přijde čas, si najde nového partnera a dítě které se jí jako druhé narodí,bude on. Vrátí se k nim, jako zdravý.To je jen pro tebe abys to unesla, ale zatím si to nech pro sebe.Vzpomeň si až to přijde.Jsem ráda děvčata, že jste celkem v pořádku. Já pořád nemohu najít rovnováhu.Tak aby dobře bylo....

Holky díky za podporu. Bleško,jestli by žil to nevím.Sice jsem s jeho maminkou mluvila,ale takto podrobně to neříkala. Víš oni lidi když už se bojí toho ležícího člověka,tak právě mají zavolat z mobilu policii,nebo lékaře. To by stačilo. On zemřel před svým panelákem.Strašný...Bleško,pozor na jakékoliv dia sledidla. Je to škodlivé. Včera říkali v sama doma,že cukr při hubnutí až tak nevadí,jak se dříve lidi donmnívali,že si klidně máme čaj nebo kafe osladit klidně i dvěma kostkami cukru.Horší jsou tuky a bílá mouka.Já teda osobně sladím medem...Milko,Heli a Hermínko a ostatní,,,,pa

Holky zlaté, všetky vás srdečne zdravím. Celý týždeň mal syn veľa roboty a dva dni bol na školení. Nosí so sebou aj notebook, tak som nemala prístup. Včera aj dnes som bola vonku - po chodníkoch sa dalo chodiť. Doma bicyklujem, ale nepretrhnem sa, je to také nasilu a to nemá veľký význam. Roxy je mi ľúto, čo sa prihodilo synovcovi. Žiaľ aj u nás sa stalo podobné, že ľudia a potom aj lekári neposkytli adekvátnu pomoc a mladý muž zomrel. Sme čoraz viac ľahostajnejší ku svojmu okoliu. Možno je to aj tým, že nemáme dobré skúseností a keď vidíme ležať na zemi človeka, prvé čo nám napadne je, že je opitý, alebo nadrogovaný. Keď som aj ja párkrát oslovila ležiaceho / v zime/ na zemi, tak som dostala hrubo vynadané. Teraz radšej zavolám VB, aby sa postarali. Všetkým vám želám zdravie a dobrú náladu.

Roxy sileny co pises,neni co rict ne,jako kdyby mu nekdo pomohl?prezil by?to prece neni normalni pane Boze?achjo,je mne to lito to mne ver,dale Hermi ano nazev a vse si schovaj ,a kdyby to zvladli,tak se uchylej k homeo ale?to vis prevlada tam mudr,a az kdyz nic nepomuze,pak homeo no?skoda ze to neni opacne u nas u lidi vid?a jeste mam na vas 2 otazky?je nake sladidlo STEVIA,je dobry,jako pro zdravy lidi myslim,prej je 100krat lip nez aspartman no?a jeste mam dotaz,jak udelat ten sirup z tymianu jak sem sem davala?bez cukru,v lekarne maj teze sirupy zeb cukru ne?ale ten sirup udela prece to vareni 20minut vda a cukr?jak to udelat,,,,,,a Helus?no jako vzdy ano kde ty beres tu energii,ale ja myslim,ze z te tve stravy ne?tedy skoro z toho niceho nic,telo neni otraveny jedy,cukr muka sul atd a ma silu regenorovat?ne?jinak uz nevim,,ale kazdpadne ti tu emergii a elan preji MOC,,,,,,,,a ano kde je MILKA?

Ahojte holky)))Koupila jsem si parní hrnec a teď ho testuji. Brambory,paprika kapie a mrkvička zatím bezva. V pondělí zkusím kuře,takže budu jíst zdravě. nEJLEPŠÍ NA TOM JE TO,ŽE NIC NESOLÍTE A PŘITOM TO MÁ BEZVADNOU CHUŤ. tEDA JEŠTĚ NEVÍM MASO,ALE BRAMBORY CHUTNAJÍ JAK OSOLENÉ.hOLKY MÁME ÚMRTÍ V RODINĚ. Manželové sestřenici zemřel 26 letý syn. Měl před svatbou a čekali dítě. MĚL TOLIK PLÁNŮ. Zemřel venku do rána na epi. záchvat a nikdo mu nepomohl. Přes slzy to asi ani nedopíšu.V pátek má pohřeba já se děsím jak to vydržím. Nesnáším pohřby....pa

Bleško, to sem moc ráda. Já na homeopatii moc věřím. Zabývám se s ní už asi 20let, ani se mi to nechce věřit, že to tak uteklo. Ze začátku jsem měla dojem, že si ty názvy v životě nemůžu zapamatovat.Hlavně tu tubu nezahazujte, kdyby bylo zase třeba.Helenko, já ti tu energii a odhodlání někdy závidím??? Kam na ní chodíš ???Roxy si dobrá, drž se ať tě můžem následovat!!A kampak se poděla Milka ??? A ty ostatní??? Všechny zdravím a ozvěte se. Nejste medvědi, nespíte nebo jó???

Hermi,ano sehnali to ale v Praze az nekde,a pomohlo to,diky moc,!!!!! za ne,a jinak vsechny zdravim,u mne taky nak n ic moc,no,jak nalada tak jidlo,ale doufam ze uz se zas vzpamatuju,jak se nakupi problemy litame v tom co?zas pisnu,pisu to zde ted p tme jo uz mame zhaslo a ja PC na kline a uz ho vypnu a zalezu,,,papa kocky,jak rika Hermi bude a musi byt lip,Milka,Roxy,Hela,pozdravuju,,,,,,a Hermi dekujuuuuuuuuu

Já jsem tady))))Zdravím vás holky.Fakt je tu mrtvo,asi jsme zaneprázdněné.Já si vedu docela dobře,mám 80kg,takže pomaloučku mám dole dvě kila,ale zase se dostat pod tu smutnou 80ku,to je nejtěžší.Já nejím pečivo,to na mě zabírá a jím 5x denně a málo. Spíš držím tu bramborovou dietu,ta mi sedí nejlíp.Milko,kde jsi ty?Hermínko drž se a Bleško ty taky. O Helču strach nemám,ta je v pohodě....pa

Ahoj děvčata,dlouho se tady nic neděje. Čímpak to asi je ??Tak já začnu od sebe. No, nedaří se mi.Lítám nahoru dolů + a - 2 kila. Nějak to nemohu ukočírovat. Díky Bohu, že je to "jen" takhle.Milka má pravdu, že mi sluníčko moc chybí.Bleško, jak to dopadlo s tím homeo, sehnali jste to ??Tak přeju všem hodně síly a nedejme se !!!

Ahoj holky moje. Ako čítam, tak sme na tom skoro všetky rovnako. Chýba nam slniečko a preto máme málo energie. Verím, že sa to všetko zlepší, len musíme byť trpezlivé a nejako prežiť týchto pár týždňov. Všetkým vám želám veľa zdravia, optimizmu do ďalších dní.