AB Rocket

helette ja mam dneska poprvi...ahoj,já mám ab rocket od soboty 3.10.09,smontovala jsem si ho sama a hup na něj.Jestli si někdo myslí , že je to k ničemu , není to pravda.Je mi 60 let,jsem po operaci kyčle,záda mne bolí tak,že se nemohu hýbat,o sedech a lehách si mohu nechat jenom zdát.S ab rocketem jsem jich na poprvé udělala 5 a funěla jsem jako prase,ale záda nebolela.Do večera jsem jich po chvilkách najednou udělala již 15

helette ja mam dneska poprvi ab - rocket a dal sem si hnedka nejvetsi pruzinu protoze s nim mam skusenost - jenom tak dosahnete toho aby ste delali napodobeninu sedů lehů a i tak to neni nic moc ale ja vydrzel dvacet, oddych dvacet oddych dvacet oddych takle sem udel desetkrat dvacet

Ahojky cvičitelky, koupila jsem si new rocket.Cvičila jsem hned první den večer 3 minuty a druhý den ráno zase.Navečer jsem již cítila břišní svaly.Asi to chce začínat pomalu. Tak jsem zvědavá, zda pocítím posílení brišních svalů a budu mít bříško jako nějaká osmnáctka.:)

Ahojky,
Ab rocket mám a plně ho využívám každý den, po měsíci jsou znatelné a hmatatelné výsledky(rýsování bříška, pevné bříško),opravdu se cítíte o mnoho lépe.po prvním cvičení si myslíte, že to necítíte, ale druhý den to pocítíte.Dotazy 603/184 738

...Ahojky tento přístroj mám doma a jsem stím velice spokojená výsledky jsou a opravdu denně stačí 5min a opravdu to cítíš na břiše.

...Ahojky tento přístroj mám doma a jsem stím velice spokojená výsledky jsou a opravdu denně stačí 5min a opravdu to cítíš na břiše.

Co se tyce toho Vibra Tone, ja ho mam doma a vypina se po 50min, to znamena podle me ze vas je asi pokazeny, 5min je malo aby to slo na jednom miste, nemyslite?

zdravím,je něco rozdílem mezi těmiab rockety z tophopu a temi z poslka či německa?já si totiž koupila přes inzerat a pani mi tvrdila ,že ho koupila v topshopu.ae nejak se mi to nezdá ten jidelnicek je v EN.asi jsem se jen napalila co? neni to z top shopu.predem dekuji za nazor.'

Prosím má někdo zkušenost s Vibra tone?po 5 minutách se vypíná sám,jde mi o to jak dlouho může běžet (v kuse)??aby se nespálil motorek.Předem děkuji za předané zkušenosti.Děkuji.'

Návody na cvičení jsou na http://www.ab-rocket.eu

české stránky, ale videa česky nejsou'

Muzete mi poslat manual na cviceni, pokud ho nekdo ma? Prosim? Ja mam jen DVD. a jeste tom nerozumim

Já na tom cvičím každé ráno a večer 50 sklapovaček bez držení a dá se to použít i tak, že si sedneš obráceně, zapřeš se rukama a nohama to stlačuješ dolů to dělám taky každé ráno a večer 50* našla jsem to na youtubu....'

Nakonec jsem si koupila AB rocket z TV shopu za 2 290 Kč,ale bohužel k němu není žádný návod na cvičení - neporadí mi někdo, kde se dá sehnat DVD či manuál. Děkuji.'

My máme ten samý přístroj ze stránek Aukro.cz za 1000,- jmenuje se New rocket jelikož je to Polský výrobek má jiný název a jsem s ním velmi spokojená..doporučuji, svaly jsou pevnější už po týdnu. Cvičím na něm každý den asi 10 minut různé cviky. Dostali jsme k němu i DVD s růžnými způsoby cvičení takže můžete cvičit společně s videem:)'

Na www.kraspol.com AB rocket prodávají za 1190 kč + 257 kč poštovné při pletbě z účtu, Taky o něm uvažuji ale mám z toho trošku strach.Nemám s těmito výrobky dobré zkušenosti'

Moniko, díky za sdělení. Zjistila jsem, že se prodává taktéž na TV shopu - s označením AB revo ze 1.790,- Kč, který má navíc podpěru pro nohy. Používáte někdo tento přístroj a jak jste spokojeni s jeho kvalitou?
Díky za odpověď.'

Já jsem ho koupila v topshopu, cvičím na něm asi 10 dní (ráno a večer) a svaly se mi už začínají zpevňovat, takže peněz nelituji....ten můj nevrže....'

Kupoval někdo z vás AB rocket přes tvshop - tuším že za 2.290,- Kč. Jak jste s jeho kvalitou spokojeni? Vrže při cvičení?
Díky.'

Máte někdo s tímto posilovačem zkušenosti?'

A aj ti to pomáha? Akurát dnes som na to videla reklamu, no neviem. Vyzerá to dosť ?ahko. Ja som asi skôr zástanca sklapovačiek. Keď mám prázdniny, robím 20 každú polhodinu a každý deň. Vcelku pevná vô?a. Síce prvé 3-4 dni mám svalovku, že sa ledva hýbem, ale potom tá výdrž stojí za to. A pri dlhodobejšom cviočení+trochu obmedzení sladkostí vidno dosť dobrý výsledok...'