PANICKÁ PORUCHA PP9

Jájo, ty máš paniku, nebo na co bereš cipralex. Nebul, zajeď pro ten neurol, zklidní tě a hlavně už nečti žádný letáky, rozhodí tě ještě víc. Musíš těm práškům věřit, jinak to je v prdeli.Renčo, ahoj. To byl teda den a to ještě vymýšlíme takový kraviny , jak úplňkovou dietu a přitom jsme rádi, že ten den vůbec přežijem. Tak ať už tě hlava nebolí.Končím, mám tu lidi.

brečím tu jak želva, tak blbě jsem se snad nikdy necítila :-((

volala jsem na neurolku a že si mám přijet pro neurol. Tak tam asi zajedu..snad dojedu v pohodě :-) Rozhodil mně dneska příbalový leták, ten je fakt děsný.

Ahojky všem,včera jsem málem umřela. Takovou migrénu jsem snad ještě neměla. Ale vidím,nebyla jsem samotná. Bylo mi na zvracené,nemahla jsem mít otevřené oči. Celý den jsem proležela. Dnes už je to lepší,ale trochu jí ještě cítím...Mám nakoupené kytky na sázení,včera jsem nempohla,tak už se dnes těším. Je nádherně.Za chvíli jdu cvičit,pak něco v prácí a hurá do přírody.Tak se mějte krásně a ahoooooj.

Jájo, ještě mě napadlo. Máš k cipralexu neurol, nebo lexaurin? Je dobrý z počátku lečby ho brát. Zklidní tě a když jsou takovéhle problémy z počátku s AD, pomůže ti přečkat než zaberou.

Silvo, moc ráda tě vždycky čtu. Máš toho taky dost a ty tvoje babky, to je jako další děti. Navíc maj fůru času a nad vším přemýšlí a člověk si musí dávat pozor, co řekne a jak se zatváří, viď.Oli, máš pravdu, jak si člověk pochválí, že je v pohodě, spadne na hubu. Aby si moc nevyskakoval. Tyhle problémy mám už dost dlouho, střídání průjmu se zácpou, nadýmání po jídle, třeba tři týdny dobrý a pak jsem týden jak vzducholoď, nezávisle na tom, co sním. Blbě od žaludku. Posledně jsem měla ten Onprelen a pomohl mě, tak skočím dnes k doktroce ho znovu napsat. Taky jako strej hypochondr mám blbý myšlenky, rodiče, od mamky sourozenci, všichni rakovinu střev, takže samozřejmě, že mě to v hlavě šrotuje, aby nebyla řada na mě. Až mě spraví zuby, asi se nechám vyšetřit z druhý strany. Holky a to mě ještě není padesát, bude hůř. Mějte se všichni dobře, velikonoce mě taky nic neříkaj, tak si užívejte jara a ahoj. Jdu něco dělat.

Ahoj z hor. Žiju.Jájo, někdy jsou začátky braní AD daleko horší, než kdybys nebrala nic. Známe to tu skoro všichni. Zkus to vydržet, ale těžko říct, jak dlouho. Někdo třeba týden, mám dojem, že Silva takhle trpěla asi 6 týdnů. Dej tomu tak 10 dní a uvidíš. Já ho osobně nebrala, ale zkus třeba první týden brát půlku toho, co řekl doktor. Já to dělala taky tak. Kdyby ti opravdu nesedl, je plno dalších, které bys mohla zkusit. Jsi na nemocenský? Zuzi, je mě dnes už líp, asi bylo opravdu něco v luftě. Kamarádka se ploužila den přede mnou a já včera. Navečer jsem pak aspoň vykydala auto, pomohlo mě, že jsem si na chvíli lehla. Taky bych se potřebovala pořádně vyspat, usínám tak kolem půlnoci, ve tři už jsem vzhůru a do rána proklimbám. To je na prd, pak jsem pořád unavená.

ahojky holky, mám prosbičku.... dostala jsem cipralex, mám ho 2 dny a je mi příííšerně... :-(( mám 100 chutí zavolat neurologovi, že mi to za to nestojí. Vím že dál bych se dočetla více o tomto přípravku, ale nemůžu se ani soustředit. Prosím poradíte?

Ahojky ve spolek)))Tak jsem se vzbudila s třeštící hlavou, už večer mě mírně bolela a dcera taky měla včera děsnou migrénu - ale já mám spíš pocit, že je to od krční páteře.Silvo - ty spisovatelko))))Pomáhá mi jednoznačně psychoterapie, sluníčko je pro mě spíš stresor - tedy ve městě - je mi vedro a svítí do očí...A máš pravdu, skutečně psychoterapeut musí být velmi dobrý, ne jak ten pazneht, co tady jedné naší kolegyni otevřel problém a nechal jí měsíc napospas sobě samé a pak se jen babral v jejím sexuálním životě((((O návalech mi povídej((((( PAJKO, DUCHMERY je mi jasný, že vyskočit z rozjetého vlaku je těžký,možná se člověku nechce přestat i z důvodu, že si pak může připadat, že už je skutečně starý, ale já mám pocit, že by měl vyskočit, když ještě má sílu, protože pak prostě z toho vlaku "vypadne"...)))) Vy jste obě hodně činorodé, že i bez zaměstnání byste se ani chvilku nenudily...Tak OLI ty se kocháš okny se žaluziemi, tak si ten pohled užívej)))EVI jak je dneska, je ti líp?????Tak já jdu za chvilku k psychoušce - nahlédnout do svého nitra, pochopit souvislosti, prozřít))))))) tak zatím pac a pusu)))

Už jsem si vzpoměla, kdo taky chybí-Dášenda. Dáši ahoj a pěkné velikonoce!!

Holky ahoj, tak tady sedím a nevím odkud začít.Musím naložit maso, udělat bramborový salát, uvařit slepičí polívku, uvařit guláš , knedle, skočit do obchodu, uklidit, vyprat a to bych měla stihnout do 3 hodin, protože pak jedeme pro vnučku, spí u nás a zítra ta oslava a ráno na hřbitov s tchýní a mátí, pak všichni oběd pak do večera lítat kolem nich a pozítři jedeme dělat na chatu.A to bych si dnes lehla a ležela, protože mám za sebou "hektický týden", v práci dost práce, včera až do 9 hod lítání po Olympii a pak k mladým a do toho mě bolí zase noha a vzádech.Jeli jsme tchýni přes celé Brno pro záruční list k pračce, který ji zapoměli dát,horko, zácpa, kolona, tak jsem si chtěla koupit boty, když už tam budu a nakonec jsem koupila mladým televizi Sony-102 cm.Asi si řeknete, že jsem střelená ale já jsem jim ho už dávno slíbila a tohle byla mimořádná akce, stál "jen"20 tisíc a má vynikající parametry.Tak jsem tam lítala a do toho na mě pořád muž řval, ať už dělám a nějaké ty boty vezmu, takže jsem byla úpně mimo, do toho horko, od předvčerejška mě začaly poprve návaly. A to 3 roky po posled.m!!Ty návaly jsou odporné, je to něco jak ataka, udělá se vám až na omdlení, tlak horka do hlavy, pak odeznívá, akorát, že člověk nepanikaří , akorát si říká, ať už je to pryč. Takže jsem to na vás vychrlila , jsem přetažená a když si uvědomím, co mám před sebou, tak jsem se orosila.Pajko, Duchmery, k diskutovanému tématu přetažení-budu muset taky zvolnit a myslet trochu na sebe.Pořád po mě někdo něco chce, tchýně neustále něco vyžaduje, není den aby něco nepotřebovala a nebo nemusel člověk myslet na vyřízení nějaké její záležitosti. A včera jsme přijeli o devíti domů a už volala moje máti kde jsme a chtěla si vykládat a já žíznivá a hladová a musela jsem, si s ní "mile" vykládat, protože nerada někoho odmítnu, zklamu.Tak jsem si vylila srdce.Jo a ještě jsem tam potkala známé, ti si jedou teď na čtyři dny do Harachova na lyže,kupovali si tam sobě nový monitor, vysmátí, na všechny kašlou a užívají si života.Tak už dost skuhrání, jsem nějaká přetažená, v práci je mi to taky už protivné, už přes dvacet let sedím pořád v té "díře" a dělám ty pitomé zuby. Každý den jeden jak druhý, fuj. Čeká mě možná drastická změna místa, do velké robotárny a mezi velikánský kolektiv a někdy si říkám, že vše špatné může být pro něco dobré. Buď mě to položí nebo postaví:-))Tak tohle jsem vám vůbec nechtěla psát, takže obraťme list.Zuzko, moc pěkně jsi to Duchmery a Pajce napsala. Je fajn, jak jsi se děsně zlepšila, ještě nedávno jsi chodila jen s doprovodema ateď zníš bezvadně.Že by ty psychoterapie nebo sluníčko? Moc bych ti přála aby ti ty terapie pomohly, to by jsi měla vyhráno a zůstalo to trvale.Takové ty pojmy -nahlédnout do svého nitra, pochopit sama sebe, prozření, používají s oblibou psychologové a mě nic neříkají.Bohužel.O nové Bibli jsem slyšela, chci si ji taky koupit, mám doma Starý a Nový zákon a nebyla jsem schopna to pochopit.Hovězí maso taky nikdy nesmažím jako řízky, asi jsi mě blbě pochopila?EviK, máš pravdu, raději nešťourat a když šťourat do svého nitra , tak někým, kdo tomu setsakra rozumí, jinak se napáchá víc škod, jak užitku.S těma řízkama máš svatou pravdu. Já taky jen krkovici , jen tu libovou spíš ke kotletě. Kotleta sama o sobě je suchá.A kýta se poslední dobou nedá usmažit, pokud není od ocásku. Proto jsem se ptala, jakou máte zkušenost s děláním řízků.Já obdivuji, jaký ty jsi "fajnšmekr". Mě je úplně jedno, co do té huby strčím, jen abyh zahnala hlad.Jídlo mě vůbec nezajímá. Ale nesmím ho mít před sebou, to pak nevím, kdy skončit.Jituš, chápu tě, o čem píšeš.Možná s tím svým postojem nic nemůžeš udělat, je to silnější jak ty, tak jak byly deprese silnější jak já.Pajko, neštěstí nikdy nepříjde , když ho očekáváme ale záludně zezadu. Už jsem to tady psala. A nebylo asi osudem aby syn byl v té Itálii. Zaplať pán bůh.Dituško, máš frmol, nemáš čas na psaní a to je fajn. Napiš někdy aspoň krátce mailík, co se děje:-))Hanči, co je s tebou? Chybíš!!Ali, píšeš, že jsi třikrát do týdne stěhovávala? Ty jsi byla stěhovák:-))???To víš, sil nám ubývá všem, tak se drž.Renčo, ať vám vyjde škola!!Neliku, to je fajn, že si v práci vyzpěvuješ:-))))Ale nemusíš to přehánět. Už mluvíš?? Dík za maily, i všem ostatním holkám ale bohužel málo co mi jde otevřít, tak mažu.Duchmery chybíš, moc ráda jsem tě vždycky četla.Chybí i Lucka, Lily, Hanka a teď si ani nemůžu vzpomenout. Člověk vždycky píše ve velké rychlosti a zapomene.Chápu o čem píšeš, taky se teď momentálně necítím nejlíp. Víš, ono i když se nám to možná nezdá, je potřeba asi už v určitém věku zvolnit, vypnout, jinak se to odrazí všechno jinak.Oloušku, tak to musíš mít doma pěkné!!Jsi šikula a opět musím napsat, že je fajn, že máte se švicou tak pěkný vztahh.Panebože holky, já tady tak "žvaním", záda bolí, mám je studená a práce stojí.Tak se mějte, dnes se už nevyskytnu. Jdu "prsama" do toho.S.

Ahoj všem,ahoj Ditušo, tys mě dneska předběhla:-))Alčo a Duchmery, přidávám se k vám, taky na sobě pozoruju, jak tělesná schránka chátrá a rok od roku člověku ubývají fyzické síly. Když už je psychika jakž takž funkční a člověk by chtěl toho víc zvládnout, tak to najednou nejde a musí častěji odpočívat. To myslím Alčo tebe, není divu, že ti včera nebylo dobře, vždyť jak dlouho už makáš jak šroub na baráku. A Duchmery, s tebou hluboce soucítím.A Evikrk, zase se potvrzuje můj názor, že jakmile se člověk za něco pochválí /tvoje dlouhý procházky po horách se psem/, ihned je potrestanej , že se mu udělá blbě. Já to mám na sobě aspoň tak vypozorovaný.Pajce přeju, aby ji opustila aspoň část problémů a měla trochu času potěšit se z jara. Přidávám se k ní a Zuzce, taky nic neslavím, vajíčka nebarvím a před chlapama s pomlázkou se zamykám!!Jinak včera dopoledne hezký pohovor se ségrou, přinesla hodně fotek svý prvorozený vnučky, tak jsme se rozplývaly, potom přišli žaluziáři, tak už mám krásný dvě kompletní okna, z kterých se raduju. Něco rýpání se v záhonech, do toho vaření a ještě úklid a taky jsem toho měla plný kecky.Syn byl včera na velkém nákupu, chodí do Lidlu, tam vybrakováno a davy, takže fakt lidi nakupujou jak blázni.Přeju všem klidné Velikonoce a moc se nepředřete....jo a Nelo, díky za fotky!!ahooooj

krásný ráno !!!!!!!!!Ahoj Duchmerčo,ano,začni víc odpočívat,donutí tě to stejně časem.Pajko,at je brzy vše v cajku u vás.Neli, dík za kávičkovou nabídku, nebyla jsem tady.A dík za malíkovou smršt:-)Evi K, šikula taková velká vycházka! Já budu sázet dnes.Mám sice obě holky od včera doma,tož je rušno a to velky,ale neco vymnouknem.Včera jsem je vzala ke kamošce za městem a děcka řádila jak tajfun.její i moje,opravdu jsme si pokecaly:-)Jdu zkusitještě usnout,uplnek mi uplne zamotal hlavu.

Zuzi, Duchmery, člověk se tak trochu obelhává i s rozjetým vlakem, protože každý z nás je nahraditelný. Občas mívám krizi a chuť minimalizovat své aktivity, ale řešíme teď hodně zásadní věci, u kterých mě v dané chvíli nikdo nezastoupí. Mně nejde o peníze, i když je k životu potřebuju jako nakonec každý... mám co jíst i střechu nad hlavou, mám dospělé děti... Mám-li něco zásadně změnit, nemohu to udělat ze dne na den, podobně jako Duchmery mně chybí někdo, kdo by převzal, co je pěkně rozjeto...zkrátka některá rozhodnutí potřebují čas, než člověk najde to správné a nejlepší řešení.Mám docela smutnou náladu, relativně málo dobrých zpráv, je mi líto těch úspěšných studentíků, kteří jeli za odměnu do Itálie a zabilo je tam zemětřesení. Zabilo i mladou ženu, kterou tam měl jet syn proškolit a epicentrum bylo blízko hotelu, kde loni bydleli a na příští týden měli zamluveny noclehy. Tak přemýšlím na téma osud a náhoda a štěstí a smůla a není to k ničemu, než k depce, tak jdu raději spát...Všem klidnou noc

Ahoj ještě jednou - Zuzi máš pravdu a Pajka to napsala dobře - nejde vystoupit z rozjetého vlaku. A také je to asi tím, že jsem celý život byla podřízená a navíc nebyla v té ,,správné straně,,takže nemožnost postupu a teď jsem měla tu možnost si něco zařídit podle sebe dostala a mohla vyzkoušet co umím a ono to funguje, ale jsem prostě už ve věku kdy sice hlavou bych zvládala ale tělo ochabuje a nemám nástupce! A nechce se mi to opustit a máš pravdu jsem nervozní, často brečím, unavená a nevím co ještě a třeba nemám čas ani na vás - tady si s vámi jen tak plkat! No takže tak, nějak se to vyvine,uvidíme, opravdu cítím, že je toho na mě moc a nevím kde ubrat. Papa a zase občas!M.

Zuzi, máš v mnohém pravdu, ale občas nejde vystoupit z rozjetého vlaku, do toho nějaké problémky v soukromí a všeho je nad hlavu. Navíc jsem typ, který před problémy neprchá, ale jde do boje :) A na důchod už bych se 3 dětmi nárok měla, kdyby platily dřívější předpisy. Akorát bych nedokázala být nečinná, jsem hyperaktivka... :)

Teď jsem si to po sobě přečetla a proboha nechci, aby to vypadalo, že si myslím, že tě práce /nebo vás/ nebaví, to určitě ano, ale přece jen práce, děláme-li jí naplno a k tomu máme i další aktivitu, rodinu, babičkovské povinnosti, zahradu, zvířátka tak to dá zabrat i mladému člověku. A navíc Pajko, ty máš do důchodu ještě daleko - já to vím))) Ale jedna věc je jistá - my PP lidi na stres reagujeme mnohem hůř než normální lidé, takže bychom si ty své nervíky měli trochu šetřit a snažit se eliminovat stresující faktory. To jsem chytrá, co?)))) Ale skutečně to berte jen jako názor.

No tak holky, co se to děje? EVI, kvůli tobě jsem si změřila tlak, dokonce 2x. Jednou 123/88, podruhé 125/85, takže v normálu, jen pulz 96, 88 což je u mě normál, ten já mám zvýšený běžně. Tak nevím - co to je???DUCHMERY - to víš, že chybíš, ale zvykly jsme si na to, že jsi občasník))))Právě jsem si říkala - jestli to trochu ty i Pajka nepřeháníte? Aktivita je hrozně hezká věc, ale dle mého názoru nesmí to překročit určitou hranici...On ten důchod taky není špatná věc - si myslím. V určitém věku, by snad člověk už neměl přeceňovat své síly a trochu si toho života užívat. Pokud vím, tak tobě je už přes 6O, máš rodinu, psíka, jsi babička, staráš se o maminku, máš tai-chi??? rozhodně, kdybys opustila práci, tak se nudit nebudeš...Vidím to na své sestře. Když pracovala, tak byla utahaná, protivná, nervozní. Odešla do důchodu, odstěhovala se s mužem na chalupu, kde má psa, pěstuje králíky, rýpe se v zahrádce, žije větším společenským životem - jelikož se spřátelili s místními starousedlíky, jezdí více na výlety, ona za ten rok pomalu ale jistě zhubla 17 kg, cítí se mnohem líp, psychicky je v pohodě a ten klid a optimismus z ní vysloveně vyzařuje))) Já vím, že teď je hodně in, pracovat, být pořád aktivní, stále být v pohybu, někdy mi přijde, že je skoro společenské faux pas, říct, že člověk se nemusí ztrhat, pořád něco dělat, či konat, být pořád a za všech situací aktivní a to, že si občas rád zalenoší - no to už je naprosto nepřípustné. Tak nevím, nevím. Pokud člověk vysloveně nestrádá, tak si myslím, že v určitém věku, by se spíš měl věnovat tomu co ho už hlavně těší, nepřináší stres a únavu a když tak takovou tu zdravou příjemnou - z fyzické práce, ze cvičení. Toť pouze můj, dobře míněný názor.

Zuzi, jsem taky velikonoční ignorantka. Plánuju, že když bude hezky, vyrazím si na kole, třeba i sama, kolem té naší vesničky, hezké, střediskové :)Truhlíky bych už ráda osázela, jenže jsem tak v jednom kole, že nemám čas ani nikam nakouknout, co vůbec mají... Před týdnem jsem koupila u pokladny v supermarketu na rychlo kytku žlutejch tulipánů a ony vůbec nevadnou, snad proto, že jsem je nepostavila pod obrazem... od Marolda... ale ani na zem :)Mějte se všichni pěkně, ať vás nás úplněk příliš neničí...

Ahoj tady Duchmery, koukám že ani nikomu nechybím a je mi z toho smutno - nééééé, já si dělám legraci, teď jsem vás po třech dnech teprv přečetla a ani nemůžu reagovat na vše co jste prožily, protože by toho bylo moc, ale někdo by zasloužil na holou! Tedy myslím Oli a také Jituš.Oli za to co si pustila domů a Jituš - bože co bych dala za to, mít její věk. Já jsem tak upracovaná, cítím se jak Pajka před týdnem, už mě rozbrečí každý telefon, fakt už nemůžu, ale můžu být ráda že je co dělat!Takže nemám ani čas přemýšlet o smyslu života, možná je to i lepší, jinak bych se začala hroutit. Díky za fota co mi posíláte, jsem za ně vděčná.Taky mi tu chybí Hanka!?Snažím se doma taky něco zasadit a jít ven s pejskem a žehlení, praní, uklízení, babička, vaření a k tomu kšeft, na jednoho důchodce moc a tak už počítám dny na dovču. Papa všem a někdy zase!