PANICKÁ PORUCHA PP10

Dobré ráno všem.
Dneska hlava jak na kolotoči,Tělo jako na tobogánu.Tak se asi ožeru ať to stojí zato.No motám se jako hovno pod splavem.

Ahoj všem,

trochu jsem prolítla poslední tři dny, tak mi jen utkvělo, jak Lazar kecá /ohledně Hanky a mě, vůbec nevím, proč sem už nechodí/.
Evikrk, dej se na chlast a bude pokoj:-)))), hlavně že ses dobře pobavila.
Zuzko, ty jeden šprte, ty nikdy nezklameš, moc a moc gratuluju, vím, kolik je za tím práce. A taky gratuluju, že jsi zvládla cestu do školy a zpátky, jen agorafobik to dokáže ocenit.
Zdravím Ditušu i Miss, taky Alču /taky odhazuju sníh a necítím záda i ruce atd./
Silvo, s těma nohama jsme na tom podobně, mně zase bolejí pořád kotníky, mám zborcenou klenbu u nohy a taky bych asi potřebovala nějaký vložky nebo něco, protože blbě chodím.
Drevokocúre, jsi spřízněná duše /štětka do komína/, když jsme topili uhlím, čistili jsme komín co dva měsíce a kotel každý týden, byl to hnus. Teď topíme koksem, je drahej jak prase, ale tyhle starosti s tím nejsou.

Jinak hlásím, že jsme zapadaný tak, jak to nepamatuju za 35 let, co tu bydlíme /přistěhovali jsme se, když jsem čekala syna/. Všude okolo baráku hory sněhu, není kam dávat, vyjet autem se nedá vůbec. Nechci vidět, co se bude dít, až to bude tát.

Kočka Žížala se šla vyvenčit a bylo to srandovní, v bílým sněhu šla jenom černá kočičí hlava s vykulenejma očima.
Joda zrušil garnýž, jak furt visel na zácloně. Garnýž jsme spravili a Joda dostal na prdel.
Zdravím i všechny nováčky, ale jak jsem četla rychle, tak se mi všichni pomíchali a popletli, tak jim jen přeju, ať je zase líp, to přeje starý chronik, který to má na doživotí.
Nelo, pak dej vědět, jak ses dopravila do práce.
všem všem všem ahoooooj

Krásné ráno všem.-). Takže včera jsem si pěkně zabejčila a dneska mě bolí celej člověk.-), ale aspoň vim, že je to ze cvičení. Bylo to fajn ale co tomu předcházelo...Když jsem se doma začala chystat začlo mě tak píchat na hrudníku a samozřejmě blbě dejchat, při nádechu to bylo horší a horší tak si řikám panebože a šla jsem si lehnout na zem a protáhnout se, pak mě to přešlo. Takže pochybnosti jak to v tý posilce zvládnu byly teda veliký. No a v posilce mě to chytlo ještě jednou, to už jsem měla asi půl hodinu cvičení za sebou a odpočívala jsem a řikám tak a je to tady infarkt.-)), jasný že to přešlo, do smíchu mi ale v tu chvíli vůbec nebylo, ale pak jsem to v pohodě docvičila, proběhlo vše bez záchvatu. Tak zřejmě zase bloklý žebro, jestli jsem to podpořila tim bazénem nebo fakt nevim. Tak jsem zvědavá, když budu ted poctivě cvičit zda se to spraví. Musím říct, že mě to fakt obtěžuje. Tak tolik info od nás. Teď si vás jdu uvařit čajík a pročtu si co jste psali.-).

Ahoj Dane,jak je dneska,vyspinkaný do růžova

Dobre rano vsem!!

Krásné dobré raníčko vám všem,hodně energie a síly do dnešního dne

Lazar - som rada, ze som Ta pobavila ;)aspon humor nech nas neprechadza ked uz nam je na hovno ;))) Co sa týka mora, co sa chystas na Seychely? :D naposledy som sa kupala v mori pred cca 5timi rokmi to uz v dobe maximalnej paniky a v mori mi nebolo nic, radsej som bola tam na suchu, horucavy mi dobre nerobia, ja by som napriklad tak rada vyrazila este niekedy k moru, ale kedze tam je v lete nonstop 40 tak ani nemam naladu, aj to "slovenske" slnko som tazko zvladala, bolo mi na zdochnutie, ale chcela som sa opalit tak aj s tachykardiou 200 som na tom slnku vydrazala a hotov, asi nie som okej ;))) inak este k tomu moru, najdivokejsi panicky zachvat som dostala prave tam na dovolenke :( a pritom to vyzeralo na pohodovy den, ku vceru sme este zasli na plaz manzel hral karty so spolucestujucimi a ja som si isla sadnut k vlnam na to mi casnik poklepal na rameno s obrovskym drinkom, ze mi ho posiela nejaky Chosé :))) som si vzala pozeral z pláze na mna dviha drink exoticky muz, cely cas ma sledoval, este ked sme odchadzali nespustil zo mna oci a potom na izbe to prislo! straaaaaasne mi bolo zle, muz isiel kupit vodu a pýtali sa ho, kde ma mna vsetci sa mu vysmievali, ze si urcite uzivam s neznamym playboyom a ja som zdochynla na izbe v panickom ataku..aj taký je zivot ;)

Dita dufam, ze to ma suvis s MS, lebo hned som nesvoja uz citam o lymfomoch a kadeco hruza- Nasraty, ze co starsia robi? hehe a on ma nejake deti? no tak v tomto je moj super, lebo ako zalahne pred 22tou tak spi vkuse do rana do 7mej, sem-tam sa stane raz za mesiac, ze v noci je na minutu hore, vacsinou ked sa odkope a chce aby ho tatik naspat zakryl inak nic. A Tebe sa ako v skole dari? asi fajn, ja zajtra brnkenm psychologicke nech uz sa objenam na nejaku terapiu, potrebujem o tých stavoch hovorit zoči-voči, joj velka skoda, ze nebyvas blizko mna, to by nam bolo hej :))

Miss :-)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) super vecernicek.....no spise NOCNICEK.....jsi fest SOUMENKA! :-)) Ty hlas'ky jako bydlet radeji v putyce,nez se svokrou....me dostaly a zarazenych prdech a manzovi......az po nocni 'saunu'.....proste BOMBA!! :-) Muzete mi nekdo vysvetlit jak to delate,kdyz mate toc'aky ze se klid'o plavcite v mori? Co na to busink-ztuhle koncetiny-dejchac'ka atd? A jak si kontrol.TEPOVKU!? :-) EVIzhor,to ze chlapi odpadnou pri chlastacce je asi dano tim,ze nemaji trening s toc'akama.......ty kdyz se zduvodneji lahvinkama tak AD c'ajic'ek..,ale ja nechlastam!! Je to stejna volovina jakoby platil majitel KOLOTOC'E.....Jinak mne desite,pripadam si jak v 5mesici....ale na sono mi zjistili jen zluc.s'utry tak to bude snad v poho? :-)) Miss ty budes bajecna SVOKRA!!! Dobrùùùùù

Miss,AD beriem uz dlho,tri roky,pak pauza,teraz necel tri roky zas,denně 1 tabl.a to potenie mam iba cca tyzden pred MS-vypozorovane, diskutovane s psychiatričkou,takže suviślost s tym...potenie pri AD bolo zo začiatku užávania...pred rokmi... to i cez den...brrr.ale stalo to zato...
Samko aj ine deti si vyknu na hocičo z domu,t je prirodene,tak vieš čo, musime sipovedat,ze od toho su tam zkusene učitelnice:-)a ty aj detsky kolektiv našemu dietatu pomože sa zapojit...nakonec bude rádže je medzi detmi...
u nas velký a vleklý==dlouhodobě se vleče-problém,holky jsou na mě uplně upnuté,i když nerady poslouchají, tak nejen mě,ale i lízké-babi,deda , strejda=priatel,ocko...aj ten už je nasratý,že čo ta staršia robí...no vem si,teraz už zas mrčí,volá ma...jedna či druhá,spí and sebou ...probudí se a pak jen lítám sem tam,nevím,jak to odnaučit,zkusili jsem vše
tak pá a napisaj,ako dobro došli do školky..alebo naJAdran?:-))P.S. dobrý sen, hej!to ja mam o exmanželovi, brrr, také zmatenosti...
aj sa a VŠEM HEZKÝ DEN PREJU

Dita - este som chcela Ty beries AD tak to potenie u Teba je normálne, ked som brala Serlift potila som sa desne, lenze ja nic neberiem

Dita :))) Ty si uz ako moj muz, ten ked sa na nieco stazujem povie prdni si bude Ti dobre ;))) kazde pichnutie, zle travenie je u nho zastavene vetry hahaha mu vravim, ze pacienti by mali z neho radost, kazdemu by naordinoval parádne si prdnut a bolo by dobre ;))) No strasne ma bolia prsia takze to bude PM syndrom vzdy týžden predtým som taka nijaka a tie sny no boli divoke snivalo sa mi, ze som bola v Taliansku a pasovala som kokaín a chytili ma na pasovom a do pasu mi dali pečiatku, ze uz nikdy nesmiem vstupit do ich krajiny som sa rozrevala :))) a akokeby to nestacilo dalsi sen bol o tom, ze som sa pohádala so svokrou a v noci som sa zobudila uplne spotena s uzkostou a cely den som bola dnes taka unavena a zamotaná. Nemyslim si, ze Samko bude vyslovene revat, do skolky sa tesi, deti ma rad, ale vies doma si hocikedy lahne pozrie rozpravocku, tam to nebude a ma taký svoj ritual pri pití musi hladkat paplonik takze neviem ako to zvladne, plus chod na nocnik a tam su zachody je toho viac napisem zajtra ako to zvládol, aj moj ma obdobie vzdoru nemysli si, az na to, ze veeelmi miluje svokra-tchána a chce k nemu ist

Miss,ja sa z teba poseriem:-))),naozaj...potenie v noci mám takisto,je to od stresu, moze aj od hormonov,lebo pred MS mám stopercentné potenie...pak je klud...k tomu mam aj všelijake zmiešane sny...aj zrazu je mi horúco v obchode, kdekoliv..je to celé v našom podvedomí..kedy uveríš??nehladaj v tom choroby...zvlast,ak si preklepnutá u doktorov.
Samuch ide do mš?:-))tak gratulujem,bude revat? čo myslíš?držím palce, u nás teraz Linda desne obdobie..nechce k nikomu nikam...len stoji a dupe do zeme nohami a reve...nechem k starej mama..béé bééé...a to je na PP a úzkostné nervíky na potenie!

Mioje zkušenost-DANE,presvědčit se mužeš sám sebe...to ano, ale až ti to dovolí zdravotní stav,resp.psychický,a to po nasazení vhodných AD-jak ta zaberou a dojde ke zklidnění,udělá se ti líp a pak je na tobě,zda si pomocí diskuze,naštudování všeho o PP a úzkostných poruchách,či psychologa uvědomíš,že fyzický problém je sekundární,tj. je výsledkem primárního problému==psychického.Apson tak to u mě,naštěstí,zafungovalo.Ve stavu "na dně " a neustávajícího chvění se a bušení a arytmií a motáků jsem nemohla logicky být schopná si ckoliv vsugerovat,jelikož jsem ani neznala tytzo stránky..jen tušila,že něco s psychikou nebude olrajt...jen samej sajrajt.

dobrou n všem

Dasenda - ahoj, co nove? ako Anicka?

Silva - hahaha som sa musela zamsiat, ze by sa mali tiskat v 3 izbaku? kludne mu napis ako my zijeme ;) ale ono je to tak kto ma a nepoznal horsie chce viac, ja po tom vsetkom co som prezila u svokrovcov, po totalnej strate sukromia, prebdenych nociach a zufalstve som vdacna a stastna aj v "putike" :))) inak mame pekny bytik, len fakt malilinky 1 izba pre nas troch, mame znamych co byvaju dokonca s dvomi detmi v takom byte a to je uz jedna skolacka, takze da sa ked sa musi a 3 izbovy byt je pre 3 clennu rodinu akurat, tak sa kludne zmesti aj dalsie dieta

Daniel - to co popisujes tak bolo dnes mne, nepotis sa v noci? ja som sa v noci priserne spotila, mam pocit, ze moje telo bojuje s nejakou infekciou aj klby ma bolia, hned som si nasadila imunoglukan, cital si ????? som Ti pisala aby si si to kupil, alebo nejaky iný pripravok z hlivy ustricovej moze to byt viroza!!!! bolo mi cely den hrozne teplo v obchode uplne spotena, oblievalo ma, plus slabost, ale ja mam predmenstruacny syndrom a to u Teba nehrozi ;))) mometalne to nechaj tak a "tes" sa do nemocnice tam Ti povedia viac

Ja som trosku nervozna, zajtra ide Samko prvý krat do skolky ach jaj a ja budem doma sama a zacne nam kazdoenne skore vstavanie, dufam, ze to zvladne a nebude mu tam smutno

Hezký večer všem přeji
Dituš, pohodička, tak to má být:-)
Betty, asi to není úplně optimální, ale zvládáš to celkem... Bojuj a nenech ji vyhrát, ať je zítra mnohem líp:-)

Holkám v očekávání moc gratuluji. My taky čekáme sestřenici k těm našim, tak jsem zvědavá. Já po těch dvojčatech už chci miminko jen na půjčení:-)

Dane, zkus si o tom něco načíst. Uvidíš, že tuto nemoc provází velká řada fyzických projevů, které by člověka ani nenapadli, tak třeba ti to pomůže. Zkus se přesvědčit, že ti nic není, že je to od nervů (jde to ale těžko). Mně pomáhá mokrej ručník za krk, chodit a snažit se klidně dýchat. Někdo tu už tu techniku dýchání popisoval.... Tak se drž... Mamky je mi líto, to asi uklouzla někde na ledu, ne?

Jinak jsem dnes koukala na český film o zmanipulovaným procesu komunistama. To mě tak nadzvedlo mandle, jaký to byli hajz...

Betty ,chválím tě,jsi šikovná,to je správný přístup..kež to tak funguje nám všem...nedat se a jít do expozice-viz plavání,notabene sauna!brr,to ja fakt nemuzu,ani jako mladice

Papám pár arašídů a pár kapek šampána Bohemky...at vykročím ráno bez obav vstříc ZŠ ústavu

Evi K-už bylo vidět,co čekáte?:-)

Tak se mi opet povedlo napojit se z mobilu:)Sedim na posteli a chce se mi mňc spat.Po prijezdu do hotelu manza se synem vyrazili asi jeste na 2hod zalyzovat a ja zustala s malou sama na pokoji a citila vnitrni nervozitu-dala jsem na vase rady(5kapek Bromozepanu)nez trpet.A v lehkem tresu jsem na sebe a malou hodila plavky a sli do a sli jsme do Welness centra si zaplavat-povedlo se mi tam odreagovat a dokonce jsem sla do sauny(te vlhke) a vydrzela v klidu:)prakticky jsme tam byli az do 18hod.U veci jsem pro zmenu mela tocaky a pocit slab osti:(Zitra rano pujdem na prochajdu-kluci lyzovat a odpo opt do centra.DANIELI neboj, je psychika,jak pisou holky...ja se o tom presvedcuji denne a pomaha toho...a tihle STRAZNI ANDELER co jsem tu nasla mi pomahaji moc.DIKY VAM VSEM