Reklama
Vitamíny

6 živin, které ženy nejvíce potřebují

Následující živiny jsou velmi důležité pro celkové zdraví žen.

Vitamín B6 - Reguluje náladu, chuť k jídlu a spánek
Vitamín B12 - Bojuje s únavou a zvyšuje ostražitost
Kyselina listová - Je prevencí vývojových vad v prvních týdnech těhotenství, snižuje riziko rakoviny tlustého střeva a prsu
Vitamín D3 - Posiluje kosti, zuby a svaly. je prevencí autoimunitních onemocnění. Chrání před rakovinou prsu a vaječníků.
Vápník - Zmírňuje premenstruační syndrom a udržuje krevní tlak.
Železo - Je důležité pro mozkové funkce, zvyšuje hladinu energie a chrání před chudokrevností.

Zdroj: positivemed.com

Reklama
Související termíny
Hořčík plus B6 Vápník Hořčík plus Bór Vitamín B12 Kyselina listová Železo Solgar Vitamín D3 1000IU Solgar Vitamín D3 2200 IU 50 cps Solgar Female Multiple 60 tbl Formule VM-Prime - Multivitamín pro ženy
Reklama

Komentáře

sibyla (Pá, 23. 8. 2013 - 14:08)
Podlma mna je alfa omegou pre zeny horcik a becka.
Pošli odkaz
Lenka (Pá, 1. 4. 2016 - 09:04)
Já myslím že je velice důležitá kyselina listová, je to výborná podpora pro těhotenství. Ale slyšela jsem že až 50% žen nemá enzym který schopny kys. listovou převést do akticního stavu. Nevíte co s tím?
Pošli odkaz
Alex (Pá, 15. 4. 2016 - 10:04)
Já myslím že je velice...Tak dnes se vyrábí foláty které kyselinu listovou nahrazujou a jsou využitelné pro všechny.
Pošli odkaz
Lenka (Po, 18. 4. 2016 - 13:04)
A když píšete foláty, tak kde je seženu, normálně v lékárně řeknu, že chchi foláty?
Pošli odkaz
lála (Po, 25. 4. 2016 - 01:04)
A když píšete foláty, tak...Pro ženy je prodávají v přípravku pro těhotné Femibion.
Pošli odkaz
Romča (Pá, 20. 5. 2016 - 10:05)
A když píšete foláty, tak...Ahoj tak foláty jsou součástí něterých vitamnů, myslím že asi nejlepší jsou femibion. Začali s tím a mají nedelší tradici.
Pošli odkaz
Marie (So, 28. 5. 2016 - 15:05)
Ahoj holky jak je to s vitamínem D? Má se dopňovat? Celý život jsem si myslela že je ze sluníčka a teď sem četla že často těhotným ženám chybí.
Pošli odkaz
Mája (Út, 31. 5. 2016 - 17:05)
Pro ženy je prodávají v...Femibion? to jsou vitamíny? Taky bych si ráda něco koupila.
Pošli odkaz
Radka (Po, 4. 7. 2016 - 13:07)
Femibion? to jsou vitamíny?...femibion jsou vitamíny a jsou skvělé taky jsem je užívala jako těhotná
Pošli odkaz
Vanda (Po, 4. 7. 2016 - 14:07)
Nevíš jaké mají složení? shínm něco s omega kyselinami a jódem na vývin mozku děťátka
Pošli odkaz
Míša (So, 30. 7. 2016 - 12:07)
Nevíš jaké mají...Vandi koukni na www.femibion.cz tam máš popsané složení a myslím že tam všechno je
Pošli odkaz
Lenka (So, 30. 7. 2016 - 18:07)
Holky jde femibion něčím nahradit? přijde mi drahý
Pošli odkaz
Maruška (So, 30. 7. 2016 - 20:07)
Holky jde femibion něčím...Jo dvanáctistupňovým pivem.
Pošli odkaz
Fiona (St, 9. 1. 2019 - 13:01)
Já Femibion užívala v těhotenství také. Je sice malinko dražší, ale koupila bych ho znova. Díky němu miminko dostavalo potřebné vitamíny.
Pošli odkaz
eva (Út, 19. 3. 2019 - 20:03)
též jsem o tom něco slyšela, ale ještě vyzkoušeno nemám, takže jak vyzkouším napíšu
Pošli odkaz
Růžka (St, 20. 3. 2019 - 20:03)
S manželem plánujeme dítě a říká se že se mají brát vitamíny i před tím, nebo jak to je? Jak to holky máte? Můžete prosím trochu poradit?
Pošli odkaz
Dita (Ne, 24. 3. 2019 - 13:03)
Já se radila a hledala na internetu co je dobré a co ne :) jakože nakonec jsem si vybrala, ale byl to boj po tom všem co je v lékarnách a obchodech
Pošli odkaz
Tána (Po, 25. 3. 2019 - 09:03)
jako vitamíny jsem brala http://www.femibion.cz/ a holky docela fajn :) jakože splnilo to mé očekávání a byla jsem spokjená, pak jsem to ještě brala chvíli po porodu a při kojení
Pošli odkaz
vanda (St, 27. 3. 2019 - 18:03)
Mají teda dost velký výběr, jen jsem nakukovala. nepotřebuji to, těhotná nejsem takže v pohodě :) tohle všechno mám už za sebou
Pošli odkaz
juliiinka (Ne, 31. 3. 2019 - 20:03)
a v čem je to lepší? Poradíte docela se v tom plácám a pořád nevím co si mám za ty vitamíny koupit a co ne :((((
Pošli odkaz
Lidka (Po, 15. 4. 2019 - 20:04)
Jako v čem chcete holky radit? se prostě praďte se svým lékařem nebo v lékarně, tam vám vždy dobře poradí :)
Pošli odkaz
Ljuba (Po, 22. 4. 2019 - 10:04)
já se radila s kámoškami, pokud teda nešla o nějakou vážnou věc, ale v rámci vitamínu jsem to vyřešila tak že jsem jedla a brala to co kámošky a to co jim bylo doporučováno
Pošli odkaz
vanda (St, 24. 4. 2019 - 19:04)
jsem těhotná a jsem docela pro vitamíny a braní ověřených přípravků... ale nevím co je teda nejlepší, co berete
Pošli odkaz
Jitka (So, 27. 4. 2019 - 20:04)
ověřené a za mě moc dobré femibion. doporučila sestra která byla těhotná přede mnou a byla spokojená a já taky :)
Pošli odkaz
Evulka (Ne, 28. 4. 2019 - 13:04)
Nikdy jsem nebrala žádné speciální vitamíny, ale měla jsem pestrou stravu a vše bylo tak jak mělo, dítě bylo zdravé a i při kojení jsem nic extra teda nebrala..
Pošli odkaz
Alka (Po, 29. 4. 2019 - 17:04)
Plánujeme miminko a už i při plánování se berou různé doplňky stravy, vitamíny a léčiva. Takže já se k tomu jedině přikláním, jaké máte zkušenosti?
Pošli odkaz
jula (Ne, 12. 5. 2019 - 18:05)
být vámi holky, tak si čtu obsahy a opravdu jaké to má učinky, přece jenom né všechno je účinné...
Pošli odkaz
Alena (Út, 14. 5. 2019 - 14:05)
Femibion jsem zkousela a byla jsem spokojena. :-)
Pošli odkaz
Selena (St, 22. 5. 2019 - 19:05)
Já jsem zatím nezkoušela ještě nic jsem ve třetím měsíci těhotenství a začínám se koukat co bych za vitamíny mohla brát, ale nevím, jsem v tom ztracená
Pošli odkaz
Pepína (Ne, 26. 5. 2019 - 20:05)
hlavně se koukej pořádně a uvidíš jestli najdeš to pravé, já jsem teda byla těhotná a nenašla jsem.. ale byla jiná doba, v dnešní době to je asi jednodušší
Pošli odkaz
renata (St, 29. 5. 2019 - 13:05)
Taky jsem hledala a nenašla, tak jsem nakonec nic nebrala, ale zase si říkám jestli nemám začít něco brát, i když mám už tři týdny po porodu
Pošli odkaz
Dana (Ne, 16. 6. 2019 - 20:06)
Co je tedy všechno potřeba doplňovat za vitamíny? a není třebajs něco univerzálního? to bych ocenila víc
Pošli odkaz
Lenka (So, 22. 6. 2019 - 22:06)
být vámi tak vyzkouším ten www.femibion.cz používala jsem jej taky když jsem byla těhotná :) a myslím že mi nic nechybělo, však musíte sami posoudit
Pošli odkaz
Marie (St, 26. 6. 2019 - 20:06)
Je to tedy k něčemu? Dcera je těhotná a ráda bych ji nějak pomohla, tak jsem si říkala že bych jí koupila nějaké vitamíny nebo tak něco
Pošli odkaz
Valerie (Pá, 28. 6. 2019 - 21:06)
musíte se podívat a pořádně číst, tak se vždycky nejlíp všechno dozvíte, taky jsem nevěděla ale četla jsem a procházela různé diskuze a recenze a pak jsem se rozhodovala
Pošli odkaz
Fíbí (So, 29. 6. 2019 - 18:06)
Které ještě vitamíny jste užívaly nebo užíváte jako doplněk stravy a tak? docela bych uvítala nějaké rady
Pošli odkaz
Dáša (Ne, 30. 6. 2019 - 11:06)
já jsem jich pár zkoušela, ale nejspokojenější jsem byla s www.femibion.cz to mi ze všech vyhovovalo nejvíc, jak účinkem tak cenou atd
Pošli odkaz
eva (Pá, 19. 7. 2019 - 23:07)
v čem je to tak výjimečné? všude se jenom dočítám jak si to maminky kupují a jsou spokojené...
Pošli odkaz
Milka (So, 20. 7. 2019 - 22:07)
koukni se na stránky nebo na netu a tam se to dočteš, stačí se jen koukat a číst a sama uvidíš
Pošli odkaz
Renata (Ne, 28. 7. 2019 - 22:07)
ani jsem netušila že je to k tolika věcem dobré, takže tak nějak také uvažuji o vyzkoušení a pokračování...
Pošli odkaz
wanda (Po, 29. 7. 2019 - 18:07)
za zkoušku se nic nedá a pokud je to doporučované a lékaři to schvalují nebo na jejich radu či doporučení, tak o to lépe
Pošli odkaz
Lucka (Út, 30. 7. 2019 - 20:07)
moc jsem to neřešila koupila jsem si a užívala jsem femibion, sousedka pod námi to brala a byla spokojená, tak jsem na ni dala
Pošli odkaz
Johana (Út, 30. 7. 2019 - 20:07)
A po porodu jste užívaly nějaké takové vitamíny nebo doplňky stravy? či něco takového? Radu moc uvítám :)
Pošli odkaz
Lenka (St, 21. 8. 2019 - 13:08)
Brala jsem před otěhotněním a během těhotenství, pak jsem už nic nebrala, ale tak nějak to má asi každá z nás jinak
Pošli odkaz
Kika (Čt, 22. 8. 2019 - 11:08)
No tak ono se vyplatí brát vitamíny i mimo těhotenství :) jakože po třicítce je to asi dost vhodné, teda já beru a zatím mě nic netrápí a mám 45
Pošli odkaz
Vanesa (So, 24. 8. 2019 - 11:08)
já beru vitamíny pořád, každý den, zdravá, nemocná, prostě to beru a jsem víc teda zdravá a energická, no prostě to tak mám
Pošli odkaz
Jitka (Út, 27. 8. 2019 - 21:08)
koukněte na https://www.bion3.com/cz_CZ/products.html to by mohlo jako univerzální vitamíny sloužit :) navíc ideálka při antibiotikách, prostě je v tom vše .)
Pošli odkaz
Alka (Čt, 19. 9. 2019 - 19:09)
Blíží se podzim dost rychle, tak to bude chtít něco na imunitu a tak celkově i pro děti, prostě pro celou rodinu, měla bych se po něčem podívat
Pošli odkaz
romča (Út, 24. 9. 2019 - 21:09)
mrkni se na ten bion3 ten je super jakože na všechno, však si to pročti a sama uvidíš jestli je pro tebe vhodný nebo není
Pošli odkaz
Olina (Pá, 27. 9. 2019 - 22:09)
Poradíte vitamíny pro těhotné? Ráda bych něco ověřeného a vyzkoušeného, testovaného, no prostě co nejlepší, klidně si i připlatím
Pošli odkaz
Reklama