Proteinové koktejly

Lepší je flak masa

Ty jsem viděla a dost mě zajímají ty jejich tyčinky, koukám, že mají velké akce tak je zkusím objednat :) nemáte zkušenost i s těmi hubnoucími programy?

Já osobně mám moc oblíbené proteinové drinky s nějakou příchutí.

Ono to stejně bude chtít zkoušet, já bych ve vašem případě mrknul po proteinech, které mohou být pro tělo dobré z hlediska zvýšení výdrže. Podívat se můžete na halbich .cz Soustředí se z tohoto hlediska opravdu na kvalitu světových značek.

Já bych si představoval hlavně to, abych se posunul dál z hlediska výdrže

Ahoj Marku, to je právě to, že je potřeba do toho trochu zabřednout a pozjišťovat. Je toho na trhu opravdu hodně a každá je dobrá k něčemu jinému. Co by jste si vy sám od toho přesně představoval?

Chtěl bych se tu seznámit s nějakou "sportovní výživou." Mám bicáky i tricáky, trénuji zadek a měřím 150cm a vážím 89kg v závodní a 120 v přípravné kulturistické fázi.

Jak velkým pomocníkem je taková sportovní výživa? Může mi pomoci k lepším výkonům? Budu třeba rychlejší při běhu nebo spíš déle vydržím?

Samozdřejmě pokud chcete zhubnout tak se vždy musíte hýbat ale drinky jsou super pomocníkem.

Mě proteinové drinky hodně pomáhají po cvičení a když nestíhám přes den tolik jíst jako bych měla. Doplním bílkoviny bez obav.

ano, nutriční drink používají třeba pacienti s crohnovou chorobou, aby odlehčili střevům apod, pokud je člověk zdravý a ví, že konzumuje málo bílkovin, nejlepší jsou proteiny, od syrovátkového po třeba hrachové, ale nikdy se nejedná o plnohodnotnou náhradu stravy, ale jen doplněk, kterým nahradíte třeba jedno jídlo ... přínosný článek o výběru proteinů je třeba tento https://chcibytlepsi.cz/proteiny-na-hubnuti-jak-funguji-a-ktere-si-vybrat/

Nutriční drinky se používají pro pacienty, které mají vážné zdravotní potíže a nejsou schopni jíst. Nebo jako dodatek ke stravě, pokud jedí málo nebo je cílem, aby přibrali. Jsou chuťově ne moc příjemné ale snesitelné, pro pacienta je jednodušší vypít lahvičku než se nutit do jídla. kdy je dávají nemocnice na pojišťovnu, většinou doporučí, aby je rodina koupila v lekárně a nemocnému nosila. Na značce tolik nezáleží, jsou si podobné. Málokdy je dávají nemocnice na pojišťovnu, většinou doporučí, aby je rodina koupila v lekárně a nemocnému nosila. Na značce tolik nezáleží, jsou si podobné. Jen je třeba pohlídat pro jaký typ pacienta jsou určeny, ale to už vám poradí v lekárně

V nemocnicích se používají nutriční drinky Nutricomp, které jsou schválené i suklem pro kompletní náhradu stravy.

A to co používají v těch nemocnicích, tak to je přesně co?

Pozor na proteinová jídla. Pokud k nim nebudete cvičit, bude z vás beztvará masa. Já doporučuji LowCarb dietu z vlastních zdrojů

Pozor na proteinová jídla. Pokud k nim nebudete cvičit, bude z vás beztvará masa. Já doporučuji LowCarb dietu z vlastních zdrojů

Pokud si koupíte správné tak ani, dají se používat i jako náhrada stravy. I v nemocnici používají nutriční drinky jako kompletní náhrady stravy.

Mám dost nároční zaměstnání, kde se nemám čas zastavit ani na oběd. Zajímá mě, jestli takové tyto drinky dokáží nahradit oběd?