Dobrá posilovna

Při posilování a celkově hubnutí je nejdůležitější si držet režim. Já si ho držím díky otmu, že jsem si pořídila chytré hodinky. Díky ARMODD hodinkám jsem se naučila lépe plánovat svůj den a efektivněji využívat čas. Každé ráno mě inspirují k tomu, abych nastavila své fitness cíle na daný den a každý večer mi pomáhají vyhodnotit, jak jsem je dosáhla. Tento typ organizace mi nejenom zvyšuje produktivitu, ale také mě motivuje ke každodennímu zlepšování.

Do posilovny jsem začala chodit pravidelně díky tomu, že jsem si pořídila chytré hodinky od armodd.cz , které mají v sobě sportovní režimy. Začala mě totiž sledování toho jak na tom jsem motivovat, abych se začala pravidelně hýbat. Jsem za to vděčná, protože jsem si tk pěkně vyformovala postavu. Hodinky ale nosím i normálně v běžném životě, protože jsou designově moc povedené. 

Dobrou posilovnu dělají hlavně dobří lidé, protože pokud na to někdo kašle, tak to poznáte a nechce se vám tam ani chodit. Vystřídala jsem víc zařízení, než jsem v podstatě zakotvila u fitkokladno .cz, kam se pokaždé těším

antireklama: Tak pardon, že se ptám... :))

Až budu chtít začít posilovat začnu chodit do na to vhodné práce.
Nechápu jak může někdo platit za to co může dělat zadarmo. Lidi už nudou fakt neví co dělat :-)

Jsi trapná dealerko.Přesně, tam, kde si musejí dělat samoreklamu coby tzv. klienti a nemají tolik odvahy, aby sem rovnou napsali, že to jsou oni, bych v životě nešla. Z principu. Je to spíše antireklama.

Jsi trapná dealerko.

Ahoj, já chodím do zone4you už několik let a jsem spokojenej (jinak bych tam nechodil, že jo) :) Je fajn, že tam máš komplexní služby - fitko, skupinovky, wellness, atd... Jak už tady někdo psal, některá cvičení jsou i venku, což je super :))

Ahoj, vím že tyto příspěvky jsou starší, ale hledala jsem recenze na zone4you, chci tam asi začít cHodit cvičit, máte s tím někdo osobní zkušenost???

Ahojky, můžete mi někdo...Ahoj, přenechám členství do Factory Pro na Smíchovském nádraží. Mohu doporučit dámskou zónu a 2x týdně ZDARMA kruhové tréningy s trenérem. Bez poplatku za převod. Cena: 300 Kč/ měs. Období září 2013 až 19. březen 2014. email: [email protected].

Ahoj :-)

Psala jsi, že přenecháš členství v Zone4you. Je nabídka stále aktuální? Nevíš prosím, kolik stojí členství Happy, nebo, jestli existuje nějaká studentská sleva? kontakt: [email protected]

Díky

Ahoj i dobrý den
Stěhuji...Ahoj :-)

Psala jsi, že přenecháš členství v Zone4you. Je nabídka stále aktuální? Nevíš prosím, kolik stojí členství Happy, nebo, jestli existuje nějaká studentská sleva? kontakt: [email protected]

Díky

To mají :-D
Tak alespon o důvod víc tam chodit :-D

Díky Verčo. Jdu tam zavolat. Koukám, že mají pěkné trenéry :-))

jj mají, normálně www.zone4you.cz

Díky oboum!! Zkusím si zavolat do toho Zone4you. Nebo mají nějaké webovky?

V Zone4you je hodně aktivit, a jestli si dobře pamatuji, tak tam je i speciálně cvičení na záda. Zeptej se

Andy, když jsi členem zone4you, zaslechla jsem a vlastně i zahlédla, jak cvičí venku, nevíš, jestli mají venku i jiné věci než jen ty cross tréninky a tak? třeba jógu nebo nějaké protahovací lekce? viděla jsem totiž zatím jen ty bušící a to se mi moc nechce...

A já vám na posilovny...Samozřejmě máš pravdu, že běhání je asi nejefektivnější sport na hubnutí a rozhodně nejlevnější, ale jsou lidé, jako třeba já, kteří nad sebou potřebují pevnou ruku. Proto jsem členem zone4you, a nechodím jen bušit do posilovny, absolvoval jsem lekce cross tréninků, jezdím s nimi na každou projížďku na bruslích i kolech a není to jen o tom být zavřený vevnitř, ale pro mne je to mít trenéra, který tě u té dřiny trošku hlídá, a hlavně cvičit ve skupině, jinak bych se k ničemu nedonutil

BBC Zelivskeho. Všechny...Chodím na Vinohradech do Cycling and Fitness a žádnou smlouvu po mě nikdy nechtěli ;-). Taky nemusím řešit, zda můj outfit je zrovna in...

http://www.fitnessonline.cz/fitness-posilovna/praha-3-cycling-fitness/