alkoholismus

Vidíš, ten "Dopis...Tak sem s ním Libo. Můžeš ho sem zkopírovat, prosím? Ráda si ho přečtu:)

Den 3

TĚLESNO: Horší...Vidíš, ten "Dopis alkoholičce" byl vydaný v r. 1954 a pořád je dobrý!Mně se taky líbí.

Jojo, je to těžký si to přiznat sám sobě natož ostatním...

Tak v novinách dnes píšou, že...Statistiky píšou nesmysly.Lidí pije, je závislých daleko víc,kdo to ale popravdě přizná?Žen alkoholiček je taky větší počet, většinou pijí tajně doma, rodina to tutlá,aby lidi nevěděli, nesluší se to........

Tak v novinách dnes píšou, že spotřeba alkoholu za posledních 20 let vzrostla o čtvrtinu z 8,2 litrů lihu na hlavu na 10,4 litru. Půlka chlastu se vypije v pivu. Rizikově pije 30% mužů a 9% žen, vážné problémy má prý 4% mužů a 0,3% žen. Definice rizikového pití podle Nešpora je 5 a více sklenic alkoholu při jedné příležitosti.

Den 3

TĚLESNO: Horší...Představa, že už nikdy !!! se nenapít, je hrozná pro každého alkoholika.Ale jen ten jeden den, dnešek vydržet,jde.A den za dnem, je tu měsíc.......A ten pocit štěstí, radost ze života-to máš pravdu.Vážím si života!To mně naučila abstinence,vidím tisíce věcí, z kterých se raduji, možná, kdybych nepila, nevšimnu si jich.

Den 3

TĚLESNO: Horší usínání, zvýšené noční pocení, pokračující nechutenství. To nechutenství začíná být dost nepříjemné, za celý den jsem do sebe dostal jen kousek čokolády, banán a misku kuřecího vývaru. Jsou to normální reakce, během několika dní by měly zmizet. Krásně to popisují třeba na www.marijuana-anonymous.org (vynikající stránky, doporučuju všem huličům, kterým nevadí angličtina). Během odpoledne několikrát pocity na zvracení a tupé bolesti hlavy, které vždy do půl hodiny odezněly. Zítra si musím víc hlídat pitný režim!

DUŠEVNO: V práci dopoledne nezvykle dobrá nálada (i když k tomu nebyl důvod) a jasnější mysl. Tu vlnu euforie jsem si fakt užíval. Starý Belzebub by jí neměl. Co jsem neměl na THC a alkoholu rád, jsou ty útlumy, které se dostaví po počáteční excitaci: únava, lenivá mysl a nechuť něco dělat. Až si člověk říká, jestli mu ty chvilky radosti s drogou za to stojí. Druhá půlka pracovní doby byla nemastná neslaná, bylo mi nějak blivno. Po návratu domů jsem měl na chvíli přepadla trudnomyslnost s chutěma, ale rychle jsem jí zahnal pěkným filmem. Pak už to bylo v pohodě.

Přečetl jsem si "Dopis alkoholičce", který jsem včera dostal na AA. Moc se mi líbil, našel jsem tam pro sebe inspiraci: tajemství abstinence spočívá v tom, že je třeba odolat té první skleničce. Těm ostatním už odolávat nemusí :-) A když se člověk soustředí jen na "dnešek", tak to není nic, co by se nedalo zvládnout… A ještě něco - abstinující dosáhnou často daleko většího pocitu štěstí než ti, kteří nikdy závislí nebyli. Je to až s podivem, ale je to tak. Už se na to těším.

mě se to též,vůbec...Zkus ty týrané ženy, mají plno možností, poradny, ví, co a jak.Nevím přesně, jak se ta organisace jmenuje, možná i ten Bílý kruh bezpečí.A podej tu žádost o rozvod!

Taky nás to Anito mrzí, má se...mě se to též,vůbec nelíbí.Libo nepohla jsem dál ničím.Řekl mi ,jak chci mám jít on mě nedrží,říkám kam prý je mu to jedno.On má tu jistotu peníze nejsou,on nemá -nemám kam jít.

Tak sem tady na doktorce...Taky nás to Anito mrzí, má se tu pomáhat, někdo to nechce pochopit, ničí to tu vědomě.

Tak sem tady na doktorce prolítla pár diskuzí,ale tolik zloby jsem nikde na forech neviděla, jako je tady.(myslím tím většinu disk.na doktorce)

jak pokračuje abstinence a...Lidi, nevzrušovat se, nechat ho být, ať je to nick jaký chce, píše nesmysly, nevšímat si toho.Dávno víme, že jakmile se to tu uklidní, začneme někomu pomáhat, je zle, schválnosti, nadávky,fakt nereagovat,vydržet.Jedeme dál.

Den 2

Dnes jsem měl volno....O tom AA jsou, zapracovali dobře, chuť Tě přešla.Ale jez!Musíš být silný!Čekají Tě horší dny, absťáčky, bacha!Věřím Ti, drž se, děláš si to pro sebe, pro svůj život.Přejde to zlé, bude dobře, musí být.

právě to moc dobře chápu a...Potřebuje asi na někom si vybít vztek, něco jí žere, promluv s ní, proč Ty to odnášíš.Když jsi pil, měla důvod na Tebe nadávat, nyní nemá na koho.Nevím , čím to je, ale zeptej se.Je to nejednodušší.

A co takhle práce?Zalez blbe, nech nás:Máš své.Nechceme Tě tu.

Den 2

Dnes jsem měl volno....A co takhle práce?

Libo píši ti naposled ptotože...Jsi hloupá v konečné jsem se Líby zastal ač mi nadává více ubožáků.Více práce na sobě a méně kritiky druhých .Lépe čti .

Den 2

Dnes jsem měl volno. Starý Belzebub by se zhulil už brzo ráno, znovu si lehnul do postele, pustil si nějaký film a s velkou pravděpodobností znovu usnul. Probudil by se rozmrzelej a s nechutí cokoliv dělat. Ale Nový Belzebub byl dnes od rána svěží a potřeboval se něčím zaměstnat. Žádná postel, ale sprcha, počítač a čtení knížky od Ježíška. Beletrii jsem nečetl už hooodně dlouho. Bavilo mě to, ale chvílemi jsem měl potíže se soustředěním. Vzpomněl jsem si na slova jednoho odborníka, že v léčebnách se pozná počínající úzdrava podle toho, že dotyčný začne číst. Vůbec nemám chuť jíst, i když mám hlady křeče v žaludku. Nevadí, aspoň zhubnu. Žádný craving. Odpoledne nabitý program ve městě. Rozhodnutí jít na AA. Cestou na AA jsem pocítil první chutě - chuť zajít na pivo, uhasit žízeň plzničkou. Úplně jsem si představoval jak chutná a příjemně svlažuje hrdlo ("Jedno pivo by mi přece nic neudělalo"). NENENE, tuhle myšlenku jsem zavrhnul. Blížím se k AA a uvědomuju si, že nedaleko je konopný bar.
AA bylo fajn. Přátelská atmosféra, milé popovídání v kroužku 4 pohodových lidí, kteří ví, chápou, podporují, sdílejí a na nic si nehrají. Skupince jsem se otevřel víc, než jsem původně očekával. Když jsem slyšel o takových případech, kteří se propili k demenci a k plínkám, naskakuje mi husí kůže a dochází mi, jakej je chlast svinstvo. Úplně se mi to znechutilo. Jestli jsem měl předtím pivní pokušení, tak teď je spolehlivě pryč. Asi sem budu chodit častěji. Děkuju.
Nechutenství přetrvává, za celý den jsem skoro nic nesnědl. Jsem spokojen, že jsem zvládl další den, vlastně to ani nebolelo :-)

právě to moc dobře chápu a toleruji,ale za 5let by mohla být přívětivější.Víš ale já můžu za vše co jí se nepovede,nebo mým sourozencům.Mě to připadá,že vždy co má v sobě nastřádáno si vyleje na mě,to mi už i bratr říkal co bydlí s ní.Ale já jen říkám,že mi to bere tu pravou radost,být u ní necítím se tam doma.

právě já tam chodím,ale...Ty, a ty se jí divíš, že nenávidí alkoholiky!?Jen ona ví, co si užila díky chlastu bolesti, smutku....je příliš spálená, a nerozumí!Zkus ji v duchu politovat.My si taky těžko připustíme, že naši blízcí trpěli za to, že my jsme pili.Léta ji alkohol ubližoval, nejde to hned zapomenout!Tohle právě bysme chtěli!Honem všichni zapomeňte na to peklo, co jsme dělali my!Vy nám hned odpusťte, nic se skoro nestalo, a oslavujte nás za to, že nepijeme.Býváme sobci.Zase jen my víme, jaká je to těžká cesta ta abstinence, ale děláme si ji hlavně pro sebe, ne?Zkus jí jen říct, že jí máš rád.Nenu´t jí do ničeho, uvidíš, že to chce čas.Naše děti zapomněly rychle, někomu to trvá déle, bojí se.