Meridia

Ahojky ahojky všem a hezký májový den:-) U nás pěkně prší a prší :-) No co se dá dělat :-)

Ahojky holčiny, tak pod třešní sem dneska teda políbená nebyla, moje drahá polovička je dnes celý den v práci. U nás je chvíli hezky apak přeháňky, ale na zahradě se pracovat dalo. Děti mám skoro dospělí, tak program mají svůj, ani jsem je dneska moc neviděla. Mějte se hezky.

ahoj kocky tak ja nevim jak u vas ale u nas je hezky seredne , tak nam to zhatilo vsechny plany , rano jsem mohla mit klidek ,páč tatka mel jit na ryby s malim a museli byt chudaci doma , malej brecel , ale uz dobry , odpoledne jsme chteli jet na kolach , u nas je krasna nova ciklostezka , ale bohuzel . budu muset vymyslet nejake hry :-) a jakpak se mate vy a jake je pocasicko u vas? doufam ze lepsi :-) to teda vubec neni krasny lasky cas, venku , uz jste byly pod tresni?? :-)

Ahojky jedině co ti mohu doporučit je bud Gutalax nebo čaje v lékárně ti doporučí na změkčení stolice a nebo v lékárně se dá koupit ZAJEČICKÁ VODA:je to i na zácpu ale pozor je hořká jedna sklenička bud ráno nalačno nebo večer před spaním at ti to dobře dopadne!!!!!

ale tak docela to jde. Vsobotu jsem to brala teprve 14 dní a zhubla jsem jen 3 kg a co ty???

Sabča: No tak nějak mi nic jiného nezbývá, než být taková :-) A co hubnutí?Jak Ti jde?

Sabča: no čuskyyyy

Myslela jsem si, že mi snad ani neodepíšeš. Já docela dobrý. Práce, práce a zase jenom páce, koukám že jsi docela dost aktivní viď?

Peťko, ahoj

Sabča: Ale jo jde to :-) Dopoledne jsem byla ve škole, odpoledne v práci a teď jsem konečně doma :-) A copak Ty?.-)

Ahoj a taky hezký večer. Jak se vede?

Sabča: Ahojky a hezký večer .-)

Ahojky, je tu někdo v tuto pozdní noční hodinku??? Docela bych "pokecala"...

bobeš: To víš, že jsme neudělala 700 hned napoprvé...já dělám prostě 700 a skáču, jak můžu...někdy se třeba zastavím u 10, někdy až u 150 .-)Určitě to zvládneš i Ty.-) Držím pěstičky

Všem kolegyňkám tady
přeju krásný,příjemně strávený čarodějnický večer ať u ohýnků nebo doma u telky a holky,nezapomeňte se zítra nechat políbit pod rozkvetlou třešničkou........je prvního máje!

Petro těch 700 skoků obdivuji, začala jsem stím taky, tak před týdnem co jsem četla tvůj příspěvek.No udělala jsem 100 menší pauza a dalších 100,fuj ta dřina jak člověk není zvyklí jde to hrozně.Tak doufám že někdy v budoucnu zvládnu i těch 700,budu na tom pracovat.

Ahoj holčiny, tak jsem přilítla z práce a první co je sedám sem a jsem zvědavá co je tu nového. Koukám, že jste byly překvapený z toho výbornýho čaje na hubnuýtí, co??? Ale já si takovýhlema debilníma (sorry) dietama zadělala na celoživotní zdravotní problémy a proto teď sice beru meri ale jím s rozumem. Než sem začala tak sem vážila 81 při výšce 155 cm. Ale dřív jsem po 2 dětech vážila 45 kg. Tohle mi udělala štítná žláza. Začala sem držet různý diety, nejedla sem až mi bylo z hladu blbě a hrozně se mi vždycky rozklepali nohy a celý tělo, když sem se najedla, přestala sem se klepat ale zase mi bylo zle z přejezení. No tak co, to bylo pořád dokola. Řekla sem to svý doktorce, ta mi vzala krev z prstu na lačno a řekla mi, že mám nízkou hladinu cukru v krvi, že to mívají modelky. Kdybych aspoň jako modelka vypadala. Musím jíst po 3 hodinách abych tu hladinu cukru udržovala pořád stejnou a když nemám možnost si něco vzít, stačí bonbon nebo žvejkačka ale s cukrem. Když to nebudu dodržovat dostanu cukrovku. Máme jí v rodině tak vím co to je. Takže s dietama já už mám jasno. A taky musím být v pohodě, stres je prevít. Když mi umřela maminka celý rok sem brala prášky od psychiatra. To je nářez, holky. 10 kg nahoře na to šup. Když mi hned za rok po mamimce umřel i tatínek, už sem se s tím plácala sama a bez nějakejch léků. Šlo to těžko, ale šlo. S podporou mýho hodnýho manžela a šikovnejch dětí. Takže holky, sice máme nějaký to kilčo navíc, chcem se líbit, ale pohodička ta je na prvním místě. Zdravím všechny strašně moc a těším se na vás zase někdy, třeba zítra papapa.....

zelva3: já skáču denně 700 skoků přes švihadlo

jo a mam 10mg,na 3mesice a platila jsem v lékárne 1020kč.Nemyslim si že je to drahý lék,natož když pomůže.

tak už jí mam doma,asi zacnu od pondelka.Holky,jak moc u toho cvicíte?poradte nejake cviky?mam v planu,denne posilovat břicho,snad to kolo,kdyz uz zacina byt venku hezky,a nebo jsem premyslela o svihadle....