Meridia

Sušenko ,ty my mluvíš úplně z duše , naše postava je fakt ryziková,(hold papriky)a hlavně co se týče oblečení úplně nemožná. Ty si do práce nemůžeš vzít ani do kapsy kousek mrkve, nebo něčeho podobnýho? Já mám taky rozhozený dny protože směnuju.Tak to pytlíkuju jak to přijde , po noční když vstanu třeba ve 13,00 hod tak je pro mě ráno a snídám, v 16h svačím v 18 oběd atd, no a taky to jde dolů, hlavně vydržať!!
Rady - neboj , ta osmička zmizí co nevidět, já začínala skoro na 90 a teď mám magických 77,7. No a už zase začínám pokukovat po 6 :) jsme fakt všechny stejné:) mějte se holky fajn, a hubnutí zdar!
Nana - no coment :((((

jediny kdo je trapnej jsi ty nano...u Lucie si myslim ze jeji telo si zvyklo na urcity rezim..a kdyz zacala brat meri uz nemela co omezovat a proto zatim nehubne..urcite se to zmeni.. taky zalezi na tom z kolika zhazuje..jestli je to ze 70 nebo 100kg

Milá Lucie, vykašli se na celou Meridii a neber to svinstvo, zvášť když dokážeš shodit sama. Všechny ty co tu píšou kolik zhubly jsou trapný, buď nejedí a zhubly by stejně i bez Meridie, nebo kecaji. Já mám zkušenost takovou, že jsem za měsíc a půl po Me15 nedala dolů ani deko a to jsem přitom dietila. Vyhozené peníze, zničené zdraví.

Ahoj holky, beru Meridii už 14 dní a stále jsem nezhubla ani kilo. Před Meridií jsem držela dietu a cvičila úplně stejně jako teďka a zhubla jsem 9 kilo za 2 měsíce. Moje životospráva je stejná jako před měsícem-ryby, kuřecí, zelenina, žádné přílohy pouze zelenina, ovoce, pečivo také nejím. Z toho hraju 4 hodiny týdně badminton. Ale potom co jsem začla brát Meridii, tak jsem přestala hubnout a moje váha se zasekla. Stalo se vám někomu něco podobného? Jsem z toho celkem nešťastná, protože jsem byla nadšená že hubnu díky vlastnímu úsilí a snaze. A prášky na hubnutí mě akorát zkazily moji radost a úspěchy.

Ahojky...s tim tlakem..to je pravda, muze byt prave z te nadvahy a kila dolu by mohla pomoci v tom ze se vysoky tlak snizi..to mi rekla doktorka.potesila me kdyz mi praksy predepsala a taky mi rekla ze ona sama je brala a za 3 mesice zhubla 10 kg, chapala me. doktori jako chlapi to asi tolik nechapou-to hubnuti...chi.
Ja tedy jím uplne normalně jak jsem jedla.ale v mensích porcích. jím i čokoládu, to jsem prasatko že?a hubnu..sice pomalu ale jo.
Nedavno se tu nekdo ptal co by mel delat po zhubnuti s povadlými ehm vnady...urco posilovat..pac to jedine pomuze..tedy z toho co znam..pak jeste plastika no.Stačí si napustit 2 velke pet lahve vodou a mit to jako činky...a pak delat ty cviky přimo na ty urcite partie...mejte se krasne..papa

Ahoj holky moc dlouho jsem tu nebyla.Tak vítám nové i stálice.Meridii jsem brala 3 měsíce,mám předepsanou další ale zatím jí neberu.Za ty 3 měsíce jsem měla 4kg dole,teď meridku neberu už taky 3 měsíce a shodila jsem další 2kg.Tak se nebojte že když jí přestanete brát naberete vše spět je to jen o tom se nepřecpávat.Já jedla vše z rodinou ale menší porce,měla jsem i placky a další tučné jídla a šlo to jen trpělivost.Teď mám z váha 77kg-71 a chtěla bych ještě aspoň na 65 má výška je 63cm.Tak se držte a nedejte se odradit.Přeji krásný den.

Pro Dorotku: Taky si říkám, že bych měla jíst všechno, samozřejmě vynechat nezdravé a tučné věci, nepřejídat se a nevytloukat večer ledničku, ale prostě jíst všechno a v rozumné míře, protože na jogurtu a ovoci celý život nevydržím.
Pro Žofku: Pokusím se trochu rozptýlit Tvoje obavy. Dva roky beru léky na vysoký tlak a Meridii mi předepsal přímo kardiolog. S nadváhou roste i riziko vyššího tlaku. Mně bylo řečeno, že pokud se mi podaří shodit pár kil, může se mi snížit i ten vysoký tlak. Takže bych se toho na Tvém místě až tolik nebála, zvláště pokud jsi to konzultovala s lékařem.

ahoj holky, tak si to tu pročítám a musím sem dát také nějaké větičky.
Včera jsem si nechala předpsat Meridii, ale nebylo to tak jednoduché, jelikož beru prášky na bušení srdce, tak jsem musela jít až k mému doktorovi na kardiologii. Počítala jsem s tím, že mi to nepředepíše, protože je to jedna z nežádoucích účinků, ale podle jeho uvážení mi to napsal, což jsem uplně vytřeštila oči. Můžu říci, že se tak trošku bojím, aby se to nějak nezvrtlo a nemusela je vysadit i když začínám na 10. V minulosti jsem měla problém se sníženou funkcí štítné žlázy, ale podle výsledků je to prý v pohodě, takže můj metabolismus je totálně zabržděný. Jinak je mi 27 let a váha 109 Kg, což je katastrofa. Takže všem co to berou také držím palečky a kdyby něco, tak vám to sem písnu ;o)

Ta změna stravy je asi hodně důležitá, ale já nevím, jestli to vydržím tak jíst celý život. Bojím se, že kdybych si pak dala něco "nezdravého", tak by se to vyhouplo nahoru....

Dorotko, zdá se, že jsme na tom podobně, taky jím normální jídla, váha jde dolů, ale představovala bych si to rychlejší. Možná budeme muset opravdu změnit i tu stravu, aby to bylo účinnější.

Jak to tady tak čtu, tak vidím, že budu asi muset také změnit jídelníček. Zatím jsem jedla prakticky všechno, akorát toho jím míň, s Meridií nemám ani tak chuť, no a hlavně se snažím nemlsat večer u televize, to je takový můj největší hřích. Sladké mít nemusím, ani mi to nechutná, ale zato to doháním různými jinými nezdravými a tučnými jídly.

Holky, jak to tady čtu vy jíte úplně ukázkově....Jste fakt šikulky....Já jím normální jídla...teda né tučné, smažené a taky to jde celkem dolů...Já si občas dopřeji Kofolu bez cukru...teda doufám, že bez cukru, tak snad tím moc nehřeším...Včera jsem přišla ke kamarádce a její první slova byli: Jsi nějaká pohublá...No holky, mě to tak potěšilo, ani nevíte jak...a to jsou teprve jen 4 kilečka...Se stoupáním na váhu taky dost bojuji...tak páááá...Jste fakt šikulky

Radulko, obtloustlý kolínka, to taky není nic moc, ale neboj, uvidíš, že když budeš pokračovat, za chvíli ti polštářky zmizí:) Jinak andy, tvůj jídelníček je super:) A nebojíte se, že po skončení s meri budete jíst víc..? a na jak dlouho ji máte? mě ji zatim doktor dal na měsíc...

Kana: Ahojky:) tyjo, to je super, že v tom nejsem sama:)víš co uplně nesnášim? když se chci kouknout na svoje nohy a přes ten "pupek" si na ně ani nevidim..:( nebo podled zezadu, jak má člověk úzký boky, žádnej zadek a pak se to valí...Jako Rampa McKvák (jestli znáš z Kačeřích příběhů:)...Hlavně občas vídám různý důchodkyně v legínách, který maj tak hubený nohy, že mít je já, tak se bojím, že se mi zloměj, a trup...no jak tank..boze, to nechci:( a přej je to eště horší, než hruštičky, prej vyšší riziko infarktu... Jinak ohledně toho doktora, tos mě moc nepotěšila.. jako že budu bez podprsenky, tak to se asi propadnu..ježišikriste, to bude děs..Pupek nepupek, ale na poprsí mi koukat teda nemusí, ach jooo... A ještě jsem chtěla, že vůbec nemůžu zařadit dopolední sváču..Snídám v 8, když přijdu do práce a pak jdu po 12 na oběd a mezitím nic nemůžu sníst..max si koupim ňákej džus. Vim že to neni nic moc, ale prostě to nejde:( diky za odpověď a hezkým a souměrným postavám zdar!

Souhlasim, to jsou lidi co nemaji nic lepsiho na praci.

Měsíčku, tak koukám, že jsi fakt ukázněná:) Hlavně že hodně piješ, to je super, to mě zatím moc nejde a jsem závislá na cole light, což asi taky není nic 2x zdravýho. Ale myslím si, že bys měla jíst trošku víc, k véče jenom půlka okurky, to se mi zdá málo. Protože trvalý zhubnutí, to je o celým životním stylu a bála bych se, že ti to nevydrží, jíst jenom takhle málo a pak bys mohla zase nabrat...s tím mám bohatý zkušenosti, věř mi..:) dycky jsem chtěla zhubnout nejlépe hned, tak jsem jedla málo a pak dieta skončila, jedla jsem víc a nastalo klasický jojo...samozřejmě jsem nabrala ještě víc, než jsem shodila, jak jinak:) ale každopádně jsi dobrá;-)

Pro Kanu: díky za přivítání v diskusi. Po asi 2 týdnech užívání Meridie jsem zhubla cca 2 kg, co je za desetinnou čárkou, to neřeším, v průběhu dne to kolísá, ale z 87 kg už je to 85 kg. A já se těším, až na váze uvidím 84, 83, 82,... no a jestli se mi podaří dostat se pod 80 kg, tak se odměním nějakou pěknou věcičkou. Jsem docela vysoká, tak se na mě ta nabytá kila rozloží, ale štve mě, že mám plnou skříň oblečení, do kterého se nevejdu. Během 2 let jsem nabrala tak 15 kg, šlo to nahoru pomalu, plíživě, vždycky jsem kilo nabrala, ale už jsem ho nedostala dolů, tak jsem se s tím smířila, jenže to šlo stále nahoru, ačkoliv mi připadalo, že jím stejně nebo i míň. Pokusy o zhubnutí byly vždy neúspěšné, až teď s Meridií mám pocit, že je to k něčemu.

Měsíčku a ostatní jestli nám sem vleze nějaký otrava, bude asi lepší ho ignorovat, jinak se jich nezbavíme, oni na to úplně čekaj, aby mohly rejpat a ukázat svoji vulgaritu

Dobré ranko všem,
andýsku no já jsem teda hvězda :-). Už jsem se začala zase hlídat, tak se modlim ať to jde do háje. Já mám taky chrom, ale nějak to na mě nefunguje. V lékárně jsem viděla chrom - vlákninu - jableč. ocet. Tak zkusim to. Myslíš, že je to lepší?
Tak se mějte mooooc krásně :-)

taky přispěju svojí troškou do mlýna... takže můj jídelníček
snídaně: teď je to většinou bílá activie s musli
svačina: banán, jablko nebo nektarinka
oběd: 2 krajíčky sluneč. chleba, rajče nebo okurek
od. svačina: krajíček sluneč. chleba s plátkem šunky, teď spíš activia nápoj
večeře která je zpravidla do pěti hodin: buď ovoce nebo zelenna
Teď trpím spíŠ "nechutenstvím" takže na normální jídlo nemám aní pomyšlení...to si spíš dávám o víkendu kdy vím že budu mít podstatně víc pohybu.