Totální endoprotéza kyčle

zdravím,chci se zeptat zda máte někto skušenosti s cvičením pomocí lan SMS po operaci TEP.Něco málo jsem slyšela, zbytek vyčtla na netu, našla jsem i 2 cvičitelky v mém okolí, ale nejsem si jista, zda je to to pravé.

Nikdo sem nepíšeme svoje...Děkuji Helčo za podporu....tak já mažu. V 7 hodin nástup na ortopedii.

Nikdo sem nepíšeme svoje zkušenosti proto, abychom se vytahovali, ale v dobré víře, že naše zkušenosti mohou pomoci těm, které to teprve čeká. Každý si z této diskuze vybere, co si myslí, že mu může pomoci. Když napíše Bětka, že si propíchla jazyk u botasek, neznamená to přeci, že všichni tepkaři budou chodit s propíchnutým jazykem u bot taky. Já jsem to využila, 10 dalších třeba ne. Zrovna tak nemusí všichni věšet sami prádlo. Ale někomu ani nic jiného nezbývá, protože je v domácnosti sám (např. Majla, nebo nyní Ivana). Takový člověk přemýšlí, jak to bude dělat, až se po operaci vrátí domů, a nedojde k sušáku 20 m před domem. Takový člověk uvítá radu, že stačí koupit si už před operací obyčejný sušáček za 150,-Kč a dokáže si pověsit prádlo sám i když nemá třeba ani balkon, tak si usuší prádlo doma v pokoji a nemusí se bát, že si nejméně 3 měsíce nevypere. Jinak Ivano, držím také pěsti, když jsi zvládla takové problémy v roce 2008, tak tohle zvládneš taky, ničeho se neboj a mysli pozitivně.

Nikdo tady nikoho neobviňuje, že je lenoch, když mu rehabilitace trvá déle. Naopak se tady neustále zdůrazňuje, že jsme každý jiný, každý jsme na tom byl jinak "na startu", a i podle toho se odvíjí následná rehabilitace. Proč urážet Helenu, že je supermanka, když se jí podařilo rychle zrehabilitovat? Je celkem logické, že když byla zvyklá před operací sportovat, měla svaly v lepším stavu, než např. Alena, která pro bolest nemohla 2 roky před operací pořádně chodit ani cvičit, takže o to déle trvala rehabilitace u ní. Ale dokázala to také, třeba i proto, že nebyla škarohlíd a byla trpělivá. Vždyť i ten, komu trvala rehabilitace 15 měsíců může být vzorem pro někoho, který ani po roce ještě není fit. Vidí zde, že není sám, a že třeba za další 3 měsíce to už dokáže také.

Evotp,
jsi mmůj člověk!...Díky Aleno za podporu. Hltám tuto diskusi zpětně od r. 2008.Před chvílí jsem ještě našívala tkaničky na jazyk u botasek :o))) Odpoledne jsem se rozloučila s rodinou. Jinak mně bude v říjnu 58 roků. Teď jdu s levou kyčlí a brzy bude následovat druhá jako tebe. V dětství jsem byla ve strojku asi do 1,5 roku. V roce 2008 jsem byla operovaná pro karcinom dělohy a následně 8 týdnů ozařovaná na Bulovce. O to větší strach mám. Bydlím sama v paneláku, čtvrté poschodí bez výtahu. Asi se sem dostanu až později, protože se budu snažit být na následné péči a rehab. Brandýs n.O. co nejdéle, abych obsáhla alespoň tu nejkritičtější dobu 2 měsíců. Domů to mám 64 schodů. Tak ještě jednou díky za milou podporu a ať nám to šlape bez bolestí.

Musím souhlasit, na tuto...Evotp,
jsi mmůj člověk! Co já jsem se najezdila po kuchyni (už i před operací)... Jen dej bacha, ať ti to neustřelí. Ale ty jsi šikulka a všechno zvládneš.

PAVLE
se také daří, tak mám radost. A je to velká pravda, že s úsměvem jde všechno líp. Psychika je hodně důležitá.

Ivano,
moc držím palce, ať ti to všechno dobře dopadne a věřím, že se sem brzy vrátíš, abys nám poreferovala.

AHOJKY DĚVČATA,JÁ MÁM PO...Musím souhlasit, na tuto diskuzi chodím asi jen 4 měsíce, ale také mi velmi pomohla. Teď jsem 3 týdny po TEP a začínám praktikovat rady, které jsem se tu dočetla. Třeba v kuchyni nestojím, ale sedím na kancelářské židli. Mám ji vysunutou co nejvýše a jezdím, jak potřebuju. :-) Strašně mi to pomáhá! Nebo třídění prádla na zemi pomocí FH....Fakt díky za zde uvedené rady!!!

AHOJKY DĚVČATA,JÁ MÁM PO OPERACI 3 MĚSÍCE ,CHODÍM SEM UŽ VÍC JAK ROK.KDYŽ ZALISTUJETE ZPĚT TAK TAM O SOBĚ PÍŠU.Z VLASTNÍ ZKUŠENOSTI VÍM JAK JE TATO DISKUSE SUPER.HODNĚ RAD A POCHOPENÍ OD LIDIČEK ,KTEŘÍ TÍM UŽ PROŠLI, MI DODALO ODVAHU.JE MI 47 A JSEM PRODAVAČKA TAKŽE DO PRÁCE MI BYLO DOPORUČENO JÍT AŽ PŮL ROKU PO OPERACÍ.HNED PO OPERACI JSEM BYLA RÚ PASEKA KDE JSEM POZNALA JAK JE DŮLEŽITÉ BÝT V POHODĚ A SNAŽIT SE POZITIVNĚ MYSLET S ÚSMĚVEM JDE OPRAVDU VŠE MNOHEM LÉPE.PROTO PŘEJI VŠEM HODNĚ ŠTĚSTÍ A TĚM CO OPERACE ČEKÁ NEBOJTE SE STOJÍ TO ZATO PA

nespojujte mě s Madlou ani s...sleduji tuto diskusi již dlouho a musím reagovat na Slávinu, vše co píšete je blbost. Nikdo nikoho neoznačuje, nevysmívá se, nedělá z druhých lenochy....musíte číst pozorně....dle mého názoru se všichni ze svých největších sil snaží pomáhat těm druhým a já jim za to děkuji, poněvadž mě take čeká TEP a to již ve čtvrtek 16.5. Nebuďte zahořklá, nebo si najěte raději jiné stránky a zbytečně neubližujte lidem, kterých si já osobně nesmírně vážím a děkuji jim.

Ahoj evotep,mohla bys mě v...Ahoj Evo, natrefila jsem na tuto metodu na internetu, pošlu ti nějaký odkaz, kde se o tom něco dočteš. Asi na tom něco bude. Na RHB byli fakt překvapení, jak mi ta rekonvelescence jde rychle a dobře (snad mě tu nikdo neukamenuje....):
http://www.zdn.cz/clanek/sestra/novy-typ-miniinvazivni-tep-kycle-298050

nespojujte mě s Madlou ani s Tepkou/terezou/,zajímavé na této diskuzi je, že pokud zde napíše někdo,kdo měl TEP komplikovanější nebo rehab. trvala déle i když cvičil jak měl, tak je označen přítomnými za lenocha a zatrpklého člověka nebo nařčen, že zde straší ostatní.Asi je to zde jen pro ty , kteří jsou po 3 měs. fit. Tak se mějte OK

Pro Alenu 30 let

ráda...Lindo,
ráda poradím, v čem budu moci, jen musím upřesnit, že mi není 30, bohužel podstatně víc. První TEP mi dělali v 56ti letech a druhou v 57. Ty budeš mít určitě endoprotézu pro mladé lidi, tzn. s větším rozsahem pohybu a s delší životností a tím pádem pak zvládneš mnohem víc a mnohem dřív různé sportovní aktivity (i díky svému věku). Samozřejmě budeš-li chtít, napiš svůj mail a já se ti ozvu, ale mohu předat zkušenosti pouze z pohledu člověka o generaci stašího, než jsi ty. Mimochodem o Motole jsem slyšela jen to nejlepší a původně jsem se tam také chystala. Byla tam ale tenkrát hrozně dlouhá čekací doba, tak jsem nakonec zvolila jinou nemocnici. Jinak ti držím palce, určitě to dobře zvládneš a ta obrovská úleva ti pak vynahradí všechny strachy.

tak nastupuji v pondělí...Lindo,v březnu jsem se setkala v reh.zařízení s pacientkama které byly oper-v Motole,na obou klinikách byly náramě spokojené.Každá byla na jiné ale na obou jim vše vysvětlili jak vyprávěly.Já byla na první TEP V44a do roka jsem dělala vše.Po půl roce jsem jezdila na kole,akorát jsem pšestala dělat aerobic-poskoky nesou nejlepší,jezdím na běžkách.Určitě se porad o každém sportu s ortopedem.Každý to má jiné.Hodně štěstí.

Ahoj evotep,mohla bys mě v krátkosti popsat ve čem je rozdíl v klasické TEP,a co tě k této metodě vedlo?Neslyšela jsem miniinvazní metodu,na první dojem je to asi něco šetrnějšího nebo nevím.

tak nastupuji v pondělí...Lindo, zdravím! Koukám, že jsme na tom hodně podobně! Já mám taky dva kluky, jen trochu mladší - skoro 3 a skoro 5 let. A mně je 35.
V Motole jsem byla vloni v listopadu s kyčlí, ale jen na artroskopii, strávila jsem tam jen 4 dny. Ještě záleží, na kterou kliniku jdeš, jsou tam dvě. Já byla na té druhé. Sestry ušly, trochu nervní, ale ani se nedivím, měly toho fakt moc. A na sále v pohodě.
No a teď jsem čerstvě (zítra) 3 týdny po TEP pravé kyčle. Tentokrát jsem ale nebyla v Motole. Chtěla jsem miniinvazivní metodu, čehož teď vůbec nelituju (!) a takovou složitější cestou jsem se dostala k doktorovi, který to dělá, působí sice hlavně v Motole, ale mj. operuje i na Mělníku, tak mě operoval tam.
Tak jsem byla týden, pak 2 týdny na RHB a od včera jsem doma.
Na spinning jsem před tím také dost chodila a těším se, že se k tomu budu moct vrátit, jen to asi bude až za ten půl rok a budu holt jezdit opatrněji, hlavně "kopce".

Pro Alenu 30 let

ráda bych tě poprosila o nějaký kontakt na tebe ( email ), ráda bych probrala i možnosti rehabilitace. Po operaci mám domluvenou 3 týdenní rehabilitaci u nás na poliklinice, mám jen ty nejlepší reference, přesto si myslím, že i potom budou další rehabilitace a cvičení asi nezbytné. Nedělám si iluze, upřímně, ráda si i připlatím, když budu vědět, že mi to opravdu pomůže. No nic, ráda bych to s někým probrala, pokud budeš mít zájem ...díky.

tak nastupuji v pondělí 21.5. na TEP, uf, na jedné straně strach, na straně druhé se těším, že už přijde úleva po těch letech, nebudu snad kulhat a hlavně mě to nebude tak stašně bolet. Co jsem si přečetla diskuzi kousek nazpátek, už jste všechny po operaci. Můj dotaz je zcela jednoduchý - jakým sportům a aktivitám se věnujete? Všude se doporučuje jízda na kole, rotopedu, chůze, plavání ...... a co dál? Jsem mladá, mám 2 kluky 8 a 6 let, manžel je sportovec, naše rodina je celkem aktivní ( i když poslední roky beze mě :-( ), kamarádky mě lákají, že s nimi, až se dám dohromady budu moci chodit na nejrůznější aktivity - spinning, jóga, power plate - upřímně, vůbec nevím, zda toto budu vůbec moci někdy provopzovat, tak se chci zeptat, zda tyto modernější věci provozujete či nikoli a co Vám vyhovuje. Nemyslete si, že jsem blázen, ze začátku opravdu jen zlehka kolo, plavání, ale po půl roce a dál bych chtěla zkusit i něco dalšího. A nebo jaké aktivity děláte společně s dětmi, s rodinou? Jsem dosud natolik handikepovaná tím, že sotva chodím, že si mě děti moc neužili.
Každopádně všem přeji pohodový a šťastný život s novým kyčelním kloubem.
PS: Byla jste některá v Motole?

přesně tak, souhlasím s Alenou, nenechme se otrávit, měly bychom si pomáhat.. Psala jsem sem příspěvky v dobré víře, že někomu mé poznatky mohou pomoci, nikdy nikomu nic nevnucuji, jen zde tlumočím informace, které se mi dostávají od různých lékařů, fyzioterapeutů a rehabilitačních pracovníků, ušla jsem si opravdu dlouhou a náročnou cestu (nepíšu, abych se vychloubala).. A pokud má někdo problém s mými příspěvky - tak ať je nečte!!! :)
Sama jsem se setkala s tím, že rehabilitace a péče o kyčle má různé podoby kvality, a ani já na začátku neměla štěstí, ale nevzdala jsem to, a šla jsem k jinému lékaři, na jinou rehabilitaci, a většinu věcí jsem si i platila ze svých peněz... většina lidí takové možnosti nemá - i proto jsem se o řadu věcí chtěla podělit.. a jsem otevřená diskuzi - tomu, že je to jinak, ale konstruktivní diskuzi, týkající se tématu, nikoliv osobního napadání - takové připomínky neberu, sorry :)
Aleno, je fajn, že sem pořád chodíš, a povzbuzuješ tolik lidí... je fajn, že jsou ještě lidé, kteří umí poradit nezištně druhým, povzbudit, říct milá slova...

Lenko1,
nedá mi to, abych...Pro paníHelenu 54: Asi jsme si nerozuměly, já jsem pochopila,že příspěvek patřil Slávině. Já jsem vysekla poklonu Vám, protože i díky Vám jsem tam kde jsem, vy jste byla můj vzor, sledovala jsem Vás od začátku...I můj příspěvek patřil Slávině, vždy jsou najdou nějací rejpalové...Ještě jednou:reagovala jsem na Slávinu...nikoliv na Vás.
Přeji Vám klidnou směnu a dobrou noc :-))

Děvčata,
nenechme se otrávit... Mám pocit, že Slávina, Madla a Tepka (Tereza) jsou tatáž osoba (podle obsahu a stylu psaní, časů a věčnému tématu "věšení prádla"), která je hodně zatrpklá buď v důsledku svého zdravotního stavu, nebo jde o povahový rys. Každopádně to ve výsledku znamená, že jí když se nedaří, nepřeje to ani ostatním a dává to najevo dost nepříjemným způsobem a nepochopitelnými útoky. Jen doufám, že její výplody neznejistí nové operantky nebo ty, které to teprve čeká, ale snad ji to omrzí a přestane s tím.
Příspěvek Lenky1 jsem pochopila jako reakci také právě na Slávinu.
Na této diskuzi jsem skoro 3 roky, všichni mi tu moc pomohli před i po TEP, snad i já jsem svými zkušenostmi a podporou pomohla jiným. V každém případě sem s tím úmyslem stále ještě chodím a stejnou snahu vnímám i od vás všech ostatních. Kromě Sláviny. Tak ještě jednou : NENECHME SE OTRÁVIT !!!
Také přeji všem hezkou sobotu, tedy spíš už jen její zbytek a pište všichni dál...