Totální endoprotéza kyčle

Dano, Majka to...Máš pravdu oproti první pravé noze to zvládám lépe, za prve tedy vím již jak na to a za druhé tahle levá noha je díky rehabilitaci rozcvíčenější.Doma mi dělá problém jen sednout na sedačku, je dost nízko,ale asi jsem to již vychytala, dávám pod sebe tlustý polštář. Doma vše zvládám, dnes jsem dokázala i obejít i zahradu a kouknout na zvířectvo, zda se manžel dobře stará. Šlo to, musela jsem opatrně, nemáme rovný terén a manžel všude nesekal trávu. Pohotovost nad sebou jsem zrušila. Jsem doma sama, manžel v práci, aspoň je klid, cvičím si kdy chci, občas si ještě jdu i lehnout.

Ahoj Zuzo, klín mezi kolena se bohužel neproplácí. Je třeba ho tedy zakoupit z vlastních zdrojů. Já jsem jej kupovala před cca měsícem a stál ve zdravotnických potřebách myslím 700,-Kč.Je omyvatelný a já jsem s ním velmi spokojena. Byla jsem na něj zvyklá z nemocnice i rehabilitace a proto jsem si jej koupila. Někdo ovšem tvrdí, že lze v pohodě nahradit větším polštářem.

Ahoj děvčata. Čekám na výměnu kyčle. Tak zjištuji informae. Chtěla bych se zeptat jak je to s klínem mezi kolena. Kupuje se na pojišťovnu nebo jak to řešíte. Děkuji za odpověď

Taky Ti Yvono gratuluji k úspěšnému návratu domů. Když si vzpomenu, kolik tě první operace stála slziček, tak jak jsem to tady nyní přečetla, druhou operaci si zvládla levou zadní. Nebo pravou?:) Drž se dál stejně dobře.

Dano, Majka to "uléhání" na podlahu popsala přesně. Pokud se bojíš jít rukama až na zem, vezmi si na pomoc pevnou stoličku. Postav ji před sebe, dlaněmi se opři o ni, nohy pracují tak, jak popsala Majka. Potom se opři na stoličce o předloktí, tím se dostaneš k zemi blíž, stoličku odsuneš, ruce přendáš na zem a ležíš. Na rehabilitaci nás učili lehat na zem už měsíc po operaci, už z toho důvodu, kdybychom někdy upadli, abychom se dokázali sami postavit na nohy. Při sobotním společném cvičení jsme na žíněnkách na zemi cvičili všichni, zvládli to i 80leté babičky. Taky jsem myslela, že to nedám, ale postupně to šlo i bez té stoličky. Hlavně pořád hlídej, ať nepřešvihneš ten úhel 90°na operované kyčli. Já i dneska, když se "skládám" k záhonku, tak se radši nejprve opřu rukama o kyblík, zakleknu a jsem na zemi. Ale do ničeho se nenuť, pokud si fakt netroufáš. Držím palce.

Vítám Tě Yvono virtuálně doma.Jsi tedy pašák,opravdu.Skláním se před Tebou,co už zvládneš ,je úžasné.Jen tak dál,ale s mírou.Máš ještě "šestinedělí".Ale Ty už vlastně víš,do čeho jdeš.Tak hodně zdaru.Doma je doma,viď.
Jinak zdravím i všechny ostatní.

Yvon! Myslím na tebe a...Ahoj děvčata, díky za podporu.Jsem tedy od odpoledne od včera doma.Jizda v pohodě.Cestou jsme se stavili u manžela v práci pro klíče.Od vrat k domku (škvára zatím) jsem k domu prošla v poho, ikdyž nejistě.Doma jsem byla sama chvilku, přišla sousedka hned.Dcera mezi tím vyzvedla poukaz v rehabilitační na záchod a až v 3 zařízení sehnala nástavec na záchod-většinou měli na objednání jen.Po hodině dorazila.záchod měkký.Měla za úkol mě hlídat. Nebylo třeba. V poho zvládám.Pejsek se ode mě nehne, neplete se pod nohy.Jinak kdyby nebylo toho mého nachlazení tak i noc v poho, akorád nemám trojúhelník mezi nohy, měla místo toho z Tchiba takovou tarovanou kostku mezi kolena. Nebyla jsem si jistá,budila jsem se kašlem a strachem že se blbě přetočím .Vyměnila jsem za velký molitanový polštářPak už lepší.Jinak jsem večer ještě manželovi na dnešek udělala oběd (kotlety s bramborem)je v práci.připravila večeři-teda jen chleba s rybičkami. Vše pomocí židle pojízdné.Teda jak zpomalený film.Večer jsem se vykoupala s pomocí manžela .Jinak mám si ještě týden bandážovat nohy.Teda muj mužský to vůbec neumí,asi to zkrátim tu dobu.Jak jste dlouho nosily punčochy či bandážovaly?te´d to mám 3 týdny od operace.Jinak mě chtěli dát sebou na ředění krve injekce do břicha, pak mi dali pradaxu ještě asi na 13 dní.Teda prášků sebou fura,nevím po čem jsem se ale osypala na zadku.Jestli za to muže záchod,či při koupání sedátko na vanu či nějaké pilule nevím.Ale je divný,že na zadku jen.No dnes má přijet dcera ještě,na zahradu ještě nepujdu, netroufám si, máme nerovný terén a je vlhko.V po mě manžel odveze k obvodní.

Majko,
hlavně si prosím zapamatuj, že slovo cítím a cvičím je jedno a totéž:)) jooooooo, když jeden nejen nedává pozor, ale navíc i rychleji píše než...

Majko,
výborně jsi to popsala už to dokonale chápu, díky:) samozřejmě, že počkám až po čase, teď jsem ráda, že stojím. Ale aspon vím, že to jde a hlavně, jak na to! Ale zase mě zaujala tvoje poznámka o cvičení, stahovat zadek umím, to dělám..co nejvíc si vzpomenu a mám sílu, ale cos myslela tím "a dnes pěkně cítím svaly kolem obou kloubů"? to je nějaký další, jiný cvik?

Majko,
výborně jsi to popsala už to dokonale chápu, díky:) samozřejmě, že počkám až po čase, teď jsem ráda, že stojím. Ale aspon vím, že to jde a hlavně, jak na to! Ale zase mě zaujala tvoje poznámka o cvičení, stahovat zadek umím, to dělám..co nejvíc si vzpomenu a mám sílu, ale cos myslela tím "a dnes pěkně cítím svaly kolem obou kloubů"? to je nějaký další, jiný cvik?

Jestli se na klek ještě...Majko, hezky jsi popsala všechny poznatky (připojuju se k Daně, na zem se nedostanu ani před kolenem ani zatím teď :-) )
K tomu plavání - já jsem šla prvně do bazénu 3 měsíce po operaci v lázních a šlo to krásně :-) Ptala jsem se na kontrole po 3 měsících a doktor proti tomu nic neměl - tedy v rozunmých mezích, prsa jdou dobře, teď po kolenu se taky raději napřed zeptám, ale nevidím, proč by to nešlo.
Jo, stahování svalů na zadku je perfektní cvik :-)

Jestli se na klek ještě necítíš/máš dost času/,tak ho raději ještě nedělej.Ono Tě pak tělo samo povede.

Dano,nevím jestli to podle mého popisu pochopíš,nejsem rétorik,ale budu se snažit.
Takže se skláněj k zemi jako holubičkou,rukama až na zem.Tu přednoženou/zdravou/dej taky dozadu,klekni a lehni na zem/ručkováním dopředu/.
Je ale pravda,že jsem to začala dělat až po 3-měsíční kontrole.
včera jsem stahovala zadek a dnes pěkně cítím svaly kolem obou kloubů.Stahovat můžeš ve stoje,chvíli v sedě nebo v leže/záda i na břiše/,nemusíš vše v jedné poloze a ne najednou.To je můj poznatek.

Majko,
díky za vyčerpávající informace z přednášky. Jen pro méně chápavé-myslím pro mě-mohla bys vysvětlit ještě jednou, pokud můžu cvičit po TEP kyčle na zemi - jak??? se tam mám dostat?

dobrý den,přeji Zdenince i Yvoně ať jste brzo v pořádku a můžete lépe rehabilitovat.Včera jsem byla na přednášce v lázních.Takže na kolena můžeme/po TEP kyčle/,lehnout na břicho otčit na záda a cvičit na zemi.A opačně zpět.Pletí na zahradě na kolenou s podložením kolen asi od 6. měs možný.Procvičovat úhel pokrčení v kolenou až do 110st,kdo může i 120st.Lépe pomocí popruhu,tím protahovat i nataženou nohu nahoru.Důležité stahování zadku klidně 200-300x za den.A pak ležet na zdravém boku a držet nohu ve výši boků 10-12vt,odpočinout a znovu.Hmitaní není tak účinné.Ohýbat lépe s nohou přednoženou než-li rovně dolů.Rotoped stačí 15 min denně na rozhýbání obzvláště v zimních měsících.Lepší procházky,na delší hůlky lépe nordik než trek.Největší nebezpečí je v pádu.Voda na zemi v jakékoliv podobě -POZOR!!Plavání asi po roce prsa možné,ale opatrně,ne tolik do stran.Celoživotní cvičení nutné!!!!Svaly lecos udrží.Když je potřeba přenos těžších věcí asi do 10kg-rozloženě,lépe do obou rukou.Nekřížit nohy/ale,v kotníku to nevadí/,nesedat do hlubokých křesel kyčle výš než koleno,jinak lépe přednožit a zaklonit.Spát na oper.boku od 3.měs možný.
Tak to jsou moje poznatky z přednášky rehabil.pracovníka.
Čerstvě operovaným držím palce a všem pěkný den.
Jo,kolena prý dlouho zlobí,bolí ,otékají a déle se hojí.Takže Věrko bude líp,hodně sil,ať to dobře zvládneš.Na okna se vykašli,taky nevím,kdy si troufnu.

Zdeni, jo, to jsou takové vlny, nejdříve je člověk rád, že to má za sebou a potom se přece jen přihlásí to tělo, které je celé rozřezané. Ale jak Yvoně tak tobě držím palce a uvidíš, bude líp, je to prostě jen strašně brzy. Já když si vzpomenu na sebe, jak jsem ...ale co nebudu tě tím zatěžovat, mysli jen na sebe a na to abys byla ok, ale věř, chce to prostě jako všechno, svůj čas:)

Yvon! Myslím na tebe a držím ti holka strašně moc palce, at ta mrcha jak přišla tak odejde, at je ti dobře, nesmí tě nic trápit teď když máš takový úkol dát se dohromady! Drž se a zažeň to co nejdříve. Myslím, že všechny zde na tebe opravdu hodně myslíme a posíláme ti jen dobrou energii, ať jsi conevidět fit a v pohodě. Bude dobře, neboj! pá

Yvonko. Drzim palce, attiten presun domu dopadne dobre. A at jsi brzo fit.

No, sláva!Tak tě Zdeninko,...Ahojky Betko i ostatni. Uz to pisu podruhe. Nejak jsem si to smazala. Dnes noc dobry, ale od 4 bolesti. Ja blbka si nezazvonila a tak jsem trpela. Pak to trvalo dlouho nez injekce zabrala a stejne nic moc. Dnes jsem uplne prevalcovana, asi nrsmimnjuchat jako vcera. Ale to se zase rozhybe. Uz se tesim na rehabilizacni, boli me z toho lezeni zada.
Betus, lezela jsem na JIPu ve 3 patre a vcera me presunuli na jednoluzak take ve 3patre. Je to po leve strane od vchodu predposledni pokoj. Podemnou je park, ale jsou tu vyssi okna, takze vidim jen vrcholky strimu.

Další kontrolu mám za měsíc a prý mi napíše dr.doporučení na lázně.
Pokud ještě to dopoledne to odnesu k obvodní( u které se tedy budu muset napřed na takovéto papírování objednat) a ještě ten den bych to doručila na VZP, tak bych měla měsíc čas na vyřízení, sbalení se a dostavení se do lázní.